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涵少🧊3天前
他们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有 这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨 这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面 我总是克制着自己 靠的越近 我的内心就是一团乱 我需要反复印证自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是我我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面 我总爱装的潇洒 其实我想挽留那些离开的 可我的自尊让我怎么都说不出口 因为爱我挽留后还是失去了 那天我含着泪和朋友说起关于你的一切 只记得你在的那段时间很美好 是我最难忘的日子 刺痛我的是脑海中时常闪过有关于我们的回忆 我始终在执着 舍不得睡不着的那些夜晚 和那些受委屈的瞬间 我都在想 要是你还在就好了 虽然你让我流泪了 但我想到那些和你幸福的瞬间 突然就不要了 你在我心里始终是最好的 你说你会一直陪着我 会一直爱我 在你的心里我最好 你会说我的小脾气很可爱 会给我买好多好多的零食 会陪我玩我喜欢的游戏 再走一遍来时路我还是会选择你 但我得知你是欺骗我的时候 我是无法接受的 想放下却发现我舍不得 其实你并不喜欢我吧 只是你寂寞的时候我撞了上去 刚好我性格还行 刚好我稍微能入你的眼 刚好孤独的我碰上了无聊的你 刚认识你的时候多好啊 发不完的信息 聊不完的话题 连晚安都要说好几遍 可是现在连发个信息都需要勇气 新鲜感过后全是敷衍和厌倦 后来的你甚至对我连分享欲都没有 甚至从来都不关心我为什么不开心 你也从来都不会因为我的不在而难过 每个失眠的夜 我总是在想 如果相遇是为了离别 那我们相遇的意义又是什么呢?有的人遇见了就再也没有分开过 而有的人遇见了还是躲不开 要说一句再见 有时候真的觉得现实过分残忍 #聊天记录 #微信置顶语 #提到了你
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“敏感是种天赋”,更深地感知生活中的温柔和不幸,但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏,我没有,哪怕听到任何一个陌生人一句微弱的、没带任何攻击性的话,都能够令我的大脑与心脏反复被困在里面,这种敏感的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨,这样的性格给我带来的只有痛苦。 网上说高敏感人群是稀缺的人间宝藏,像海绵一样不断吸收周围的波动,变化与生命的萌芽。可带来了在未发生时便开始的自我审视。一个眼神、一句话、一个微表情,足以像刺一样扎在心脏正中央,像被麻绳一样牢牢捆住。明明还没有发生,明明还没有做错,却控制不住地紧张、自省,流下那都认为不值钱的眼泪,所有反复性的挑剔、指责、否定,一点一点成就了现在这样讨厌的自己。我为什么这么玻璃心?为什么不能正常一点?为什么像疯子一样在感情中制造麻烦? 我讨厌这样拧巴的自己,讨厌这样莫名其妙的自己,莫名其妙生气,莫名其妙想哭,莫名其妙情绪不好,压抑、迷茫、敏感、脆弱,爱和痛苦总是双倍的感受到,极度的敏感察觉能力使我共情路边淋湿的小猫,共情一段美好的感情,共情一个口袋烂了的中介,共情被弄脏的电动车,共情视频中失去了孩子的妈妈,共情出车祸的小狗,我愿意弄脏衣服蹲下来盖住猫猫的脑袋,愿意跪在雨里给奶奶拆快递箱让她去卖,愿意花掉自己用无数个冷午饭换来的兼职工资帮助四川山里的农民过一个好年……我常常沉浸在别人的感情世界里感受悲伤与幸福,泪流满面;我常常在心里指责自己,却从来没有共情我自己。 我渴望有人能察觉到我的情绪,渴望也会有人下意识的惦记,讨厌乱糟糟而又不公平的世界,讨厌活在别人的目光里,讨厌做不好自己 ,我怕自己的委屈和难过不被理解,又觉得别人对我的爱不真实,我总是觉得颠簸了一路我也该幸福了,可是呢?可是我没有用任何手段,而是支离破碎的心拼凑出来的真诚 ,我远比外表看上去更脆弱粘人,也更缺安全感,要反复地确认,自己在别人心里是被在意的。总挂在嘴边要爱自己,可却喜欢让自我折磨,直到哭到干涸。我讨厌在意一切的自己。 我总把自己贬得一无是处,却还是希望有人偏爱我、坚定地选择我。 敏感赋予我细腻的感知,让我能接住情绪,可也让我被无尽的内耗困住,痛得无法自拔。到最后,什么也想不通,什么也握不住。 网上说能被世界温柔触动的人,也终将温柔地拥抱这个世界。 不要,我讨厌这世界
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残泪终.4天前
他们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋需要一颗强大的心脏 我没有 这种敏感天赋的代价就是数之不尽的精神内耗和折磨 这样的性格给我带来的只有痛苦 让我夜不能寐 最后以泪洗面 我总是克制着自己 靠的越近 我的内心就是一团乱麻 其实我比表现出来的还要脆弱粘人一万倍 可是我害怕受伤 害怕分别 就像喜欢的东西要买好几遍 好吃的东西会一直吃 有替代品 我备选我才能安心 我需要反复印证自己对别人来说是重要的 而得来的安全感似乎是不太健康的 坏消息是我我对于如何解决这个问题并没有头绪 在很多渐行渐远的关系里面 我总爱装的潇洒 其实我想挽留那些离开的 可我的自尊让我怎么都说不出口 最后只能对自己说一句算了 睡个好觉或许更重要 如果我站在他人的角度思考 好像别人这样子做也可以解释 可为什么每次都没有人替我想想呢 人和人之间太复杂 一两句说不清 照顾好自己这种话只能自己说给自己听 我时常觉得自己的情绪阴晴不定 太过敏感 因为这个想法所以每当别人有一点让我介意的点我总是下意识将其归为自己不配爱 又偶尔大大咧咧像个小太阳 但反过来想这样丰富的内心世界何尝不是与生俱来的一种拥有强大共情能力和真诚待人的态度的载体#ootd每日穿搭 #日常穿搭 #少女感 #青春回忆 #复古风 @10.31 @怡👾 @洛染
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一只陆4天前
他们都说敏感是种天赋 但驾驭这种天赋 需要一颗强大的心脏可是我没有 而这种敏感天赋的代价就是数不清的精神内耗和折磨 想开口得到积极的情绪回应 却也怕对方不理解不耐烦 于是进入自我怀疑中沉默不语 我希望在一些时候可以变成一颗愚钝的石头 这样就感受不到难过 这样的性格带给我的只有痛苦 我常常在想 我这样的人到底有谁想真正了解我 我也想要一个可以分享日常 每天聊天 难过时安慰 失落时也可以陪伴我的人我看到了身边太多人患得患失的感情 我不敢做出决定 开始变得矛盾 即使有人主动示好 我也会害怕 开始逃避 我不懂我自已 我深知自己是一朵难养的花 我拧巴我敏感我没有安全感 爱胡思乱想 总是无缘无故硬说反话 总是违心的跟别人说没事的我可以的 收到一点点地关心就感动得稀里哗啦的 我害怕我的情绪会是别人的负担 只要我感觉自己不被在乎的时候就想哭会胡思乱想是不是我做错了什么 我觉得自己很矛盾 我的敏感在他们眼里更多的是矫情可我没办法我从小就敏感多疑 我改不掉我的性格 注定会失去很多东西 不出众的外貌 捉摸不透的性格 喜怒无常的脾气 飘忽不定的情绪我从来都不是完美的 没有人会喜欢这样的包括我自己 我确实不是一个很好的人 遇到事情习惯沉默 我常常要求别人打直球 可是我却做不到 更多时候那些话我说不出口 如果非要我说的话 我一定会委屈想看 我常常伪装自己是坚强的人但其实总在背后偷偷抹眼泪 我是一个胆小又自私的人 对爱失去信心 害怕别人的突然到来和突然离开 害怕失去 所以总是选择逃避 只要我感到语气行为冷漠我就会乱想 也许我很讨人厌 我本就是很糟糕的人 我敏感多疑爱胡思乱想缺乏安全感 我每天都在消耗自己 我感到焦虑 失眠 无力感万感觉不到快乐了 我一直觉得心里空空的 更多的时候会感到有落差 陷入难过的死循环 我总在意一些小事 我会控制不住胡思乱想 我感受不到被爱就会全身而退 亲爱的自己 有时候我也不太了解你 从前期待的长大好像并没有想象中的幸福很多事你都不敢去做 你怕出丑 你怕失败 你总是活在别人的眼光下 你害怕失去 却从来没真正拥有过什么 我理解你的犹豫 也懂你内心的隐喻 其实你没必要对每件事都过度自省 人都是会犯错的 在你自己的世界里 希望你能允许自己跌倒和哭泣 允许一切不完美的事出现 每个人的精力有限 不要自责 有些东西无法做到 那些没必要的愧疚和牺牲都抛诸脑后 你要享受阳光 微风和音乐
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