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二伯吉空空1周前
这是吃了不懂闽南语的亏啊？ #福建 #福建漳州 #闽南语
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青城掌门刘绥滨1月前
睡懒觉，睡大懒觉！ #传统文化 #习俗 #新年 #马年
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赵健的读书日记4月前
冬天最好的养生就是赖床 诸君，你知道吗，今年的这一天，你一定不要早起，冬天最好的养生方式，就是赖床。你就是醒了，也应该在床上躺一会儿，我们将在11月7号迎来立冬节气，到了冬藏的时候，与其逼自已一把，不如放自己一马。#立冬节气 #治愈 #冬天 #非遗
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合新闻1周前
多地学校“取消早读”上热搜，让孩子多睡会儿太重要 #多地学校取消早读 #让孩子多睡一会 #教育部健康第一 #健康成长 #懒觉日 （合新闻 文字、制作：潘子璇/编辑：丰贤胜 程晓丹/出镜： 胡琪/出品：“巢湖观澜”融媒体工作室）
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中国广州发布1周前
广州一中学官宣：取消早读！ 改为唱歌、慢跑、跳绳等“醒脑”活动。每周三为“懒觉日”，不少学生多睡20分钟才返校。#广州 #广州教育 #取消早读 #本地新闻
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小妖怪的英语故事1月前
初三小知识 这一天告诉妈妈要睡个懒觉 老祖宗留下的俗语说得好：“初一早，初二早，初三睡到饱”。这可不是偷懒，而是一项充满智慧的传统习俗。#每日亲子英语 #科普科普科普 #启蒙英语动画 #启蒙英语早教0-6岁
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国学正心4月前
早上睡懒觉，是一个家族衰败的开始#康华兰 #传统文化 #家庭教育 #人生感悟 #认知
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C位小师妹1月前
大年初三终于可以睡懒觉了 #大年初三 #民间习俗 #赤狗日 #春节 #传统
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泉城小龙哥1月前
紧急通知：初三赖床是玉皇大帝批准的！宋朝叫“小年朝”，禁止出门干活，皇帝都放假。传说这天赤狗神专管吵架，出门易挨怼，被窝最安全。明清更狠：不扫地不泼水不吵架，怕把财神扫走好运冲跑。春节充电宝哲学：前两日狂嗨，今日静默回血。#春节习俗 #过年 #春节 #历史冷知识 #初三
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中国蓝新闻1月前
大年初三睡懒觉那是祖宗定的规矩！大年初三赤狗日，宜躺平忌社交，祝大家2026躺赢人生，发量多多，钱包鼓鼓！
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城市文脉·匠人传1月前
大年初三为啥要睡懒觉？老祖宗的养生秘诀太实用！ 大年初三宜睡懒觉！老祖宗传下的养生智慧，还有快失传的 “烧门神纸” 习俗。2026 压力再大，先休息再出发，陪家人迎好运～#大年初三 #春节习俗 #过年科普 #2026 马年 #新年养生 #传统年味
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一二1周前
老一辈为何对子女「睡懒觉」有很强的执念
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菠菜在泉州1周前
懒觉郎做懒觉事设懒觉日#懒觉日 #闽南话你听得懂吗 #台语 #福建方言
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北漂帽姐2月前
《黄帝内经》实锤：冬天赖床=养阳气，不是懒！#冬天养生 #冬藏 #黄帝内经养生 #赖床养阳 #健康养生
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福佑童童1月前
#马年#睡懒觉#赤狗日 大年初三睡甲饱 今天是大年初三俗称“赤狗日”，这是个有充足理由睡个大懒觉的好日子，睡懒觉避是非迎好运！俗话讲初三睡甲饱，主打睡懒觉、晒大背、吃折罗、不出门、避是非，马年健康又顺遂。 晨光透过窗帘时，整座城市还沉浸在绒布般的暖意里。赤狗日，老黄历上写着"诸事不宜"，上海人却自有妙计——睡甲饱。这日子像被施了魔法，连弄堂里的麻雀都噤了声，生怕惊扰了这份刻意营造的安宁。 睡懒觉是门学问。老人们说要"睡到日上三竿"，年轻人却在被窝里刷着手机等外卖。折罗（剩菜）在冰箱里排成整齐的队列，等着被重新烹调成"发财就手"。我们这座永远醒着的城市，终于在初三这天，允许自己慢下来。 睡甲饱不是懒惰，是给灵魂充电。就像黄浦江的水，总在涨落间积蓄力量。当第一缕阳光爬进窗户时，我忽然明白：所谓避是非，不过是换个姿势，继续前行。 这里，为这个名正言顺睡懒觉的日子写了首新歌，欢迎欣赏与评论。 这首歌以传统民谣风格呈现大年初三“赤狗日”的民俗智慧，用古筝与笛子营造居家温煦氛围;歌词聚焦赖床、吃剩菜、闭门谢客等慵懒日常，传递避开是非、自在过年的从容心境;节奏舒缓如午后阳光，整体温暖质朴，富有生活气。 申明一下：本人发布的歌曲，是本人借助AI工具而原创的，拥有版权，欢迎收藏、点赞、评论，也欢迎转发。
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安徽芜湖教语文的大周周1月前
#一人一个春节传统年俗 初三睡懒觉是古人的智慧！一个“安”字，说尽妈妈与家的意义。今天，把忙碌还给生活，把悠闲还给家人。陪孩子读读陶渊明，感受片刻岁月静好。 #赤口日 #家的安宁 #妈妈辛苦了 #陶渊明诗词
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诗词（学习）1周前
被窝是成年人的避难所，懒觉是平凡日子里，最廉价也最治愈的幸福。 #热点 #诗词 #诗词的魅力 #幸福 #抖音创作者激励计划
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陈泉泉博士1年前
过节，就是用来睡懒觉的 #过年 #过年睡懒觉 #心理学 #迎新年
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白雪看人间1月前
大年初三为向理直气状睡懒觉呢？#每天跟我涨知识 #这是个真实的事情 #玫瑰汾酒玫好相汾 #有趣的知识又增长了
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中广央教6天前
广东一中学取消早读！ 周三还设立“懒觉日”！ 学生可多睡20分钟缓解一周学习压力，作为家长您怎么看？#学生 #早读 #上学 #家长 #学校日常
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环球网1年前
春分到了，别再睡懒觉了，跟着“春生夏长秋收冬藏”的规律走
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长江云新闻1月前
大年初三为啥要睡懒觉？俗语说“初一早初二早，初三睡到饱”#大年初三睡到饱
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活泼亲和风1月前
大年初三你睡懒觉了吗？
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百年望族书苑-康华兰3月前
懒觉你以为是疼孩子其实是在断家族的根 #康华兰 #国学智慧 #传统文化 #孩子教育 #智慧人生
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你的岳老师（运动康养）1月前
为什么冬天一定要赖床？#养生就是养健康 #健康科普 #健康#养生知识
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时光荐书屋1月前
🧧 初三为啥要睡懒觉？老传统有说法！ 初三不出门，在家睡大觉😴，安安稳稳旺一整年！ #春节习俗 #过年冷知识 #大年初三#每日分享#涨知识
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乐活养生1年前
睡懒觉的养生之道 根据《黄帝内经》，人体气血运行有规律，睡懒觉其实是顺应自然的养生之道。 古人讲究“天人合一”，睡懒觉不仅是对身体的滋养，更 是对自然规律的尊重! #古风养生 #睡懒觉的好处#天人合一#中医智慧#健康生活
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小花与鱼与驴4月前
原来赖床还有这么多好处#vlog十亿流量扶持计划 #内容过于真实 #一定要看到最后 #知识分享 #内容太过真实
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福能源景姐3月前
冬三月，早卧晚起顺天时～周末赖床不是懒，是藏阳气、护健康的养生小智慧！晚起1小时，给身体充能，安稳过冬～ #冬日养生 #顺时养生 #冬藏 #健康生活 #中医养生
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森田美美2月前
赖床是懒吗？瞎说，我只是为了顺应节律，《黄帝内经》可是有过明确记载#内容过于真实 #赖床 #理由充分 #秋收冬藏
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营养师万万2月前
原来赖床的好处这么多 #赖床 #早睡早起 #中医 #中医养生
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时光知节气1月前
#今天大年初三宜睡懒觉 初一早初二早，初三睡到饱！ #每个时令都有她自己的道理
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会飞的🐵1周前
#搞笑 #无厘头 #笑死我了 #评论区 #火了叫我 懒觉日好，没有什么比睡懒觉舒服了！
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徐慧连医生抗衰3月前
中医说：冬天提倡“睡懒觉”#冬天#睡懒觉#中医#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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西部时报大有医网1周前
广东一中学取消早读 以特色“醒脑”活动替代 周三还设立“懒觉日”学生可多睡20分钟缓解一周学习压力#学生 #早读 #上学 #家长 #学校
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浏阳小廖@手机通讯1月前
大年初三为什么要睡懒觉？老祖宗的理由绝了！#大年初三#睡懒觉
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辰姐1月前
初三可以睡个懒觉，初三的民族节气是吃狗日，不宜多讲话，不要动刀和剪刀，一年的福气你才接住#赖床不是我的错
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智慧养生4月前
#知识科普 #每日更新 #养生 赖床，是让我们的身体顺应冬日的“藏”势，让阳气缓缓生发，让五脏六腑都能在这份慵懒里得到充分的修复。@智慧养生
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本草养生说2月前
冬天为什么要赖床？#涨知识 #知识 #冬天 #赖床
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留余泽德刘圆印5月前
不要再睡懒觉了为你家庭想想 #健康养生
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小何聊中医育儿3月前
这大概是睡懒觉最合适的理由吧！❄️ 大雪节气到，阴气最盛，万物收藏。 中医建议早卧晚起，睡懒觉就是养生第一招！ 顺应节气，藏好阳气，来年更有劲儿！#冬季养生 #睡懒觉
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康生活2周前
听倪师一句劝：卯时这几件事，决定你寿命长短 拆解《黄帝内经》传承千年的养生智慧，点破绝大多数人都在犯的晨起致命坏习惯！你每天睡懒觉浪费的卯时，正是天地阳气生发、决定健康寿命的黄金时辰。本期视频讲透卯时排浊升阳的核心逻辑，纠正伤阳误区，教你顺应天时的晨起养生法，简单易操作，每天半小时，养足元气少生病。 #卯时养生 #中医养生 #黄帝内经 #排浊升阳 #晨起好习惯 #天人合一 #长寿养生 #大肠经养生
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亿益堂-子伊💜1月前
大年初三要记得睡懒觉哟~  #亿益堂#大年初三 #科普一下 #冷知识 #春节
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松竹书屋9月前
早上睡懒觉就是家族衰败的开始#国学经典#传统文化#家文化#康华兰#家族
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杰西大师2年前
睡懒觉的好处#养生 #睡眠的小知识 #改善睡眠小妙招
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岐黄中医仝建松1年前
睡懒觉的好处和坏处都有什么 #医学科普 #国学文化 #关注我每天坚持分享知识 #中华文化 #硬核健康科普行动
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常德女人7月前
大暑解读：为什么大暑节气千万不要睡懒觉 #大暑 #热点 #湖南常德 #丽星整形
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康华兰传播家文化10月前
不要小看睡懒觉，它是家族衰败的开始#康华兰 #传统文化 #家文化 #国学智慧
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木子家木子3周前
#国学智慧起五更过年”是咱们老祖宗传下来的一个过年习俗，意思是大年初一凌晨就要早早起床，不能睡懒觉。这可不是为了折磨人，背后藏着对新一年的美好期盼。 🕰️ “五更”是啥时候？ 在古代，人们把一夜分为五个更次，每更大约是现在的两个小时。 五更： 指的是凌晨3点到5点这个时间段，也就是天快亮、夜色将尽、曙光初现的时候。 俗话说“一夜连双岁，五更分二年”，五更天就是新旧两年的交界点，过了五更，就算正式进入新的一年了。
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搓丸小师姐4月前
这下我就有理由赖床了！ #冬天 #冬天赖床 #知识 #科普 #养生
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百家感悟1月前
明天正月初五 中午千万不要睡懒觉 记得起床迎财神 传说这天是财神爷的生日 会给你送财运 所以人们要早早的起床 迎接财神 在初四的晚上 也要留一盏长灯到初五的早上 让财神看清来家的路 明天起个大早 祝你一定财源滚滚 今年该轮到你发财了#情感共鸣 #治愈系风景 #人生感悟
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草目芸集食养4月前
冬天赖床 = 养生？这不是懒，是在护你身体的‘小火苗’！ 冬天闹钟一响就掀被子？可别再硬扛了！祖传中医告诉你，这是在给刚升起的阳气 “强制断电” 呀～《黄帝内经》早就说过 “冬三月，早卧晚起，必待日光”，冬季养生的核心就是 “冬藏” 。 你身体里的阳气，就像清晨刚点着的小火苗，得慢慢护着才能旺。醒来先赖 5 分钟，动动手脚做 “硬件自检”，让阳气自然升发，可比猛起靠谱多了！ 这不是偷懒，是顺应天时攒元气，来年春天才有力气 “生发” 呀～ 别再为赖床愧疚了，转发给总催你起床的人，告诉 TA：中医都认可的冬养秘诀，懒一点也无妨！ #中医养生 #冬藏 #冬天赖床的正确打开方式 #阳气养护 #懒人养生秘诀
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医生张李娜1月前
为什么冬天一定要赖床？#养生就是养健康 #养生知识 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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杭州卫岗2月前
冬天给自己一个睡懒觉的正当理由——赖床是在养生！ 冬日早晨的被窝简直是神仙居所！ 中医说啦，冬天要“早睡晚起，以待日光”——这不是偷懒，是正经养生！✨ 🌙晚上早早就寝，让阳气好好“充电”，第二天才能元气满满！ 🌅早晨人体阳气开始“上班”，肾上腺皮质激素往上涨，头脑清醒，防病能力也增强！ 💤别焦虑“睡懒觉会变懒”！冬天多睡半小时，不是贪睡，是顺应天时！#冬天赖床 #睡懒觉 #冬季养生
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大成妍妍-感恩的心1月前
初三犯懒，财运满碗。叔叔阿姨们可以睡懒觉，赖会床。初三又被称为扫帚节，过年几天的垃圾清理起来，记住了吗？#初四#马年#正能量
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李惠东的养生智慧1月前
春天别再睡懒觉了 #春天 #睡觉 #养生 #东方智慧 #黄帝内经
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小虎牙2月前
冬天一定要赖床，这不是懒，而是养生之道。称为冬藏。#娱乐评论大赏 #冬天你睡懒觉吗 #冬天你的被子里有没有一个小可爱 #冬藏养生 #养生 无不良引导，请理性观看
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荷叶姐姐3月前
冬天一定要赖床，这是养生之道，称之为冬藏。在冬天早上哪怕已经醒来，也应在床上多躺一会。如果起得太早，体内阳气很容易就会流失，早起反而对身体不利。多赖会儿床可以让我们顺应太阳激发体内阳气，使身体各器官能够更好地休养和恢复。
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席梦思夏眠天1月前
冬天为什么要赖床？冬天一定要赖床，这其实是一种养生，你就是醒了，也应该在床上躺一会儿，赖一会儿。黄帝内经上说，冬天必须要闭藏，应该早睡晚起，可以睡到日上三竿再起。要是起得太早，在阳气未生时起床，阳气就会散掉，反而不适合冬藏。赖一会儿床能让我们顺应太阳，更好的生发阳气，顺应节气，休养身体。 #Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠#弹簧床垫#家居
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茜茜阅读1月前
冬天多睡懒觉是女性最好的养生，冬天是阳气内藏，要把能量牢牢的锁在我们体内，对于以血为本的女性来说，睡眠才是最好的滋阴养血药，所以呢，冬天多睡觉，它不是懒，这叫做天人相应。所以我们所有的女性朋友们，把好好睡觉当做头等大事，才是对自己最好的宠爱。#女性养生#读书成长#每日分享
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