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十二生肖户外俱乐部-三三4月前
冬季必爬｜王一博都来挑战的岗什卡雪山 #户外徒步登山 #岗什卡雪山 #雪山攻略 #雪山攀登 #雪山推荐
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命硬的萧洁5月前
我是真没想到这个山那么难爬！ #接受粉丝挑战 #安徽天柱山 #登天柱得天助 #爬山⛰️
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傲娇虎牙妹👧8月前
登黄山天下无山 黄山带给我的，是回头那一刹那。看到自己征服来时路之险峻的满足感！专门为了挑战自己而徒步天都峰，真的被大自然的美貌折服，每一次的登高爬山都在提醒自己：未来有什么困难不是咬咬牙就能坚持过去的了呢！坚持不懈终究会看到光明未来#登黄山天下无山观止矣 #最美黄山 #爬山🧗 #身体和灵魂总有一个在路上
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逃离计划1年前
徒步鹞子嘴 一条险峻秀美的挑战徒步路线，全程4公里，用时三小时多小时，3个登顶点，重点推荐穿心岩和鹞子嘴两个打卡点#户外徒步登山 #这是一种很新的爬山方式 #徒步登山攻略 #鹞子嘴 #show出张家界
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肖哥到处跑9月前
随机登山挑战，这次爬的是湖南崀山！ #崀山 #崀山风景名胜区 #崀山旅游攻略 #八角寨 #辣椒峰
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88斤金条8月前
第3集:五岳之首·泰山⛰️ 济公游本昌爷爷爬泰山后说：“既然是挑战，肯定是困难的。挑战的是韧性是毅力，哪怕你停留一下，歇一歇，还有劲儿就往上爬，多上一步是一步。机会没来的时候，要时刻准备着，机会来了，必须要全力以赴！人生就是不断的调整自己的方向，最终还是需要自己奋力向前。日有所进，天天向上！才能完成自己的理想，没有任何捷径！”#登顶成功 #登泰山 #爬山🧗 #挑战自己突破自己 #大好河山一起打卡
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跟着历史去旅行9月前
高考之后，就应该去挑战泰山了吧！#跟着历史去旅行 #泰山 #高考
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黄山国旅10月前
天都峰如今正式开放，你敢来挑战吗？ #黄山 #黄山旅游攻略 #旅行推荐官 #登黄山天下无山 #天都峰
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辰龙历险记1年前
在上学和上班之间选择上山 #爬山 极限挑战2000元5天爬5岳？真的太….#旅行
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小五在努力3月前
今天继续跟着登姐见世面，这次挑战的是奇险天下第一山——西岳华山！人生如登山，一山又一山，山山相连，人生最有意思的永远不是抵达终点的那一刻，而是我们勇敢向前的每一步！今天，又解锁一枚人生爬山新勋章～✌️#记录真实生活#爬山#麦小登#华山
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袁尘9月前
挑战爬完所有名山之～沂蒙山 云蒙 听说这是一个可以躺着上去的山，懒人山，好玩山！ 山顶还有仓颉造字时汉字山字的原型传说！ 这次咱来看看，怎么个事儿～#户外 #旅行推荐官 #沂蒙山 #沂蒙山云蒙景区 #登蒙山天地宽
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杨寒玉1年前
10月5号，去挑战速登重庆的南山十二峰，看轨迹有20公里，爬升2000+，不知道能不能挑战成功，加油、加油！ 结果你会意想不到…#旅行推荐官 #户外徒步登山 #极限运动 #现场拍摄 #南山十二峰
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桐宝（李雨桐）10月前
带俩宝挑战登#宝鸡鸡峰山 上山下山全程步行，用时9小时，挑战成功。身为宝鸡人，怎能不爬一下宝鸡的鸡峰山呢？真正体会到了“上山喘气，下山腿抖”是一个怎样的感觉。还好没给两小只拖后腿。也坚持到了最后。体验爬山的快乐。 #感受大自然的气息和美景宝鸡鸡峰山 #五一出游 #爬山的乐趣#感受大自然的气息和美景
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励志演说家2天前
无腿登五岳，有志越山河！ #励志 #正能量 #无腿勇士陈州 #极限挑战 #上热门
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鼓楼边的过客11月前
第1集｜挑战爬完中国所有的山第一站📍五台山，一次大朝台，修行五百年，五台山逆朝两天全攻略，结尾附赠装备图和时间路线花费 #五台山 #逆朝五台山 #买花载酒少年游 #保持热爱奔赴山海 #上热门
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楠哥爱旅行9月前
爬一次北岳恒山需要多长时间？如何用一天时间打卡悬空寺和恒山？ #挑战爬完中国所有名山 #恒山 #悬空寺 #大同旅游攻略
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李先森🐻1周前
📍西岳·华山登山挑战 📍西岳·华山 “自古华山一条路，奇险天下第一山”，勇敢挑战华山、挑战自我💪 ，如果时间有限就选择西上北下路线，如果想极限挑战就闯长空栈道，想看日出的宝子们就夜爬。#华山 #登山 #奇险天下第一山 #华山论剑
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强哥漫游中国10月前
这个五一成功挑战：黄石父子山（亲子徒步） “湖北小武功山”黄石父子山，亲子徒步全程12公里，用时6小时成功挑战。#父子山 #黄石 #亲子徒步爬山 #51去哪玩 #旅游推荐官
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追风的小赵1周前
每周一山｜安徽天柱山 #一起挑战抖音万粉创作者计划 #每周一山计划#亲子爬山@抖音创作小助手 天柱山西进东出·6岁亲子版（全程索道·轻松版） 一、路线总览 西进：茶庄游客中心 → 景交 → 大龙窝索道上 东出：龙潭河索道下 → 景交 → 回到茶庄 全程不走回头路，只走山顶核心步道，台阶适中，适合6岁小朋友。 二、推荐时间线（总用时约5.5～6小时，节奏宽松） 07:30 茶庄游客中心出发 • 换景区交通车前往大龙窝索道 • 带好水杯、小零食、防晒、薄外套、雨披 08:00 大龙窝索道上山 • 索道上山，小朋友体验感好，不费腿 • 下索道后走平缓步道开始游玩 08:20–10:30 西关精华（轻松段） 路线：振衣岗 → 高奔台 → 神秘谷 → 天池峰 → 天柱峰 • 神秘谷石洞穿梭，孩子会很喜欢 • 天池峰看主峰，视野开阔，拍照打卡 • 每走20–30分钟休息一次，补充水和小零食 10:30–12:00 前往炼丹湖 路线：天池峰 → 拜岳台 → 青龙背 → 炼丹湖 • 以平缓下坡为主，风景好 • 炼丹湖是高山平湖，适合放松、拍照 12:00–12:40 炼丹湖休整（午餐） • 湖边餐厅简餐，或自带干粮 • 休息30–40分钟，让孩子恢复体力 • 垃圾装好带走，无痕徒步 12:40–15:20 东关观景段（精华但不累） 路线：炼丹湖 → 画眉岭 → 回音台 → 蜒蚰石 → 大天门附近 → 天狮峰 → 玻璃栈道 • 以悬空栈道、远山观景为主 • 台阶不多，风景壮阔，适合慢慢走 • 玻璃栈道可自愿体验，不强迫 15:20 前往龙潭河索道下站 • 沿指示牌往龙潭河索道方向走，基本是下坡和平路 • 边走边玩，不用赶时间 15:20–15:40 龙潭河索道下山 • 索道直达山下 • 换乘景区交通车返回茶庄游客中心 三、给6岁娃的贴心安排 1. 休息节奏：每走20–30分钟休息5–10分钟 2. 补给点固定： ◦ 天池峰：补能量（巧克力/小饼干） ◦ 炼丹湖：正餐+长时间休息 3. 路段难度： ◦ 西关：轻松有趣 ◦ 东关：观景为主，台阶少，全程索道上下非常友好 四、精简必带 • 防滑运动鞋、薄外套（山顶风大） • 每人1L水+少量运动饮料 • 小零食：面包、水果、坚果、巧克力 • 雨披、防晒、垃圾袋、创可贴 整体走下来很轻松，孩子不会太累，又能把天柱山东西关最精华的景色都看完。
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袁尘10月前
挑战爬完所有名山之～天柱山 古南岳天柱山～过瘾，风景优美，峰雄～石奇～水秀～自然纯粹！#安徽天柱山 #徒步旅行 #户外 #旅行推荐官 #五一就来天柱山
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大漂亮来了🍀8月前
不登韭菜坪枉做贵州人 不爬最高峰枉登贵州山#vlog旅行记 #贵州美好推荐官 #贵州dou知道 #贵州 #爬山🧗
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温普乐乐出发咯10月前
徒步挑战五岳第四座山，北岳恒山，一场身心和历史的邂逅，世界上是大危险建筑之一，建在悬崖峭壁之上的悬空寺，登顶恒山后能看到壮观的山势，曾经北方的边疆和中原农耕民族的分水岭，坚持就是胜利，值了！#五岳 #北岳恒山 #我的旅行日记 #悬空寺 #我的登山日记
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山野游侠 🎀（雪山报名）8月前
20小时速登四姑娘山大二三峰，极限挑战创造纪录 #四姑娘山 #速登 #山野游侠
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事业脑糖糖10月前
当北方人用6个小时爬上南方的山顶，将会看到…… #爬山#安徽天柱山#五一就来天柱山#旅游 #山不见我我自去见山
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小浩飞龙8月前
普宁铁山被誉为潮汕版的武功山，海拔高度488米，虽然海拔不高，但因其山势挺拔俊美，外形酷似武功山而闻名，从山脚上去有3490个台阶，你敢来挑战吗#旅游推荐官 #原创视频 #大好河山一起打卡 #铁山 #爬山 @抖音小助手
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咖旦生活漫记🎬2月前
重庆徒步毕业路线南山十二峰我来啦，路线经过悠长的山路，还会经过山城小街，很有特色的一条经典路线，值得来挑战#爬山记 #户外徒步 #身体和灵魂总有一个在路上 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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邮走泰山1年前
挑战一口气爬完泰山最高难度路段：紧十八 #爬山 #登泰山 #旅行推荐官 #山顶见 #挑战
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十一步5天前
华山徒步攻略 华山古称太华山，是中国五岳中的西岳，坐落于陕西渭南华阴市，南接秦岭、北瞰黄渭，距西安约120公里，为一块完整巨大的花岗岩断块山，有 “奇险天下第一山” 的美誉，本次我们挑战的是华山“北上西下”线路，单边约12公里，累计爬升1900米 #华山 #户外徒步登山 #奇险天下第一山 #苍龙岭 #千尺幢
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郴州刘柱玩乐游8月前
夜爬武功山详细攻略来了，选择吉安武功山登山口只需要2-3小时到达金顶，萍乡武功山登入需要5小时左右，中考高考生免门票了，美女吊带背心和金顶音乐派对很嗨，户外爬山徒步，日出云海星空，金顶人非常多。#旅游攻略 #武功山 #人山人海太热闹了 #户外 #爬山
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凡美中视FM2月前
巅峰挑战1：珠海凤凰山猴线，窄径 土石路 超长陡坡 #中山户外#珠海凤凰山#登上山顶看美景
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大王叫我去爬山3天前
不知不觉第65座山了，继续坚持每周一山#宁波每周一山 #爱酷研学社 #户外徒步
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秦人三哥9月前
替粉丝打卡，黄河大梯子崖，古有鲤鱼跃龙门，今有三哥登天梯，视频结尾，好运送给你#旅行推荐官 #黄河大梯子崖 #登天梯跃龙门 #山西运城 #旅游攻略
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小小吱5月前
五岳挑战之第三站：北岳恒山！！ 需要注意的是： 恒山的游客中心距离山门检票口还有一段距离，山门处淡季的时候是有少量停车位的，但是停在山门外面都距离山门检票口差不多一公里位置了，还需要缴纳15-20元的停车费，检票后不想走6公里的盘山公路就需要花20买观光车票，个人觉得是不划算的，而且旺季山门私家车不能进入的。 所以最好的方式就是从游客服务中心坐摆渡车抵达山门检票口后，再选择继续乘车/步行/索道，20元的摆渡车是含恒山-悬空寺-游客服务中心往返，中途可以下车。 重要的是游客服务中心很人性化，可以免费寄存行李，还有免费的大型停车场。 小吱个人感受：北岳恒山是五岳中最轻松快速登顶的山，都说前五公里的盘山公路没必要走，不过小吱走下来还是很开心的，虽然没有特别出彩的打卡点，但沿路能看到小花，亭子，大松树。不过咱们如果只想单纯的快速登顶那咱们就可以省略这段路。 #恒山 #五岳特种兵吹响集结号 #国庆超会玩指南 #爬山 #青年创作者成长计划
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Ⓜ️许多年前你有一双清澈的双眼7月前
用时2小时43分钟登顶泰山！ 人生就是要充满passion ！ 虽一路艰辛 但也不失为一种人生体验 #心中那座山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #登顶成功 #登泰山保平安#泰山
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鱼楚楚暴走星球8月前
挑战特种兵沉浸式夜爬武功山！凌晨5点30分看到太阳从云海中破头露出那一刻，整个山顶草甸瞬间被照亮，激动的心难以平复，就像走了很久夜路的人，突然一片前途光明。#武功山日出 #武功山#夜爬武功山 #自驾游 #旅行推荐官
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南京张真好10月前
勇敢的人先享受人生，今天咱们玩点刺激的。#旅行大玩家 #旅行推荐官 #大自然的鬼斧神工 #大好河山一起打卡 #旅游攻略
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元气山豆叔10月前
第十九站｜齐云山 齐云山怎么爬，道教仙山藏着多少不为人知的绝美秘境？别错过最后的打铁花哦！ #齐云山 #齐云山旅游攻略 #户外 #爬山 #吹爆美好目的地
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天明看日出2天前
登岳西驼尖，1751米之巅 ⛰️ 云海翻腾处，伸手触蓝天 ☁️ 一路攀登，汗水浇灌勇气 💪 大别山壮阔尽收眼底 🌄 不负热爱，顶峰相见 ✨ #岳西驼尖 #大别山 #登山挑战 #云海奇观 #户外探险
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元气山豆叔11月前
第四站｜嵩山 少室山 还记得小时候电影《少林寺》吗？今天终于圆梦这充满神秘感的地方了。#嵩山 #爬山 #嵩山少林寺 #户外 #五岳
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王家德7月前
爬山的意义，不在于终点，而在于每一步的坚持。#无腿勇士王家德#无腿勇士王家德登华山#励志人生#正能量#华山
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雁～～4天前
再登庐山，这次选择缆车上山，挑战走完东线全程，含鄱口，五老峰，三叠泉，这条线也是最费体力，最精华路线，#不到三叠泉不算庐山客 ，这趟圆满收官！#含鄱口 #庐山五老峰 #三叠泉 #庐山免票
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刘奕10月前
登黄山，天下无山！迎客松、西海大峡谷、始信峰、梦笔生花一天全拿下！关键是还坐上了网红小火车！#黄山 #旅游攻略 #旅游 #旅行vlog #万物皆可种草搜
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修心养性4天前
滑车登塔山。往返32分钟。门票70元。挑战胆量。越过几道山峰。脚下是万丈深渊。
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我和大田子的旅行9月前
#三山五岳之黄山 #安徽黄山 #天下第一奇山 #黄山攻略 #旅居生活
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甘也行2月前
挑战华东最虐徒步路线之一 雁荡三尖＋五老癫 全程20km＋累计爬升2000＋ 难度极大 不建议新手小白轻易尝试 #雁荡山 #江浙沪周边游 #徒步 #爬山 #这个山是非爬不可吗
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胡梦梦1月前
2026年的第一座山，我来到了安徽天柱山，东西关大环线 挑战完成#安徽天柱山#登天柱得天助 #天柱山风景区 #登山 #旅游vlog
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晓欢儿7月前
2025年7月26日16:30登顶甘肃之颠——阿尔金山！ #户外 #登山 #无人区 #兰州高海拔户外 #晓欢儿
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小马10月前
挑战四天爬五岳 第三座嵩山！简简单单拿下
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张西西1月前
挑战一日速登赵九铁，猜猜主包能不能完成#赵九铁 #户外徒步 #赵公山 #铁瓦殿 #九峰山
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？8月前
挑战年轻人的第一座山《武功山》#徒步 #旅行 #登山
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大山行1周前
挑战五天走完三山五岳，第七站；北岳恒山，各位还差一步大圆满了#恒山#三山五岳#大山行
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二十（户外版）1年前
挑战全程徒步#黄山 #登黄山天下无山
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阿苍1月前
挑战徐州·云龙山，海拔14200cm，遗憾失败#户外 #抽象 #徐州
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璐璐橙🍊3周前
登泰州——泰山 挑战海陵区最高峰#泰州 #旅游 #泰山公园
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野孩子的客厅11月前
挑战100座山第❷站｜建阳塔山：6岁娃解锁寻宝技能！千年古塔竟藏“时空隧道”？本地人私藏玩法～ #亲子徒步 #建阳旅游 #南平周边游 #户外#反向育儿
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TUTU在旅行6月前
登锦屏山，挑战1999级台阶。#七彩云南#弥勒旅游#锦屏山
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