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杨饱饱4月前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效#斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩 #育儿经验分享 #新生儿 #人类幼崽
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小雨的生活日记4月前
宝宝头总往一侧歪，就要小心斜颈啦 四个动作，每天练一练，真的会有好转。 #斜颈推拿按摩 #斜颈 #斜颈矫正 #霍格定型枕 #hoag定型枕
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小雨的生活日记3月前
宝宝的头总是歪向一边，就要小心斜颈啦。 四个动作每天练一练，真的有效果。#斜颈推拿按摩 #宝宝斜颈的表现 #斜颈矫正 #小月龄宝宝 #抖音生活观察日记
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咕噜咕噜5月前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效#斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩#育儿经验分享 #人类幼崽#哈卡达定型枕
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小鱼儿成长记10月前
宝宝姿势性斜颈的按摩治疗方法 首先判断宝宝的斜颈是哪边？一边头往哪一边倒就是那一边？ 比如我家宝宝头习惯性的往左侧倒，那左侧就是患侧。 医院大白教我的四种方法 第一种按摩患侧耳的颈部，患侧斜方肌，胸锁乳突肌，肩膀，每天两次，每次2到3分钟。 第二种被动拉伸：宝宝身体左侧（患侧）卧位，头部向右侧侧屈，让右耳贴右肩拉伸30秒，每日五次。 第三种主动拉伸：直立位抱着宝宝 重心向左（患侧）倾斜45度，诱导头部主动向右侧侧屈，保持30秒，每天五次。 第四种向左侧转头，下巴靠近左侧肩部，白天趴睡10到30分钟#斜颈 #斜颈推拿按摩 #斜颈纠正 #斜颈康复训练的视频 #斜颈按摩
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心想是陈5月前
宝宝斜颈，花了15天纠正好啦#斜颈 #斜颈宝宝 #宝宝
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嘟Bing Bing（哺乳期）1月前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，亲测有效 1️⃣面朝外飞机抱：让宝宝患侧那一边枕在大人的胳膊上，这个抱姿每天抱上三次，每次 5到10 分钟。 2️⃣侧躺拉伸： 将宝宝侧躺，患侧朝下，然后托住宝宝头部，慢慢抬起 30 次。 3️⃣胎头训练：引导宝宝抬头看向患侧上方45度角，每天练习2-3次 4️⃣颈部按摩：拇指、食指、中指轻捏宝宝斜颈侧的胸锁乳突肌 30 次 5️⃣睡姿调整：通过科学睡姿来调整斜颈 6️⃣日常护理 #斜颈#定型枕#斜颈矫正#斜颈症状#新手爸妈必看
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小雨的生活日记2月前
宝宝的头总是歪向一边，可能就是轻微斜颈 这四个动作在家每天练一练，就能轻松解决。#斜颈宝宝 #斜颈按摩 #斜颈矫正 #斜颈推拿按摩
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小五成长日记2月前
宝宝斜颈居家矫正方法！儿保分享亲测有效✅ #母婴 #新生儿护理 #科学育儿 #宝宝斜颈 #育儿经验分享
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吃一口奶黄包2月前
宝宝斜颈的4个居家纠正方法❗️每天5分钟 宝宝斜颈的居家纠正方法，亲测有效，欢迎补充#宝宝斜颈 #斜颈 #宝宝斜颈怎么纠正 #新手妈妈 #育儿经验分享
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斜颈单建林10月前
1岁斜颈宝宝歪头明显，大小脸严重，建议手术 #斜颈 #先天性肌性斜颈 #斜颈宝宝 #斜颈单建林医生 #医学科普
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萧梦的带娃日记5月前
⚠️斜颈，居家纠正指南来啦❗️ 我家小毛豆三个月体检的时候，大白说斜颈了❗️ 告诉我们几个居家训练方法，让我们回家給宝宝调整同时结合睡姿调整坚持了一周，就看到了效果现在把这套方法分享给大家 🔍居家训练动作 ①抬头训练 ②飞机抱 🔍睡姿调整 ①仰睡：平躺在定型枕上，收紧abcde五个抽拉绳，来固定宝宝正头正身的正确仰睡睡姿 ②侧睡：需要左右交替侧睡，收紧脑后两根抽拉绳，配合后背放个糖果枕固定身体，避免宝宝侧头不侧身睡 希望可以帮助到各位新手爸妈💕 #育婴知识 #新手妈妈 #育儿知识分享 #养娃 #母婴 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音精选官方账号 @抖音媒体内容优推官
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溜溜溜球～8月前
宝宝躺着 坐着 脖子总是歪向一侧 很有可能就是斜颈了 一定要及时干预 分享两个居家就可以调整的办法#科学育儿 #斜颈 #斜颈宝宝 #宝宝斜颈 #斜颈纠正
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小核桃吖8月前
2招矫正歪脖子睡，亲测有效！ #宝宝斜颈 #人类幼崽成长记 #宝宝偏头 #宝宝斜颈如何纠正
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刘乃吉（哺乳期）2月前
儿保学到的斜颈居家调整方法，亲测有效！#斜颈宝宝 #育儿经验分享 #斜颈纠正 #定型枕 #斜颈
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儿科医生许新科1年前
宝宝总是歪头，可能不是卖萌，家长一定要注意哦！ #育儿经验分享 #儿科医生许新科 #斜颈 #抖出健康知识宝藏
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郭老师-母婴育儿百科2月前
宝宝的头总是偏向一侧应该怎么调整 #新生儿护理 #育儿经验分享 #科学育儿 #新手爸妈必看 #孕期 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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汤圆爸带娃8月前
宝宝斜颈别慌！居家30天纠正成功~新手宝妈必看！！ 宝宝平躺时头总歪向一侧，千万别大意！这就是斜颈！【3个排查方法+4个调整场景】 若不及时干预，可能出现大小脸、高低肩，甚至脊柱侧弯。 宝宝斜颈通常表现为： 1.头会持续的偏向一侧，下巴则偏向另一侧。无论躺着，坐着，抱着都是这种状态； 2.颈部活动受限，一侧的肌肉异常紧张 3.面部和颅骨不对称，大小脸和大小眼 像我们家宝宝之前头总是往左侧歪，我就赶紧去找了儿保大白，大白告诉我斜颈的形成就是因为长期抱姿和睡姿的不正确导致的。大白教了一套居家矫正斜颈的训练方法。其中包括4个调整场景，不到一个月宝宝的头就矫正过来啦~ 有需要的家长可以收藏起来跟着做~ 1.主动调整 平躺 宝宝平躺时,大人把宝宝的头往患侧相反的方向掰 左为患侧,就向右掰,停留10秒 在宝宝情绪好配合的情况下可以多做几组 如果不配合要立即停下哦 侧躺 宝宝向患侧方向，侧头侧身躺着 大人一只手按住肩膀,一手把宝宝头掰向患侧相反方向 左为患侧,就左侧躺,向上抬头,停留10秒 2.抱姿调整 斜抱 面朝外斜着抱宝宝 左为患侧,大人用左手抱 宝宝的头会自动向相反的右侧摆正 这个姿势可以主动拉伸脖颈肌肉 飞机抱 宝宝哪侧是患处,大人用相同方向的手飞机抱 宝宝患侧会自然靠住大人手肘弯曲的地方 宝宝会向相反方向右抬头 这样可以利用手肘弯曲的角度拉伸患侧 3.睡姿调整 当宝宝睡觉的时候，可以给宝宝安排带抽拉绳的定型枕和一个糖果枕头 平睡：宝宝平躺睡的时候，可以在枕头上垫一个口水巾，宝宝头歪了抽动底下的口水巾就可以调整回来，然后分别收紧ABCDE这5个抽拉绳的位置，才可以稳稳的固定宝宝的头部。不会歪向某一侧。 如果长期平躺睡，后脑勺就会越压越扁，所以要增加左右侧睡时长 侧睡：如果宝宝头往左侧斜，那就需要在患侧方向侧睡时垫高头部 可以用个小枕头或者枕巾折叠抬高几公分，在身后放一个糖果枕，再收紧这俩个抽拉绳，这样可以避免侧头不侧身。 霍格的这款定型枕固定能力强，不仅可以调整斜颈，还可以预防头型问题。 4.早教训练 宝宝趴着练习抬头和追视时 可以在患侧，斜上方用玩具吸引宝宝抬头看 这样吸引宝宝向患侧方向转头 忌过度矫正：每次动作轻柔，以宝宝不抗拒为前提，避免拉伤肌肉； 0-6 个月是宝宝的黄金干预期，可塑性强，多数轻微斜颈通过日常护理可改善。赶快给你家宝宝做起来吧~！#斜颈 #育儿经验分享 #宝宝斜颈 #斜颈纠正 #大小脸
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李浩-北京儿童医院骨科8月前
2 分钟教你自测孩子是习惯性歪头还是斜颈 千万不要觉得宝宝歪头杀很萌 很有可能被斜颈骗了⚠️ 不及时分清二者加以干预 小心头形偏斜、大小脸，甚至脊柱侧弯😱 教你“两看一摸”快速自测👇： 1⃣️ 看转头 2⃣️ 看脸型 3⃣️ 摸脖子 五个 0 成本改善的小技巧👇（详见视频） ➊ 玩具逗引 ➋ 俯趴抬头 ➌ 侧方斜抱 ➍ 轻揉包块 ➎ 调整喂奶/逗引方向 斜颈歪头很常见，早发现早干预是关键！ 👏 自己搞不定，一定及时就医 #北京儿童医院#儿童骨科#斜颈 #宝宝斜颈 #斜颈康复
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阿啦琳3月前
儿保亲授斜颈居家纠正｜实操上岸✅ #斜颈 #斜颈纠正 #育儿经验分享 #斜颈纠正睡姿
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北京儿童医院骨科 曹隽4月前
宝宝斜颈治疗不盲目 掌握这几个治疗原则 #斜颈 #斜颈宝宝 #抖出健康知识宝藏 #儿科医生
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榴莲麻麻（奶娃中）6月前
儿保学到的斜颈居家调整方法✅亲测有效 我家宝宝二月龄发现的轻微斜颈，去儿保请教了大白学到的三招居家调整方法，亲测有效，一个月就有所改善了！分享给大家快给宝宝练起来吧～ ✅居家就能练的斜颈训练动作 侧飞机抱方式斜抱拉伸宝宝患侧肌肉，每天多抱几次，每次5-10分钟。 ✅通过调整宝宝睡姿改善斜颈 睡觉时用Hoag定型枕、圆柱枕、口水巾这几个道具帮助宝宝回正并固定好睡姿，保持正头正身平躺睡和侧头侧身睡。 ✅一些防止斜颈的注意事项 平时的抱姿、喂奶方向、练习抬头的方向都要左右换着姿势来，不能习惯性一个方向，另一个方向得不到拉伸，长期下来就会造成歪头、斜颈。 只要日常注意到位加上正确睡姿，配合训练动作，斜颈问题轻松解决，大家不必过分焦虑，希望这条视频能帮助到大家～ #歪头斜颈 #宝宝斜颈 #斜颈 #斜颈纠正 #宝宝睡圆头
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静香陳5月前
宝宝斜颈锻炼方法!!亲测有效 如果你家宝宝的头也总是习惯性的歪向一边，这很可能就是斜颈了 如果不及时干预，很容易导致宝宝以后高低肩、大小脸 大家可以试试儿保教我的这2个训练方法+调整睡姿，15天快速调整！真的有用~ #斜颈#斜颈宝宝怎么睡最快纠正#育儿干货#母婴知识#育儿知识分享
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月嫂刘姐8月前
宝宝的头如果总是偏向一侧，赶紧来试一试这个方法！#偏头#睡姿 #新生儿护理#母婴护理师#月嫂@DOU+小助手 @抖音小助手
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小小杨日记1月前
听取儿保大白教的方法专治斜颈，分享给你们～#育儿小技巧 #斜颈 #亲子互动 #儿保
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水宝宝8月前
【宝宝斜颈怎么办？】3个训练方法➕3个睡姿调整！如何判断斜颈？如何矫正斜颈？快点学起来吧！！！#斜颈 #宝宝斜颈 #宝宝头型 #育儿经验分享 #哈卡达定型枕
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桉辰姥姥育儿日记1天前
宝宝斜颈居家调整方法，亲测有效✅去儿保请教了大白学到的居家调整方法，亲测有效，一个月就有所改善了、还顺便睡出了小圆头、方法分享给大家✔新手爸妈都快去试试把✔#育儿知识每天更新 #育儿 #斜颈宝宝 #育儿经验分享 #新手爸妈必看
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闹闹爹带娃记6月前
宝宝头总是歪向一边要注意，有可能是斜颈了，及时干预让宝宝免去🏥之苦，3个方法居家练习轻松回正。#育儿经验分享 #斜颈 #哈卡达定型枕 #斜颈纠正 #圆头怎么睡出来的
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袁俊梅8月前
7个月宝宝脖子往右倾，考虑核心力量差导致习惯性斜颈，可以通过日常训练改善#医疗健康创作训练营 #宝宝健康 #宝宝斜颈 #宝宝斜颈如何纠正 #宝宝康复训练
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姚老师青少年体态矫正11月前
孩子头总向一侧歪 #青少年体态 #头歪 #胸廓 #脊柱
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圆脸包子🍑(孩她妈）3天前
宝宝轻微斜颈不用怕，稍做改善就会恢复正常🫢🫢#宝宝抬头 #斜颈宝宝 #婴儿头歪向一边怎么办 #轻微斜颈的矫正方法 #哈卡达定型枕
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儿保李伟医生5月前
宝宝脖子歪，怀疑是斜颈，如何居家调整？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #宝宝斜颈 #肌性斜颈 #习惯性斜颈
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张小样儿9月前
宝宝斜颈的3个居家矫正方法❗️亲测有效✅#育儿经验分享 #宝宝斜颈 #宝宝肌张力高 #宝宝斜颈如何纠正 #新手爸妈必看
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解码育儿10月前
宝宝睡觉总是歪向一边，抱起来头总是往后仰，有可能是宝宝肌张力过高，7个动作可以有效缓解，一学就会，超级简单#肌张力过高#背部抚触操#缓解肌张力#育儿#新手爸妈
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儿童康复朱登纳6月前
宝宝总头歪向一侧，教你四招，在家就能改善。#头歪 #斜颈 #斜颈宝宝 #发育迟缓
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大壮爸育儿经验5月前
宝宝的头总是偏向一侧，一定要重视，教你4个矫正斜颈的动作#育儿干货 #宝宝斜颈 #宝宝斜颈的矫正方法 #hoag定型枕 #霍格定型枕
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米娅育儿9月前
宝宝斜颈纠正，2个训练方法，3个睡姿矫正#斜颈 #定型枕 #新手妈妈 #宝宝头型
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北京儿童医院斜颈，脊柱侧弯专家高荣轩3月前
习惯性斜颈如何干预治疗？ #斜颈 #斜颈宝宝 #肌性斜颈 #习惯性斜颈 #医学科普
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小雨的生活日记1周前
宝宝的头总是习惯性的偏向一边，可能就是轻微斜颈了 每天5分钟，轻松调整#斜颈 #斜颈宝宝康复训练 #斜颈按摩 #定型枕 #宝宝枕头
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是泽宝呀6月前
今天来和各位姐妹们分享斜颈的矫正方法，斜颈早发现早干预，80%的轻度斜颈可以在家护理改善，快快跟我练习起来。 1、躺姿调整 选择宝宝情绪好的时候操作，用玩具分散宝宝注意力，宝宝反抗了要及时停止。 ◾️侧躺，宝宝向患侧处侧头侧身，一手按住肩膀，一手把头掰向患侧相反的方向拉伸 2、抱姿调整 大人用宝宝患侧方向的手抱宝宝。 ◾️飞机抱，宝宝患侧靠近大人手肘弯曲处，宝宝自然斜着头往相反方向看，利用手肘弯曲的角度拉伸患侧。 3、睡姿调整 ◾️平睡，可以用定型枕固定宝宝头部。 ◾️侧睡，宝宝两边侧睡时，患侧方向睡需要垫高头部，可以垫个小枕头或者枕巾抬高；健处侧睡时不需要。 一般坚持一周就能看到效果，当宝宝头能够回正，左右转头正常后，平时喂养及抱姿要两遍换着来，以免过度矫正了！#宝宝斜颈 #斜颈 #新手妈妈 #创作者扶持计划#哈卡达定型枕
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健康科普李新剑8月前
斜颈一岁以后为什么恢复慢 #斜颈 #医学科普 #健康科普李新剑
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槐博士说康复8月前
宝宝总是歪着头❓可能是斜颈❗️ 康复医生教你三步矫正❗️#斜颈 #超声波 #推拿 #槐博士说康复#抖出健康知识宝藏@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小添宝吖8月前
宝宝头总喜欢往一侧偏， 宝宝偏头歪头，可以在家做做这个简单的动作#育儿经验分享 #新手爸妈必看 #月子里的宝宝 #宝宝偏头 #肌张力高
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楠楠(带娃中）10月前
半个月时间从发现轻微斜颈到纠正成功，每天五分钟轻松搞定#育儿经验分享 #斜颈 #科学育儿 #人类幼崽 #宝宝脖子歪怎么办
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雨佳夫妇8月前
宝宝躺着总喜欢歪着头，可以试试下面几个动作，新手爸妈赶紧做起来#育儿经验分享 #养娃日常 #人类幼崽成长记
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小星星呀6月前
亲测有效｜居家矫正斜颈的小技巧 宝宝爱歪头？小心是斜颈！ ✨3个家庭训练法+睡姿矫正诀窍，亲测有效，轻松改善宝宝“歪脖子”！#斜颈#定型枕#宝宝枕头#哈卡达定型枕#斜颈如何矫正
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北京儿童医院小儿骨科专家范竟一5天前
宝宝习惯长时间向左歪头，家长该怎么在家引导训练？#先天性肌性斜颈 #儿童斜颈 #小儿斜颈 #头歪 #抖出健康知识宝藏
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一只小奕宝（带娃版）1周前
儿保学到的宝宝斜颈居家改善方法，赶快学起来吧！#斜颈宝宝 #斜颈推拿按摩#育儿经验分享 #人类幼崽#哈卡达定型枕
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馨悦坊月子中心官方号2月前
宝宝偏脖怎么办，只需要学会这几个动作#育儿经验分享 #新手爸妈
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欣欣1周前
一条视频讲清楚，如何改善宝宝斜颈问题，还能睡出小圆头#斜颈 #新手妈妈必看 #育儿经验分享 #小圆头 #哈卡达定型枕
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爱吃小丸子（育儿版）4天前
宝宝健康无小事，发现了斜颈一定要尽早干预，让宝宝长大后拥有良好的体态#科学育儿 #育儿知识 #育儿 #定型枕 #新手妈妈
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年糕爸爸3天前
如何调整侧头不侧身 #侧头不侧身 #斜颈 #宝宝睡姿 #奶爸 #哈卡达定型枕
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隔壁老杨会带娃5天前
宝宝肌张力过高，头总往一侧歪，竖抱总打挺，快记住这个按摩手法。#新生儿 #肌张力高 #宝宝按摩 #育婴知识 #育儿经验分享
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小cc（哺乳期）3天前
宝宝斜颈，居家调整，三个动作缓解～#宝宝斜颈 #新手妈妈#育儿知识#育儿经验#斜颈
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@南风（带娃版）10月前
宝宝偏脖怎么办，只需学会这个动作#育儿经验分享 #宝妈分享
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一锅丸子🍡2月前
宝宝总歪头到一边，就要小心斜颈啦‼️ 儿保学到的宝宝斜颈居家调整方法，五个动作每天练一练，真的有效果！#斜颈#新生儿护理#斜颈怎么纠正#斜颈调整#育儿经验分享
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小金宝8月前
躺着歪头，抱着仰头，是肌张力高，教你7个简单动作缓解，快给宝宝做起来吧#育儿经验分享 #人类幼崽成长记 #宝妈分享 #肌张力高 #新生儿
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我是懂事长3天前
宝宝总爱歪头？别大意，可能是斜颈！儿保教的居家改善方法，每天坚持练一练，我们家宝宝真的有好转，分享给有需要的宝妈～#育儿经验分享 #斜颈 #人类幼崽 #小月龄宝宝 #新手爸妈
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洲洲很酷8月前
洲洲五六个月的时候 总是习惯头往左歪 去医院就诊 经医生检查后 颈部没有包块 B超也没问题 确定是习惯性斜颈 交给我们四个姿势 建议回家自行矫正 1、面朝外斜抱，身体向患侧倾斜，助头反向拉伸 2、飞机抱 这个不限月龄哪边是患侧就把哪边贴住大人肘弯这个可以经常抱一抱 3、宝宝平躺，轻掰头往患侧反向，停留15秒，不配合可两人操作，选情绪稳定时进行 4、侧睡时患侧垫3厘米左右枕头，另一侧无需垫 各位家长们如果你家宝宝也有斜颈的情况一定要越早干预越容易纠正过来，而且斜颈分很多种，不同原因的干预措施也不同，遵医嘱很重要！祝愿每个宝宝都能健康成长#宝宝斜颈 #宝宝歪头怎么纠正 #科学育儿 #宝妈分享 #宝宝斜颈如何纠正 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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@圣美媞文文轻松育儿3月前
宝宝的头总往一边歪，该怎么办？一个动作帮你解决问题#育儿知识分享 #母婴护理 #斜颈宝宝
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