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第七期武汉心理互助茶话会 武汉互助茶话会的主题是:帮助提出问题的人解决困难。 每周定期(每周三19点到22点;每周六15点到18点)举行线下心理互助茶话会 活动地址是:武昌区地铁首义路附近树叶子茶室 如果有想要参加线下茶话会的请私信我。 说一下我们为什么要举行线下心理互助茶话会。 一,人的思维会局限于自己的认知和逻辑习惯,这时就需要通过与人交流来开阔自己的认知和突破个人思维的局限性。 二,人其实很需要情感反馈,尤其在群体中,群体会给人能量,能够让自己有勇气暴露问题,暴露问题就已经解决了问题的一半,同时我们也会相互给力量。这样我们就可以形成一个良好的循环。 三,经历就是一种财富,我们在表达的时候,就需要加入自己的经历,这个经历比任何知识都容易接受而很难再忘掉。这些经历可能当下用不上,但是在遇到某些问题的时候,就会联想到自己脑子里的经历,就会发现他经历跟我遇到的问题类似,那么我可以试着按照他的方法来。 四,我在网上也做了600多个小时的心理咨询,就发现心理咨询的作用很有限,我们既然想要帮助别人,就不希望只能帮别人一时。如果只能帮一时,那我们的努力就像是石沉大海一样,没有任何意义。所以也是想着通过茶话会这个方式来尝试一种新式的心理咨询。 #武汉#茶话会#心理#抑郁 #交友
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