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DrZ神经能量4天前
嘴呼吸变丑｜没办法鼻呼吸的真相？！ 没办法鼻呼吸的宝子 是不是胃肠道也不好？！ #下颌线清晰 #花粉过敏 #鼻塞缓解窍门 #肠道菌群 #肠道菌群
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酱南瓜🎃1周前
老婆们妆教来啦！！#妆教 #妆容分享 #化妆品推荐
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皮肤科王奔4月前
男生最讨厌的#黑头 ，一条视频教你正确去除#变帅 #毛孔粗大 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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医药卫生报·豫上名医2天前
老中医分享不花钱护肤方法！ #宋兆普 教你一套“美容操”，每天搓脸5分钟，脸部红润细白#中医养生 @颜选好医 #宋兆普
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懂科普君6天前
我是你的鼻子，请不要再挖我了#科普 #科普一下 #知识科普 #健康科普
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nurbiya yusan2月前
孩子最近总是搓鼻子，睡觉还张嘴呼吸、还好有它#好用 #宝妈必备
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小狗碎碎冰1月前
韩式亚裔妆教来啦～ #妆教 #亚裔妆容 #新手化妆教程 #爱坤坤
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瑶瑶🫧5天前
#梗图meme #聊天搞笑梗 没毛病哈！
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周兵教授1天前
孩子经常“搓鼻子”是抽动症吗？ #儿童过敏性鼻炎 #儿童鼻炎 #儿童鼻窦炎
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nurbiya yusan1月前
孩子最近总是搓鼻子，睡觉还张嘴呼吸，还好用它，舒服的睡觉#宝妈推荐 #好用 #舒鼻膏
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叮不董女士5天前
啧啧…看完谁还…#口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #打呼 #打呼噜 #打鼾
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雪雪爱护肤-撰樱5天前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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雪雪爱护肤-撰樱1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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雪雪爱护肤-撰樱2周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #眼纹 #眼膜 #眼部护理 #精致女人必备
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箴颜皮肤管理(吾悦广场金街二楼店）1周前
姐妹们，39.8 元让鼻子会呼吸！箴颜毛孔大扫除超狠，先吸黑头再灌精华，65 分钟从脸到头皮超细致，做完皮肤滑溜，速约闺蜜，别错过好位子！ #花式采耳 #苏州美容院 #美容师日常 #唇 #拍照打卡圣地
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雪雪爱护肤-撰樱2天前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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叮不董女士5天前
康康吧…看完你还？#口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #打呼 #打呼噜 #打鼾
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一嘉欣-韦雪超腻害4天前
有人问韦雪，如何看待韩安冉 因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #眼膜 #护肤种草 #好物分享
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叮不董女士2天前
好贝贝们，看完谁还……#口呼吸 #口呼吸对颜值的影响 #口呼吸纠正 #打呼噜 #打鼾神器
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雪雪爱护肤-撰樱3周前
有人问韦雪如何看待韩安冉因整容过度，导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复瞬间点醒无数网友 ！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #护肤分享
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雪雪爱护肤-撰樱4天前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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观自归元1月前
女生一定要学会这个，随时可以做#小知识大作用 #口播知识分享 #致每一位认真生活的人们 #吐真言
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雪雪爱护肤-撰樱1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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雪雪爱护肤-撰樱1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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雪雪爱护肤-撰樱1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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雪雪爱护肤-撰樱1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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一嘉欣-韦雪超腻害1周前
有人问韦雪，如何看待#韩安冉 因为过度整容，导致呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友#韦雪 #眼膜 #抗老 #变美
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叮不董女士3天前
我的好贝贝！看完谁还…#口呼吸对颜值的影响 #口呼吸面容 #打呼噜 #呼呼大睡 #打鼾神器
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雪雪爱护肤-撰樱2周前
有人问韦雪如何看待韩安冉因过度整容导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复瞬间点醒无数网友 ！#韦雪 #面膜 #面膜推荐 #精致女人必备 #好物推荐🔥
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雪雪爱护肤-撰樱3周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因整容过度导致鼻子呼吸不畅，韦雪一番高情商回复瞬间点醒无数网友 #韦雪 #面膜 #面膜推荐 #好物推荐🔥 #精致女人必备
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东郭杂谈3月前
鼻子养护小妙招 一揉鼻翼，上下搓 20 次；二呼热气，双手捂鼻深呼吸；三喝温水，滋润鼻腔不干燥。#鼻炎 #鼻子养护 #冬季养生 #预防鼻炎
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绮妆i美丽科技美容馆(鼓楼店)官方号4天前
瞧一瞧！绮妆家的深层清洁套餐来啦——毛孔吸尘器上线！油脂污垢全清空，脸蛋滑得像剥壳蛋！泡沫搓走黑头渣，专业手法不伤肌！九十九块买不了吃亏，买得到鼻子会呼吸！油光满面变清爽帅哥，暗沉脸秒回十八岁靓妹！这波护肤投资稳赚不赔，钱包不哭反笑！别让垃圾堵住你的桃花运，速来绮妆i美丽科技美容馆！#祛黑头粉刺 #一家技术不错的店 #拔脸上的毛会怎么样 #周末时光 #靠谱商家
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比耶小杨1周前
发明磁吸鼻撑的人你真是造福人类！！#鼻撑 #打呼噜#闭嘴睡觉
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小英的日常生活2天前
#记录真实生活
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秀上天2天前
练习给女朋友化妆的第四天#新手化妆
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婉纯枫1周前
把你的鼻型发出来 我来看看你是什么鼻型#变美变瘦变好看了 #do脸分享 #变帅真的很简单
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家喜姐筑梦大健康2天前
为什么一定要用鼻子呼吸？嘴巴呼吸的后遗症！#呼吸 #嘴巴呼吸 #鼻子呼吸 #呼吸健康保卫战
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叮不董女士1周前
沃趣…谁还在这样啊！#口呼吸对颜值的影响 #口呼吸 #打呼噜 #打呼 #打鼾高手
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晁傲天💥1天前
不是，这对嘛😳#录屏玩梗 #懒羊羊配音
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哇哇哥不信邪2周前
鼻子不通不建议用，能正常鼻子呼吸，晚上就带，真的防止打呼噜#打呼噜#哇哇哥#改变自己#脸型
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李宵肴的Vlog2周前
在汕头体验手作茶点，吃完之后都想改签了 #汕头美食 #美食vlog
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毒舌娱乐2年前
一定要用鼻子呼吸，不然会后悔一辈子
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宝鸡二郎聊养生1周前
上迎香和迎香在鼻子两侧
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雪雪（人间清醒）4天前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因为过度整容导致呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友#韦雪 #眼膜 #眼纹 #眼部护理 #好物推荐🔥
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雪雪（人间清醒）1周前
有人问韦雪，如何看待韩安冉因为过度整容导致呼吸不畅，韦雪一番高情商回复，瞬间点醒无数网友！#韦雪 #眼膜 #眼纹 #眼部护理 #好物推荐🔥
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涩涩的心4天前
一字搓都力量系列回归自我日记
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爸道西总陈胡子5月前
又是鼻炎肆虐的季节..#鼻炎患者的日常 #换季 #爸爸带娃 #冲鼻器
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河南（吴老大）🉐大舅哥1周前
洗完不拔干不假滑，很清爽。
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杭州中医缪教授8月前
有空你就搓搓脸 #中医 #鼻炎 #过敏性鼻炎 #鼻炎小妙招 #呼吸系统疾病
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wzfcat3天前
游泳游不到50米就喘？这2个“潜规则”没悟透，难怪你会累！ 很多人学了半年游泳，依然游不到50米就气喘吁吁，甚至需要在池中停歇。这往往不是体能问题，而是陷入了两个常见的技术误区： 第一是“呼吸节奏”错误。 许多新手习惯一入水就立即通过鼻子猛烈呼气，导致换气瞬间肺部空空如也，这不仅浪费了氧气，更直接削弱了身体最重要的浮力源——肺部空气。正确的方法是：吸气后保持屏息，在水下仅缓慢、少量地吐气，将大部分气体留在肺中，直到转头换气的一瞬间再迅速排空。这不仅能保障氧气供应，还能让你依靠肺部的浮力保持平稳，从而轻松突破体能瓶颈。 第二是“身体姿态与打腿”误区。 很多新手因恐惧下沉，下意识地拼命打腿，导致膝盖弯曲过大，不仅产生了巨大的水阻，还消耗了绝大部分体力。其实，身体在水中的平衡无需依靠剧烈的腿部动作。真正的秘诀在于“拉长身体”：将头部与脚尖尽量向两侧延伸，保持身体呈笔直的直线。同时，将打腿动作简化为以髋关节为核心的小幅度摆动，其作用是维持平衡而非制造动力。 当呼吸变得从容、姿态变得平直，水的浮力就会成为你最好的助力。一旦克服了这种“挣扎感”，你的心率会自然平稳，从游50米到游2公里，将不再是体能的硬仗，而是一场如鱼得水的享受。改变呼吸与姿态，就是你实现游泳水平质变的转折点。 #游泳技巧 #自由泳 #呼吸训练 #游泳干货 #省力游泳
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值日生阿酸1月前
【蜡笔小新】小新的搞笑搓澡名场面！ #抖音精选 #动漫编年史 #儿童动画 #蜡笔小新 #搓澡
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吉乐影视1月前
官员验粮时发现清朝粮食掺假的惊天秘密。#天下粮仓 #电视剧解说 #我的观影报告 #真实生活分享计划
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小李泽芳&柔性正谷3天前
甭管大人小孩，只要是鼻子堵的，脑子闷的，哈气不顺溜的，又或者肚子积胀不适的，立马搓脚心10分钟，躺着靠着坐着随你，怎么方便怎么来，慢慢搓别着急，每一分钟都有变化。这小招只是缓解，清理身体内环境才是根本！#提升健商全面健康
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娄山关3周前
不用花钱的护肤方法!跟着中医学做“美容操”，每天“搓脸”5分钟，脸部红润又细白。（来源：人民日报）
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丁丁带你养脾胃4月前
边敷面膜边搓背，弟弟是越来越享受搓背了，搓着搓着还来句妈妈我爱你哟❤#鼻炎 #积食内热#抽动症 #中式育儿分享
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叮不董女士3周前
窝趣了…看完这谁还张嘴打呼啊！！#口呼吸对颜值的影响 #口呼吸会变丑 #打呼噜 #打鼾 #打鼾不是件小事儿
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阿姣来也2天前
懒羊羊的精髓在于…… #懒羊羊 #模仿#声音教学#配音
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耳鼻喉科赵哲弘医生1月前
鼻子不透气，一个动作教你畅快呼吸#鼻子不透气 #鼻子不透气怎么办 #一个动作鼻子通气 #耳鼻喉科医生 #健康创作者成长计划
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小呀小元宝🧸1月前
二月龄睡整觉全过程，新手爸妈跟着一起练起来吧#如何培养宝宝睡整觉 #2月龄宝宝 #排气操 #内耳前庭训练 #宝妈分享
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橘子伴儿Orange Petal3月前
抚平脑纹ASMR沉浸式给可爱猪鼻搓脸 #自制宠物零食 #解压视频 #手工宠物零食 #烘干猪鼻子 #纯手工零添加
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北京市玉医职业技能学校11月前
换季鼻炎噩梦？神奇搓穴法，助你鼻子畅快呼吸。 50 秒学会鼻炎 “通气密码”！#按摩手法 #鼻炎 #换季过敏性鼻炎 #按摩 @抖音小助手 @DOU+上热门
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