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大渔大师课的小店5天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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至善-视频名片打造4天前
计算机博士道长的老祖宗智慧，治愈了无数人的焦虑和内耗 #张高澄 #道家智慧 #个人IP
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优酷人文5天前
还记得#锵锵行天下第三季 第五集里的#张高澄 道长吗？今日赛博养生卡，和道长一起get身心和谐小秘诀！#窦文涛 #锵锵行天下
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长卿读书会4天前
什么叫“性命双修”？这位74岁道长讲得太透彻了#两会 #性命双修 #张高澄 #道教文化 #长卿
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新疆的丫头在天台（关必回）6天前
其实“想要”他就是一种贪求，而只要有欲望，他就有压力，所以降低欲望精神，精神内守，也是很好的修行#桐柏宫 #修行 #修行即修心 #天台山修行 #张高澄
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老康（纸上谈兵的二胖）4天前
张高澄道长：当代年轻人对物质的要求太多了 你怎么看？#社会百态 #讨论 #胡说八道 #你怎么看 #生活态度思考
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智见4天前
张高澄道长：玩可以，别太过！ 你玩的时候，有没有玩到“收不住”？刷短视频，说好只看10分钟，结果两小时过去了。张道长说，现在的人，玩得太过了。我们的文明现在太“过分”了。白天玩，晚上玩，大人玩，小孩也玩。他不是说不让玩。道家讲中庸，不是绝对不能干什么，是要有所节制。玩可以，别玩过头。放松可以，别把自己放没了。这道理听起来简单，做起来最难。因为“差不多就行了”这句话，我们早就忘了。#张高澄 #节制 #中庸 #道家智慧 #欲望 #自律 #生活哲学 #锵锵行天下
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NANa🍒4天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧#内耗 #PUA#民族自豪感爆棚 #致敬信仰
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锚定金牛4天前
“两会”新晋红人道教协会副会长张高澄视频集合，谈女性结节、PUA和性命双休
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”。#2026全国两会 #张高澄
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你怎么会明白8月前
#欲望 #张高澄道长 #七情六欲 #睡觉睡觉睡觉睡觉啊
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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中原陨石馆～徐财商4天前
张高道长说:心定不住，再养生都白费，一内修心，一外应天#张高澄#人生智慧#陨石#中原陨石馆
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大道微哲6天前
张高澄道长爆火11段金句#两会代表委员有话说 #道教 #修行 #成长 #就想说点大实话
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嗣峖2年前
道家长生的秘密 全真南宗祖庭天台山桐柏宫方丈张高澄道长在2023年冬至给弟子的开示，讲了道家修身的秘密，大道至简。如何活到120岁
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一堂国学4天前
张高澄道长说游戏与心神 #国学智慧文化 #创作者中心 #创作灵感 #一堂国学 #张高澄
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智见6天前
张高澄道长讲透了“性/命”的关系！ 当代人“停不下来”的根源——我们用精神（性）过度消耗身体（命），还把这种消耗美其名曰“追求”。我们恰恰因为太依赖精神，忽略了生理，才把自己搞垮。 你有没有这种感觉？明明身体已经很累了，脑子还在转。明明知道该休息了，手还在刷手机。明明一件事做到80分就够了，非要逼自己搞到100分。张道长说，这就是人的“病”——因为我们有文明，有精神，所以总能把“差不多就行了”的事，搞到极致。他说这叫“性”和“命”分开了。性是你的精神，命是你的身体。 我们现在的问题是：精神太亢奋，身体在硬扛。所以道长说，要学会把精神和身体“混起来调理”。别让情绪推到极致，别让念头停不下来。有时候，差不多就行了，不是放弃，是保命。#精神内耗 #反内耗 #焦虑 #情绪管理 #身心健康 #治愈系
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写心茶生活1周前
#两会报道#三八节时天台山道长张高澄讲性命双修#喝茶也是心性和生命修行的方法之一#写心茶#培养喝茶好习惯
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超幸运的小杨姐4天前
#熱门 #自我认知提升 #正能量 #上热搜 #热点
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高老师不教书1周前
#张高澄 #谈 #耗神
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壬水阁1周前
道家辩证有和无 张高澄道长：故常有，欲以观其缴；故常无，欲以观其妙。
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壹隅集6天前
张高澄道长与窦文涛对谈现代人精神的困境 张高澄道长与窦文涛展开了场关于现代人精神困境与传统道教智慧的深度对话。这场对话以"睡眠哲学"为切入点，探讨了当代人普遍面临的身心健康问题，并提供了源自道家千年修行体系的解决之道。#张高澄道长 #窦文涛 #道教 #内耗 #心灵疗愈
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一念了了5天前
张高澄道长：性命双修，守住元神 #元神 #张高澄 #性命双修 #热点话题 #道家养生
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贺姐东方智慧5天前
张高澄 道长访谈#张高澄 #中华传统文化 #中华文化
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中国报道5天前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄
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威海女婿在烟台4天前
#养生#道长#道长讲养生 #政协#两会代表委员有话说
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云飞大叔6天前
#张高澄 #张高澄道长 #道家文化
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感知铁4天前
#真实生活分享计划 #张高澄道长谈养生#养生养心养神#小知识大作用
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道仁文化1年前
#张高澄 #修心修行 #国学文化
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易泰文化5天前
#文化自信与传承 #道教文化 #张高澄
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吕行6天前
早睡早起#每天跟我涨知识 #张高澄 道长 天台山 桐柏宫#道家文化
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逍遥•拽4天前
政协委员张道长告诉你
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陶掌柜读书笔记1周前
这世间最能蛊惑人的，从来不是面目狰狞的邪魔外道，恰恰是这一身看似庄严的皮囊，这一副看似正统的身份。#寺庙#道馆
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好运小刘课代表4天前
今年两会火了一位道长！ #张高澄 #好运小刘
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清昀5天前
张高澄访谈（三） #道家文化 张高澄 道长访谈(三) # 尊重传统文化
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上清懋怡5天前
张高澄道长访谈 #张高澄 #道家文化 #道教
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壬水阁1周前
张高澄道长谈性命元神 锵锵行天下
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上清懋怡6天前
张高澄道长访谈 讲心理 #张高澄 #道家文化 #心理健康
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我是孙可可4天前
#皮蛋 #黄帝内经 #张高澄 #五运六气 #皮蛋瘦肉粥
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茅庐悟道6天前
恬淡虚无精神内守#修行 #张高澄 #七情#内脏受损
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若童5天前
两会道长张高澄：耀眼的履历，谈女性养生，推性命双修。 #两会 #天台山 #张高澄 #性命双修 #好运小刘
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问天AI5天前
#张高澄 道长谈道教基本戒律 #道教文化 #问天AI
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每天新闻5天前
全国政协委员、道长张高澄告诉你 你无意中做的这些事情 正在偷偷消耗你的能量
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浅笑安然4天前
今天又受教了张高澄道长的一席话
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小太阳说老子5天前
人生无常，你得接受#张高澄 #道德经#道家思想 #正能量 #道系青年
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清昀5天前
问道初心：从硅谷博士到桐柏宫住持 #访谈节目片段 张高澄道长曾是浙大教师、留美计算机博士、硅谷创业者，为道放弃海外优渥生活，回国重建桐柏宫，1982年便拜谢希纯道长为师，入龙门派。海外办学传道时，始终牵挂南宗祖庭荒废。道不在避世，而在担当，重建桐柏宫、续接道统。
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赵新胜(适者乐活)1周前
张高澄的养生，核心是“性命双修”——性就是心性，命就是身体。光锻炼身体，心里装着一堆焦虑，没用；光说心要静，身体熬夜透支，也不行。 一个在硅谷闯荡过的电脑博士，最后在山里修了二十多年道。他自己就是最好的例子：内心稳住了，外头的事就好办了。
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河南卫视5天前
你无意中做的这些事，正在偷偷消耗你的能量#这些事正在偷偷消耗你的能量
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弘扬中国传统文化4天前
两会让我们认识了张高澄道长，道家思想更好的融入生活工作，符合天地运行规律
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觉知智止4天前
道家智慧，不要超过30秒 #剪映 女性需要的难道男生不可以用吗，答案是可以的。所 以大家都练起来吧，最权威有效的自我调节休养方法 已经被张道长一语道破。 当然最后也显露了呼吸的重要性，这是很好用的技 能，且看张道长怎么说#老祖宗的智慧不能丢#国学文化#张高澄 #2026全国两会
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清昀5天前
张高澄道长访谈 #道家文化 张高澄 道长访谈(一) # 尊重传统文化
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富豪理论5天前
#道家文化 #道教#张高澄 #宗教信仰不是封建迷信
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*木火张4天前
张高澄道长一语道破：不被PUA，才是最好的改运#张高澄道长#PUA
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登登登4天前
成年人遇到化不开的事，去山野里透透气，吸天地之灵气，取日月之精华！#张高澄道长 #2026全国两会#两会代表有话说 #如何改善精神内耗 #创作者中心
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金刚壬玉兔4天前
分享张高澄道长养生之五条。#道家养生 #道家文化 #道教 #养生#修行
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宇宙少年-佳怡4天前
全国政协委员、道长张高澄说，你无意中做的这些事情，正在偷偷消耗你的能量#道长 #睡觉
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盖盖禅语4天前
张高澄两会期间松弛回答：“我们这个世界都在互相PUA，对着干，就看谁的定力好，谁定得住，谁就没事。” #张高澄 #道家文化 #智慧人生 #传统文化 #修行
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曰月5天前
张高澄道长-讲精神类、抑郁类心理障碍
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木易的日常调侃3天前
张高澄道长讲如果通过扫地开慧 他的这番话，正是源于道家“性命双修、形神合一”的核心理念——身心脱节，才是孩子成长路上的根本症结。 如今的孩子，长期只学不动、久坐伏案，精神涣散在外、心不附体，最终导致注意力不集中、情绪内耗严重、身心严重割裂。而扫地这个简单的动作，其实就是一种“收神”的修行。就像《西游记》中唐僧扫塔的片段，扫地时，眼观地面、手挥扫帚、身随动作、意念专注于“扫干净”这一件事，散乱的精神就能被拉回当下，让肉体（形）与意念（神）高度统一。识神安定，就不会干扰身体的正常运转，进而气血调和、杂念尽消，内心清净了，思维自然更集中、更清晰，这便是道家所说的“静能生慧、心定则慧开”。 这与八部金刚功有什么关联呢？答案是肯定的。张至顺道爷曾说过，练习八部金刚功可以开慧，《八部金刚功》一书的序言中也明确提到“少壮练之，长智长力”。 其实，金刚功的开慧原理，与张高澄道长所说的扫地开慧，本质上是相通的。道家秘传的八部金刚功，看似是一套简单的强身功法，对孩子而言，更是一套无需打坐、无需苦思冥想，以动入静的开慧法门。它与扫地开慧原理同源，但境界更深——扫地是借小事炼心，而金刚功是系统地炼形、炼气、炼神，从根源上帮孩子养出清净、专注、通透的大智慧。 #如何防止孩子心理问题 #八部金刚功 #张至顺道长 #张高澄 #育儿
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简介:

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