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紫剑5天前
放学带饭直接去上课，只有半小时间隔#给娃送饭 #盒饭 #真材实料才能做出好味道 #亲手自制美食
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🎏雪梨🍐1周前
咖喱真的是十分神奇的存在！食材准备和做法都很简单，味道又那么美味，小朋友大朋友都喜欢！可以作为放学或下班后的快手菜！ #咖喱饭 #日式咖喱 #做饭 #动手自己做美食仪式感 #有没有见过这种吃法
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嘤嘤爱做饭5月前
爱吃火鸡面的快试试，新吃法，真的好吃，火鸡面都没有那么辣了#美食制作分享 #美食制作视频 #原创视频 #懒人美食 #大厨教你学做菜
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卷卷姨的小厨房8月前
一口不粘锅，复刻青春的味道。回忆丝滑的像能在锅里转圈的饼，五香蘸料居然是肉馅的灵魂，做过都没有说不好吃的。#早餐吃什么 #肉蛋堡 #懒人美食 #厚皮橙 #跟着厚皮橙学做饭
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懒宝要加油！（省钱做饭版）7月前
日专毕业生1元1顿#宿舍小锅 #一人食记 #懒人美食 #今天吃啥 #记录
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郑大钱4天前
没有油烟也能做出好味道的菜。#谁懂这一口的好吃程度 #水油焖菜 #懒人美食
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是豆妈呀～9月前
把想吃的食物做成低卡版本，也是生活化减脂的一种方式啊～ 相对低卡版本的卤肉饭，简单易做，味道真的很不错啊～其实，小朋友的饮食，清淡一些也挺好的，不刻意控量，就同时也可以是小朋友的营养餐啦～#生活化减脂 #日常做饭 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂午餐
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圣代不搅拌🍦11月前
挂面也能做出香香的拌面 #宿舍小锅美食 #挂面的神仙吃法 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官 #拌面
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李多多～7月前
10分钟搞定黄焖鸡，#邪修做饭有多简单 不用开火，不用爆炒，轻轻松松吃上黄焖鸡，没有一点技术含量。搅拌一下就完事。鲜嫩入味，巨巨巨好吃。#微波炉鸡腿 #微波炉美食 #懒人快手菜 #快手菜
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哆哆做饭日记11月前
在宿舍也能做出店里一样的麻辣烫了！今天用宿舍小锅复刻一个某某福的麻辣烫，味道一点都不输店里的味道，有手就会，五分钟搞定，超简单。以后再也不用去店里花几十块钱吃了，自己在宿舍就能吃到味道一样的麻辣烫。#好吃的麻辣烫 #宿舍小锅美食 #懒人快手菜 #麻辣烫配方教学
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Lccy2周前
平底锅煲仔饭教程 没有砂锅也可以做出有焦香锅巴的煲仔饭！ #美食教程 #煲仔饭 #舌尖上的味道 #捡脂餐
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小鹿饱饱2月前
今天尝试做了咖喱鸡肉饭，味道很好，喜欢吃的小宝也可以尝试做一下哦！#宿舍#不开火做饭 #美食教程 #好好吃饭
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瑞欣姐家2周前
刚开学孩子容易上火，就喝这碗粥，脾胃舒服上课不烦躁、不犯困#今日早餐搭配 #初中生的早餐 #养胃粥 #美食教程
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遇建好味道5天前
孩子开学了早上不知道吃啥，五分钟蒸上一锅纸皮烧麦！热乎乎的吃着可香了！#林饱饱 #林饱饱烧麦 #吃货必备 #早餐吃什么
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浅浅吃一口8月前
跟着厚皮橙学的不粘锅版煲仔饭，减脂期也能吃，不仅少油低卡，这一锅有肉有菜有主食，营养均衡，用这个办法做煲仔饭一次都没有翻过车，味道那是嘎嘎好。 #跟着厚皮橙学做饭 #低脂低卡 #生活化减脂 #减脂期做饭有多简单 #煲仔饭
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小花的美食分享8月前
几乎吃不腻的炒鸡做法❗️没有什么难度做出来的味道又香又辣又下饭，推荐使用新鲜鸡肉##美食教程 #家常菜 #家常炒鸡做法
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高哈哈爱做饭2周前
放牛奶的口感就是能更细腻一点没有水唧唧的感觉，我没吃出牛奶的味道😂#鸡蛋饼 #牛奶 #早餐 #早餐吃什么
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丁杰生活记1月前
今儿个咱分享10个“厨房做饭小妙招，有了这些方法，你在厨房做饭的时间会大大减少！#厨房小达人 #美食 #妙招分享
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小苏姐7月前
跟着主母学邪修一定要学会举一反三，不要爆炒，没有油烟就可以做出q弹紧实的盐焗虾，还没有任何技术含量。#邪修做饭有多简单 #懒人美食 #主母 #好好吃饭大赛 #我的厨房日记 @DOU+上热门
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囧嫂教做菜2周前
泡泡鸡蛋详细制作方法 一道食材简单做法也不难味道很好吃的泡泡鸡蛋 兄弟姐妹们在家可以试试#美食#美食教程#动手自己做美食
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独居女大小厨房5天前
这一口太治愈了…😋 欢迎收看走读大学生做饭实录 本期菜单：春笋焖排骨&姜葱鸡焖饭 大家周五好呀！辛苦啦！忙碌一周终于可以稍作休息了 要吃点好的犒一下自己呀（*^^*） 此视频为有人声版本🥺 #女大学生 #治愈系美食 #晚饭吃什么 #打工人 #出租屋的生活
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人类只是我的兼职1月前
美国留学生没钱外食自己做饭的一天 Day2 土豆炖鸡腿🥘 其实这一期是我第一次做菜 调料不足 但是呢 不影响味道口感 跟我一样不会做饭的宝子可以参考一下 #美国留学 #自制美食 #吃货日常记录
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璐璐麻麻2月前
周末这个一锅出小火锅真的太好吃了!吃完家里衣服上头发上没有味道，也不会太油腻!#麻辣小火锅#火锅 #天冷了吃点啥 #我的厨房日记vlog #日常vlog
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学医的菠萝5天前
每一天都要好好生活，今天跟着抖音学红烧茄子，哈哈哈哈看着简单，做起来还是难，最后不仅糊了，味道也仅限于熟了和能吃 #红烧茄子家常做法 #医学博士的日常生活 #挑战不吃外卖 #美食推荐官 #美食教程
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胖妞今天胖妞妞1周前
🇫🇷Vlog｜法国留子不用去学校的一天☺️ 真的很喜欢一整天没课的日子 今天做了黄焖排骨🍲🍖，炒糖色又失败了🥹..但是味道还是非常赞的😋 享受在家的小时光，学想做的菜🥔、和家人打打电话☎️、写写作业📖…再锻炼一下💪，最幸福的事可以想睡就睡💤 #vlog #留学生 #巴黎留学生 #做饭 #在家研究美食
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小袄爱做饭(重生之卖苞米)4天前
简简单单又是一餐，小朋友也可以吃的营养蛋饼，各种蔬菜都行，5.6分钟就做好了，赶紧去试试吧。#有没有见过这种吃法 #晒出你们觉得很香的美食 #今日美食分享 #玉美天下 视频下方小黄车有糯玉米也很好吃，喜欢的宝宝可以去看看哦
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酸辣小舅妈1周前
懒人专享，一口暴击味蕾，三分钟吃上香到连碗底都舔光的猪油拌饭 。你记忆中有没有一种味道，叫猪油拌饭~能想起来你小时候吃的满嘴油的样子吗 #猪油拌饭 #拌饭 #懒人美食 #童年味道 #美食教程
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月月在做饭4天前
尝试了猪肝跟以往完全不同的做法，不需要腌制，炒出来软嫩没有腥味，而且不粘腻，口感味道都特别惊艳，平常不爱吃猪肝这样烧都会觉得很好吃#猪肝 #爆炒猪肝 #猪肝新吃法 #家常菜 #江西小炒菜
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汤圆冰淇淋5月前
宿舍党不开火也能做焖面！🍜#大学生做饭日常 #宿舍小锅美食 #妈呀太香了 #减脂餐#焖面
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会做饭的凉1周前
我承认这个是黑暗料理…#做饭日常
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嘤嘤爱做饭2月前
可乐苹果鸡排，激情做饭，不然不香！ 做法简单，高效，美味，激情，大人小孩都爱吃的菜！#在家做美食 #跟着视频学做菜 #拒绝外卖自己做饭 #青年创作者成长计划 #晚餐吃什么
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中优湖盐4天前
家里做凉拌菜没味道？试试这种不加添加剂的食盐！#美食教程 #未加碘食用盐 #调味料 #自己做饭就是香 #下饭菜
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小陈爱做饭4天前
春天正是吃蒸菜的好时候，来上一份#蒸茼蒿，清爽不油腻，吃多了也没负担，配上蒜汁别提有多好吃了#蒸菜#春天的味道#美食教程
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婉婉类卿2月前
高中生课间自制超豪华火鸡面手抓饼 上课没劲 做饭没劲 上课做饭我超有劲#高中生 #同桌 #美食 #火鸡面 #上课日常
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爱做饭的波哥4天前
回锅冬瓜~冬瓜也能吃出肉感，焦香边缘，软嫩内里，没有肉也能香到舔盘，清爽不腻，越吃越上头。#回锅冬瓜 #美食 #动手自己做美食
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王哈哈😄3天前
姐妹们 少油版的烧茄子来啦 #味道好极了你们想吃吗 #美食小技巧 #一般人不告诉他 #分享我的做菜技巧 #茄子
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美味盏5天前
小学生做的煎牛排 家里只有特级初榨的橄榄油，就凑合用了，不过牛排味道非常棒，尤其是加了芥末的哈哈哈~#萌娃 #亲子厨房 #小学生做饭
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月月爱讲理（好物分享）5天前
80，90的妈妈们，有没有早晨起不来的，来不及做饭的？推荐一款正儿八经可以当早餐的面包，鲜奶和面，没有人工香精甜味剂，还添加了垆土铁棍山药，我们月月吃了2年了，比自己做的还干净还好吃#我的乡村生活 #三农 #家有萌娃 #农村生活 #乡村生活 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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橙橙麻麻🧸4天前
没有一个孩子能拒绝的了糖醋排骨的味道吧 酸甜可口 软烂入味 太香了 别说孩子爱吃我也爱吃 哈哈 #山楂糖醋排骨 #糖醋排骨 #糖醋排骨调料 #糖醋排骨家常做法 #给娃做饭
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雪琦妈妈烘焙5月前
大米+水 就能做的蛋糕！无油无蛋无奶无面粉，也同样很好吃！ #蛋糕 #生日蛋糕 #敏宝 #素食 #米糕
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爱做饭1周前
每次给小朋友炒这个鹿茸菇都会说咋会有这么好吃的菌菇呢，口感脆嫩，真的是比肉都好吃#鹿茸菇 #家常菜
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甜小栗1月前
火鸡面新吃法+1 我这个面不是三养的，所以没有很辣，怕辣的一定要少放点酱#创作者中心 #充能小事叫吃饭 #厨房小白学做饭 #炒火鸡面
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小崔同学3天前
#做饭小技巧 #自制美食 人人都会的西红柿鸡蛋却是千人千味，分享一下我的教程，看看有没有同款#自制减脂餐
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悦妈不爱做饭1周前
今天依旧是妈妈牌爱心早餐，蔬菜丰富的炒面来了，好吃，还能解决小朋友不爱吃菜的问题#学生早餐#早餐吃什么#简单营养的早餐做法 #创作者中心 #生活的烟火气息
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懒茉莉Jazmin1周前
火鸡面的终极吃法！#热门 #跟着抖音做美食 #做饭小技巧 #懒人美食 #在家做美食
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小樱2周前
薄荷叶肉末饭，没有牙膏味，野菜味道，你就吃去吧，10分钟搞定，超级香，#做饭小技巧 #长春 #一人食 #我要上热门🔥
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向楠4月前
晒晒你们在学校的减脂餐 #减脂餐 #真实生活分享计划 #校园减脂vlog #一人食记
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大哥小白云做饭5天前
酸酸甜甜的春日氛围感！ 一个人在家不知道吃点啥？来一口热气腾腾的番茄鸡蛋面🍜 舒服又治愈！ #用这一口代表春天 #番茄鸡蛋面 #抖音美食创作者 #味道好极了你们想吃吗 #三十岁开始学做饭
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刘厨私房菜店3天前
大道至简，邪修无敌！刘厨教你用微波炉做凉粉，这手艺已经不仅仅是做饭，这是艺术！拿捏住了，味道就是这么霸道！#厨房日记美食分享 #有没有见过这种吃法
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球球崽子3月前
同学们上课了 今天又是觉得自己超能干的一天#美食 #晚饭吃什么 #分享 #宝宝辅食跟我学
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志玲1周前
老韩做饭 贝贝瓜烤蛋奶，无油无盐，做法简单#纯手工制作美食，味道好极了，你们想吃吗？😋 #有没有见过这种吃法 #种草激励计划#伙伴计划
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小迪爱做饭～🍚3天前
超级简单的香椿芽炒鸡蛋，都是春天的味道，#吃瘦不饿瘦健康饮食 #有没有见过这种吃法 #美食技巧 #香椿炒鸡蛋
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小孙下厨🧑‍🍳1周前
#有没有见过这种吃法 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 小孙带你下厨做饭 今日份学习《公瑾爆蛋～》说实话 白糖和生抽可以再少点味道达到平衡值的时候是很棒的哦‼️
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Nezife教做饭👩‍🍳3月前
香辣酸汤面 #抖音美食推荐官 #美食 #美食教程 #妈呀太香了 #吃货
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无聊的加区留子4天前
留学生找寻生活的热情：尝试新菜 #用asmr声音记录生活日常 #留学 #备餐 #做饭糊弄学 今日尝试的菜： 广式牛腩，我没有黄豆酱，所以感觉味道一般😞 做饭博主在我心里的地位将在上一个台阶，剪起来太太麻烦了，你们辛苦了🫠🫠 欢迎大家随时给我意见和建议，想看什么，想了解什么！！！ By the way, 不限地区，只要无聊都可以进抖音群，422247851448，可以进抖音群聊天，都是评论区的兄弟姐妹们，也可以和我私聊[抱抱你][抱抱你]，不是骗子，就是纯聊天
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张小满1周前
四样食材就能做的低卡小零食 #情侣日常 #生活 #做饭 #真实经验分享计划
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小宁的日常生活4天前
糖醋土豆拌饭孩子超级爱吃#有没有见过这种吃法 #舌尖上的味道 #吃货日常记录 #记录生活
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叫我小赵吧1周前
#做饭#美食教程
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顶呱呱的夏夏1周前
办公室，宿舍或者家里真的都可以备一些，不知道吃什么或者肚子饿的时候三四分钟就能吃上热气腾腾的酸汤面叶#美食 #速食美食 #华味坊酸汤面叶 #宿舍美食 #强烈推荐
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