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工人日报1周前
全国政协委员#张高澄 谈内耗：#年轻人该如何安静下来 ？大家对物质世界的要求太多了#2026全国两会 #两会代表委员有话说 （工人日报客户端记者 王伟伟）
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持德道長1周前
道教协会副会长告诉你，如何修定力 两会中，政协委员，中国道教协会副会长，张高澄道长的采访尤为亮眼，用简短的半分钟告诉我们如何停止PUA，停止内耗#张高澄 #内耗 #停止内耗 #道教文化 #修行
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新浪新闻1周前
中国道教协会副会长张高澄谈内耗，年轻人该如何安静下来？降低要求不要过分追求有形的东西 更多视频资讯关注@新浪新闻 #中国道教协会副会长张高澄谈内耗
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大舟4天前
从计算机博士到道骨仙风的张高澄道长 谈如何降低内耗？谈如何面对熬夜？谈如何看待AI？#大舟如是说 #念庐人文美学空间 #张高澄道长#传统文化#净念随学
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乾坤易缘3天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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乾坤3天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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神仙志6天前
精神内耗怎么办？看两会上张高澄道长如何给你支招。 #2026全国两会 #内卷 #道家养生 #内耗 #支招
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了不起的星球6天前
来听大师的养生之道，道教协会副会长帮你化解焦虑，身心都舒坦 如何避免内耗，加班熬夜后续如何缓解，给女性朋友推荐 4个极简养生法，听完照做身心都舒坦。（内容只供参考，有任何不适，需前往就医）#张高澄 #健康 #养生 #女性必读 #内耗
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认知变现之路1周前
浙大留美博士张高澄道长的话，治好了无数人的内耗。 #人生感悟 #停止内耗 #张高澄 #真实生活分享计划 #认知
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娜些温暖5天前
今年两会上那位最松弛的委员、道长、计算机博士张高澄，给出了一套他的养生算法——常微笑、早睡觉、立身正、少内耗！他劝大家一定要把事情看淡！你可能从此学会如何保护自己的生命能量。#张高澄 #主持人说新闻
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950音乐台5天前
年轻人精神内耗，受不了“内卷”想出家？ 全国政协委员张高澄给你支招 #2026全国两会 #春风习习AI上广西 #春启十五五实干绽芳华 #内耗
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营养师吴姐5天前
道长教我们不内耗 最近我真的被一位道长圈粉了，他就是张高澄。 别人的人生是按部就班，他的人生，简直是开了上帝视角。#不内耗#不焦虑 #张高澄 年轻时是浙江大学计算机老师，公派留学美国拿到博士，还在硅谷创业，妥妥的精英天花板。 可他偏偏在最风光的时候，选择入道修行，如今成为道教协会副会长。
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巨浪视频1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄：缓解精神内耗需要内心的修炼。#张高澄 #精神内耗 #内卷
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无山旅修6天前
中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗#年轻人 #张高澄#旅修#修行
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登登登4天前
面对PUA张高澄道长建议：“不接受贬低，不接受控制，远离精神打压，守住自己”#2026全国两会 #两会代表有话说 #如何改善精神内耗 #职场智慧 #创作者中心
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NANa🍒4天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧#内耗 #PUA#民族自豪感爆棚 #致敬信仰
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中国西藏网1周前
【扎西跑两会】道长谈年轻人如何化解内卷 积极生活 中国西藏网讯 全国政协委员、中国道教协会咨议委员会主席张高澄倡导年轻人以内在的智慧化解内耗，把握生命里的大智慧。（中国西藏网 记者/杨眉笑张萌萌 剪辑/毕然）#2026年全国两会 #扎西跑两会 #中国道教
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至善-视频名片打造1周前
张高澄道长在两会上说的这段话，让全网都感到松弛和泪目， 也治愈了无数人的精神内耗。#张高澄 #张高澄道长 #道家智慧 #修行
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高老师不教书1周前
以内外智慧化解内耗#张高澄 #两会代表委员有话说 #中国道教协会
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嘉桐陪你重养精力3天前
15/90：中国道教协会副会长张高澄讲精神内耗靠修炼 #张高澄#精神内耗
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历事明心5天前
政协委员给年轻人支招：别内耗了，往里看 本内容参考全国政协委员张高澄两会建议。向内求索，是化解内耗最快的方式。#委员好声音 #年轻人加油 #精神内耗 #道家智慧 #历事明心
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至善-视频名片打造5天前
计算机博士道长的老祖宗智慧，治愈了无数人的焦虑和内耗 #张高澄 #道家智慧 #个人IP
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于昊聊学习5天前
张道长，不内耗，不焦虑 #张道长 #张高澄 #反内耗 #不焦虑 #两会代表委员有话说
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登登登5天前
全国政协委员张高澄道长建议大家：“放平心态，看淡事情，守住真气”不急不躁，不内耗 #创作者中心 #创作灵感#如何改善精神内耗 #2026全国两会 #两会代表委员有话说
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大渔大师课的小店5天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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持德道長1周前
两会有道教！这才是中国人的静心养生法 两会现场，中国道教协会副会长、全国政协委员张高澄道长发声！ 传承中华道教文化，传播和合智慧，教大家抚平内心焦虑、缓解精神内耗。 特别给女性朋友的养生建议：情绪平和，气血才顺；少生气，养脏腑，身心同调。 让千年道家智慧，守护当代人的身心健康。 #张高澄 #道教文化 #女性养生 #精神内耗 #两会声音
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智见1周前
张高澄道长：解决精神内耗，你只需要把情绪“限时30秒！ #反内耗 #道教 #张高澄 #锵锵行天下
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陈17。4天前
对物质世界要求太多了，可以降低一点，回到内心之中，用内在智慧化解内耗，把生命能量保存起来，与天地之间合在一起。 #2026年全国两会 #张高澄道长 #张高澄 #访谈节目片段 #天台山桐柏宫
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渊渊的甜蜜果3天前
我被74岁道长的一句话狠狠种草了，分享张高澄道长火出圈的三条反内耗小妙招#反内耗指南 #女性智慧 #女性成长 #每天跟我涨知识
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问天AI6天前
#生命健康预测平台 #张高澄 道长提倡年轻人：反对无效加班！以智慧化解内耗 #问天AI #赛博大师
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东方冥想慈音1周前
张高澄道长四招，治好百分之九十精神内耗。 硅谷博士+道长:教我们养心养己，越练越年轻。签收好运！#张高澄道长#精神内耗#焦虑失眠
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悦木茶叙5天前
茶汤入喉，暖的是胃， 静下来的，是心。 不被外界裹挟，不被情绪内耗， 心定了，气色自然好，身体自然安。 #2026两会 #女性健康 #女性养生 #情绪内耗#张高澄道长
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认知变现之路3天前
久病成良医：我靠三招，走出重度内耗 #内耗 #认知 #强者思维 #张高澄 #真实生活分享计划
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三泽小道4天前
张高澄道长用降维打击来给这些年轻人的忠告，放下精神内耗#道教文化道法自然 #创作者中心 #创作灵感 #张高澄
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武当文化传承5天前
道长一句话，治好了我的重度精神内耗。 #武当 #道家文化 #张高澄道长 #2026全国两会 #精神内守
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南山忆4天前
现代人要让心态平和 ，用内在智慧化内耗#张高澄 #反对内卷 #拒绝内耗 #西安周边游 #小众旅行地
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荐叔1周前
计算机博士道长的养生算法 今年两会上那位最松弛的道长、计算机博士张高澄现场给出了一套他的养生算法，和女性的养生建议。荐叔继续讲张道长的故事，一定值得你听完并转发#张高澄#圆桌派#心理学#情绪管理#荐叔讲故事
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站桩导引施老师4天前
拒绝内耗，修出定力，如何理解元神元气相合 #元神 #张高澄 #内耗 #人际关系 #PUA
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智见1周前
《黄帝内经》只8个字，却是解决当代人“精神内耗”的最佳答案！ #张高澄 #张高澄道长 #道教 #黄帝内经 #锵锵行天下
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了不起的星球4天前
今年两会上了张高澄道长火了，每句话都是给焦虑生活的安慰剂 一查履历 好家伙，张道长是浙大教授，留美计算机博士。接受采访说出的每句话对于我们紧张焦虑的生活现状都是安慰剂。所有人都值得听听，我汇总了他所有的独具智慧的观点，焦虑、内耗，熬夜，加班内卷，女性养生等等，记得点赞收藏。#张高澄 #女性养生 #缓解焦虑 #加班 #治愈
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中原陨石馆～徐财商4天前
张高道长说:心定不住，再养生都白费，一内修心，一外应天#张高澄#人生智慧#陨石#中原陨石馆
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和沈心一起运动3天前
持续古法运动第15天，明显感觉心静了很多，更有力量了，全国政协委员张高澄说“内心定住了，外头就好办了”#古法健身 #运动#心理#成长#运动打卡
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问天AI6天前
张高澄道长谈养生：气大伤身！生气千万别超过30秒，教你“深呼吸憋气法”，瞬间平复心情，护好五脏六腑。👇 #张高澄道长 #121计划App #问天AI
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芭芭拉在疗愈1周前
“谁修的定力好谁就没事” #心理学 #定力 #张高澄 #道家文化
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奇门文化3天前
张高澄道长分享的五大养生法宝，受益太深了#张高澄 #好好修心修行 #创作者中心 #创作灵感
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镜观吾心1周前
“碰到什么事情，用内在的智慧把它化掉。最大的好处是能把生命的能量保存得很好。”“我们这个世界互相都在PUA。谁修的定力好，谁就没事。”AI时代，人最后的护城河，不是知识、不是技能、不是身份、不是财富—— 而是那颗能觉察、能自主、能“知道”的心。 守住它，你才真正——活着。#镜观吾心#修心 #2026全国两会 #张高澄
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重启人生1周前
不逐繁华，只守本心##张高澄 #修心
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DOU+1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈养生 #2026全国两会 #张高澄
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了不起的星球1周前
中国道教协会副会长张高澄谈PUA、谈养生、谈修行，这位74岁的老爷子用几句话治愈了所有人！#2026全国两会 #张高澄 #养生 #PUA
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庭院散步2天前
#张高澄道长的八条养生法#养生#跟着抖音去度假 #创作者中心 #创作灵感
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浅笑安然5天前
今天又受教了张高澄道长的一席话
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高老师不教书1周前
道家智慧#张高澄 #窦文涛
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壬水阁1周前
张高澄道长谈性命元神 锵锵行天下
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拍1周前
张高澄道长现代养生之道 #这是个真实的事情 #财经新闻资讯 #资本常识 #商界思维 #资本市场新政策
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嘉桐陪你重养精力4天前
14/90：全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄释放三大信号：中老年养生一定要把握住精神状态，要守内！#2026全国两会 #张高澄
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道长的五大养生秘诀，你占了几点？#张高澄 #弘扬道教文化 #创作者中心 #创作灵感
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大道微哲6天前
张高澄道长爆火11段金句#两会代表委员有话说 #道教 #修行 #成长 #就想说点大实话
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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优酷人文5天前
还记得#锵锵行天下第三季 第五集里的#张高澄 道长吗？今日赛博养生卡，和道长一起get身心和谐小秘诀！#窦文涛 #锵锵行天下
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何罗锋 -良瑜养生谷3天前
#古人的智慧 #张高澄道长 #金佛山良瑜中华养生谷 #热门 #道家养生
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长卿读书会4天前
什么叫“性命双修”？这位74岁道长讲得太透彻了#两会 #性命双修 #张高澄 #道教文化 #长卿
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空明自在1周前
张高澄方丈大智慧！感觉师父要🔥🔥🔥☯️☯️☯️#道教 #道教协会 #张高澄 #天台山 #桐柏宫
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上止正5天前
现在人的精神内耗比古人大十几倍…最基本的早睡早起都做不到 #贪嗔痴慢疑五毒 又那么严重！
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