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郝滨心理1周前
每天好累？是“内心打架” 明明没干活，却累到崩溃？你的脑子里，可能有三个声音在吵架。#内耗#停止内耗#精神内耗#自我和解#心理学
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笔迹2周前
有没有一种累，是明明什么都没做，却耗尽了所有力气？就像小琳一样，反复纠结、自我怀疑，被情绪内耗困住。其实情绪没有对错，不用逼自己一直坚强，接纳它，才是自愈的开始。
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彭彭格格不入4月前
明明啥也没干，但总觉得好累只想躺着?快停下这3件耗光你能量的隐形小事!#低能量 #个人成长 #精力管理 #自律 #女性成长
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晨光分享读书4月前
每天什么都没做，但就是觉得好累？这本书专治“情绪内耗”。 #治愈#心理 ＃情绪内耗 ＃精神内耗 ＃情绪疲惫#蛤蟆先生去看心理医生 ＃情绪日记#内容引爆点
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小Y🧀3天前
工作真的很累 月薪一万，每天工作2小时，但是还是很累#熬夜#上班人的精神状态 #emo
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爱拔腋毛7月前
这场自救的仗 我不太想打了 我真的很讨厌突如其来的情绪低落 对什么事都提不起兴趣 总是无缘无故的感到疲惫 明明什么都没有做 却感到头晕 会莫名其妙的胸闷 感到喘不上来气 明明什么都没有做 但是总是会头疼 关节疼 会一会很兴奋对什么都充满希望 会下一秒情绪低落 会突然间很烦躁 想毁灭世界 会不想跟任何人讲话 封闭自己 会报复性的社交 见到猫都想聊几句 会整夜整夜的睡不着 会睡着了半夜醒来再也睡不着 会嗜睡在床上躺一整天 会不想吃东西 看到什么都没有食欲 甚至反胃觉得恶心 我也想像别人那样阳光明媚的活着啊可是我真的累了，你们 支撑你们活下去的动力是什么呢？#今天吃什么#心情低落 #生活状态 #失业 #找工作
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奋斗💪2周前
#励志女性语录 #创作者中心 #创作灵感 每天都好累，可是啥也没干呢！
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か邓𫨲瑶€(棋士)3天前
每天这样我都好累呀好累我根本每天就没有一个休息的时间
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智慧少女派8月前
啥也没干总是很累😱停止喂养小偷，夺回心力！ #精力管理 #高精力 #高能量 #时间管理 #自我成长
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孤单一人1周前
#没天早出晚归才到家#没天加班很晚#感觉真的好累好疲惫 #累到怀疑人生 🤭🤭
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惜言☘️5天前
说不清哪里累，但就是好累 深夜崩溃，天亮自愈 我没偷懒，只是真的累了 #成年人的疲惫#宝妈的心声#深夜自愈#生活很累但要继续#当代人的精神状态
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兜有米1周前
最近真的好累， 不是身体累，是心特别累。 每天忙忙碌碌， 拍视频、想内容、熬直播， 可越忙越迷茫，越努力越看不到希望。 付出的时间和精力， 跟得到的回报完全不成正比。 有时候看着镜头，都不知道自己在坚持什么。 也会偷偷问自己： 我到底适不适合走这条路？ 还要不要继续硬撑？ 其实我也只是个普通人， 会累，会崩溃，会迷茫， 会在深夜里偷偷难过。 如果你也跟我一样， 工作很累，生活很迷茫， 别硬扛， 我们都在慢慢熬，慢慢等光来。#就想说点大实话
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小雨点啊3天前
NO.我好累没有懂我
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美业-小兰3天前
#脑干出血的老公 #每天感觉又没有做到什么事#但是也没歇下来总是觉得好累好累！！！
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🎋紫竹幽灵🌴3天前
最近很累很累，感觉自己像生病了一样，当所有的事情堆在一起，总有那么一瞬间，突然觉得生活好累，压得人喘不过气。我也 才三十多岁， 总是在别人面前装作很强大，每天嘻嘻哈哈什么都无所谓，以为自己很坚强，能熬过所有的委屈和心酸，可当闭上眼睛的那一刻，那种压抑的情绪，没有人比我更清楚，慢慢的已经习惯，所有的事情都得自己扛，不去给任何人添麻烦。#那些年追过的mv #失眠的夜晚 #累也得挺着 #抖音记录生活每一天 #凌晨两点的夜
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章脏鱼2周前
上班感觉啥也不做也很累#上班日常
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家卫老师群主西瓜1周前
班主任: 24小时待命却感觉什么都没做 📍守课间、改作业、处理矛盾……每分钟都在忙，却像没干啥——心累，是因为活成了“无限责任体”。 📝 核心观点 班主任和家庭主妇一样：看似啥也没干，实则24小时待命，毫无自我时间 一心想“及时处理”所有问题，结果被50个学生牵着走，节奏全无 越没边界，越累；越累，班越乱——恶性循环 💡 具体方法 明确能力边界：“这事我5月6号处理”，不被情绪裹挟 练“延迟反应”：等两天，情绪平了再介入，反而更有效 把生活掌控权拿回来：每天留出“不被学生占用”的专属时间 🌟 关键逻辑 真正的负责，不是事事冲在前，而是运筹帷幄、节奏在手 学生信赖你，恰恰因为你“知道但不急着管” #班主任好累 #班主任日常 #家卫老师德育课 #边界感 #家卫老师班主任指导课 素材来自于 @家师卫道 直播片段
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蔡温柔2周前
上班就想辞职 #创作者中心 #创作灵感 不想上班了，好想辞职啊，那就辞……可是别人都在上班啊，那就不辞……可是我每天好累啊，那就辞……可是我不工作哪来的钱呢，那就不辞……这个工作也攒不下钱啊，那就辞……辞了之后还要去找新工作，现在工作多难找，那就不辞……可是我长久待下去也没有发展空间啊，那就辞…… #职场
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小青3天前
#人生道路坎坷多，真的好累 #
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雪儿达娃6月前
什么也没干就累 这个灵芝刚下来 每天一杯都不到几毛钱
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东东～3天前
每天都不够睡，什么时候我才能睡个好觉，睡个超6个小时的觉#难带的娃 #全职妈妈日常
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尘封的心3天前
无法左右的事情太多，无能为力的事情也太多，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，一地鸡毛的生活让人进退两难，感觉每天过的好累，照顾好自己
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农村卡车人1周前
#男人真的好累#为了生活#不分白天黑夜拼搏#为了碎银几两#
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你盐津虾🦐吗4月前
一天天的明明什么都没干但感觉每天都好累#纪录美好生活 #高精力人群 #牛马日常 #羽毛球装备
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一颗星4天前
感觉好累，不想动😪休息一下静静的听首歌🥰👆🏻
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柚子叶1周前
我好累啊心累
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职场有问·必答3年前
每天什么都没干也觉得累，怎么办？
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青少儿心理与家长1年前
明明什么也没干，每天都好累#心理学 #心理健康 #心灵疗愈#积极心理学 #热门
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每天睡觉都是一种新生3天前
我真的好累😔#压力#热门 #学习 #学习压力 #初中生
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娜依～好物分享🛒1月前
#因为一个片段看了整部剧
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