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读研之后 我好像丧失了感知当下的能力 这几天长沙的天气暖得完全不像是三月。在后湖随便走了走,湖边有人安安静静地唱歌,旁边坐了一圈人在听,还有很多很有朝气的年轻人在拍照、说笑。那一刻我突然觉得,人真的应该多去这种充满活人气息的地方待一待,待在这样的环境里,是真的会有一种被充能的感觉。 · 我有时候也会经常感慨,自己其实并没有比大学的时候大多少,可是读研之后,好像就在不知不觉里,少了很多活人感。最大的一个变化,就是我开始习惯性地用效率去衡量身边所有的事情。明明也没有在赶什么特别紧急的任务,也没有被 deadline 逼到喘不过气,可整个人就是一直处在一种“在赶路”的状态里,好像停下来就会不安心。 · 就连休息这件事,都变得不再纯粹。我很少能做到毫无负担地放松、彻彻底底地放空自己。 大多数时候,我允许自己休息的前提,都是要给自己找一个合理的理由。最常见的想法就是:今天先好好休息一下,明天就一定要认真开工、把进度赶回来。好像只有这样,我才能够心安理得地停下来一会儿。可这样一来,就算是在休息,心里也还是悬着的,没有办法真正感受当下。休息的质量会大打折扣,放松也变成了一种带有任务感的行为。 · 更明显的一点是,我后来发现,我会下意识地避免自己产生太强烈的感受。不管是开心、感动,还是低落、烦躁,只要情绪波动太大,我都会下意识地压下去。因为我会觉得,处理情绪是一件很耗费时间、耗费精力的事情。我会告诉自己,没有多余的心力去消化这些东西,不如先压一压,先把眼前该做的事情做完。久而久之,人就变得越来越钝:对身边的风景迟钝,对温暖的小事迟钝,对那些没有实际用处、却能让人觉得幸福的瞬间迟钝。眼睛里只剩下这件事有没有用、值不值得、效率高不高。生活变得很规整,很稳定,也很没有烟火气。 · 所以我现在越来越喜欢去学生多、活人气息重的地方。不是羡慕他们年轻,而是羡慕他们身上那种还没有被效率驯化的鲜活。这些不需要理由、不需要计算价值的快乐,是我现在越来越难拥有的东西。 · 在后湖待着的那个下午我暂时放下了脑子里所有的进度、计划、目标。只是吹风、听歌、看身边的人说笑,那一刻我才真正感觉到,自己是在认真生活,而不是在赶进度。 · 希望我也能慢慢找回这种能力,不用时时刻刻用效率绑架自己,不用总是压抑自己的感受,不用连快乐都要找一个理由。好好感受身边真实的人和生活,比一直赶路重要太多了。 #啵啵编舞 #lipshipskiss #翻跳
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