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葛玄养生4年前
天台黄精与天台山铁皮石斛、天台乌药并称天台三大仙草，历来为道家养生圣品#滋补养生 #天台黄精 #天台特产推荐 #辟谷养生 #振兴乡村 #九蒸干 #九蒸九晒黄精制作方法 #天台山 #天台九蒸干 #中药养生
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邻里信息站2月前
乌药 中草药#中药#中医#养生
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蒙江小雾8月前
本人作词作曲，友情赞一下家乡的中药瑰宝～#天台乌药 #天台山 @天台乌药
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草本叙2周前
第17集|听故事学中药，今天讲乌药的故事。#中药 #民间故事 #养生 #乌药 #学中医
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吉时予-老A1周前
施禅机赵宅治病，说佛法暗中救人#济仙堂 #天台 #济公 #天台山 #乌药
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吉时予-老A1周前
扛韦驮周宅捉妖，病服神怒打老道#济仙堂 #天台 #济公 #天台山 #乌药
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中式养生道（一日三餐）11月前
##养生 #科普 #中医 #古人的智慧 肾结石的排石法，乌药也叫（台片）煮水喝最好是炖老母鸡有妙用（个人建议，仅供参考）
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医宗金0244天前
#胸闷#腹胀#反酸#浑身没劲#四磨汤 #胸闷
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丹心默照禅2周前
佛道可以双修吗？ 丹心默照内丹禅定课程之佛道可以双修吗？@丹心默照文化 @丹道戒色 @无用老师 @大鱼丹心 #内丹学 #禅定 #丹道养生 #混元太极 #丹心默照
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贾老师徒弟小李5月前
乌药：千年传承的养生瑰宝，自然馈赠的健康守护#植物百科#带你认识中草药#草本#乌药@抖音小助手 @DOU+小助手
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吉时予-老A1周前
周员外花园见妖，三清观邀请老道#济仙堂 #天台 #济公 #天台山 #乌药
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川普健康知识分享3天前
养生小秘诀 #膳食营养知识科普 #医疗冷知识科普 #知识科普 #小知识大作用 #每天分享科普知识
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时光里的忘忧草堂3天前
萆薢：祛湿通络的“清浊能手” 【性味】甘苦性平。功能除浊分清。 【主治】入足阳明厥阴，祛风去湿，以固下焦，补肝虚，坚筋骨，益睛明目。恶疮梅毒及淋浊。 【本草】主治风寒湿痹。腰痛久冷，关节老血。膀胱宿水，阴痿，茎痛，遗浊，痔痰，恶疮。 【别录】阴痿失溺，老人五缓，关节老血。 【甄权】冷气节痹，腰脚瘫缓不遂，手足惊挚，男子腰痛，久冷，膀胱宿水。 【用量】有黄白二种，黄长硬，白虚软，软者佳。一般用四至五钱，大剂量用一两。 【禁忌】下焦有寒之人忌用。阴虚内热者禁服。#萆薢 #神农本草经 #中草药 #中医养生 #中医中药
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青黛写本草1周前
 千古养胃方 止痛又愈溃 朝廷官员常年伏案，患上胃脘痛、空腹胃痛、口干反酸、胃溃疡，久治不愈，千里求名医李东垣。 李东垣以百合乌药煎剂、乌贼骨川楝子散两剂古方，理气和胃、止痛愈溃，专调慢性胃炎、胃溃疡。 听故事学中药，老祖宗的脾胃方，温和又管用。#中医#中医养生 #中医传承 #中医文化 #中医养生知识
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涛医生讲中医2周前
#中医#中医养生#中医文化#抖出健康知识宝藏#医学科普
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中医马龙飞1月前
记住！五脏有寒各有信号，一个土方子全搞定，在家就能调 #干货分享 #中医养生知识 #我的年度健康盘点 #有寒 #过年氛围提前搞起来了
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芙光养生记1周前
养生干货口诀，中药材搭配篇 #养生顺口溜 #护肝小妙招 #中医冷知识 #健康科普 #中药材
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本草-大师兄4月前
#知识科普 #草本植物#山货
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运来来5天前
#传统中医药文化 #中医养生 #中医传承 #中医健康 #中医养生知识
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丹道证修2月前
我佛道双修40年，在家养生不再出家 #丹道打坐 #道家打坐 #内丹养生 #丹道养生 #上海学丹道
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徐姐讲中医3天前
#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医老梁【做你的医生朋友】3天前
五脏有寒，30S教你对症调理 #五脏 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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曙光大健康1周前
五脏有寒 教你对症调理 #五脏 #寒气 #中医养生 #洛阳曙光中医院 #健康科普
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中医何玉华6天前
五脏有寒的表现，一个土方法教你调 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #硬核健康科普行动 #医生
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赵药师说药2天前
五脏有寒百病生 #长寿 #五脏养生 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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哈哈大笑6天前
#养生小常识
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万和邱经理2周前
听故事学中药，今天我们一起探寻《乌药》背后的养生密码#听故事学中药#乌药#养生#科普
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西北中医张宝庆3天前
#中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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岐黄医家文雯1周前
体内有寒，一个视频教你调 #寒气 #胃 #脾 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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全科医生小孟1月前
五脏有寒，教你对症调理 #中医 #养生 #五脏 #健康科普
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中医张琴1月前
五脏有寒，教你对症调理 #五脏 #寒气 #中医养生 ##健康科普
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圣道玄音7月前
且论佛道双修#人生哲理 #感悟人生感悟生活 #乐道养生
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张药师中医药科普2天前
#中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #中药 #医学科普
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求真记1周前
佛道双修容易走🔥入魔! #道家文化 #佛教文化 #终南山 #养生 #修行
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胡锋医生1周前
调理身体，记好几个方 #养生 #健康科普 #医学科普 #调理身体
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聪明心空2天前
峨眉十二庄全解：从佛门秘传至民间的佛道医武融合功法 #峨眉十二庄 #峨眉武术 #佛道医武 #传统养生功法 峨眉十二庄是峨眉武术核心根基，与少林、武当并称中华武术三大流派核心，为南宋临济宗白云禅师创编，后由周潜川著《峨眉十二庄释密》于 1959 年正式刊印，将这一佛门秘传功法推向民间。它是佛道医武融合的典范，融合道教养生、佛家禅修、中医经络与实战武技，更是近代气功发展的重要源头，后世鹤翔庄等主流气功均汲取其核心内容。该功法又称峨眉十二桩功，围绕人体经络气脉修炼，分动功核心十二庄与配套六大专修静功，有文武两式、大小练形法之分，兼顾养生、疗病与技击。十二庄以 “天、地、之、心、龙、鹤、风、云、大、小、幽、冥” 为核心，各有侧重，如天地庄调和任督二脉阴阳，大小庄动静相辅兼顾修心与技击；文式配小练形法适合普通养生者，武式配大练形法可防身制敌，配套静功中指穴功融气功、点穴等为一体极具特色。其核心修习原则为 “抱元守一，以外引内，阴阳相济，气脉通调”，通过外在架势引导内在气脉运行，以调和气脉、身心合一为核心，适配不同修习者需求，从佛门秘传至民间广传的历程，更彰显了这一传统功法的强大生命力。
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五平2周前
附子那些事儿 西安周边人吃的乌药实际上就是中医里面的附子，服用这个药要慎重；不要儿戏；#附子 #附子中毒 #中药材 #中医 #养生
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黄老师讲中药1周前
常用联合止痛中药#中医中药#健康科普#长知识#抖音健康 #养生
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针灸推拿高大夫4天前
五脏有寒，教你对症调理#五脏 #五脏养生 #调理 #中医 #抖出健康知识宝藏
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养生福贵1月前
过年倒计时12天，保养送礼两不误#养生人 #天台济仙堂 #道地乌药 #天台三宝 #养藏一号
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朱主任讲健康1月前
五脏有寒，教你一个土方子 #中医养生 #涨知识 #健康科普 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏
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何主任聊中医1月前
#中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货
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千毓养和1周前
胃气疼痛方（武明钦） 今天给大家分享一个治疗胃痛（虚寒之邪侵犯胃部引起的）名医方——胃气疼痛方，来自名医武明钦，取自名老中医验方集 我会把方子的组成及用法展示在屏幕上，您可以先暂停下来，截屏保存。 特别提示：名医验方仅为知识分享，具体用药请务必面诊专业医师，切勿自行服用。 胃气疼痛方的功效是： 温中散寒，调理气机。 主要治疗： 胃脘痛，属于虚寒之邪侵犯胃部引起的。 方解已附，您可以根据需要取用 武明钦是一位著名的中医内科主任医师，全国首批名老中医经验继承工作指导老师，享受国务院政府特殊津贴。 关注千毓养和，更多古方，我们下期再见 #胃痛 #中医养生 #名方推荐 #老中医 #健康科普
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中医张燕1周前
五脏有寒的表现，一个土方子教你调 #中医养生 #干货分享 #健康科普 #中医
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霍华英2月前
五脏有寒，中医教你一个土方子。#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医养生知识
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吉时予-老A2周前
董士宏葬亲卖女，活罗汉解救好人#济仙堂 #天台 #济公 #天台山 #乌药
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肺病科郭兴洋医生1周前
五脏有寒教你调 #养生 #健康科普 #中药 #五脏 #中医养生
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轻九养养生搭子1周前
🎀 把自然的温柔枕进每一个夜晚✨ 五种本草科学配比，荞麦壳、蚕砂、川芎、乌药、紫苏，透气承托，舒缓颈肩，让每一次呼吸都带着草木清香🌿 从伏案疲惫到深夜安睡，再到清晨舒展，它始终温柔相伴。自用是宠爱，送人是心意💖 #女神节礼物 #本草枕 #颈椎枕 #养生好物 #财源滚滚本草枕
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一叶知医2月前
五脏有寒，记好五个方 #寒气重 #中医养生 #五脏 #健康科普有真知 #涨知识
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中医冀璐医生1月前
#中医 #中医养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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道门天玄5月前
为何千年大道，敌不过一炷佛香 道教的思想内核，本是应对现代生态危机、精神内耗的绝佳解药，却因表达方式的陈旧与传播能力的缺失，被束之高阁。当世界在喧嚣中迷失，大道却在沉默中隐退。#道系青年 #道家文化 #道教 #热点新闻事件 #养生
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聪明心空1周前
从病弱到 86 岁高寿，因是子静坐养生秘诀全公开 #因是子静坐法 #传统养生 #身心调养 #缓解亚健康 《因是子静坐法》是近代教育家、养生家蒋维乔的经典著作，1914 年首发并刊行，是民国首部以近代科学阐释传统静坐的养生宝典，问世后风靡中外，至今仍是普通人入门身心调养的实用指南。蒋维乔自幼体弱，中西医难医，遂钻研静坐并融合日本静坐法、《小止观》调息理念与道家小周天功夫，创编出这套去玄学、重科学的静坐法，他亲践此法获健康长寿，还在高校推广、开设首个气功门诊，将其与临床结合。 全书分原理、方法、经验三篇，以调身、调息、调心为核心，层层递进讲透实操要点：调身重身正气顺，有盘坐、椅坐等姿势，兼顾坐前准备与坐后舒缓；调息以腹式呼吸为核心，通过深长呼吸推动血液循环；调心用返照法破除妄念，对症解决散乱、昏沉问题。同时明确实修准则，以晨起、睡前静坐为佳，强调 “自然” 与 “忘” 字诀，搭配健康生活习惯，让身心同步调和。这部著作既是近代传统养生现代化的里程碑，也为现代冥想、正念养生提供了本土化范本，调身顺气、调息活血、调心祛妄的核心逻辑，精准契合现代人缓解焦虑、改善亚健康的需求。
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杏林皮肤刘靖专家2天前
中医眼里的“各路高手” #中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #养生
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凯茗文化1年前
保君文化保人生，养生益智成佛道。#上一条视频～52分钟调理法，是打通经络、消除疾病之法，每天坚持完整地练一两遍。都能收获不同的意想不到的效果。
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余医生讲中医1周前
五脏有寒 如何对症调理 #五脏 #中医 #抖出健康知识宝藏 #养生 #医疗健康创作训练营
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他山之石2周前
且看豆包如何说佛道
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中医海燕说1周前
五脏有寒，中医教你调理 #中医养生 #涨知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #大数据推荐给有需要的人
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达康中医养生课堂1周前
✨五脏有寒别慌，达康教你对症调 #康全药业 #达康中医#健康#中医养生
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中医刁铁成3周前
#五脏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #科普 #养生
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老年病科孙振华3周前
五脏有寒教你对症调理#五脏养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #中医
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百草堂2天前
#中草药知识 每天认识一味中药材之乌药 #科普 #中药材
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