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凉山李勇3周前
香格里拉海拔3300米#香格里拉 #香格里拉独克宗古城转经筒 #推荐官
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张冘8月前
大学生穷游香格里拉！藏区徒步神湖阿布吉措！ #香格里拉 #阿布吉措 #徒步 #穷游 #旅行vlog #开学的精选
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野生小源（尼泊尔ACT中）2月前
云南最美徒步路线 📍阿布吉措新线全程28公里攻略 阿布吉措位于云南香格里拉⛰️ 全程可以看到草原 雪山 湖泊 海子、原始森林等美景 属于难度不高比较小众但是风景绝美的路线 海拔4400m左右 爬升 800m 路线成熟 可以找向导，也可以自己根据轨迹来走 ⏰时间安排;提前一天到达香格里拉酒店休息 💤 第二天早上坐车到洗脸盆垭口徒步起点(海拔 3700) 路程 (②⑧km,途中三个牧场可以休息） 1️⃣垭口➡️第①牧场，路程 3km，连续山路爬坡，有点累，慢慢走适应海拔 2️⃣第 ①牧场一第②牧场，路程4km 左右，在森林里面穿越，平路好走 3️⃣第②牧场一第③牧场，路程2km左右，主要为森林，有一些坡度，简单 4️⃣第③牧场一阿布吉措垭口 （海拔 4380m) 路程 5km 左右，上升高度较大，需量力而行 🔆耗时全程10h左右，实际时间根据个人情况上下坡 ⚠️⚠️装备建议： •防滑、防水鞋（主要防水防滑、不磨脚，建议中高帮徒步鞋） 气候：山上气候多变，易起雾、刮风、下雨，雨后气温约 10～0°C.我全程穿的羽绒服 速干衣、抓绒，早晚温差大 需要备冲锋衣、羽绒服，兩衣（以免山顶下雨）。 防晒帽（带帽子 可以防晒 挡兩)、薄款抓绒帽、口罩、手套、太阳眼镜。 ❌❌最后无痕山野，人走垃圾也带走[派对R] 建议可以报个向导，用车方便还有午饭。#阿布吉措徒步 #香格里拉 #风景都在路上
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武英俊（优荟码头超市年货季）4天前
风景宜人嘴巴干，海拔颇高有点喘！身体难受，眼镜享受#香格里拉 #云南 #风景秀美 #旅行 #妙招
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悦悦的旅行7月前
来香格里拉不做攻略=白来 ‼️ 熬夜整理出5个注意事项 希望大家少踩点坑#云南旅游攻略#云南 #云南旅游 #香格里拉#香格里拉旅游攻略
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楚晴7月前
高原最缺氧的地方，最不缺信仰—香格里拉。前两期视频里有人质疑甚至鄙夷穷游系列的视频。说要等有钱才能玩的更舒服，那么多有钱算是有钱呢。每个人的旅行观不同，我认可度假旅行。但还是那句话，我们这么年轻，用有限的钱去看更大的世界才是最最重要的事情。往前怕三步，往后想五步。那我们永远走不出自己的一亩三分地。穷游，存在即合理，互相尊重。#香格里拉 #独克宗古城 #松赞林寺 #云南旅行 #云南旅行推荐官
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莹莹莹莹莹莹呀！1周前
香格里拉四日游攻略（含梅里） DAY1: 丽江-香格里拉-纳帕海-普达措国家公园 从丽江动车去香格里拉的时候坐右边能看到虎跳峡，香格里拉平均海拔3400多米，会有轻微的高反,建议住独克宗古城有氧民宿,一定要租车！各景点离得有点远，人少的话小mini 真的好方便。 ——纳帕海,自驾路线： 按顺序（直接导航） 1.半途而沸白塔咖啡 2.高山植物园 3.立根加油站 4.黑豆咖啡屋 其实就是一个环湖路线,可以沿路看到好看的风景就靠边停车,一开始进入景区会感觉脏脏的水也很很少,越往里走，风景会越好看,环湖一圈大概40公里,骑电车会很累,坐公交车又会错过很多路过的风景 ——普达措国家公园,开车大概四十分钟,可以直接在平台买票（含大巴）,里面共3个景点 第一站：悠幽步道，悠悠步道徒步大概需要1h,体力不好的可以忽略。 第二站：属都湖，这站有3种游玩方式：坐船/自行车/徒步。我选择了徒步，3.3km左右,徒步大概1.5h左右,都是平路，很好走,但是还是建议大家带可乐或者氧气,普达措海拔平均都在3600多,最高的海拔4000多，徒步要带点水和吃的,山上比较冷多穿点衣服,结束后直接返程了悠悠步道就不去 第三站：碧塔海,我们去的时候碧塔海关闭了 DAY:2 独克宗古城做妆造-大经幡-松赞林寺-大转经筒-独克宗古城 ——大经幡第二天早上去做妆造,之后直接导航在七彩星空营地,周围有很多个经幡,我们去的五彩哈达,拍照真的很出片 ——松赞林寺 导航至“台享叫了个炸鸡”,并添加“松赞林寺214观景台”为途径点,可以直接到寺门口停车场，可以只买¥55的门票,线上就可以买,这个不含观光车,这条路会很窄，但一直开到底就没问题,快到停车场的时候路边会有工作人员查票,导航到正门的话，自驾到不了，需要坐观光车 ——大转经筒 晚上去独克宗古城内看大转经筒,晚上人很多，需要排队预约入园,月光广场有很多唱歌的也有跳舞的 ——独克宗古城 全部行程结束后去还妆造啦,有很多特色手工艺品小店 DAY:3独克宗古城-梅里雪山飞来寺 睡醒购买物资，乘坐中午的大巴去看梅里雪山啦,车程四个小时，晚上在飞来寺住一晚,第二天早上看日照金山, DAY:4飞来寺-香格里拉动车-丽江 返程是飞来寺到香格里拉动车站，车程四个小时，回丽江的动车，记得坐左边,可以看到虎跳峡#香格里拉旅游攻略 #松赞林寺 #普达措旅游攻略
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霸道3天前
#少数民族大山深处自然美 香格里拉！以前只有在电视里面看到过，今天终于亲自来了，海拔居然有3000米，真的是走到了天边🤗🤗🤗
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啊表哥1周前
来到香格里拉第二天又缺氧了，海拔3300，
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栀子花开。4天前
香格里拉，一个缺氧但不缺信仰的地方。 在噶丹松赞林寺，感受藏族文化的深厚底蕴，海拔3300米的信仰之地，让心灵得到净化。 #藏族文化 #西藏打卡#布达拉宫的美景
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国阳说2月前
香格里拉属都湖 海拔3705米
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珠海良哥房研社1月前
云南旅游第四站——香格里拉普达措，这次竟然没吸氧、没喝红景天，没有高反！#云南旅游#香格里拉#普达措#良哥房研社
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青春无悔4天前
今天来到香格里拉的松赞林寺，著有小布达拉宫之称的地方，海拔3300米。这里庄严而神圣
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领队大瑞7月前
香格里拉徒步最舒适的孔雀山，到不了南极洛就到孔雀山吧！ 在这里没有门票，徒步里程5公里。 起点海拔为3800米，海拔爬升仅200米。走在山脊上穿过原始森林，风景绝美的十二天心湖。#大山深处的自然风景 ##神奇大自然美丽风景 #孔雀山 #徒步
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福星小子3月前
#上热门 #云南香格里拉旅行VLOG#来到白马雪山垭口 海拔4292米。雪山🏔️美丽壮观。她位于白马雪山脚下，雪山终年积雪，像一匹奔驰的白马，因而得名“白马雪山”。 这里有稀有的植物:星叶草、澜沧黄杉等十多种，稀有的动物有滇金丝猴、云豹、小熊猫等。 有“寒温带高山动植物王国”之称｜滇藏线｜雪域高原风光｜雪山🏔️｜动植物｜交换世界计划🌍#福星游记
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陈小希-5月前
我在海拔3800米的香格里拉 #vlog日常 #记录生活 #旅游 #香格里拉
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奔跑的丫头4天前
香格里拉——心中的日月，雪域高原的秘境，地处藏、川、滇三省交界处的横断山脉腹地，茶马古道要冲，也是三江并流的核心区，海拔3300，刚到这儿就高反了，老公和孩子状态很好，事实告诉自己平时锻炼欠缺。一直向往的布达拉宫还没实现，来到松赞林寺也算圆了我半个心愿，这是云南省最大的藏传佛教寺院，也被称为“小布达拉宫”，殿内禁止拍照，无法展示其宏伟华丽，看看其外辉煌金鼎也很壮观。
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我是饭饭吖9月前
第二次来香格里拉，给你们一些实用的建议，避免你们踩坑。首先香格里拉平均海拔3300，一定不要洗头洗澡，不要喝酒，担心高反的可以喝点可乐吃点士力架。
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中科科技传媒6天前
有的人到香格里拉就高反，香格里拉海拔3300，阿布吉措海拔4380，你登顶了吗#阿布吉措#香格里拉#迪庆藏族自治州
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幸福旅居小七1周前
云南各城市海拔
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三皮10月前
我们去旅行 【香格里拉篇】#迪庆藏族自治州 #香格里拉 #哈巴雪山 #白水台景区 #自驾游
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阳光姐姐4天前
独克宗古城（藏语意为月光城/石头上的城堡），坐落于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇，海拔约3300米，总面积1.5平方公里，是国家4A级景区、滇藏茶马古道核心枢纽，也是国内保存完好且规模宏大的藏民居群。
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三无先生3天前
香格里拉！ 缺氧不缺信仰的地方！#云南 #香格里拉 #离天堂最近的地方
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宝磬堂3天前
#香格里拉#海拔3300有轻度高反
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七七4天前
香格里拉海拔3300米，最接近天堂的地方”🖼️ བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་扎西德勒
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ℳ。。。。4天前
香格里拉，心中明月，海拔3300米，离天堂最近的地方！
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9028❤️🌸🌹3天前
美丽的香格里拉、海拔4千5百多公尺#🔥🔥
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HONSON4天前
📍香格里拉·噶丹松赞林寺 #云南 #香格里拉 #松赞林寺 #缺氧但不缺信仰 🏔海拔3300米
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山菊（靓丽坊时尚女装）4天前
就这地方，147级阶梯，海拔3300米，能让你走一步歇五步，我想知道有几个人可以爬上去不喘气的？#高原#一个缺氧而不缺信仰的地方#香格里拉松赞林寺
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万万4天前
香格里拉 在海拔3300米 一个缺氧但不缺信仰的地方，人间离天堂最近的地方#民族文化 #大佛寺转经筒
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定制高标安装汪汪4天前
云南之旅！从昆明-大理-丽江-香格里拉。一路走来最高海拔5000多米！万幸的是没有任何高反不适！风景是真的不错！
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樱桃爱旅行5天前
白水台景区位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市三坝纳西族乡，是我国最大的华泉台地，面积约3平方公里，海拔2380米，距香格里拉县城103公里。以下是关于该景区的详细介绍： 景观特色：景区内的自然奇观由碳酸钙溶解于泉水形成，层层叠叠的乳白色“梯田”被称为“仙人遗田”。这些钙化池在阳光照耀下，如凝玉叠翠，盛满澄澈的水，宛如打翻的调色盘，如梦似幻。 最佳观赏时间：4月和夏季是最佳观赏时节，此时景区景色如诗如画，吸引众多游客。 地理位置：景区位于哈巴雪山麓，具体位置在三坝乡白地村哈巴雪山北麓。 旅游发展：近年来，随着“探险游”“生态游”的流行，白水台景区成为三坝乡的旅游金字招牌。 #白水台景区 #云南旅游攻略 #旅游推荐官
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晓晓不晓得3天前
💫我 该怎么释怀这一天呢？ 2026.02.14 是凌晨四点香格里拉独克宗古城出发 往返超过7小时 是中途停下来在海拔3300多米的白马雪山观景台 看到的满天星河🌌 是看着天空从漆黑一片逐渐亮起来✨️ 是一朵小小的云 最先被染上金光🌤 然后—— 当第一缕阳光照在雪山之巅🌄 才真实感受到日照金山的震撼 现在 只想把这一刻 刻进记忆里 也许这就是旅行的意义🛫 梅里十三峰🏔 值得所有凌晨的等待 #旅行打卡旧照分享 #翻相册系列 #情人节的日照金山
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马来户外俱乐部扎西4天前
孔雀山一日游行程： 🚗车程约6️⃣h  徒步约5️⃣km 海拔3800-4400 1️⃣凌晨四点半接你出发啦~{香格里拉市 区/古城附近酒店或民宿} 2️⃣凌晨六点 到达白马雪山欣赏星空 3️⃣凌晨7:30到达雾浓顶观景台欣赏梅里雪山日照金山 4️⃣早上8:30左右 出发孔雀山啦~{早点可在梅里雪山观景台食用} 5️⃣上午10:30左右 开始徒步孔雀山{因封路，徒步来回10公里左右} 6️⃣下午4:30左右开始返程回香格里拉{大概在晚上8点左右结束行程} 注意事项!：冬季会有积雪结冰，谨慎驾驶。徒步手机没信号。注意事项：山路18弯 晕车的小伙伴请随身携带晕车药 🏕装备：防滑、防水鞋 （主要防水防滑、不磨脚）速干衣  抓绒 冲锋衣  防晒帽 （最好带帽子 可以防晒 挡雨）、毛线帽、口罩、保暖手套。准备防晒面罩、墨镜🕶（凹造型好看 哈哈哈） 🥯干粮：面包 矿泉水 可乐 （2-3瓶水）士力架或巧克力（可补充能量的食物）
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🌈kx.4天前
香格里拉又下雪了 在香格里拉看见最多的标语就是 海拔3300米 缺氧不缺信仰 最接近天堂的地方
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沿途欣赏3天前
“广东香格里拉”—云浮八排山，海拔 1080 米，位于广东三市交界区域（云浮 / 茂名 / 阳江），每年 3-4 月，八排山的百年古树杜鹃如云似霞，粉白花海铺满高山草甸，牛马悠闲踱步，随手一拍都是宫崎骏漫画感📸。2026年3月14日，阳光正好，微风不燥，奔赴一场八排山云锦杜鹃花之约！
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爱的眷恋3天前
今天来香格里拉，独克宗古城转世界上最大的金桶，海拔三千三 喜欢你就来 我在这里等你———
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雪莲6663月前
#旅游 #爱生活爱旅游 #旅游胜地 #大自然美景 香格里拉海拔3000多米，会有高原反应，记得带上氧气罐，要不然会很难受。我的身体太胖了，受不了，所以都要吸氧。
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zhyyyyy1周前
香格里拉—成都两日自驾，解锁318国道啦 #自驾游 #旅行碎片 #vlog日常 #说走就走 路过了天空之城理塘、新都桥、折多山，一路上见到了四季的风景。海拔最高4700，有点缺氧但风景很美！
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@迪庆融媒6天前
3月11日，香格里拉巴拉格宗景区自驾体验正式开放！从海拔2000米河谷直达4250米云端，一路尽览雪山、峡谷、云海、古村。景区创始人斯那定珠诚邀全国各地游客，让旅行充满开心与自由，沉浸式感受“有一种叫云南的生活”。（迪庆融媒记者：余红春 黄晓丽 格茸农布）#世界的“香格里拉”#旅游#巴拉格宗#寻美迪庆
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漫的漫漫3天前
来到我心中的日月香格里拉了，海拔3300米，最接近天堂的地方，这次出门搭子有点多，一个也不能冷落🤠#手串#文玩手串#无患子手串#万物皆可盘
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天蓝蓝3天前
#香格里拉 #藏地文化
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口蘑公主🍒2周前
这里是藏语里“心中的日月”，雪山、经幡、古寺、草原，把所有浪漫与信仰揉进风里。在海拔3300米，心跳变慢，心事变轻，风会带走疲惫，光会照亮信仰。香格里拉从不是远方，是心灵的归宿。 #香格里拉 #云南旅游 #心中的日月 #治愈系旅行 #藏地风情
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粤行山海3天前
八排山素有广东香格里拉之称，主峰八排顶海拔1080.5米，是罗定东南部最高峰，3月中旬至4月初，百年云锦杜鹃成片绽放，粉红花海与绿草相映。
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杨你一生3天前
打卡一个海拔3300米缺氧不缺信仰，离天堂最近的香格里拉
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我去西藏找你3天前
香格里拉普达措国家公园位于云南迪庆香格里拉市，距市区约22公里；中国大陆首个国家公园（2007挂牌）、5A级景区，属“三江并流”世界自然遗产核心区。海拔跨度2347-4670米，原始森林、湿地、草甸密布；栖息滇金丝猴、黑颈鹤等珍稀动植物。香格里拉·普达措，人间净土，一步一景。#房车自驾游中国
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小锤大可4月前
海拔3500米的香格里拉，遇见生命的另一种样子 #香格里拉 #旅行推荐官 #老药山
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甩饼脸1月前
云南八大雪山，最后一座至今不可攀登 【云南八大雪山，最后一座至今无人攀登】 第一座：滇中第一高峰，轿子雪山。海拔4223.4米,有索道，放心登山。 第二座，石卡雪山，距离香格里拉市区7.34公里，海拔4500米,有索道，设施完善，可徒步到山顶。 第三座，天宝雪山，海拔4750米，有阿布吉措徒步路线，穿越森林牧场，途经高山湖泊，沿途有简易观景台，简陋住宿设施，部分禁入区域。 第四座，哈巴雪山，海拔5396米，紧连着天宝雪山，没有索道，没有补给，可以徒步攀登，需要请本地向导，雪山入门级。 第五座，白马雪山，海拔5430米，无索道，可以沿着滇藏公路214国道到白马雪山垭口观景，体力好的可以徒步，但没有烤肠，危险系数飙升。 第六座，格宗雪山。海拔5545米，有索道，有观光车，虽高但安全，山上有香巴拉佛塔。 第七座，玉龙雪山，海拔5596米，有索道，有烤肠，有水有厕所，安全又“高贵”（海拔高，门票贵）。 第八座，梅里雪山，海拔6740，人类征服了珠峰却无法征服梅里，雾浓顶，迎宾台，雨崩都可以近距离观赏，不要想着攀登，要存敬畏之心。 #大理熊猫车队#云南包车 #云南旅游 #雪山
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云南旅游刘导3天前
云南导游分享，香格里拉深度游。 #云南旅游 #云南旅游攻略 #云南旅游报团 #云南纯玩团 #云南旅游6天5晚攻略
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一灯一禅4天前
香格里拉大草原 海拔三千多米的高原草甸，像被天神铺开的巨型绿毯，漫向雪山与天际。蓝天低得触手可及，白云慢悠悠飘过，牛羊散落在花海间，远处经幡轻扬，风里都是青草与酥油的温柔气息。#香格里拉 #香格里拉纳帕海 #旅行推荐官 #旅行vlog #旅行记录与分享
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徐楚涛1周前
我在香格里拉 潮汕老乡你们在哪 #潮汕 #潮汕人 #香格里拉 #家乡 #揭阳
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大姐大3天前
#香格里拉旅行
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眷恋深秋（拒私聊）3月前
今日低达香格里拉，她的藏语意思是“心中的日月”海拔3300米，是接近天堂的地方，བཀྲ་ཤིས་བདེ་ལེགས་扎西德勒#云南#游记#香格里拉
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Nefertari4天前
📍སེམས་ཀྱི་ཉི་མ་ 离天堂最近的地方#香格里拉
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任性的灵灵柒3天前
海拔3800 米无底湖 还没开发的森林和雪山湖泊#旅行推荐官 #香格里拉旅游攻略 #香格里拉风景 #旅行vlog
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大福宝(筹备中)1月前
香格里拉33000海拔一直吸氧#云南 #香格里拉
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云南城乡旅居生态产业发展有限公司4月前
每天认识一个城市——香格里拉 #旅行推荐官 #旅游攻略 #香格里拉 #云南旅游景点推荐 #云南美好推荐官
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李子5天前
藏在云南的秘境！迪庆冷知识大揭秘 #云南迪庆 #迪庆冷知识 #香格里拉 #云南旅游冷知识 #小众旅行地
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拿铁黑皮1周前
长篇VLOG｜一个人去阿布吉措徒步 海拔3500-4400，我的首次徒步成功🏆 #户外徒步 #阿布吉措攻略 #徒步丈量世界 #我被徒步治愈了 #高海拔徒步
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爱旅行的大萌姐1周前
梅里雪山 香格里拉→德钦G214.最高海拔4290，#梅里雪山 #飞来寺 #滇藏线自驾
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嘎嘣脆4天前
一個缺氧但不缺信仰的地方#香格里拉 #噶丹松赞林寺 #云南独克宗 #海拔3千米
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