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天舒很硬-天舒班1年前
当复读体育生最后一次体考时 当班里的体育生复读最后一次体考时… #体育生 #校园生活
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老谭不会跑步11月前
#田径 #干货分享 #体考生 #日常训练
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北向体育（冲刺班集训中）11月前
❗️临近体考，百米第一点，也是最重要的一点！#体考 #百米 #上岸 #北向体育
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阿巴体育1年前
体育从来不是捷径 不想训练的时候，就闭上眼睛幻想 幻想自己已经考完了，今天出成绩 很抱歉，你又一次没考上 然后你哭着说 “再给我一次机会可以吗？我一定拼命训练。” 睁开眼睛，这就是你新的机会 #体育生 #上岸吧 #以梦为马不负韶华
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可以才说-FC11月前
哇靠！再给我一次机会我高中都考不上！？ 今天一起穿越回来重考体育 看看你们是不是也连初中生难度都抗不过#体考
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娜姐说体育10月前
天津中考体育考试50米、800米、1000米、体考跑步两次机会如何把握#天津中考体育#体育考试#中考#初中#体育中考
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冷🏃‍♂️（🌈）4天前
体考就一次，选对补剂，成功上岸#体育中考 #山东体考 #体考
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四川顶点体育（低价高配四项招生）1月前
如果把体考看成是一场赌博，那么四川省体育生每年都在上演一场豪赌#四川体考
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重庆优能体育市场负责人李老师（全年招生）2天前
这三年不知道跑了多少次800米，我知道这一次是我最后一次机会了！最后30米我的脑子，只有一个信念，要是考不上我就没学上了，唯有拼命。还好我做到了！#体育统招 #考试现场 #800 #西南大学
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顶峰体育铅球陆教练——全年招生中3天前
挑战5人一次机会足球全部满分💯 传递下去！体考定能稳住心态，一趟满分#江西体考 #体考足球 #顶峰体育
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Gg体育4天前
体考就一次，抓住机会成功上岸， #体考玻璃小红瓶 #动力之巅速耐饮 #体考倒计时
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恒科体育田径俱乐部5月前
如果再让你选一次，你还会练体育吗？#田径 #体育生 #体考 #体考加油 #体考倒计时
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朱觊2周前
26年体考篮球专项投篮、往返运球上篮两次机会，官方会有具体通知，祝愿大家都能考到自己理想的分数，金榜题名！#云南体考
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恒跃体育-李国强3天前
人生没有唯一答案，敢重新选，就不算晚。#体育生 #安徽省体考 #田径
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晨露学校校园分享1周前
山东体考注意事项！！！ #山东体考 #体育生文化课 #济南晨露学校 #体育生 #高三借读
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姜教练说体育5天前
海南中考体育必看！缓考一步错，分数直接没！ #中考体育 #体育缓考 #中考家长必看 #海南体考#海南中考体育
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晨老师（成航训练营）1周前
今年云南省体考专项篮球定点和投篮两次机会，去成绩最好一次，体考完专项同学好好准备素质，后面学生注意训练，休息，饮食，最后体考上岸#体育生 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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运河家长帮3天前
今天下午邳州市几所兄弟学校自发在炮车中学进行2026届高三体育生第二次模拟测试，给孩子们提供一次难得的交流学习机会，效果很好，感谢炮车中学提供场地。我全程记录拍摄。#体育高考生 #体育高考模拟测试#体育生日常
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飞鹰体育任教练2月前
2026年体育统考变化分析，要看到最后哦#体考 #重庆体考 #体育统考 #飞鹰体育 #讲解
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中考体育—酷飞老师9月前
体考急救包：三个细节多拿5分！ 体考就一次机会！这三个雷区不避开，孩子白练半年！#体考避坑指南 #体育提分技巧 #中考体育 #体考避坑 #家长必看
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鲁龙体育6天前
补报名、补缴费、改科类、改专项的同学请注意！！！ #体育生 #体考
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广东省体考1年前
这一次不要接了，视频中有项目注意事项看到就是赚到，别犯规体考就一次#体育生 #体考 #上岸吧 #广州体育学院
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体考前线1周前
2026年山东体考还有最后一次改专项的机会，大家不要错过，点关注，我会第一时间发布。2025年3.14号最后一次。铅球排球乒乓球健美操快速提高请私信#体育生#山东体考#山东高考
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体考前线5天前
截止到17号现在都可以改专项最后的一次机会，同学们请把握住，乒乓球10天速成班签约36分#山东体考 #山东体考#山东高考#体育生
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SJD田径公开赛2周前
体考生们 加油！ 愿我们提供的每一次机会,都成为你们体考路上最有力的托举,每一次机会，都为梦想护航。#SJD田径公开赛 #体育生 #体能 #体育精神 #体考倒计时
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乐锄老师上课了11月前
新中考 体育选项推荐！ #新中考体育 #教育 #体育训练 #哈尔滨
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树人体育俱乐部2天前
体考没有捷径，只有刻苦训练，中考体育是唯一一科值得考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的锻炼习惯，练就强健体魄，提早准备，努力才是唯一的入场券，才是满分的基础，加油吧
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都火体育封老师-报名中4天前
体考倒计时，实心球测试重点，两次机会，第一次保成绩，第二次冲刺#中考倒计时 #中考体育训练 #实心球满分技巧 #学霸秘籍 #绵阳
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骄阳体育胡老师（招生中）3天前
如果再给你一次选择的机会，你还会选择体育吗 #体育生 #骄阳体育 #甘肃体考
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厦门稳步康复2月前
一个月了，体考发挥失常的有梦到再一次体考吗？因为自身原因犹豫要不要复读的可以来评估，可以康复提高的参加天赋班#体育生 #厦门康复 #复读 #发力感 #协调性
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超老师体育升学/体考/体育考研/留学8月前
体育生没上大专前，可以三思。大专升本科估计很多人没有想到还会很难！，很多省份专升本只有一次机会。那岂不是就这样被社会甩掉了？体育大专生我们的苦，谁懂#大专 #体育单招 #体育志愿填报#体育高考志愿填报 #体育生 #体育专升本 @超老师（志愿填报）体考/体育考研/留学
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大寸体育丹丹老师7月前
体育生1年有3次“高考”的机会！！！ 体育单招冲击北师，他以0.1分遗憾败北； 体育统招，他以体育149分，文化课473分如愿考上北京师范大学。 体育升学不止一条路，关键看你如何规划和抉择！#体育生#北京师范大学#大寸体育#体育升学丹丹老师#体育升学规划 @投掷教练🏅️莫柯
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VasraSports9月前
体育生？到底要不要复读？ 今天我们就一次性告诉你答案！ #体育生 #体考 #复读 #田径 #VasraSports
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芜湖市星动健身服务有限公司3天前
中考体育越来越近，最近好多中考生来加课、一对一冲刺提分。 真心建议：体育真的不能只靠考前一个月急训！ 平时每周坚持练一次，基础打好，体考时才不会那么累、那么辛苦。 最近看到太多孩子： 考前突击强度太大，拉伤、酸痛、适应不了； 还有盲目训练，没方法、白费力、浪费时间。 更想说的是： 专业的训练，从着装、态度、细节就能看出来。 有的孩子穿得很随意，运动受限，直接影响发挥。 我们这边一直要求： 孩子穿适合运动的专业服装，不是多贵，而是舒服、不束缚、能发挥最佳状态。 教练也必须专业得体，这是对孩子、对成绩负责。 还有最重要的一点： 练前充分热身，练后认真放松， 能大大减少运动损伤，让孩子练得安全、有效、真正提分。 中考体育，拼的不只是努力， 更是科学方法 + 专业指导 + 长期坚持。 愿每一个努力的孩子，都能稳稳拿分、不留遗憾💪 #中考体育 #星动健身
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体考有解（个体教练军师）8月前
如果卷不过，也许也能有更好的方式破局 体育教育 ≠ 只能当老师。 考上大学 ≠ 万事大吉。 体育行业 ≠ 纯拼技术。 #体育生就业 #专业选择
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哒哒.3天前
复读就是一场豪赌，你预测不到第二次考试成绩的好坏，有太多不固定因素，虽然没有去年跑的好，但是今天这个天气，尽力了#800米 #重庆体考（还是自己实力不足）
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济南逸骁体育俱乐部（招生中）1周前
你开春掉成绩为必不是一件好事 如果说你状态出了很早 你的状态不是说直线上升 没有任何运动员的状态是直线上升 都会有上升期与下降期 它的模式是曲线形状的 会有一个时间点的转换#逸骁体育 #体育生 #体考
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体育升学 晴姐姐10月前
高三体育生，不管体考多少分，都有机会读本科！#体育生 #体考 #体育单招 #单招落榜生 #体考失利
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何大胆儿11月前
生命只有一次 大胆去尝试 #生活VLOG #亲子跑步#361度儿童飞速跑鞋 #体考#满分少年
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郑州市基石中学5天前
高三体育生体考完整流程以及注意事项讲解！#体考 #高三 #码住 #基石中学 #有用的知识
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河北追梦体育3天前
邢台学院体育统考｜保姆级全流程攻略 全网首发 视频制作不易，希望能给你们带来帮助，祝所有体考生顺利上岸！屏幕前的体育生们，这份邢台学院体考全流程攻略，从入场到收官一步到位，跟着走，稳稳上岸！ 考试统一从邢台学院北1门扫脸闸机进入，进门空地就是官方热身场地。热身切记不盲目跟风，提前30组准备，50组后留足大间歇，以百米专项为主，不追求高强度，最后冲2个60米适应节奏即可。天冷可进入体育馆拉伸保暖，馆内左手边就是卫生间，十分方便。 前方直道入口为第一检录区，工作人员按组别喊号，注意合理分配热身时间，入场前会检查手机等违禁物品，务必提前收好。扫脸进入后沿直道走到尽头即是第二检录区，按指示牌找道次，等待时可做神经激活，看台下方设有第二个卫生间。 在棚子前候考，进场后按道次站队，工作人员会分发马甲。重点提醒：男生单穿马甲，不穿连体衣，避免无法塞入短裤。换好装备后提前2组听枪，上道后做1次加速跑+2次纵跳调整状态，若有人抢跑，不受干扰，专注自己。 百米结束后统一前往跳远、铅球检录处，两项目均有两块考试场地。无论百米发挥如何，立刻调整心态，全力应对后续考试。 铅球技巧：考场铅球偏小，没投过的及时调整持球姿势，可自带镁粉防滑。遵循先稳后冲原则，第一投保证不犯规、不踩圈，拿下有效成绩，后两投再全力发力，做到蹬、转、推一气呵成，控制好出手角度。 立定三级跳远技巧：核心抓节奏，百米后腿发沉，第一跳别过猛，先适应垫子弹性。动作做到第一跳蹬伸、第二跳连贯、第三跳收腹举腿、向前送髋，严禁坐进沙坑，起跳静止站立，绝不踩线犯规。 下午检录流程与上午一致，天气偏热，避免长时间暴晒，可用凉水冲脸降温，钉鞋袋里备好水。下午热身不敷衍，充分激活身体，防止受伤。 800米注意事项：在草坪旁棚子候考，别久坐、保体温，上道前多做神经刺激。起跑后抢占有利位置，操场一道内侧有管道，并道注意安全。第一圈有专人读秒，稳住配速、不跟跑、不放弃。 最后想对所有体考生说：你们日复一日的坚持与汗水，早已铸就实力。考场上不必紧张攀比，只需正常发挥，百米稳节奏、铅球先保稳、三级跳抓细节、800米咬牙冲。紧张是常态，实力是底气，放平心态，不慌不忙，不犯低级错误，就是最好的发挥。愿大家不负努力、不负热爱，从容应考，成功上岸理想院校！
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你的电子教练(深圳力哥线上号)3天前
一次精准的技术分析让你知道自己的潜能#2027届体育生 #立定三级跳#广东体考 #真实生活分享计划
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顶点体育-尚校长（27届4月7号开班）4天前
复读再战，不负努力💪考试内容+注意事项请收好👏#复读加油#考试技巧#顶点体育#体育单招
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枣庄宏杨科技智能中心2天前
26年中考时间轴，彩虹，一模，志愿填报，体考，二模……..给大家做一个参考。剩余时间不多了，中考生要加油了👏#中考时间 #中考 #升学规划
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体考前线6天前
虽迟但到，最后一次改专项的机会来了，乒乓球训练签约36分名额10人速速报名#山东体考 #山东高考#体育生
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高老师（体考培训）1月前
各位体育生们，现在已经是你们体考冲刺的最后机会了，还不抓紧时间吗？ #体考 #体育生 #云南体考
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FEIFAN 🐎（帮扶经济困难复读）1年前
上道前尽量不要去用力吼，会打破身体呼吸平衡，继而影响百米整体节奏。 可以适当深呼吸 ，做心理建设，使自己兴奋起来，毕竟机会只有一次，成绩稳定才是主要。#体育生 #体考
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雨打风吹去3天前
和朋友聊起体考，顺便给正在备考的同学们分享几点真心建议： 想要在体考中更有优势，一定要提前规划、尽早考取相关运动员等级证书，这会是你报考和录取里很重要的底气；千万不要只埋头训练，文化课必须同步跟上，体育和文化课两手抓；也别只盯着分数和考试，趁这段时间好好提升自己，注重综合能力与全面价值的提升，真正的成长从来不止是一场考试。 愿所有为体考拼搏的同学，都能少走弯路、稳步上岸，不负每一份努力。 #山西大学#体育考试 #成长
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大寸体育丹丹老师3天前
体考一分一操场，这话真不假！ 带了这么多年体育生，见过太多孩子练得比谁都狠，最后却栽在了“吃”上。 乱买补剂、肠胃不适、状态紊乱……一年的汗白流，太可惜了！ 今天大寸体育联合康比特为孩子们做了一场营养补剂的科普讲座 在大寸体育的全流程服务中，科学营养一直是我们最看重的环节。 营养到位，训练才不白费。 #大寸体育丹丹老师 #体育升学丹丹老师 #体育生 #康比特 #大寸体育
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田径特训杜教练2周前
#体育 如果再给你一次机会，你还会选择体育这条路吗？#田径训练 #体考
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上岸体育3周前
体考没有捷径，只有刻苦训练，中考体育是唯一一科值得考题的科目，机会总是给有准备的人，考场从不缺天赋异禀的人，坚持养成良好的锻炼习惯，练就强健体魄，提早准备，努力才是唯一的入场券，才是满分的基础，加油吧#中考体育训练 #体适能
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北方体育2周前
4月4日～4月5日在哈体院举行考前最后一次模拟测试，还原体考考试流程场地，全场电计时，名额有限，抓住机会！ #北方体育 #体育生 #模拟体考
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汤老师说教育3天前
2026年体育统考3月14日—15日在上海体育大学进行考试，初中升高中，在高中学体育高考，需要具备哪些条件？#体育高考 #上海体育高考#上海体育大学 #体育生 #体考
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天赋怪·李鲁浙4天前
马上体考的同学可以看一看 #体测 #体测技巧 #考前冲刺
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湖北体考信息站1年前
还有什么疑问，评论区留言，我们一起解决#体育高考 #体考加油 #注意事项 #干货 #湖北体考信息站
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上岸公办本科2月前
2026年体育单招生注意 刷到就是赚到 联系孙老师多一次机会 就会多一次选择#2026年体育单招 #体育单招生 #体育单招 #体育单招倒计时
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河南竞驰体育（招生中）5天前
没有天赋那就重复！#体育生#体考#上岸
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陕西鸿都乐驹体育1周前
时间紧任务重，试一次少一次，欢迎大家和我们一起试场地，愿我们9月再次相约体院。 #陕西体考 #四项 #体育生 #试场地
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培仪体育2周前
#体考 #统考体育 #统考体育考试规则@培仪体育马姐
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力动体育6天前
每前进一步，每一次艰难的抉择，都要坚定不移。这一天属于你们，粉碎它！#河南体考 #体育生 #坚定的选择 #体考
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子昂张3天前
“体考规则2026最新版，结合北向教练体考亲身经历，逐条详细拆分，助你在2026体考现场不丢分，一共六期，第二期”#河南体考 #体育生 #北向体育 #子昂张
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动能体育-大年5天前
秣马厉兵，只为一战！#河南体考 #体育生 #考前冲刺 #考前必看 #鹿鸣山庄
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湖南体考吧5天前
马上就又是一年体考季了，你准备好了吗？ #体考 #湖南体考 #2026届体考 #上岸 #体考加油
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