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Lyra7_3月前
他们都说 忘记就不会痛苦 #inmyfeelings #拍出电影感 #情绪短片 #纽约 #青年创作者成长计划
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止念1周前
他们都说 忘记就不会痛苦 #雨过后的风景 #蔡诗芸 #音乐推荐 @DOU+小助手
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Cry.6天前
人们说忘记就不会痛苦 可时间不会赋予每个人忘记的权利 #郑润泽 #小胡同
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如果呢.1周前
都说忘记就不会痛苦 可时间不会赋予任何一个人忘记的权力#郑润泽 #抖音小助手dou上热门 @郑润泽
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该用户已注销2周前
他们都说忘记就不会痛苦 可时间 并不会赋予任何一个人忘记的权利 那些所有的回忆 都将永远存在我的脑海里 直到再次提及.#问我一个极端感情问题
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Blank1周前
不是不想忘记，只是过程的痛苦让我无法忍受 #拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeeling
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戏剧性6天前
他们都说 忘记就不会痛苦 可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利 那些所有的回忆 都将永远存在于我的脑海里 直到再次提起 直到再次想起#小胡同#郑润泽#混音
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久未放晴的天空1月前
人们都说忘记就不会痛苦，可真正爱过的人才懂，有些东西不是忘记，而是不敢想起。#神龙大学习 #lol
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該用戶已停止服務6天前
感谢你曾出现在我的生命中。他们说忘记就不会痛苦，可是时间并不会赋予每个人忘记的权利，忘记你，我可能还要7年，祝你幸福！🥹
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舟.1周前
他们都说，忘记，就不会痛苦#配音#情感fm #原声作品
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一言1周前
他们都说忘记就不会痛苦，可怎么能那么容易忘记一个人#伤感语录#了解植物
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粤语馆1周前
“他们都说忘记不会痛苦 可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利 那些所谓的回忆都将存在你我的脑海里 直到再次提起 直到再次想起.”
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Anonymous1周前
他们都说忘记就不会痛苦 可时间并不会赋予任何人一个人忘记的权利 那些回忆都将存在于你我的脑海中 直到再次提及 直到再次想起#郑润泽 #郑润泽演唱会 #小胡同
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kk_6天前
他们说忘记就不会痛苦 可时间不会赋予任何一个人忘记的权利 那些回忆都将存在于你我的脑海里 直到再次提及 直到再次想起#郑润泽巡演 #南昌 #演唱会
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枯木逢春.1周前
他们都说忘记就不会痛苦，可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利#高级大片感 #高级感 #电影感
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陈佑鑫7月前
都说忘记就不会痛苦 可时间并不会赋予任何一人忘记的权利#情感共鸣 #失恋
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1粒1周前
他们都说 忘记就不会痛苦
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一稞橘子(四月大理带拍)1周前
他们都说忘记就不会痛苦 #青年创作者成长计划 #把生活拍出电影感 #拍出电影感 #情绪短片 #摄影
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情话6天前
他们都说忘记就不会痛苦 可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利 那些所有的回忆都将永远存在于你我的脑海里 直到再次提及 再次想起#郑润泽 #郑润泽巡演 #小胡同
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以静养德1周前
回忆不散，旧情难断 #上热搜 #情感共鸣 某人，我以为，终有一天，我会彻底将你忘记。可忽然某天，听到一首旧歌，眼泪就忍不住落了下来。原来，你始终藏在我记忆最深处，一个连我自己，都触不及的角落。其实后来，我也没怎么刻意想你，只是无意间看到熟悉的字眼，鼻子就会酸，眼眶就会红，呼吸都会微微发颤。我疯过、傻过、执着过、坚持过，真心爱过。我曾放下个性，放下固执，放下自尊，放下一切，只因为放不下一个人。失去一个人最痛的，不是刚刚失去时的汹涌难受，而是你以为时间早已治愈一切，却还是隔三差五，猝不及防地想起，挥之不去，去了又来。我守着回忆不肯走，不是放不下过去，而是放不下那个毫无保留、真心付出的自己。旁人笑我执念太深，只有我知道，这份情早已入了骨、刻了心。你的名字，是我藏在心底的密码，念一次，心就软一次。我在这份深情里，丢了从容，失了自我，却甘之如饴，无怨无悔
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枕书听风🍃6天前
他们都说忘记就不会痛苦，可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利。那些回忆都将存在于你我的脑海里，直到再次提及。 快乐是长翅膀的，有一天会飞走。痛苦是条虫，会钻到内部深处躲起来，看上去不存在，其实还在。它蚕食勇气，啃噬希望，却也在暗中助我们成长。而我们终其一生要修习的，不过是与它平静共处。#书中感悟 #书摘 #每日书摘 #励志情感书单 #读书分享感悟与收获
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阿愈6天前
#小胡同 “他们都说 忘记就不会痛苦 可忘记一个人需要多久？”
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我罚站时不哭.1周前
他们都说忘记就不会痛苦 可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利
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晏珺🔆6天前
人们都说忘记了就不会痛苦，可是时间却不会给任何人忘记的的权利，那些所谓的回忆都会永远的留在你我的脑海里，再次提及会再次想念……#父爱如山 @抖音小助手
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陌陌♥6天前
他们说忘记就不会痛苦，可是，时间并不会赋予任何一个人忘记的权利，那些所有的回忆，都将永远存在于你我的脑海里，直到再次提起，直到再次想起#人生感悟
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铁男.6天前
时间会带走一切，也会留下一切 时间会带走一切，也会留下一切。 带走的是执念、委屈、没结果的人和事， 留下的是你、成长、和更清醒的自己。 你以为是失去，其实是轻装前行。 慢慢来，都会过去的。#时间会帮你过滤掉不属于你的东西 #情感 #治愈系 #和解
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妄6天前
忘记就不会痛苦...
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二月奶盖2月前
他们都说忘记就不会痛苦，可时间并不会赋予任何一个人忘记的权利，那些所有的回忆，都将永远存在于你我的脑海里，直到再次提及，直到再次想起#科普一下 #知识分享 #最速曲线 #情感共鸣
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钱途光明（钱途得道）2周前
你以为刻骨铭心的那些事，在别人那里早翻篇了。你还在回味，别人已经出发。谁记住谁痛苦，谁忘记谁幸福。想幸福？学会忘记，学会往前走，别活在别人早就不在的片场里。#情感解脱 #自我疗愈 #人间清醒#热点小助手
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Joy.2月前
我以为忘记就不会痛苦 却没想到思念更痛. #戴上耳机 #哪里都是你 #音乐分享 #emo
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情感心理谢医生6天前
心理创伤如何疗愈 #创伤疗愈 真正的疗愈，不是忘记痛，而是与自己和解 你有没有一种感觉： 明明过去很久了，可某个瞬间、某句话、某个场景， 还是会突然让你崩溃、窒息、胸口发紧。 你以为是你太敏感、太矫情， 其实这是心理创伤未被处理的信号。 今天这条视频，专业、清醒、扎心， 告诉你：创伤到底怎么疗愈，人到底怎么救自己。 从临床心理学角度， 长期携带创伤的人，通常会形成创伤型依恋人格： 第一，高敏感警觉性，对拒绝、冷漠、抛弃过度反应； 第二，情绪解离，痛苦到极致时会麻木、放空、抽离现实； 第三，核心信念受损，潜意识认定：我不安全、我不被爱、我只能靠自己； 第四，创伤再体验，会在亲密关系里重复过去的痛苦模式。 创伤的本质， 不是事件本身，而是当时未被安抚的情绪、未被看见的委屈、未被保护的自己， 被强行压进了潜意识，变成了你人格里的“暗区”。 我见过一位来访者小D，典型的童年情感忽视创伤。 小时候需求总被否定、情绪总被无视， 长大后她变得极度独立、不敢示弱、不敢依赖。 进入亲密关系后： 对方一靠近，她就恐惧； 对方一温暖，她就想逃； 一旦产生冲突，她立刻封闭自己，假装无所谓。 她明明渴望被爱，却一次次推开温柔。 心理学专业分析： 小D的行为，叫作创伤性防御机制。 因为过去的痛苦告诉她： 依赖＝危险，信任＝伤害，示弱＝被抛弃。 她的冷漠、疏离、强硬， 不是性格，而是自我保护的铠甲。 她不是不想疗愈，而是不知道如何安全地卸下防御。 这就是创伤对人格最深远的影响： 让你用保护自己的方式，困住自己。 疗愈创伤，从来不是强行忘记、假装坚强、逼自己原谅。 真正的疗愈，是看见创伤、接纳情绪、重建内在安全感， 让那个受伤的内在小孩，重新被你养大。 你不需要原谅伤害你的人， 但你一定要放过你自己。 现在咱们来说一下，科学疗愈创伤的4步核心法 第一步：情绪命名——停止解离与内耗 当痛苦袭来，不要压抑，不要逃避。 说出你的感受：我现在是恐惧、委屈、愤怒、无助。 心理学上叫情绪 labeling， 命名即安抚，看见即疗愈的开始。 第二步：自我安抚——建立内在安全基地 用身体动作稳定情绪：深呼吸、抱臂、触摸胸口。 对自己说： “我现在很安全，过去的事已经结束 第三步：认知重构——改写创伤信念 把“我不值得被爱”#心理创伤 #创伤疗愈 #心理创伤 #创伤后应激障碍
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懒大大6天前
#他们说忘记就不会痛苦#配音 #原声录制
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睡觉大王6天前
他们说忘记就不会痛苦#睡眠障碍 #关注心理健康
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萧落6月前
难道忘记就不会痛苦了吗#情感 #情感共鸣 #解限机 #解限一直爽 #解限机公测上线
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em少女1月前
他们说忘记就不会痛苦 可当我每次以为一切都会好起来的时候 焦虑和抑郁又会缠上我 烦心事让我压的喘不上来气也没有力气再去社交 我知道 我又该吃药了 我会变得很麻木没有情绪没有再感受到这世界 无法感受到自己还活着我很痛苦 我想无忧无虑的活着 我只想好好生活 #无不良引导
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雷先森@🔥🎤6天前
一想到你我的心就痛，试过很多方法都没用，以为过那么久，就不会难受，忘记一个人需要多久…#伤感歌曲 #新歌上线 #深情演绎 #治愈 #上热门🔥
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逢春6天前
忘记就不会痛苦#配音
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没柿就画画呀1周前
忘记一个人 最先忘掉的是什么 #歌曲想爱却没身份 #忘记就不会痛苦 #分手后
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zeyoda1周前
#一起追剧 #一片段短剧看完整部剧一起追剧吧 #甄嬛传不止是一部电视剧了 @DOU+小助手 @@DOU+上热门 @抖音同城
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Ꭽℯ⃝公主請᭨ᮩ 發財💰᭨ᮩ໊ഒᩚ࿐1周前
爱上一个人真的好简单，可是忘记一个人真的好难。你总以为自己看开了，可是你一个人安静下来的时候，为什么还是会想起他呢？有一句话说的很好，入了心的人一生惦记………想忘，忘不掉。想得 ，得不到。原来思念到极致，也真的会心疼。
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🌸春华秋实🌸1周前
有时候无意中想起过往，那种心痛的感觉真的就像中枪一样，每次听这首歌都有想哭的感觉，可能那一刻的痛一直潜藏在内心深处吧！以为忘记了，以为不存在了，其实，那种心痛的感觉一直都在只是因为不敢想起。
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xuanㅤ ￰Lian Xin6天前
#我本以为我是可以把你忘掉的但是我忘了发生这样的事情不可能在短的时间内完全忘记你
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思流SOT1周前
荣格｜你放不下的不是那个人，是那个被选中的自己。《红书》——荣格灵魂实修笔记。不是教你忘记过去，是教你从灰烬中重新发现：你的存在本身，就是你唯一需要被确认的事实。#红书 #荣格心理学 #放不下 #被选中的自己
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木子李1月前
喜欢上一个人 而且爱上他 如果有一天失去他 一定是非常非常痛苦的 他们说忘记就不会痛苦了 可是有些人有些事不是你想忘记就能忘记的 #每日分享 #爱一个人需要理由吗 #爱就爱了不后悔 #珍惜对你好的人下辈子不一定遇见 #珍惜才配拥有在乎才能长久
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法传天下 摩手遮天2周前
永生随 全网禅偈精选 80 道明#佛偈 #禅宗 #佛音 #禅音 #音乐
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认知拆解室2周前
有些痛苦，并不是事情本身。 而是我们在脑子里，把它反复重演。 你以为自己在复盘。 其实是在自责。 走出来的关键，不是忘记经历， 而是停止用它攻击自己。 当你开始提炼经验，而不是反复惩罚自己， 那一刻，成长才真正开始。 #停止内耗专注自己 #创作者中心 #创作灵感 #内耗 #自我成长
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罗学东1周前
宝子们，三首超扎心的歌完整版来啦！首先是陈依梦《下定决心忘记你》完整版，那歌声里满是挣扎与决绝，“下定决心忘记你”，可每一句又都透露着忘不掉的痛苦，陈依梦用她的嗓音把这种矛盾的情感演绎得淋漓尽致。 田娥《人生没有回头路》完整版也来咯，唱出了人生一路向前、无法回头的无奈与坚定，田娥深情的演唱仿佛带着我们在人生的道路上艰难前行。 还有影子《爱你入了心 心痛入了骨》完整版，这歌简直是把爱到深处的心痛唱活了，“爱你入了心，心痛入了骨”，影子用她极具感染力的嗓音，让我们真切感受到那种爱而不得的锥心之痛。 这三首歌，首首都直击心灵，赶紧来感受这份深情与伤痛！ #陈依梦 #田娥 #影子
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略略略.1周前
我以为睡一觉就可以忘记所有痛苦 可是我连觉都睡不好.#篮球#罚篮
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法传天下 胜论破魔2周前
永生随 全网禅偈精选 80 道明#佛偈 #禅宗 #佛音 #禅音 #音乐
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