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小关耳3天前
今天算彻底体会到了，干服务业有时候真的连呼吸都是错的。多问一句被嫌啰嗦，少问一句说你摆脸；动作慢了是敷衍，态度软了就成软柿子。好像只要干这行，就注定被挑刺，怎么做都不对。#服务业 #生活不易 #生活感悟 #独立思考 #真实生活分享计划
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原来是二姐6天前
你快乐吗？#价值#真相
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西瓜猪头力1月前
美甲师不能拒绝客人嘛 我觉得每个人都有自己的选择吧 客人的角度我也能理解 美甲师的角度也能理解 我喜欢把话提前讲清楚 免得弄的大家都不开心 为啥这么敏感呢 因为吃过太多客人因为价格不满意的亏了 后续的话就是….. #日常vlog #上班中的我 #美甲师 #拍拍2024
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迭代不期待1年前
大家肯定都知道抑郁症吧，但是大家知道生理性抑郁吗？我先说一下啊，所有的情绪跟大脑分泌的激素都是相关的，你开心的时候可能是开心的激素很高，不开心的时候那就是开心激素浓度低， 就像你遇到紧急危险的当下，你的肾上腺素会迅速飙升，就为了能在瞬间支配你的肢体去躲避危险，但是等你成功避开危险后，对应的你的肾上腺素浓度也会慢慢降下来，如果你体内无法自动把肾上腺素浓度降下来，那你在处于不危险的时候，你就还是会各种紧绷，长时间处于应激状态，那你的身心平衡就被打破了，你就处于异常了。 所以任何人都会有不开心的时候，这时候你不开心的激素浓度就比较高，但是正常来说，这种不开心只会持续一个比较短暂的时间，要么你会转移注意力，就被开心的事情吸引，你的开心激素上升，要么慢慢你会适应这个不开心的事情，情绪会慢慢趋于变得平静，这也是生命对身体的保护，所以你认为那些你完全接受不了的失恋也好、被背叛的痛苦也好等等，其实都会在一段时间后慢慢适应，高度的痛苦感持续时间比你想象的要短，我懒得查文献了，大家有兴趣可以去查一下这个具体的时间，肯定不会超过半年，不然人类就要完犊子了。 所以，经常很多人说自己遇到了一个特别大的打击，产生了极大的痛苦，然后我都会问一下，这个事情是发生多久了，如果他告诉我，他昨天遭遇爱人背叛了，那我只能告诉他，你没有心理问题，你这是正常情绪。 但是，如果你超级极大痛苦的持续时间超过正常的范畴，你一年前被背叛，你现在偶尔想起来还是痛苦这是正常的，但是如果你这一年还持续每天以泪洗脸、无法正常社交、天天睡不着，那这肯定就不对了 说明你身体对这个痛苦激素的浓度难以调节，这时候在临床上就会开始关注，你是不是进入抑郁状态了，实际上不用等一年那么久啊，我只是用一个夸张的说法来让大家区分正常悲伤和抑郁状态，一般持续时间超过两周就可以关注自己的身心状态，如果超过一个月还高浓度痛苦，就要小心了 所以呢，讲这么多，就是想说，你的情绪和身体内的激素浓度是一一对应的，正常情况都是具备调节浓度高高低低的能力，该开心的时候你开心，该伤心的时候你伤心，该愤怒的时候你愤怒，这些都是正常的 然后回到生理性抑郁这个话题，可能日常中，大家也会觉得抑郁了就可以自己调节，不需要吃药，觉得吃药抗抑郁的都是弱者，强者可以克服一切心理问题。 #抑郁症 #抑郁症患者 #抑郁症自救 #抑郁症的表现 #抑郁症焦虑症
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魏（广州市聆之心理）2月前
看到亲近的人不开心，为什么不安慰反而发火？#发火#情绪#潜意识#心理#科普一下吧
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万一1周前
#记录生活 我不太理解你们为啥每天不开心，我觉得生活处处有乐趣……哈哈哈
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未起名小号4天前
苏醒：大家爱嗑CP，可能就是因为现实关系太脆弱，友情会散，亲情会闹，爱情会崩，所以，你们嗑的不是我们，而是对理想关系的投射！！对稳定关系的向往！！对情感缺口的补偿！！（好牛逼的理解啊啊啊啊啊啊[哇][哇]） 有很多的CP乱象，什么唯粉，毒粉，各种粉，各种吵架，我觉得这样就不太健康了，你可以只喜欢一个人，但不要拉踩其他人，可唯但别毒。独乐了不如众乐乐！！（言粉！！！！） #苏醒 @苏醒AllenSu
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橙🍊溪2月前
我理解大家都不容易，但实体店真的没有大家想的那么高利润，我也想便宜，可房租、人工、进货哪一样不要钱？姐妹们，你们遇到过这种情况吗？#实体店 #服装实体店 #济南同城 #创业不容易 #我的创业日记
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小熊历险记（上学版）4天前
一个胖女孩 其实我从小到大都一直被胖所烦恼着，不知道该感到开心还是不开心，开心是只有单纯的这一个烦恼，不开心的是这是一个影响很久的烦恼🙁～在回看视频的时候才发现，原来我从小就开始被影响着无论是社交平台还是时尚潮流都在告诉我只有瘦才能好看…这种感觉也存在生活中，在买衣服的时候总有失落的情绪，因为好不容易看上一件衣服了却没有自己的号。。。大码的衣服似乎都是基础款简单款 虽然一直在说不要容貌焦虑和身材焦虑但这真的很难做到 我其实有在遗憾如果从小我就开始清醒或许我会做个开心的小胖子而不是一个充满自卑的小胖子😔 我也很庆幸让我能接触到了跳舞，虽然有不自信的过程可是这是我真正自信的来源，让我现在能够从容对待我的身材而不是像小我那样伤心半天哈哈 啊啊我真的0语言组织能力不过还是谢谢你陌生人愿意听我的废话 这是我第一次拍这种视频，感觉还不错？能够说出自己的想法🥰 #减肥 #自卑 #抖音热门 #抖音推流 #分享
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抓马刘铁柱2周前
怪不得以前的人干啥都朝气勃勃呢 #纯真年代的爱情 #时代的记忆 #工人
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顺其自然4天前
怎么都是不开心，心太累了，没有人能理解
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Self、2月前
1 我为什么不正常 ：因为我丧失了 并识别不了别人的情绪感受的能力 导致问题是我进入不了亲密关系 无法与人深度相处 理解不了大家开心 快乐 难受 委屈等情感我在场的话应该要怎么做才能跟你们共情 只能发呆 麻木 参与不进去 . 2我的世界什么样的：很多的抑郁症患者 他看的着 听得见 但是他和这个真实的世界之间隔着一堵厚厚的防弹玻璃墙 他使劲的招手 墙那边的亲人是看不到的 世界也看不到他 但是他却可以以一个清醒理智的第三者角色看的到一切 这种看的到反而加强了他的这种内心的孤独感 . 3病因：孩子是需要父母对自己的情绪回应 来学会如何识别和理解感情的 就像我们通过镜子来认识自己的面孔 我们也通过父母这面镜子来确认自己的内心感受 如果这个镜子他是清晰稳定的 但是我我从来不被 允许表达自己的开心 快乐 难受 痛苦 委屈 不易 只要给父母带来麻烦的情绪 就会要挨打 挨骂 被指责 所以对深度情感这个领域是陌生的 . 4好消息：好消息是 我找到我为什么不正常的原因 然后我就有办法去解决它 对症下药即可 我就有很大可能让我恢复成一个正常人了 . 5 具体解法与做法：你需要有合适的人带着你一块玩 带着你去走入市井江湖 街头巷尾 去沐浴人间烟火 在人间烟火中 世俗的欢愉 庸俗的享受才可以治愈你 或者说不用这个词 才能填充你 这个人就是我自己 当然有新加入朋友我也很期待 .我要去释放自己的情绪了 让真实的自己出来了 . 6:法无禁止皆可为 后面我不会对自己做过多限制了 什么好看不好看 数据不数据 别人的眼光 我统统都不 要 这个账号后面我随意分享感受 最真实的我就好 如果能帮到人 那就更好了 . 7:大多数人只想缓解痛苦 并不想解决痛苦 . 8： 加油吧 看我行动 放弃弱者思维 不抱怨 拿起强者思维 不断去解决问题就好 比如现在 . 9:哈哈哈哈哈 正常的我要回来了 完整的我要回来了 Hhhhh~ . 10：做正确的事 把事做对 共勉 . ———2026.1.13半夜🕛 #原生家庭 #亲密关系#情感缺失 #感受
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心想事6天前
终于明白为什么很多小说妹抵制影视化#小说妹 #小说
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梦想仲4月前
为啥很多人财务自由了 反而不开心了？#心理 #女性成长 #财务自由
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小雅mama2月前
#湘超#常德队#亚军 我仅仅用我看到的感受到的一部分情感来说说为何常德队亚军领奖台上的不开心！那些不懂不理解的！说矫情的！我不知道你们何意！也不懂你们的出发点！之后也不想去懂去辩解！@DOU+小助手 @DOU+上热门
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L B4天前
关于电锯人第三部的后续猜想和两个剧情走向#电锯人 #剧情解析
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美美哈2周前
前几天发了个视频，大家都在说教，几乎没有人注意到我是委屈了，情绪使然，今天想跟大家说说我为啥委屈#大过年的#委屈#口播#自媒体
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Angel•精精1周前
宁艺卓本来就是一个正能量的人 宁宁天天开心啊！😘❤️ #宁艺卓 #ningning #aespa #宁艺卓直播 #kpop
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国庆老师说教育2月前
你为什么总是不快乐？ #家长必读 #国庆老师
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涓涓细流5天前
归根结底家人才是治愈情感的良药，大家干杯🍻 大人的难过，被看见、被回应、被理解，就是最治愈的爱#内容启发搜索 #请回答1988 #催泪瞬间#抖音二创激励计划 #创作者扶持计划
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开心王元4天前
#真实生活分享计划 我后来才发现：很多焦虑，其实只是神经系统在报警 #焦虑[话题]##身体[话题]#[话题]# #心理[话题]##开心王元[话题]# 焦虑往往源于身体的紧绷，而非心理问题。通过观察呼吸和身体状态，我发现焦虑源于神经系统在警觉模式下，导致身体紧绷、呼吸浅短。通过放慢呼吸和关注身体，焦虑得以缓解，身体逐渐放松，注意力和思路也变得更加稳定。
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豆瓣鸡（燕云十六声）4天前
真的很抱歉拖更了，主包会一直一直努力生后续 #燕云十六声 #柏楚玉
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李欣财务管理1周前
10个财务8个是不开心的 #认知 #老板 #财务管理
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拯救不开心の熊1月前
李文比较有争议的一期脱口秀#李文 #脱口秀 #脱口秀搞笑视频 #找工作 #段子
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搞笑剪辑.3周前
完结了xdm #coke #深海蜜柚 #ccc
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发财的静静静🍒2周前
#同学聚会 #内容过于真实
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不和傻子讲道理（魔头天天开心）4天前
千绝的反应对我来说确实有些古怪，他好像就一直在说自己什么都不知道，希望阿乐相信自己，或许千绝他这个人就是这么奇怪的一个人吧，可能会有很多东西能推翻我这个想法，那是最好的，阿波罗我就很不理解了，他明知道匡扶秩序是一个隐患，为什么不灭掉而是留着他难道有别的用意，斩草不除根吗 #龙岛异兽阿乐 #推理 #阿乐大王
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率土丨神明（黑化中）4天前
黑化吧，亲爱的丧尸暴龙兽 兄弟们，人海相逢一程，既是缘分也是命中注定，天下没有不散的宴席，开直播，本来只是图一开心快乐，但现在最终也不得不向生活妥协，开始恶心自己，拼命赚钱，取消关注吧，车到这一站，我要下车了，勇敢的兄弟们继续加油。
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阳小羊4月前
我们来互联网是放松消遣的，大可不必在这里上纲上线道德绑架让自己不开心，祝大家逛得开心！#内容过于真实 #口播自媒体
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未隐阳🌞1月前
#脱口秀爱好者 #业余脱口秀 #春节晚会 喜欢脱口秀是觉得在台上，它可以把自己难过不开心的事用幽默诙谐的方式表现出来，大家一乐，自己也释怀，现在还是觉得当领导、老板好，因为不需要上台随时随地都在讲脱口秀。
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灵灵（橱窗好货）2周前
谁懂啊家人们，笑不活了，眼泪都飙出来了！#神评论 #搞笑视频 #搞笑配音 #神评论神回复 #专治不开心搞笑视频
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小油条叨叨叨1周前
#职场 #gwy #事业单位 #教师
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yes2周前
谁懂啊家人们，笑不活了，眼泪都飙出来了！#神评论 #搞笑视频 #搞笑配音 #神评论神回复 #专治不开心搞笑视频
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娱乐王语嫣1周前
长大上班之后，我算是彻底理解#曹云金 了#德云社 #打工
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mcsy6天前
看见、理解，并维护你的每一份敏感，这就是鹭卓@鹭卓鹭卓 @种地吧鹭卓 #鹭卓 #歌手鹭卓 #种地吧鹭卓 #十个勤天 #偶像的意义是治愈
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居无不言2月前
人到中年，终于理解了，为什么过年大家越来越不想回老家了#真实生活分享官 #记录真实生活 #生活不会辜负每一个努力的人 #选择 #内容过于真实
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奥斯卡在逃金像²³⁺¹⁰⁼³²3天前
元宝不分灯牌高低，我们本就是一家人，不内耗不对立。专注自家，等级只是数字，家人才是真心。#开心元元 #元元大王的直播日记 @开心元元 @晚雨润莲花 @追忆.
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金大雨4天前
在家带娃9年，我终于看清了，我最好的朋友，从来都是我自己。 不开心就自己哄自己，买喜欢的东西，摆烂放空，刷短剧治愈自己。 生活嘛，不就是自己哄自己。 把自己劝明白了，就什么都解决了。 好好爱自己，才是好运的开始。#全职妈妈#自愈 #爱自己#女性成长#生活感悟
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采派传媒（毛姐）3周前
#运城 #同城 #交友
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小强热线浙江教科2周前
全红婵直播回应被网友攻击：我虽然爱玩游戏 但是我没有不学习。每个人都有每个人的烦恼，理解大家的情绪需要宣泄。#全红婵
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ડꪊꪀ ᥫᩣ༠°6天前
都能理解，都能接受，都能放得下，都能过去，都不重要，都别来烦我🤔、这个年纪必须开心，计较不了那么多，脑瓜子跟不上趟儿😅😂
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艾丽的无废话财经5天前
3.13 决胜之核心 #石油 #美元 #霍尔木兹海峡
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云墨(随缘好吧)5天前
“算法都懂我，可你呢？” 连算法都知道顺着我的情绪推送内容，可那个我想要的人，却总是看不见我的欲言又止。也许我们等的，从来不是完美的理解，而是一份笨拙却真诚的靠近。 #情感共鸣 #治愈系 #深夜文案 #关于爱情 #情感语录
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梅子坚强4天前
我真的好困，但我睡不着，一闭眼都是不开心的事儿，在脑袋里转来转去，我以为自己很坚强，能熬过所有的委屈和心酸，可当我闭上眼的那一刻，这种压抑的情绪没有人比我更清楚，原来我也只是一个需要被理解和安慰的普通人而已。#抖音小助手 #上热门
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哎呀都笑剧1周前
晓卉开年就来王炸|出口成章 #赵晓卉 #脱口秀 #开心每一天 #哄睡
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开心在努力1月前
终于理解那些不回家过年的人，后来我也成了过年不回家的人！#美食分享#深夜放毒#负债前行 #新年快乐
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👑子豪4月前
有感而发一下，突然理解有些年轻人为啥不想结婚要孩子了…
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丝小妮就爱烟火气4天前
人人都在为情绪买单，快乐才是硬通货 #情绪消费 #消费观 #购物的快乐不分年龄 #消费者 #购物快乐
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MM成长记5天前
#生活感悟情感共鸣 #创作者中心 #创作灵感 离婚还真不是我提的，可能对方也委屈吧，好在孩子理解
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不留遗憾就好.1周前
结果出来了，是一个一开始就……的结局。 我入坑语音厅也两年多了，之前对于别的CP都是看个热闹，从来没有去认真的了解过，推荐刷到就看看，然后从朋友那听个两三句糖或刀。我之前绝对绝对没有像这两天一样一直刷二创，还去碰了之前觉得很麻烦很想试的剪辑（虽然刚试做的不好），最近几个月对于语音厅有点淡了，进入了无感期，但是俩个人的互动和坚持勇敢，让我感觉又回来了。 我之前对于一阳了解很少，只知道是一位唱歌很好听的老师，但这几天，DL.林一阳给了我新的印象——是一位很勇敢的老师，他会大胆的尝试，哪怕踩红线渗血也要勇敢一回，为的是不留遗憾；他也会耐心的细心的引导粉丝，不希望给对方带来节奏和麻烦；知道他劝签快一年，明白他又是一个执着、认真、珍惜的人；在和朋友们连线时，他又是个大大方方、可爱踩坑的人。羊村有这样一位村长，何其有幸❤ 对于野火老师，老熟人了，一开始知道他就是因为他在大头上唱的《I wanna be your slave》，我蛮喜欢的，这也是我第一次认识造梦师顶流社，之后机缘巧合下刷到他的直播，我入了团，开始了我看直播的生涯（在这之前我不看直播），我会蹲点他直播，会陪档等等。最近有刷到一些姑娘们评论说火哥皮套凶凶的，有点害怕，实际上火哥是一个很温柔的人，他一直是个大大方方的，跟粉丝有商有量的人，他还很有爱心，这两年夏天都会有场公益直播，将收入再自己加码，全部捐赠给山区孩子们。他的唱歌实力也很强，可惜流不多，但他不会过多的在意，他想努力，也不希望辜负火女神们的期许。拿斯念老师的话讲：他待在自己的世外桃源里🌸 今天野火老师直播刚起话头我就知道，任何事情终究还是要面临结果的，即使这个结果不如自己的愿。说不难过是假的，但尊重老师们的决定，我调整的很快哈哈哈。老师们很勇敢，不拉扯也不内耗粉丝，都会往好的方向走的。希望两位老师一路长虹，不留遗憾，未来可期⭐ #dl野火 #dl林一阳 #造梦师 #此生不换黄霄云 #心情日记
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昆明谢律师8月前
官司赢了，我为什么开心不起来#dou上热门 @DOU+小助手 #法律咨询 #律师 #法律 #找律师
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90后山西人在常州做保洁（桔蚁管家）4天前
今天的珑御中棠开荒保洁流程视频算是讲的比较详细的一条 每年的年后三四月份相对来说不忙的情况下我都会在现场拍一些全屋深度保洁的现场细节来方便大家更方便和深入的了解到我们的团队和服务，让大家更直观的理解为什么新房需要做全屋深度保洁，我们会做哪些服务内容，检查验收需要注意什么，希望能够帮助到碰巧需要的你们🎁 @桔蚁管家·常州 #常州桔蚁管家#常州珑御中棠 #常州专业深度保洁 #常州精细开荒保洁
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大泽泽3周前
这飞哥不开心啊，我其实也比较理解他#我们一大家子 #小村庄 #乡村道路 #大家庭
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心5天前
我想说的说，时间单价首要，其次就是单件重量，这些真的很头疼，很多人离职就是因为这个，没钱赚嘛？然后事情特别多的很，大品牌嘛稍微能理解。雨天、周末强制出勤，专送我能理解。一车几百kg不限制他们下每一单重量，赚钱嘛忍一忍。#未完待续 #山姆配送员 #反映问题 #准备跑路了 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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睡不醒nei_1周前
枫稳小剧场之🇹🇭小视频#枫稳 #林枫松陈稳 #林枫松 #陈稳 #直播录屏分享
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鹏仔艳子生活日记1周前
对不起大家，今天做了让你们不开心的事@艳子很坚强
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天是那么蓝5天前
我怕身边的人不开心，拼了命的努力讨好 ，最后我发现没人心疼我的不容易，都觉得我应该这样做，都不怕伤害我，都觉得我不会生气，难过的时候没人可说，因为他们都觉得是小事，是我小题大做，没人理解我，只有酒能让我暂时忘了不开心，让我不失眠
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