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靠谱讲书詹青云3月前
泪失禁、情绪化：你的内核需要稳定！ #心理健康 #情感共鸣 #詹青云#庞颖#内核稳定
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廖博士讲强迫焦虑2月前
你从来没有做过任何伤害别人的事，但总是冒出那种不好的念头，总是担心自己会去伤害别人，所以心里焦虑害怕和不安，这种强迫焦虑该怎么办？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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心理咨询师爱风8月前
性格不好改那就改说话习惯 #焦虑#情绪#心理咨询#个人成长#认知
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大鹏不会说话1月前
以前脾气特别差，我是怎么改变的
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富黑胜女3周前
建议做个难搞的人！#人性 #社交 #人际关系
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宝贵老师教数学8月前
#女性成长 #内在小孩 #内在小孩疗愈 #情绪零碎 #自我成长
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七姐是只猫1周前
2步告诉你，我是如何从软柿子变的不好欺负的#软柿子 #性格软弱 #女性成长 #讨好型人格 #讨好型人格如何自救
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道野ing1月前
让自己性格变得非常厉害的6个心法 #励志 #个人成长 #青年创作者成长计划
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游心观山海。5天前
我性格胆小懦弱怎么办？（三） #水浒传#职场#历史#热点 #影视解说
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Majid简铭志老师1周前
做人太重感情，总是受伤怎么办？#情感 #人生智慧 #女性智慧 #心理学 #成长
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马云是我真名8月前
心理学揭秘：讨好型人格是如何亲手培养施虐者的｜3步戒掉讨好瘾 🔥"你每句'没关系'都在教他：请继续伤害我！#边界感#心理学#关系#讨好型人格#女性成长
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姗姗来迟了3月前
#疏离感人格 怎么改变 #社交 中怎么增进交情#人际关系#成长#改变 适当麻烦别人！
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找勇哥充个电3周前
自我疗愈，走出家庭伤害，普通人最实用的自救方法#自我疗愈 #情感#你的人生属于你自己 #创作者中心 #创作灵感
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诗婷情感小课堂1月前
改变性格其实很简单，先从日常行为开始#dou热门 #性格 #女性成长 @伤心大圆啵
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夏天summer加油吖1周前
为什么世界总是欺负老实人？爱吃亏的人有亏吃，如何改变性格软的毛病？#做自己人生的主角 #创作者扶持计划 #青年创作者扶持计划 #性格 #社会
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宁姐心理成长笔记5天前
很多时候你以为你是善良，其实是性格软弱，不敢说不，不好拒绝，害怕冲突，一定要让自己培养出主体性，内心强大，不高兴不愿意就说不，#心理学#宁姐心理成长笔记#童年缺爱#原生家庭不幸福
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深度觉醒的温迪2天前
什么是性格软弱，如何改变？#个人成长 #觉醒开悟 #商业思维 #认知提升
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南风情感咨询8月前
别人伤害你，都是被你允许的！吸渣体质该怎么破局，怎么改变磁场？是自己的问题吗？如何培养自己的反吸渣体质？教你三招#吸渣体质 #吸渣女孩 #恋爱指南 #女性觉醒 #恋爱技巧
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野生蕾崽(求关注版)6月前
一些帮你戒掉讨好型人格的详细tips~落地版！#自我提升的方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #内容太过真实 #干货
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宁姐心理成长笔记1月前
你跟NPD在一起时间长了，你的性格会变得越来越不好，容易发火暴躁，NPD比渣男还要可恶，渣男对你坏是明面上的，NPD伤害你都是暗地里算计相控制你，成为他的血包。利用你不懂人性的恶来算计你，这种人你遇到一次终身都会免抑，发现他是NPD后精神上给他断供，不在提供情绪价值，不在付出，不在对他好，反过来要找他索取对他心狠这样NPD才不敢欺负你了，等条件成熟能脱离就抽离，#心理学#宁姐心理成长笔记#童年缺爱#原生家庭不幸福
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周蔓1周前
性格软，没主见的女生如何戒掉身上“讨好感” #自我成长指南 #情绪管理技巧 #女性成长日记 #变美 #心态
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国学谋略1周前
容易焦虑，精神内耗的人一定要读这本书叫做【心中之城】读完以后你的心就很平，你就不会自己和自己过不去 #焦虑 #内耗 #心理学 #内耗型人格
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控火师姐·聊养生2周前
你平时是爱发火的人，还是爱憋着的人？ 别让坏情绪伤了自己，学会疏导比什么都重要～#情绪对身体的影响 #情绪养生 #情绪疏导 #养生干货 #别内耗
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z知微5月前
记仇比记恩更容易？3个方法帮你纠偏 #心理学知识 #负面偏差 #情绪管理 #自我修炼 #人际关系
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Anny᭄এ心理师1周前
性格急躁的背后是心理有创伤#原生家庭的伤害 #创伤疗愈#性格急躁#心理创伤#自我成长
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悦大懂4月前
当“做自己”成为伤人的免死金牌#高敏感人群 #人际关系 #职场 #心理咨询 #同事关系
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黄晓心理4天前
性格软弱不会拒绝?你如何有锋芒的善良!#软弱 #讨好型人格 #自我提升 #认知
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黑博士的疗愈水晶2天前
三个tip拯救🆘高敏感/易内耗人群 #高敏感人群 #内耗
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心理师亦白2月前
语言攻击语言暴力不仅会带来心理伤害，长期会伤害人的大脑结构。但这种伤害是可以改变的，大脑有神经可塑性，你给它什么刺激，它就会朝什么方向发展。#心理学 #缺爱 #亲密关系 #原生家庭 #爱自己
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王城（原生家庭）1月前
人际关系自卑敏感怎么办？处理关系总是很累，又想交朋友，又感觉很累，这是一种童年模式。如果你也有这些问题，私❤666#原生家庭 #童年创伤 #疗愈 #童年创伤
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壮德心理咨询，王天1周前
幸福3要素之 性格好之 不伤害别人，有效沟通合作 #心理咨询#性格
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人间清醒你三哥5天前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们焦虑情绪，用这本书你内容就可以帮到你！#焦虑 #内耗 #心理学
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沈阳精神心理科王静主任6天前
遇事就爱往坏处想，该如何应对？#沈阳精神科王静主任 #沈阳公立医生 #沈阳心理科 #精神心理
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上古小细妹1周前
#把身体照顾好 #情绪管理#脾气不好#肝气郁结#自我疗愈 你有没有发现？你身边有一些人原来脾气很好，但有一段时间或近期总爱发火、一点就炸、控制不住脾气的人，根本不是性格差！今天这条视频，帮你找到根源，看完再也不内耗、不生气！ 很多人天天说自己脾气差，怪自己控制不住情绪，其实在中医眼里，这真不是你的错！咱们身体里的气儿不顺，才是罪魁祸首！最常见的就是肝气郁结、肝火旺盛，肝主疏泄，一旦堵了、火大了，人就会莫名烦躁、看啥都不顺眼，小事也能瞬间炸毛，晚上还睡不好、多梦易醒，白天胸口闷、叹气多，这都是肝在跟你“抗议”！ 不是你小心眼，也不是你脾气坏，是身体的气血失衡了！很多人熬夜、压力大、吃油腻重口，天天伤肝，火气越积越多，脾气自然越来越差。 想改脾气，先调身体！少熬夜、少生气、多按揉太冲穴，清淡饮食放宽心，气顺了，人自然就平和了。别再怪自己性格不好，好好爱自己的身体，情绪才会真的温柔。 愿你肝气顺、心气和，无烦无恼，情绪平稳，日日舒心，万事顺遂！
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暖樵 | 高敏感突围3天前
高敏感人为什么总是被针对？应该如何应对？#高敏感 #高敏感人群 #个人成长 #人际关系 #暖樵
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司徒法正臻选9月前
总是控制不住脾气伤害到身边的人，之后又很后悔，怎么办？ #司徒法正 #财库香 #粤语 #国学智慧
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乔老二4月前
训猫不是虐猫。性格不好抓人咬人的猫要趁早调教，只要不暴力打它摔它就不会伤害它。养了它就要对它负责，并不是性格不好就抛弃它放它去流浪或是送给别人。我一手奶大的它都要咬我，送出去谁能接受？咬人不训，等待它的将会是被抛弃被流浪甚至有可能被残害。#猫花猫 #咬人猫 #训猫 #好打脑壳哦
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解人之忧1天前
#上热门 性格越软的人，越不能靠翻脸，争辩或沉默来反击，真正能守住尊严，护住自己命运的，是掌握这3条狠到骨子里的反击心法。
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解人之忧3天前
性格越软的人，越不能靠翻脸、争辩或沉默来反击；真正能守住尊严、护住自己命运的，是掌握这3条狠到骨子里的反击心法。
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人格驿站1周前
改掉讨好他人，做真正的自己 在人际交往中，有一种性格把他人看的比较重要，去特意的讨好他人，贬低自己，其实人活一生，怎么开心怎么活#人格 #讨好型人格 #为自己而活 #老已 #我要上热门🔥
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解人之忧3天前
性格越软的人，越不能靠翻脸、争辩或沉默来反击；真正能守住尊严、护住自己命运的，是掌握这3条狠到骨子里的反击心法。
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木槿书社3天前
生活里那些糟心事其实压不垮我们，但情绪真的会让人崩溃。这本书就像个贴心朋友，教你用简单实用的方法化解情绪困扰。#情绪管理#停止内耗#好书推荐
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辛小沐2月前
五个方法实现思维升级 #心灵疗愈#自我成长与修炼#职场干货 #人际关系交往 #关系心理学
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解人之忧3天前
性格越软的人，越不能靠翻脸、争辩或沉默来反击；真正能守住尊严、护住自己命运的，是掌握这3条狠到骨子里的反击心法。
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曙光2月前
总是被家人伤害怎么办，应该怎么破局？我们如何在至亲的关系中，守护好自己，让自己在悬崖边和泥潭深处，也能保护自己不受伤害呢？#企徒超选#人生智慧#六亲之伤#守好本心#道是无情却有情*
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野路子姐2天前
别人伤害你，并不是你做错了什么，是他们的错！#不自信怎么办 #童年创伤 #疗愈 #好运小刘
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错寄憾2天前
我本就是一个糟糕的人… #字也可以有情绪 #情感fm
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许运星2月前
不要再把别人的情绪责任揽到自己身上了 宝宝们 善良的底色也许需要一个坚硬一些的外壳 它能帮我们阻挡很多来自外界的“伤害” 永远记得 要先照顾好自己 无论是身体还是情绪❤️#女性智慧 #经验分享 #善良给错了人会让你心寒#成长思维 #变强
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瓶装宇宙♒2周前
与人相处易被激怒，并非性格敏感，而是自我分化不足，将自我价值寄托于外界。 收回对外界的依附，把自我安放在自身，坦然面对评价与异议，才是真正的人格独立与自我疗愈。#每天跟我涨知识 #心理学 #科普 #情绪 #亲密关系
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竖了个三4月前
如果你的情绪经常不稳定，很有可能是你内心有未愈的创伤！ #心理健康 #自我成长 #心理学
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八两1周前
遭受过太多伤害的人，往往会养成暴躁的性格#好书推荐#情感语录#焦虑#内耗
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Melody说情感1周前
想成功就要对自己狠，性格不好就及时改#女性成长#认知提升#两性关系#两性情感 #自我提升
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宁姐心理成长笔记8月前
伴侣如果总冷漠和回避攻击你，让你变得脾气暴躁，你就不要惯着他，及时离开止损#心理学#童年创伤#宁姐心理疗愈#原生家庭创伤
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晴岚说1周前
这句话直接改写了我的性格，分享给你，你可以一边害怕，一边勇敢#自我升级 #女性成长
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梦凌（初高中自学逆袭）1周前
教你用一招解决人际关系！！！ #人际关系 #学习 #高中 #初中
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修得平常心5天前
#涨知识 #每日分享 #情绪管理 #如何解决情绪内耗#热点 #养生 一招快速平复情绪
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知源幸福指导师1月前
评判别人，其实是不敢面对自己。6个心法，从批判走向清醒#高敏感人群 #女性成长#心理疗愈 #情绪管理
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南绛心理1周前
很多人觉得自己脾气暴躁是性格不好，其实从心理学角度看，易怒的本质是内心的无助和创伤。无论外表多强势，他们的内心都被委屈填满，暴躁只是一种自我保护，防止自己再次受伤。#心理学知识#亲密关系 #婚恋情感 #个人成长#情感心理学 #创伤
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Ego Much超凡自我1周前
走出抑郁的自我疗愈指南#抑郁 #心理 #心理学 #疗愈 #知识分享
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知予予见3月前
当我们总被同一类人伤害，在不同地方犯相同错误，旧伤疤反复被揭开——说明你遇到了必须面对的“人生课题”。 #命运启示录 #性格修炼 #破局思维 #成长觉醒 #人生副本
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程引心光7月前
*越怕越被欺负？教你三招让小人自动绕道！ #人际关系 #反欺负 #心理强大 #性格成长 #职场生存
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5个让你活的越来越轻松的超绝人生心态 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #知识分享 #心态
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