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不会飞的飞哥《线上教学班》1周前
体考不要焦虑，一定行相信自己！
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欧速体育-王教练(招生中)2周前
一直提不上分不想练了？还有最后一个月，教练告诉你提分技巧。 #体考 #河南体考#体育生#体育提分 #欧速体育
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河北超冠体育训练营（招长期班）1周前
河北体考最后20多天，铅球还不行的可以认真学完 #河北超冠体育 #铅球教学 #体育生
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释放体育-肖雨顺4天前
仅剩一个月成绩还在10米左右的同学 认真看完 希望对你有帮助#释放体育 #河北体考
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玉林超一上门体育李教练1周前
体育成绩拉胯？在体考将至前，该怎么去临时抱好佛脚呢？#玉林#中考体育#户外运动#家长必看
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恒跃体育-李国强3月前
这个冬训绝对这你明年的体考成绩，还不知道怎么练，本期视频告诉你。#冬训太重要了 #体育生 #田径 #得冬训者得天下
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顺顺腿2月前
体考还有十几天 铅球还在十米左右徘徊不前 分享一套#邪修 推铅球方法 让你快速稳稳拿到这60分#铅球 #体育生 #体考
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后襄河运动1周前
体育中考冲刺营｜最后一个月只干一件事 提分！#中考体育#跑步教练#武汉体考班#青少年体能训练#中考
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科Lei1周前
当你还有一小时体考！ #体育生 #体考 #体测 #湃原力小黑瓶
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田径十七（多康体考招生中）1周前
距离体考还有30多天，如果你从现在开始重视这些方面，你的成绩会有质的提升#体育生 #田径 #四川体考 #2026体考 #体考生
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宏程1对1体育单招文化课备考1月前
“体育生紧急集合！最后60天文化课冲刺，这四步让你多拿50分#体育单招#体育单招文化课
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自律阿岩1周前
体考停训恢复训练干货#体育生#体育生干货#26届体考#体考冲刺#恢复训练
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小杨不是小羊（大寸体育）2周前
体考最后一个月，如何查缺补漏 #河南体考 #大寸体育 #小杨不是小羊 #体育统招 #田径
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Duan小段.2周前
当你还有一个小时体考 跟着我做这几步吧#体考 #湃原力小黑瓶
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王诗人呀1月前
给你一周的训练计划，寒假过完状态爆棚#体育中考#1000米#800米#体育老师#体育生
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颍上教育圈高老师1周前
中考体育白送60分，你知道为什么吗？#中考体育 #中考 #初三 #体育#颍上教育圈
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特冠体育田教练（高考体育四项招生）1周前
临近体考，这份考前“提分秘籍”请查收#石家庄卓越中学#田径#四项#体考
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大寸体育丹丹老师1月前
河南体考倒计时，大寸体育教研组组长、主教练侯中原教你——最后40天怎样高效提分！！！#大寸体育丹丹老师 #体育生 #体考 #大寸体育 #田径侯中原
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欧速体育-王教练(招生中)1周前
备考期怎么调整状态，教练一条视频告诉你怎么做 #体考#河南体考#体育生 #备考 #欧速体育
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合肥教体能的卷卷3周前
体考倒计时60天！这三个项目最划算 选定1-2个有把握的项目，集中火力练。让孩子每天都能看到自己的进步，信心也会随之而来。 #合肥体考 #中考冲刺 #跳绳训练 #实心球技巧 #手球入门
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小火慢炖4月前
还有不到70天大家都准备好了吗#26届体考#创作灵感 #起跑#体考倒计时#100米
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明扬排球俱乐部2周前
还有一个月体考开始，还有摸高不达标的，可以联系我#体考 #体考加油 #体考倒计时 #体考摸高 #体考立定跳远
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南昌高宏倪老师（校长助理）1周前
体考文化冲刺这几点你必须知道#江西体考 #体考 #体育生
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李梓鑫—钻石体育创始人1周前
沉浸式感受距离山西体考还有一小时 保姆级百米热身流程 建议大家收藏起来考前再看一遍！#山西体考 #体育生 #体考 #体考倒计时 #山西钻石体育
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湖南至诚田径俱乐部（冬训全国招生）1周前
体考前焦虑该怎么缓解？#体育生#田径#体育单招#体考#湖南体考
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丞留香6天前
临近#海南体考 的经验分享 祝各位学子考出理想成绩 顺利#上岸
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山东涌动体育（招生中）6天前
体考倒计时20余天！立定跳远想提分，别再盲目练！视频最后附高效辅助练习#立定跳远 #干货分享 #涌动体育
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铜陵皖江学校1周前
60 分直计入中考！铜陵 2026 体育中考新政详细解读 #铜陵中考 #铜陵中考体育 #铜陵皖江学校 #中考体考 #初三备考
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北泰老翟5天前
体育单招，接下来到底如何解锁上岸？ #体育单招 #体考 #体育生 #体育单招考试 #上岸
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车老师分享Time～（初升高）2月前
练好这一项，2026中考白捡60分！2026中考加油！#2026中考 #中考体育 #烟台中考 #考不上高中上什么学校最合适 #考不上高中怎么办
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阜阳教育圈张老师6天前
不用补课中考一样白捡60分，临近体考，也祝愿广大学子都能拿满#体育加试 #体考加油 #分享知识 #家长必读 #中考倒计时
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高老师讲中考1周前
中考体考起飞的秘诀来了！没有计划的家长直接抄！ #中考 #备战中考 #中考备考技巧 #中考加油 #中高考提分
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刘致玮🏅寒假招生中5天前
“体考选鞋避坑指南” 记住这5个筛选标准！选对冲PB💪#体育生 #威量 #威量炽速sp #体考体测跑鞋领导者
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💫@单云阳🏅5天前
临近体考，大家一定要“稳”住自己#26河北体考#体育生
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KF体育4天前
你是否还在为八百米 一千米跑不满而焦虑呢 你是不是体考时候还在喝红牛兑水 那么怪不得你跑不满呢#体育中考 #2026体考 #玻璃小红瓶
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贵州立峰健身-王教练1月前
立定跳远干货分享 动作（四）体育中考还有一个多月时间了，为了让小朋友们在家就能训练，我们也开设了线上训练课。 寒假来了爸爸妈妈们不用出远门也可以找到我们训练 我们在全贵阳都有训练场地 #上门体育 #贵阳体考 #体育中考 #体育考试备战进行中 #立定跳远
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xiao俊1周前
大家有什么问题可以评论区交流一下 关注我 下一期看已经上大学的我 现在还可以考多少分#海南体考#体考前注意事项#体育生#海南师范大学体育学院
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四川职教--王老师5天前
成都中考体育成都60分怎么算？王老师一分钟告诉你#成都中考#成都初中体考
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体能田径仲教11月前
中考体育200米跑不过？国家一级运动员揭秘提分技巧！ 还有14天体考！200米还没有拿满分的孩子一定要看完❗ 作为带出300+中考体育满分的国家一级田径运动员， ⚠️ 我必须说：中考体育测试，想拿高分很容易！ #深圳中考 #中考倒计时 #体考提分 #宝妈必看
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Eeeel.（诺辉）6天前
临近体考，怎么样才能把体考那天状态拉满，考前计划一定是最重要最关键的，希望能够帮助到将要体考的统招生们#体考 #浙江体考 #诺辉体育
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孙导-北京体考四项（招生中）8月前
体考四项-体考还有300天，怎么训练！#北京体考 #体考 #体考升学 #统招四项#暑期集训营
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郑州上门体育原教练（胜考体育）1周前
跳远学好这4部 带你体考满分！！ 跳远专项上门课｜动作规范，成绩暴涨 #中考体育 跳远还在丢分？ 动作不对，再努力也白费！ ✅ 专业田径教练上门一对一 ✅ 纠正起跳、腾空、落地错误动作 ✅ 针对性训练，快速提分 家门口就能上的专业体育课 私信预约体验课～#上门体育#郑州中考 #跳远动作教学
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小徐老师讲体育单招1周前
体育单招政治大题高效拿分 体育单招大题，背就有分！#体育单招 #体育单招文化课 #体考文化 #体育生 #体育单招文化
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浩Fei体育（招0基础超低水平）1周前
河南体考倒计时！减量别作死！ 体考赛前注意事项#体考#体育约考 #田径 #体育生
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太和教育圈贾老师1周前
中考体育满分60，能拿满的一定要拿满#中考#中考体育#安徽#高考#太和
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北京统招四项-博越体育1周前
分数比例 频率规划#北京统招四项 #北京体考 #体考倒计时
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小徐老师讲体育单招2月前
体育单招政治选择题 选择题失分多？ 基础知识要重视？#体育单招 #体育单招文化课 #体考 #体育生 #体育单招文化
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汕岸体育-椰仔1月前
体考已经结束 高分层同学这么多 那刚过线以及中分层还有多大几率上本科？#体育统招#体育生#体考#广东体考
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昆明高考-数学孙老师6天前
艺考生体考生数学还有救#高考数学 #家长必读 #昆明
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山羊讲中考体育1周前
体考体测还不会热身？十分钟高效热身动作来啦！#青年创作者成长计划 #中考体育 #1000米 #800米 #热身
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恩施·预见体考王1周前
体考2026年新规大家都知道了吗#恩施体考 #预见健身 #体考 #中考体育 #体育
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体考文化冲刺@轻芒1周前
体育生高考全科高效提分法·数学提分干货分享：抓基础，弃难题，备考时间短也有机会拿80分 #体育生 #2026年体考 #26年体育高考 #体考 #体育生文化课
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氧气体育-刘教1周前
体考在即 如何面对和处理伤病#安徽体考 #伤病 #北体 #田径 #拉伤
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姜教练说体育1周前
海南中考体育必看！缓考一步错，分数直接没！ #中考体育 #体育缓考 #中考家长必看 #海南体考#海南中考体育
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钟祥小升初庹老师1周前
#中考倒计时 #逆袭 #家长必读 如果只剩60天，孩子还有没有希望逆袭？
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河源上门体育-kidone5天前
中考体育 很多同学体考丢分，不是实力不够，是热身没做对！ 肌肉没激活、关节没活动开，一上场就僵硬、岔气、拉伤。 这份考前标准热身流程，照着做，考试状态直接拉满✅ 1. 动态热身5-8分钟，激活全身，别做静态拉伸 2. 重点活动：脚踝、膝盖、髋关节、肩关节 3. 高抬腿、弓步走、小碎步，提升心率进入状态 4. 专项模拟：对应考试项目做1-2组试练 5. 考前别久坐，保持身体活跃度，不紧张不发紧 热身做对，少受伤、跑更快、跳更远，体考多拿5-10分！ 收藏这条视频，考试前看一遍，稳稳发挥～ #中考体育 #体育中考 #考前热身 #体考教练 #中考提分
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🌈82年可口可乐6天前
体育生文化课弯道超车心得 体考完该如何复习文化课？我的真实经历告诉你#体考 #高考 #文化课冲刺 #复习方法 #逆袭
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珠海中考情报站1年前
原来中考体育拿60分这么难？！ 原来中考体育拿60分这么难？！满分标准线到底有多高？免考/择考/缓考条件要求又是怎样的？林老师一个视频给您讲明白~#珠海 #中考 #2025年中考 #体育 #体考
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北向体育（冲刺班集训中）1月前
“各省体育生文化线，大家省份的文化线是多少？”#集训#体考 #体育生 #体考
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孙老师1年前
中考体考60分，分值到底怎么算的？#成都中考 #体考 #体考分值 #2024中考 #体育测试
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邑起 上门体育–徐教练9月前
成都中考体育满分60分怎么算 一个视频讲清楚#成都中考体育培训
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中考体育60分究竟是怎么计算出来的#初三考不上高中怎么办 #中考体育 #2024中考
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