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垚呆呆（大舌头👅版）2月前
很多人都不知道#牙套脸 是什么就🦐焦虑#钢牙 #整牙日记
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程以四3月前
牙套对我的改变…两年了，🥹🥹 #颜值 #牙套 #对比照 #凸嘴
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一只烤全羊4月前
29岁这一年！我带牙套了！ #vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #正畸矫正 #隐适美 #隐适美牙套日记 朋们如果真的有矫正方面的困扰的话 一定要去看一下自己是哪方面的牙齿的问题 我选择带这个隐适美一个是因为我有上镜需求 第二个是因为我也是看了很多之后 发现这个是最适合我的方案 不同的牙齿问题会对应不同的牙套方案！！
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加个亿1月前
三个月牙套作业来了（准确的来说是上牙第92天 下牙第64天#牙套日记#正畸#变化前变化后
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AresHuang3月前
带牙套五个月变化堪比整容后续#牙套 #正畸 #牙齿矫正
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姜姜:)4月前
普通女孩戴牙套3年的变化很痛但值得！！#矫正脸型变化 #隐形牙套 #牙齿正畸 #我的蜕变故事
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佳佳（牙套版）3月前
颧骨高更容易出现牙套脸，加上随着年龄增长胶原蛋白流失，所以一定要多吃东西多咀嚼！！#正畸 #牙套脸 #脸颊凹陷
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钢牙小茜7月前
牙套人的真实感受！听完之后你再考虑是否要去矫正牙齿 #牙套 #箍牙 #钢牙妹 #日常分享
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力仔aka7月前
戴4年牙套会发生什么变化？ 从龅牙小力变成不龅牙小力，完成人生最想做的一件事#vlog #正畸结束开启第二人生 #生活记录 #牙套前后对比
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老高的分享欲4月前
戴牙套一年面容变化
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水字母6月前
牙套人的日常#内容太过真实 #真实还原 #正畸#牙套#钢牙
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士1月前
戴牙套会变好看吗？ #郑州牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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改造者的故事8月前
戴牙套必看！脸凹显老不是命 #牙齿矫正 #正畸 #牙套脸
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耳尾1月前
戴牙套会不会脸变小？侧脸会不会变高？素人戴牙套一年半超真实经验分享！#戴牙套 #整牙 #戴牙套脸型的变化 #戴牙套的日子
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何小姐来了~3月前
#干货分享 #矫正 #牙齿矫正 #正畸
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牙套仔gary8月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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牙套公主11月前
有哪些事，是你刚戴上牙套才知道的？#钢牙妹 #正畸 #牙套 #牙齿矫正 #内容过于真实
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天菜军师2月前
牙套#天菜 #分享 #聊天
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奋斗中的武尊（已瘦30斤版）3天前
想要戴牙套的一定要看完！不然后悔一辈子#牙套 #矫正牙齿 #牙齿矫正 #正畸 #牙套脸
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正畸教授刘新强8月前
这四类人，戴牙套真的送下巴！没开玩笑！ #青岛正畸 #青岛正畸刘新强 #下巴 #牙齿矫正 #牙齿正畸矫正
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春儿（五年牙套中）9月前
给想要和准备去戴牙套的宝子们一些意见和建议以及我们成年人戴牙套的利和弊，让姐们们对戴牙套有清楚的认识，如果有哪些漏掉没说的姐妹们也可以打在评论区#牙套 #整牙历程 #牙套妹 #牙齿矫正 #牙齿
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郑大一附院牙齿矫正赵森博士1周前
矫正带牙套，越带越丑了？？ #郑州牙齿矫正 #抖出健康知识宝藏 #精选奇遇记 #抖音科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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臭美希希5天前
680天牙套人复诊vlog～ 对比了下发现区别还挺大的呢 之后就开始收缝啦！！！ #牙套日记 #钢牙 #vlog日常 #145小个子
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佳佳（牙套版）3天前
牙齿矫正可能会出现“牙套脸”，但并非所有人都会遇到，且程度因人而异。如何减少或避免？ 1.保持咀嚼：适当吃一些有嚼劲的食物（如苹果、胡萝卜），锻炼咀嚼肌。 2.维持体重：保证营养摄入，避免过度减重。 3.矫正后恢复：拆除牙套后，咀嚼功能恢复，肌肉多数会逐渐回弹，“牙套脸”可能减轻或消失。#牙套脸#牙齿矫正#脸颊凹陷
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甘蔗王子6天前
牙套妹到底在哪#牙套妹 #戴牙套 #情感共鸣
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甜甜萱🍓baby6月前
牙套妹的真实感受#记录真实生活 #矫正牙齿
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美奥合肥政务正畸陈婷婷3天前
#牙套脸 #牙齿矫正 #合肥美奥口腔 #脸型是硬伤 #正畸医生陈婷婷
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小安妮2月前
为什么有人说，学生时代遇到戴牙套的女生，能追就赶紧追？ #有趣的知识又增加了 #涨知识 #冷知识
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静静爱自己2月前
回复 @小梨又困ˡᵃ💤的评论 牙套脸是怎么一回事#隐形牙套 #牙套脸
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娇娇大夫6月前
戴牙套的好处你知道吗#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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阳阳的小虎牙7月前
牙套人的怪习惯 #内容太过真实 #牙套女孩
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雅哥小号7月前
戴牙套那点事和带不带牙套都要注意的口腔卫生～拒绝异味 做个说话也香香的公主～
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牙齿矫正杜浩然3月前
嘴凸，戴牙套能变平吗？不同类型嘴凸的矫治效果是不一样的#正畸 #矫正牙齿 #牙齿矫正#抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音
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小芳不慌（碎碎念版）2周前
27岁戴牙套，感觉自己就是天选牙套人#戴牙套的日子 #好心态决定女人的一生
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路路科普1周前
为什么带牙套的女生不要错过了？#科普知识
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小白的思考4月前
戴牙套的惨痛经历 #牙套 #大学生 #思考 #校园生活 #经历不完的酸甜苦辣
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刘靖靖1月前
戴上牙套后，为什么会出现牙套脸⁉️ 那些正畸戴牙套前需要了解的事——关于牙套脸🔥 #正畸 #牙套 #牙套脸 #牙齿矫正 #牙套脸凹陷
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内分泌科孙医生4月前
我变成牙套姐了！40+戴牙套的真实感受#牙齿矫正 #正畸 #医学科普 #健康科普 #知识分享
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桃子不是瓜1月前
搞清楚正畸面诊要问的五个问题，牙套变美轻而易举 #牙套 #正畸 #牙套女孩 #姐的美丽都是应得的 #面诊
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正畸林界伟4月前
牙套脸的真相 #医学科普 #牙套脸 #牙齿矫正 #正畸林界伟 #科普
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中一爱看🦷！2天前
上学带牙套的孩子，是父母爱的托举#霸州 #牙齿矫正 #忠一口腔 #霸州同城 #牙套
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阿皮巴啦4月前
戴牙套后的奇妙体验 看懂的牙套人泪目了#正畸 #牙齿矫正 #牙套 #日常
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灏铭铭铭11月前
戴牙套后哪些行为会变丑和变美？#变美那些事 #正畸 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #整牙历程
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刘靖靖2月前
这些无意识行为🔥可能会让牙套越戴越丑⚠️ #正畸 #牙套 #牙套日记 #牙套脸 #牙齿反弹
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北京小嘉姐2月前
那些长大后才知道的真相！原来正畸也能看出父母的爱！ #内容过于真实 #戴牙套 #父母 #成长 #情感共鸣 @北京小嘉姐
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小悦同学1周前
为什么说在学校碰到戴牙套的女生，喜欢就抓紧追？ #省流 #涨知识
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小酷畅谈1周前
有人问，为什么在学校看到戴牙套的女生喜欢就赶紧追？ #科普
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牙套仔gary2月前
为什么你的牙套越戴越丑 #牙套 #正畸 #180 #整牙 #爆改
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小秦不青1月前
还是很羡慕牙齿长得很整齐很好的人。#牙套日记 #整牙历程 #牙套 #日常唠嗑 #正畸
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黑袍学姐2周前
为什么说戴牙套的女生，喜欢一定要追？ #省流 #禁止废话 #涨知识了
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想要泼天的运气4月前
别人眼中的牙套妹vS实际上的牙套妹 #牙套 #别人眼中的自己 #正畸好物 #牙套日记 #正畸
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不白学1周前
为什么说戴牙套的女生，喜欢一定要追？
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Austin3天前
看完这篇牙套经验分享，少走弯路不后悔！#正畸 #牙套
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疯狂大强哥4天前
为什么说戴牙套的女生能追就赶紧追？ #内容过于真实 #涨知识 #冷知识
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秋立约6天前
为什么说遇到戴牙套女生就赶紧追？ #万万没想到 #内容过于真实 #牙套
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阳阳的怪知识2天前
你有做过牙齿“整容”吗？ #万万没想到 #矫正 #牙套
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春儿（五年牙套中）7月前
戴牙套四年大家问的最多的问题分享来了……#牙套 #牙套女孩 #整牙历程 #牙齿 #牙齿矫正
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春儿（五年牙套中）8月前
如果你还在纠结带什么样的牙套，两分钟带你了解五大牙套类型#牙套 #牙齿 #牙齿矫正 #牙套女孩 #矫正牙齿
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疯狂大彬哥6天前
为什么遇到戴牙套的女生能追的就赶紧追？ #万万没想到 #内容过于真实 #女生 #长知识了
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饭后要刷牙5月前
你以为的牙套人🆚实际上的牙套人 带牙套其实没有那么可怕，看着自己变美一切都值了 #你以为的戴牙套 #米妍 #钢牙 #正畸清洁 #正畸好物
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讲故事的开俐（牙套）3天前
#牙齿矫正 #正畸经验 #30+变美 #女性成长#开俐笑笑姐 犹豫了7年！ 27岁没戴的牙套 34岁戴上了
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小勇省流说（冲刺1万粉丝）1周前
为什么说在学校遇到戴牙套的女生喜欢就别犹豫？#省流 #涨知识
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知识小团子1周前
为什么在学校看到戴牙套的女孩喜欢就赶紧追？#冷知识#科普
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枝眠（广州牙套中）2周前
嘴凸如何区分骨性嘴凸还是牙性嘴凸#牙套 #嘴凸 #大龄嘴凸戴牙套
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