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李影❤️4天前
溺爱也许会变坏事 可能我就是个事多的老板吧…… 我甚至怀疑是我压力给太大了 我想让身边每个人都过好 但却忽略了自己也很难 粉丝都说我太惯着他们了 这次决定权就交给大家 不破不立的时候到了#女老板
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霏梵5天前
《庄子》生命的秘密：在无常中修一颗安稳心 #国学智慧 #人生智慧 #国学文化 #修心 #生命
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LAX浮生叁记📝8月前
《大脑喜欢听你这样说》：压力过高会阻碍记忆！ 为什么压力过大，会阻碍吸收新知识呢？这是因为 ARC 蛋白，也就是那个“守林人”的战斗力是有限的。一旦压力过大，皮质醇浓度过高，“守林人”便无法抵挡住“野蛮人”的疯狂进攻，皮质醇就会闯进森林大肆砍伐，进而导致海马区的工作能力被严重削弱，如此一来，新信息也就很难被大脑所吸收了。 所以，尽管前面所列举的那个爱点名和提问的演讲者或许会让观众学到更多的东西，但他也必须要有节制，不能过度压迫，致使观众压力过大，否则那样观众也是学不进东西的。 那如果压力太大，该如何去化解呢？这的确是个很难用几句话就阐述清楚的大问题，但在这里可以给你提供两个思路。 压力并非完全是一种无法控制的情绪反应，实际上它包含有认知的成分，压力是我们对于身体反应的一种解读。 #脑科学 #学习 #学习技巧 #高效学习 #压力
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黄仕明8月前
黄仕明：容易放弃、躺平，是内心有太多悲伤了 #心理学 #躺平 #内核稳定 #认知 #治愈
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心理师王宇2月前
社交消耗：宁愿一个人也不愿和别人相处 为什么社交让你精疲力尽？有人充电，你却耗电。不敢做自己，总在表演完美人设，结果越迎合越累。 #人际交往 #社交恐惧 #焦虑 #自我接纳 #精神内耗
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杭邸钟表成都10月前
我感觉我可以不用干了...#成都杭邸钟表 #knowknow
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慢读时光3月前
《高效休息法》：世界精英这样放松大脑。 为什么我们会这么累。很多人的第一反应可能是，因为工作太多了，因为压力太大了，因为睡眠不够，但作者告诉我们，这些只是表面原因。 真正让你疲惫的不是你做了多少事，而是你的大脑一刻不停地在运转，即使你什么都没做，你的大脑也在疯狂消耗能量。 我们累的不是身体，而是大脑，而我们以为的休息方式，根本没有让大脑真正休息下来。#高效休息法 #好书推荐 #好书分享 #正念
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可乐🥤9月前
大部分年轻人为什么不愿意生二胎呢#街头采访#新人起号 #创作者 #二胎 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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橡树青年【余生伴侣】2月前
在义乌独生子未必是加分项 #义乌#义乌同城#义乌橡树青年#浙江义乌
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风度小雨5天前
#孩子健康快乐成长比什么都重要 ，不要给孩子太大压力了。
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第1眼新闻1周前
身体明明很累，脑子却停不下来，为什么越累越睡不着？医生介绍，这是因为长期处于高压状态，导致压力激素（皮质醇）紊乱，让大脑处于“高唤醒状态”，该给自己减减负了。#健康生活 #睡眠质量 #失眠
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。x5天前
我是什么很坏的人嘛 为什么总是要把我搞成这样#成长历程 #情感共鸣 #情绪宣泄 #孤独感 #emo
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城市拾光人📸1周前
今天在养老院采访86岁的林爷爷。 问到：现在很多年轻人不愿意结婚，是为什么？ 爷说：不是不想结，是社会压力太大了。 房子、车子、生活、工作…… 压得年轻人喘不过气。 不是不想有个家， 是怕给不了对方幸福，更怕委屈了自己。 听完真的破防了。 最懂年轻人的， 往往是这些看透一生的老人。 #养老院真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #养老院采访 #人间真实
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瑞瑞有福气5天前
当妈的都有这种时候吧？我后悔了！ #真实的我 可能因为心里也有压力，毕竟当妈妈的也是普通人，也会有绷不住的时候，但是我还是后悔了为什么要发脾气给孩子，我相信每个妈妈都很爱自己的孩子，也相信每个孩子也都爱妈妈，抱抱我们自己，抱抱我们的孩子！#女性成长
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鸣宝一家房车慢游记4年前
我的压力好大，真的要崩溃了……
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涵6月前
#上热门 为啥现在的两口子总吵架呢，就是因为男人压力太大了#生活#大实话#搞笑#娱乐@DOU+上热门
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科学养心斋6天前
为什么心情越烦越想吃甜的，压力越大越想吃巧克力？为什么总有那几天特别想吃蛋糕？#健康科普 #养心 #控制不了自己
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高山流水5天前
现今社会，大部分人不惜劳累努力的去奋斗，却赶不上时代的脚步，尤其是好多年青人，各种生活压力太大，不是没努力，而是出于无奈，从而有好多人对生活失去了信心和愿望，才导致精神上的崩溃，甚至是走上了绝路……
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壹条认知1周前
为什么有人越挫越勇，有人一压就垮？不是天赋，是思维韧性可以练出来❤️ 停止抱怨、跳出舒适区、每天逼自己挑战一件难事，慢慢你会发现，你比自己想象中更强大！#思维认知
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易美特减重-晓晨教练1周前
人怎么能争气成这样 #大基数减肥 #减肥逆袭 #减肥训练营
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👑盈公主（清醒大女主）5天前
心里压力太大了，妖魔鬼怪太多了，小姐夫都生病了@👑盈公主👑周六晚上8点直播❤️ @纳迪尔
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雯ww637月前
24届程序员工作1年裸辞，这一年我的感受。会失业吗？ 校招1年跑路，裸辞还是跳槽？谈谈离职原因以及后续打算，是躺平还是继续卷？#Java #程序员 #裸辞 #找工作 #24届毕业生
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南康杨清房产7月前
在南康生活真的压力太大了#南康房产 #房产 #说真话的房产人
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助爱圆j教育-蓝先生5天前
3句话让男人不敢再对你冷暴力 #冷暴力 #男人心理 #女性智慧 #女性情感 #情感共鸣
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子馨很哇噻5天前
之前我是坚决 不生二胎的 因为压力太大了 80后的我已经40岁了 突然想要二胎了 儿子今年12岁了 过来人能不能告诉我 到底要不要再生二胎 还是生一个就好？#二胎宝妈 #内容过于真实
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广州工会1年前
九岁儿子因为学习压力太大彻底绷不住了，哭着对妈妈说“他最近好像出问题了，好几次都想从楼上跳下去”网友：“要量力而行，不要负重前行”#孩子#压力#教育
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壁虎1周前
养育一个孩子，不光要养，更重要的是“育”#抚养之责 #年轻人不生孩子因压力太大
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好奇君5天前
压力是如何压垮一个人的？ #压力 #内耗 #心理学 #科普 #这是个真实的事情
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👑盈公主👑（美丽女主）5天前
@👑盈公主👑周六晚上8点直播❤️ #支持 纳迪尔你要好好珍惜公主👑#幸福久久 #直播录屏分享
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浩哥说点儿事5天前
现在压力太大了
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🐔 ① 昂3月前
这段时日子，我没有睡过一个好觉，也没有一天是开心的，每天都在崩溃的边缘，但还是得硬着头皮撑下去，我从来没有像现在这样对生活感到如此无力，想的太多，心就疲惫了，烦的太久，人就憔悴了，压力太大，健康就丢了，心情太差，笑容就没了#流浪白猫 #记录生活
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寒叔2周前
熬夜到一两点的同学，都是生活压力太大，太卷了，并不是你喜欢这样，所以学会做对冲#就想说点大实话 #这话没毛病 #赵宜主#熬夜#营养
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维奇Vicky2周前
林克不说话，是因为他不能崩溃。 官方设定里提到，他选择沉默，是因为压力太大。 有时候我在想—— 我们拼命情绪稳定，是不是也一样？ #塞尔达 #王国之泪 #塞尔达传说旷野之息 #林克
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二姝5天前
顶住压力太大了，总有一天我会变成这样子的，太累了
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智言片语4月前
如果压力大了，一定要想办法缓解，要不真的会有心理问题！#独立思考 #小米 #雷军 #心理健康 #个人成长
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🏠家 有 三 百 万1周前
#为什么要这样
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ღ᭄💞执念💕1周前
✨你是不是也常这样？😔表面装作无所谓，心里却藏满心酸。💔压力大到喘不过气，有些事只能自己扛。
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滑洋心理7月前
压力太大想躺平？当你习惯用压力自我鞭策，摆烂只会让你更加焦虑 #躺平 #假努力 #摆烂 #摆烂 #假努力比不努力更可怕
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杰哥剧场5天前
#内容太过真实没毛病 #孩子的无奈与心酸 我们一开始对孩子的心愿不是身体健康吗？ 看看把孩子逼成啥样了！😖
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皮肤科张晓利医生6天前
压力一大皮肤就痒？可能是神经在“报警” 神经性皮炎 #皮炎#神经性皮炎 #压力大 #医学知识科普 #抖出健康知识宝藏
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☊⁵²¹⁸鹏🐶🐰🎄（颖宝🎄切片）1周前
#哲领#哲领颖宝#故事会 颖宝讲诉在杭州的压力太大了第二段
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壹公子1周前
#上热门 央视#主持人 #董卿 #一代人的回忆 #央视综艺
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星期八和你约会！6天前
《23号》第6集｜如果说出真相会被当成疯子，那我宁愿永远闭嘴。#剧情#悬疑#烧脑@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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Nora成长圈6天前
很多人遇到压力、感到委屈、心情郁闷的时候就特别想吃东西。你是不是也这样？ 其实这不是你的嘴馋了，而是心饿了。 是心在偷偷求救，是口腔在填补曾经未被接住的情绪！#成长#心理#育儿#父母#家庭教育
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凡城2周前
你为什么会焦虑？答案可能和你以为的完全相反。 《与神对话》里说，焦虑不是因为事情太多， 是因为你不在你该在的地方。 你在哪，决定了你活得累不累。 #拒绝焦虑 #活在当下 #人生哲学 #深度思考 #认知思维
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久久1月前
#奇葩相亲#爹系男友#娇妻#霸总#深圳脱单
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zhiangweng28369月前
老师不让学生完成老师的任务就不能毕业，而自己的爸爸在工地上打工，打电话给自己的儿子，而儿子听到这话。就不想活了
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樱飞心理咨询师 王可3月前
#为什么优秀的孩子压力越大#初三学生#心理咨询#心理健康
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焦绿先生1周前
我发现一个很奇怪的现象。很多人不是累坏的，而是想太多累坏的。#失眠 #焦虑 #焦虑症 #睡不着 #睡不着根本睡不着
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小幸运(๑•॒̀ ູ॒•́๑)1周前
家长累 学生累 学校也无奈 倾听 帮助 理解 托举#内容太过真实没毛病
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特别吧啦啦5天前
家有青少年，工作压力大，晚年焦虑人群的一定要关注心理健康哦#心理咨询 #心理咨询中心 #安肯心理 #被逼疯的家长#情绪管理
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阿元安心1周前
为什么你会焦虑？该如何解决这个问题，这个视频也许会带给你新的认知#心理焦虑 #情绪管理 #内心成长
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