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鹿九九11月前
下班如何快速吃上饭！相信我你一定会爱上这一口，一周吃八次都不腻的番茄土豆烩饭#一人食记 #今天吃什么 #懒人美食 #一个人也要好好吃饭
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农家味小食堂3月前
可以吃一辈子的 番茄鸡蛋烩饭！！#番茄鸡蛋烩饭 #番茄鸡蛋烩饭做法 #美食教程 #米饭怎么做好吃 #焖饭的家常做法
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九九生活记7月前
不知道做什么吃的时候就做这个焖饭，省时省力还美味#懒人美食 #电饭锅美食 #电饭煲美食 #邪修 #懒人必备
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二婶儿4年前
番茄拌饭的组合太神了，怎么能那么的香，哇停不下来了~#美食#美食教程 #番茄夏日饭桌上yyds
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石榴与初七7月前
暑假一拖二日常，好吃到舔盘的番茄鸡蛋盖饭 #vlog日常 #妈呀太香了 #干饭了 #记录生活
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爱吃西红柿🍅1月前
回家啦回家啦，快速做个番茄土豆泥拌饭，熟透的香蕉就用来做拿铁，太合适了！！#美食volg #舌尖上的中国 #百大厨神年味赛 #抖音年味争霸赛 #回家过年
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姜云·罗德岛设计学院版6月前
三碗实诚的 北美西红柿拌饭 做法教程与赏析#risd #罗德岛设计学院   #普罗维登斯   #留学生   #美国生活日常vlog
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橙子（家常菜）1年前
家人们一定要试试这道西红柿肥牛炒鸡蛋，做法简单又好吃，营养还丰富，拌上米饭我能炫两大碗！ #番茄肥牛 #番茄肥牛饭怎么做 #我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 @DOU+上热门
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太谷妮子9月前
最经典的还是番茄鸡蛋盖饭。#番茄鸡蛋盖饭#糖醋丸子#我的厨房日记#家常美食 #西红柿炒蛋怎么做 #糖醋丸子家常做法
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脑斧是个憨憨啊3天前
女儿在国外读高中，外国饭难吃，自己做条件很困难。我是个不会做饭的妈妈，我来实践极简饭，分享给宝贝女儿。#不会做饭 #一个人吃饭 #简单做饭
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123佛山木头人1月前
#舌尖上的美食 #美食vlog #动手自己做美食 #番茄芝士焗饭 #团年饭
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安安同学4月前
#西红柿鸡蛋盖饭 #vlog十亿流量扶持计划 #家常饭菜 #分享打工人的下班做饭日常 #生活的烟火气息
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肉圆吃饱了🥕3天前
用这个拌饭一碗饭很轻松#宝宝辅食 #每日辅食 #辅食分享 #跟着抖音做美食
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神叨叨👽10月前
番茄牛腩#美食推荐 #西红柿炖牛腩 #西红柿炖牛肉做法 如果用西红柿，可以搭配放点番茄酱，记得多准备米饭，好吃到停不下来。娃娃们的干饭高光时刻#美食vlog #美食
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我爱做美食9月前
真没想到把鸡蛋打到大米里可以做出这么好吃的美食#美食教程 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人
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画画的甜蛋5月前
给祖国母亲庆生怎么能没有硬菜，这道番茄牛腩可以配米饭、面、米粉、馒头等一切主食#创作灵感 #美食教程 #美食推荐 #美食vlog #强烈推荐
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可乐美食记4月前
好吃又有营养，没有尝试过的家人们赶紧动手试试吧 洗好的大米放一勺食用油，一勺生抽，一点老抽，半勺蚝油，出锅就是一道好吃又简单的懒人焖饭，快来看看我是怎么做的吧#美食教程 #抖音美食推荐官 #懒人美食 #懒人焖饭 #番茄焖饭
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食如画4月前
#上热门#牛腩 #西红柿牛腩你做对了吗 #家常菜 #做美食 西红柿炖牛腩肉怎么做好吃呢，快用电饭锅试试吧，懒人菜谱，一锅出，牛腩肉质软烂，土豆胡萝卜裹满酸甜汁，配米饭真是绝了，强烈推荐👍👍👍
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橙饱饱3月前
vlog | 晚间一人食🥣菜饭真的是简单又好吃 强烈安利🍚 #vlog日常 #电饭锅美食 #好好吃饭 #厨房日记vlog #一人食vlog
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白小黑2月前
超级鲜，又带点点酸辣的番茄青花椒鸡，汤汁拌饭真的是超绝，我一个不怎么喜欢西红柿做配菜的人都爱上了#番茄青花椒鸡 #家常菜 #这一碗好过瘾
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大哥饿了4天前
今天做的小孩饭——番茄肉酱芝士薯条，吃的一口都没剩！！！#番茄肉酱 #芝士薯条 #薯条的神仙吃法 #小孩菜 #谁懂这一口的好吃程度
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豆芽辅食日记📔2周前
辅食日记📔｜第2集 中午12点吃番茄牛肉滑蛋盖饭，春季可以给宝宝多吃些红肉，做成这样的番茄牛肉滑蛋，软嫩鲜香，拌着米饭吃太香了。晚上18.00吃南瓜山药丸子羹，香甜软糯，细腻丝滑，软糯的丸子搭配香甜的南瓜羹，好吃极了。#辅食分享#辅食日记#辅食教程#早教与娃一起做的十件事#带娃日常
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小杨baby·(辅食记)🐣5月前
10月龄＋辅食|第一口烩饭当然要做番茄鸡蛋啦. 营养开胃,软糯好消化.宝宝一口接一口停不下来~#烩饭辅食 #宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #秋田满满核桃油
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是瑞瑞宝吖3月前
番茄猪肝烩饭：番茄半个，猪肝若干，洋葱，蔬菜。我发现肝怎么做都有股味道，你们孩子爱吃肝脏么。#宝宝辅食
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沐秋食光2月前
一人食｜拒绝外卖在家做饭 今日菜单🗓️ 回锅肉 西红柿肉酱 米饭🍚 #抖音青年创作者计划 #抖音十亿流量扶持 #家常便饭最养人 #厨房日记 #真实生活分享计划
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九月辅食记👧7月前
双茄肉米饭—茄子和番茄，酸甜开胃，粒粒米饭浸满汤汁#宝宝辅食 #辅食#宝宝爱吃 #dou上热门
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洋妈做美食11月前
一个人的午餐怎么吃简单又营养#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #低卡低脂餐
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锋小厨美食4天前
下班不想炒菜了就做个地三鲜焖饭，不用一直守在锅边，有菜有饭简单省事方便#焖饭 #饭菜一锅出 #电饭锅美食
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跟小白学做菜3天前
今天跟小白学做西红柿鸡蛋拌饭的卤子，家里的小家伙特别喜欢吃#跟着抖音做美食 #西红柿鸡蛋拌饭 #美食教程 #教你做美食 #日常炒菜
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听风4天前
好久没发视频了，今天做个西红柿牛腩，配上米饭🍚真的很好吃！喜欢的朋友们点赞收藏！
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PP柚柚3天前
低卡漂亮饭-番茄和牛肉简直是完美搭子！我做焖菜的秘诀就是，极简。调味简单，食材简单，尽量回归食物本味，减少加工的步骤。#一人食漂亮饭 #海天轻醇上等蚝油 #海天上等蚝油 #鲜蚝鲜熬 #懒人美食 不是所有蚝油都是鲜蚝鲜熬，海天严选高蛋白肥美生蚝，100%蚝肉熬成汁，0.1毫米超细过滤，吃得到的蚝鲜味。
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叮当家的美食3天前
只需要一口电饭煲就能做出来的番茄焖饭，有肉有菜有主食～有手就会～嘎嘎好吃～#懒人焖饭 #番茄焖饭 #焖饭
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林朵妈妈2天前
番茄🍅肥牛烩饭 #跟着抖音做美食 #懒人食谱 #自制美味 #简简单单又一餐 @抖音创作小助手
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练习吃饭[残疾人]💪4天前
#这也能开播 #盖浇饭#家常菜#美食#残疾人单手做菜 今天用西红柿，蘑菇，杏鲍菇，辣椒，木耳，腐竹做的家常菜盖饭，特别好吃，特别香
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艳姐家常菜分享5天前
不想炒菜了就做一锅地三鲜焖饭，简单方便还好吃 #抖音年味争霸赛 #懒人美食 #电饭煲美食 #地三鲜 #美食
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大雪爱做饭8月前
《拉丝番茄鸡蛋》这道菜你们一定一定要去试试，真的炒鸡下饭，可以干一锅白米饭，今天做得不是很成功，但是味道真的棒极啦！我下次一定要做拉丝的。#吃饭吃出了个小狗 #家常菜 #懒人美食 #美食 #下饭神器
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玥玥妈妈3天前
#番茄牛肉煲 吃火锅剩的杂菜又打包回来了，做个番茄牛肉煲又能炫一顿，拌饭超好吃😋#宝宝辅食 #牛肉煲 #抖音美食创作人 #家常菜分享
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奔跑的五花肉🥩3天前
减脂期吃饭有多简单！#减脂餐 #低脂低卡餐 #生活化减脂 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦
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美食治愈小厨房3天前
有手就会的番茄牛腩！酸甜开胃，牛肉软烂，春天给孩子做这准没错 牛肉炖得软烂到筷子一夹就散，番茄汤汁浓稠挂勺，浇在米饭上，孩子直接抢着添饭！👍 记住牛腩凉水下锅焯水去腥，加开水炖煮肉质更嫩，最后大火收浓汤汁是关键。 想让孩子春天窜一窜，这道菜每周必须安排！ #下饭菜 #长高食谱 #家常硬菜 #妈呀太香了 #美食教程
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大山教做家常菜3天前
今天做个老婆孩子都爱吃的西红柿炒鸡蛋，和米饭搭配真香！#西红柿炒鸡蛋#家常菜#美食教程#快手菜#下饭菜
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小熊发发8月前
用茄子，辣椒，西红柿就能做出一道美味，很适合体重管理期的姐妹，简单又好吃#茄辣西 #懒人快手菜 #低脂低卡餐 #种草激励计划 @抖音小助手
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锦一妈妈4天前
周末花几分钟做一碗简单的一碗番茄炒鸡蛋盖饭 小朋友也吃的喜滋滋，小朋友只需要一个他爱吃的菜就很满足！#西红柿炒鸡蛋 #番茄炒鸡蛋
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大牛真瘦4天前
超简单的蔬菜拌饭。好吃还减脂。#减脂餐 #减脂期怎么吃 #我要瘦 #减脂成功
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蒋阿姨做美食5天前
婆婆今天做软烂入味的番茄土豆炖牛腩，汤汁泡饭能吃三碗饭#番茄土豆炖牛腩 #美食制作分享 #普通的饭菜都是家的味道
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白小白厨房3天前
这样做的西红柿炒蛋 拌饭拌面都超级好吃
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小番茄下班日记🍅3天前
Volog🍅 大米饭🍚今日菜系蘑菇炒火腿and西红柿炒蛋#家常饭
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丸子妈妈3天前
家里小孩儿特别爱吃番茄鸡蛋，拌饭、拌面，都能吃老大一碗了#西红柿炒鸡蛋 #拌面 #下饭菜
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君君的厨房3天前
汤汁浓郁的番茄炒蛋盖饭，好吃的关键还是得番茄好吃，放锅里几秒 就出沙，这样的盖饭吃一大碗都不够#家常菜分享 #男人做饭 #普罗旺斯水果西红柿
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开饭啦阿红3天前
每次做这个番茄肥牛，孩子汤汁拌饭都吃几大碗大米饭，真的太绝了！#肥牛饭#肥牛#牛肉#下饭菜
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阿斌爱做菜6月前
我相信没有人能拒绝这一盘番茄炒鸡蛋特别滑嫩下饭。#番茄炒鸡蛋#番茄炒鸡蛋盖浇饭#真的很summer #有人给你做饭是幸福的一种#下饭菜
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是茜菲妈吖4天前
一拖二农村宝妈今天的午饭花费6块7毛钱，简单给孩子做了两道菜：酱卧鸡蛋和西红柿炒圆白菜。6块7毛钱，买不了半斤排骨，却能做两道孩子爱吃的饭菜。用最简单的食材，花最少的钱，让她们吃得满足、开心，才是最真实的农村生活。#90后宝妈攒钱日记 #一拖二的日常 #农村宝妈 #西红柿炒圆白菜 #卧鸡蛋
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刘妈妈3天前
#番茄腐竹牛肉煲 这道菜没有哪个孩子不爱吃的！一定要多留点汤汁拌饭！真的太鲜了～
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梦满味食坊3天前
没有任何科技的咖喱粉可算是被我找到了，配料也干净，我挑食的儿子都可爱吃了，关键这么一大碗全吃完也没负担
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仙子狗尾巴花3天前
宝宝辅食｜鱼香肉丝～做法简单配米饭特别香👍🏻 🌞没有番茄酱🥫可以用西红柿榨汁代替～ 宝宝格尔顿番茄酱只用新鲜番茄榨取，低钠不加糖！喜欢番茄口味的宝宝可以试试，平时做面条做菜放点都好吃！家里备一盒，偶尔偷懒不想麻烦榨番茄汁就来一包～ #宝宝辅食#辅食#辅食教程 #宝宝吃饭#宝宝爱吃
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卢大胖3天前
周末午餐：辣椒炒肉、西红柿鸡蛋配米饭 #干饭人 #午餐 #日常在家做饭 #小厨房 #抖音美食创作者
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智超鸡蛋4天前
谁能拒绝这盘裹满番茄汁的鸡蛋啊🤤 酸甜开胃，鸡蛋蓬松，每一口都超入味！ 配饭配面都绝了，妥妥的米饭杀手✨ #美食教程 #家常菜 #西红柿鸡蛋 #下饭神器#鸡蛋的神仙吃法
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西西金4天前
西红柿牛肉 | 可以做盖饭，可以做牛肉面，多种吃法#自己做的美食 #家常菜 #美食分享 #家的味道 #美食分享
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翼陵3周前
西红柿和茴香是绝配，教你一个神仙吃法，出锅即当主食又当菜，香
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Melody💖4月前
👀打工人下班后如何快速吃上饭 今天吃西红柿鸡蛋面🍜 ✨配菜：西红柿（、鸡蛋、生菜、香菜、冰箱里面剩下 的边角料 🌟调味：蚝油、生抽、香醋按喜好适量放，喜欢吃酸一点的可以多放点香醋 ❗️特别注意：西红柿小火多炒一会，可以炒出很多沙，更好吃哦！ 💗总觉得吃上热乎的饭才是打工人疲惫工作生活的结束哦！#美食 #vlog日常 #记录生活 #一人食记 #治愈
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静姐爱做菜3天前
谁懂啊！这碗西红柿鸡蛋拌面好吃到哭！！！#味道好极了你们想吃吗 番茄的酸甜+鸡蛋的鲜香，汤汁浓稠到能拌面能泡饭， 一碗下肚，暖胃又满足，打工人的快乐就是这么简单！ #下饭神器 #拌面天花板 #家常菜yyds #抖音二创视频激励计划
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学习与生活3天前
番茄肥牛面，快速美味。一个人也要好好吃饭哦，欢迎评论区晒好好生活的三餐四季。#一人食 #如何快速吃上饭 #番茄肥牛面
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娟子11月前
番茄土豆牛肉煲🔥香迷糊了😘软糯鲜香巨好吃 春天多给孩子吃牛肉长身体，这道番茄牛肉煲就非常不错，浓汁拌饭嘎嘎香#番茄牛腩 #番茄土豆牛肉煲 #小学生晚饭 #小孩子吃的牛肉怎么做有营养 #春天多吃牛肉
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铛妈Anna6天前
西红柿鸡蛋面，快手，营养饭！#创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食分享 #抖音美食创作者
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