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多吃碳水^2月前
很久没发过训练的视频了 一道白色衣服 双弯道300米33秒6#国家一级运动员
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响尾蛇爱跑步10月前
之前有人问，300米跑到多少，400米可以一级？ 我感觉全力跑的话，至少要手记34.6左右。 二级则需要，38以内。当然也因人而异#劳拉之星 #劳拉之星开挂气垫跑鞋 #体测鞋 #400米
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毅💫1年前
既然选择上道了 那就对自己狠一点 300米强度第一32.8 第二33.7 第三33.9#田径 #400米#国家二级运动员#多威校园战神
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曲家禾🐉（冲击健将）1年前
33″12的300米结束3个周的强度🔚#田径 #400米 #国家一级运动员 #冲健将
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梅正辉-诺辉田径3月前
大家可真要擦亮眼睛了，浙江目前是真没比赛#体育生#田径#短跑#二级运动员
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Trumbo-田径燃剪🤟1月前
终于亮相！ 2026年波士顿新百伦室内赛300米 莱尔斯32.15亚军 #莱尔斯 #300米 #田径
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@田泊言🐆8月前
“健将质检员”—谁能更胜一筹#田径 #体育生 #运动员 #健将
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奥陶纪33【极限荡绳报名】1年前
你能拿走多少？#玩的就是心跳#33住在奥陶纪
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爱跑步的小说家5月前
大一校运会3000m冠军（12分53秒）上大学终于能跑三千了@爱跑步的小说家 #运动会 #校运会3000米 #中长跑 #中长跑女孩
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唐涛腿叔3年前
3000米是健康跑的距离.想跑进12分钟是评论区有腿就行.抬腿的事吗？#跑步#训练计划 #跑步技术 #3公里 #2XU #运动星计划 @抖音小助手
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歌苏体育6天前
带你认识100位田径名将·第二十一期 #希望所有体育生终能圆梦 #田径运动员 #体育精神永不言败 #中长跑运动员
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古教练-哚蘑体育1周前
锐评各省的体考难度，看看有没有你的城市#体考 #体考倒计时#辽宁体考 #辽宁四项
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体坛小人物1周前
全栖速度王颠覆一战 虽然巅峰只有短短三年，但全栖速度王会永远被历史铭记#范尼凯克 #400米 #田径 #体育人物 #青年创作者成长计划
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@严世康2周前
沉浸式体验 2位准健将pk300米#田径训练 #田径 #短跑 #竞技体育 #田径队
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老陈聊汽车5月前
开300公里发现，问界M7和问界M8，差距太大，不是一个档次 #问界m7 #问界m8 #问界新m7 #问界新m7大五座
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萍萍好物优选3月前
【艾芮特】多功能稳步梯凳折叠家用登高爬梯梯子加厚凳子两用置物 #多功能稳步梯 #稳步梯 #登高爬梯 #爬梯神器 #爬梯子
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Daver说旅行2周前
#上热门#中国旅游#重庆旅游攻略来了#龙缸景区悬崖秋#最危险的游戏第二季@抖音Dou+上热门 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @火山正能量 @DOU+上热门 @正能量
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7281月前
强度课2个300米 组间歇20分钟 第一个33.58没录到 第二个34.24#第一视角 #300米 #一级运动员 #训练日常#追逐
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清华田径人-侯少卿3天前
很多时候心态会影响很多，你大脑想越多其实也不会按你的发展逻辑来，顺其自然，功到自然成，别天天老想老想，不然你太累了，还咋练啊，咋备战啊！#体育生 #短跑#清华田径人
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科趣奇谈1周前
橄榄球运动员的力量，到底有多恐怖？ #奇闻趣事 #有趣 #科普 #全球看点
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陈龙科普1月前
游速最快的十种鱼，你有没有钓到过？ #鱼 #海洋 #生物科普 #知识分享 #热点
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眼科医生曾雯2月前
眼科医生眼里五个实用护眼小技巧，您都知道了吗？#眼科医生曾雯 #护眼小技巧 #抖出健康知识宝藏 #保护眼睛 #武汉大学中南医院
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湖南体育生联猛（志愿填报）11月前
体育高考满分什么感觉？#体考 #湖南体考 #体育生
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洋洋乐3周前
挑战2000玩遍广东，这一站湛江 #青年创作者成长计划 #湛江 #春节旅行好去处 #交换世界计划 #我的新年旅行第一站
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李盒七10月前
一口气带你看完上海车展热门车型#2025上海国际车展#宁德时代
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健身棒棒糖🍭lollipop1周前
30分钟燃脂不停歇！居家HIIT塑形一次到位 #居家锻炼 #燃脂爆汗 #减脂 #健身 #减肥
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大风的百科1周前
这些鸟类的飞行高度，能颠覆你的认知！ #动物科普解说 #创作者中心 #创作灵感 #爱鸟护鸟 #鸟类实拍
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A烟雨4天前
遥遥领先#航空摄影 #火箭入轨 #航天火箭发射
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ZELONG.1月前
开春前无调整第一堂钉鞋课 300大幅度PB33.16 非常轻松 期待开春@苏泽鑫 #小宇同学#400米 #跨二级达健将 #体育单招倒计时
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宇胜体育—上门体育5天前
一节体能课能完成多少内容？越累越好？ 选取优秀教练课程分享，看看你报的体能课值不值#上门体育 #深圳
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🐬大禹先生⁶⁰¹3天前
对不起，老师知道错了 #高中生#内容过于真实#精神状态belike#超能演剧情大赛#离谱
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