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真的没人喜欢喝6个核桃吗
想吃饱但是又不知道吃什么
逐玉22男小孩吃什么
睡着狠着呢
爵士好脑吴
3月前
正确帮老婆泡脚的打开方式,艾特你对象学起来吧❗️ #男人做家务 #宠妻狂魔 #情侣日常 #恋爱技巧 #男德学院
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崇沛讲养生
4月前
马上冬天了想好怎么泡脚了吗 #道家思想 #道家养生 #中医养生 #养生知识 #养生
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营养师子玉
1周前
泡脚泡错了脚不热腿也凉了人还爱上火 睡眠更差了 试试看这样泡脚更健康#泡脚 #怎么泡脚更健康#中式养生 #养生智慧 #健康管理
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知行养生
3月前
姐妹们,冬天泡脚驱寒暖宫,但你真的泡对了吗?#泡脚 #泡脚的好处 #女性养生 #手脚冰凉 #冬季养生
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CCTV生活圈
3天前
【#泡脚水中加这4味药安神又助眠#】 总是失眠、睡不好?别担心,试试中药泡脚!取花椒10g、艾叶15g、合欢皮15g、五味子10g,用纱布包好煮15分钟,将水温调至40℃~45℃,水位没过脚踝泡20分钟即可。泡脚时可以做勾脚尖、绷脚尖、转脚踝的小动作,放松腿部肌肉,助眠更高效!戳视频学起来,轻松改善失眠!
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万紫千洪女士
5天前
快乐拉粑粑泡脚fang#泡脚 #养生小妙招
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紫菀与山山
3月前
冬日里记得把脚泡起来哦~#泡脚 #看到最后 #女生 #万万没想到
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妇女之友小泡泡
2周前
正确泡脚方法#泡脚 #足部护理 #成都 #养生
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跟着二师兄泡好脚
2月前
脚臭脚汗星人必看!低成本洗脚小技巧#泡脚 #泡脚的好处 #脚汗脚臭 #居家养生 #跟着二师兄泡好脚
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爱学习的老刘
3月前
脚受凉之后,正确的泡脚方法是这样#身心健康 #抖音小助手 #创作人计划
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民康
4天前
教你小妙招#每天跟我涨知识 #脚痒脚臭 #起水泡又痒又痛
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中医科主任陈波
1月前
泡脚,你泡对了吗? 健康课堂第八讲,泡脚养生,中医教你如何正确泡脚?#泡脚 #养生 #中医 #科普 #开拍即新年
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殷老师的好物严选
5月前
正确泡脚注意这几点 #泡脚 #养生 #水温 #按摩 #健康科普
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华桃
1月前
#中医 #泡脚 #vlog十亿流量扶持计划 #雷州方言 祝大家快乐泡脚 @抖音创作小助手
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CoCo爱生活
9月前
泡脚应该怎么泡?怎么有些人还会越泡越累? 今天带着我的小助理教大家一些泡脚小妙招~ #泡脚 #泡脚的好处 #养生 #滋补养生
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春姨养生记
3天前
50岁后睡不着?别硬熬!加2粒它,沾床就睡! 睡前用温水泡脚,水里加两三个花椒,泡上15分钟,泡到微微出汗就行。#助眠 #中老年养生 #一觉到天亮 #泡脚
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慢碾老周
3周前
泡脚没效果?可能你泡错了!#泡脚 #睡前仪式 #睡眠养生 #助眠 #节气养生
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初心官方旗舰店
3天前
泡脚小妙招,有效泡脚好处会让你想不到,不能坚持泡脚的原因,是大家都跑错了#足浴桶#泡脚桶-ng
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宏康陈姐
6天前
掌握水温、时长与时间,记住“微汗缓睡”原则,正确泡脚才能有效放松身心。#泡脚小常识 #养生日常 #健康习惯#健康养生#宏康医💊
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看关节的周大夫
3周前
如何正确泡脚 #看关节的周大夫 #青海省人民医院
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王哪里跑🐾上岸 (备孕版)
4月前
备孕如何正确泡脚 泡泡不好内膜不好,暖身小妙招行动起来,备孕如何正确泡脚,视频的方式展示给姐妹们。 建议先洗澡后泡脚,或洗澡后半小时再泡; 泡到身体微微出汗即可,时间不宜过长; 泡到小腿肚最肥的位置否则都是洗jio。 材料:姜、花椒、艾草或直接购买泡脚包,直接清水泡都可以; 水最好用煮开的水放到40度左右,不要用凉水热水兑(阴阳水) 92年全职备孕打卡博主秋小仙仙备孕五剑客第46天 养泡计划第8/100天。 今日运动: 上午跳绳20分钟1750个+备孕操30分钟 下午力量训练50分钟(晶晶力量) 姐妹们一起努力,早日上岸!♥️♥️♥️
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水谷慢语康养
2月前
睡前泡脚,方法不对可能适得其反。说清水温、时长、状态、时机四个要点,以及哪些情况需要谨慎。对照一下,你的习惯做对了吗? #泡脚 #养生 #传统文化 #健康知识 #老祖宗的智慧
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文兰灸
3月前
#泡脚 #女性健康 #中医养生 #健康科普 #文兰家常
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闫十七
4天前
个人泡脚材料分享#足部护理 #足部按摩 #足部健康 #经验分享 #彩虹🌈
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湾湾小肥鱼
4天前
泡脚除脚气 #中医 #中医养生#脚气
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宝鸡宋一排
3天前
#中医健康养生 春天泡脚养生正当时!🌿 教你3招轻松掌握秘诀,温暖全身又祛湿~ 第一招,水温控制在40℃左右,别太烫哦!🔥 第二招,加入生姜或艾草,驱寒效果翻倍!🍃 第三招,泡15-20分钟,微微出汗最舒服~💦 坚持一周,整个人都轻盈了!快来试试吧✨ #春天养生 #泡脚秘诀 #祛湿驱寒 #健康生活
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家倍护养生
4天前
换季易感冒?生姜水泡脚 #中医养生 #泡脚 #生姜泡脚 #预防感冒 #驱寒
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陈琼艺医生
3周前
大蒜煮水赛黄金!简单搭配泡泡脚,不花钱调理酸麻痛 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #泡脚
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云南小黄姜
6天前
很多朋友用小黄姜泡脚,都不知道可以加点盐。 今天告诉你:姜泡脚加盐,不是随便加,是真的更舒服! 小黄姜温温热热,暖脚暖小腿, 盐能让热气往下走,泡着更温和, 还能清爽脚部,对汗脚、脚痒都很友好。 一姜一盐,暖得更快更舒服, 泡完整个人放松,睡眠也更安稳。 ✅ 简单做法: 小黄姜几片 + 食盐一小勺 温水泡15–20分钟,微微出汗就刚刚好。 ⚠️ 温馨提示: 本内容为日常养生分享,非医疗建议, 不适人群请谨慎使用。#养生泡脚配方 #姜茶#姜
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FaRi讲养生
4天前
#正确的养生知识又增加了 #大实话 泡脚
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恩施小向
1周前
温水泡脚,比什么都管用#日常养生#中视频伙伴计划
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文龙健康小馆
1周前
✅ 寒湿重的精准泡脚方案,比吃祛湿茶还管用! 【适用症状】:晨起脸肿、舌苔厚腻、大便粘马桶、浑身沉重乏力 【配方】:艾叶15g+生姜5片+花椒15粒(煮沸10分钟效果更佳) 【正确方法】:水温40-42℃,时长15-20分钟,以微微出汗为度,切忌大汗淋漓 【禁忌】:糖尿病足、皮肤破损、孕妇、湿热体质禁用 养生不用复杂,把小事做对,身体自然越来越健康! #中医养生 #祛湿泡脚方 #体质调理 #干货分享 #居家养生
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坤康鑫源筋骨堂|北海老街店
2周前
泡脚的最佳水温是多少 #腿部按摩 #腿部放松 #解压放松 #小知识大作用
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趙氏善應堂
6天前
晚上睡前泡脚,怎样泡才最健康呢? #湖北非遗传承人赵春华 #湖北中医药非物质文化遗产 #湖北春华药业 #宜昌春华牛皮癣专科医院 #宜昌春华肩颈腰腿疼中医专科医院 #牛皮癣 #肩颈腰腿疼
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莫日根医生
1月前
医生来教你,泡脚到底应该怎么泡#中医#泡脚#养生#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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栩栩
1周前
泡脚太舒服啦#新生婴儿 #二月闹肠胀气 #二月闹的宝宝怎么缓解
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五胎宝妈娇娇
5天前
姐妹们,用这个8件套泡8+1泡脚好舒服哟!如果你家人有风什湿的,记得要泡久一点哦。#好物推荐🔥 #好物分享
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秀阿姨的养生厨房
1周前
树老根先枯,人老脚先衰,经常泡脚,年轻,健康,有活力,我每天雷打不动睡前泡脚,你也试试吧!#秀阿姨的养生厨房 #视频日记 #养生就是养健康 #小妙招大作用 #养生小知识
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雷铭营养规划
6天前
经常手脚冰凉,试试这个小妙招! #大健康 #养生 #轻创业 #泡脚
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倪师传承
5天前
正确泡脚#倪海厦 #倪师 #健康养生 #泡脚 #养生小妙招
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要爱自己吖
1月前
少走弯路正确的泡脚方法你知道吗? 看了《国医少年志》又学到了新知识 一起来学习老中医是怎么教我们正确泡脚的~ 泡脚温度、时间、水位、如何加料? 如何让泡脚效果翻倍? #泡脚 #养生 #中式养生 #健康养生 #我的养生日常 #国医少年志 #泡脚 #不懂就问有问必答 #轻养生 #女人健康养生 #女性健康 #我的健康生活 #养生日常 #涨知识
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糖果麻麻
6天前
产后回家老公每天给我#煮艾草泡脚包泡脚 泡一泡暖暖的很舒服,月子里都是用这个泡脚泡澡洗头#坐月子#产后宝妈#艾草泡脚
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中医蒋晨浩
2月前
怎么泡脚才最有效?快来看看专业医生怎么说 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #抖音知识年终大赏
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高掌厨有话说
1周前
泡脚是最省钱的养生方式#泡脚 #手脚冰凉 #补阳 #涨知识
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环球奢美严选店
3天前
女人对自己好一点,睡前泡会脚,坚持一个月会有什么变化,为什么说女人保养很好的办法是泡脚呢
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倪师说中医
3周前
#养生泡脚 倪师说中医,晚上泡脚这样加料,疏通气血循环,腿不肿了、手不冷了、气色红润。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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中医科李兰荣主任
2周前
大蒜煮水赛黄金,每晚泡泡脚,调理一身酸麻痛。 #大蒜 #中医#四季养生最该做的事 #医学科普
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沐歆讲健康
2周前
你真的会泡脚养生解决身体问题么? 泡脚选什么时候泡、温度是多少、频率是多少、加什么料? 一个视频跟你讲清楚哟👌#真实的我 #泡脚 #养生 #中医
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西街菊姐
4天前
【短视频简介】 春暖花开季🌸,郑是脚气高发期!友友们快来泡泡脚🦶,轻松决绝脚步问题~ 泡脚小贴士✨ 温水+草药🌿 每天15分钟⏰ 告别脚痒烦恼😌
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家倍护养生
5天前
浑身疼?泡泡脚,把经络“通”开 #中医养生 #泡脚 #经络疏通 #痛则不通 #养生知识
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十六粑粑
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#桃红四物汤 #泡脚 #泡脚包
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养什么生
6天前
破冰周·每天5分钟,从这几件小事做起 #养生 #健康科普 第二篇:睡前泡脚
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家倍护养生
5天前
腿腿抽筋手发麻?泡泡脚把筋养柔 #中医养生 #腿抽筋 #春季泡脚 #养筋 #养生健康
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中医王玲主任
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每天都泡脚,你做对了吗 #中医 #泡脚 #汗蒸 #药浴 #体质
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天祥聊养生
6天前
上半身热,下半身凉?该泡泡脚了 #中医养生 #上热下寒 #春季泡脚 #阴阳平衡 #健康养生
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爱养生的大玉姐
2周前
中医瘦腿法 试下来很有效的瘦腿方法#瘦腿 #泡脚 #瘦腿动作
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飞哥,名酒
4天前
#忙了一整天,泡泡脚是最舒服的#@
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柏乡television
6天前
泡脚碘伏500毫升大瓶装洗脚泡脚臭脚抑菌防反复家庭常备 脚汗多整天黏腻难受?这款泡脚液吸汗清爽,坚持用,双脚天天都舒服#臭脚 #碘伏泡脚 #脚臭怎么办 #碘伏
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最新发布时间:2026-03-15 08:37
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