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竹洋.陈4月前
今天不吃面食，做个腊肉土豆饭。#农村小院#农村柴火饭#自建房
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玫瑰今天吃什么（橱窗有好物）2月前
豪华炒饭 剩米饭做一个豪华炒饭给家里的小朋友，他们一定爱吃 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食 #炒饭
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阿志不在台湾在厨房1月前
哈喽宝子们！我是台湾阿志～今天掏家底分享我的干饭本命 —— 台式卤肉饭！香到我每次炫完三碗还想添饭，你们要不要跟着我一起做，解锁同款干饭快乐？#美食教程 #台湾美食
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小艾同学6天前
宝，饭做好了，都是你爱吃的 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #紫菜炒饭#抖音美食创作人 #家常菜
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神哥烧饭记4月前
👫夫妻二人食 | 拒绝外卖的第二天 今日菜单📝 土豆红烧肉🥩鸡蛋西红柿🍅蒜蓉上海青🥬#美食 #在家做美食 #今天吃什么 #我的厨房日记 #今天吃什么
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草莓奶油熊3天前
二人食vlog｜五分钟速成鳗鱼饭🐟嘎嘎好吃#美食 #二人食 #晚餐 #晚餐吃什么 #宅家美食日记
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琳程麻麻💗1周前
#真实生活分享计划 看看90后兼职宝妈花7块钱 给闺女做的咖喱饭 比外面买的好吃多了 这样一份成本不到7块钱的咖喱 没有哪个小朋友不爱吃吧？#美食分享官 #咖喱鸡肉饭 #家常便饭最养人 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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闹闹妈妈4月前
最近每天面食，今天吃点大米，再配个下饭菜😋#地三鲜 #蒜蓉西兰花 #家常菜 #我的厨房日记
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娜的减减食👩‍🍳4月前
🥙减脂期可以吃米饭（糙米） 🥗少油少盐，中午吃，不要吃太饱 🧆就七八分饱就可以#减脂餐 #一人食记 #减脂期 #低脂低卡
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小李夫妇😘8月前
山西人顿顿离不开面食，每天吃面条，今天换个样子吃葱花饼，该说不说婆婆做的葱花饼真的是一绝，吃起来口感酥脆，一层一层的，很好吃#利仁不锈钢电饼铛#利仁小钢人电饼铛#利仁0涂层电饼铛
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九味面食1年前
土豆饼-1 不加鸡蛋也不加面粉，既能当饭又能当菜，家里有土豆，赶快做起来吧。#土豆的神仙吃法 土豆饼
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小米的厨房2月前
吃的干净真的会瘦❗️蔬菜炒饭 最近在尝试无麸质饮食，一个爱吃面食的小姑娘轻轻碎掉了😭#谁懂这一口的好吃程度 #炒饭 #无麸质 #抖音趣胃计划 #亲手制作美食
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一起寻找光6天前
家庭妇男周末做中饭 #家庭妇男 #做饭小技巧 #儿子的周末 #撒汤 #可乐鸡翅
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婷子酱3月前
小基数不节食不运动维持体重一天吃什么之卤肉饭🍚｜炒面🍜～#热量测评 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐 #vlog日常 #女大学生
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黄超越7月前
今天的低卡三餐香香饭～ 虾滑扯面吃起来太爽了吧～中午的肥牛饭不放一滴油5分钟做好真的省事又好吃！晚上的胡萝卜丸子也很解馋了#美食教程 #减脂餐 #在家做美食 #生活化减脂 #邪修
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小曾夫妇3月前
#空腹血糖监测 @抖音小助手 @抖音创作小助手#豆花饭好巴适 今天正式第六个月
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@CHEERY _jj5天前
#上热门话题🔥🔥🔥 懒人版酸菜鱼做法，20分钟支锅就是饭，跟我一起做起来吧👇#酸菜鱼 #volg日常 #中午吃什么 #百亿流量扶持
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术术曹🌳2周前
十分钟不到又一餐 #减脂餐 #vlog日常 #做饭
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Vicky洪2月前
给住校的妹妹送饭第三天 今日菜谱：鱼香肉丝#内容过于真实 #做饭 #给妹妹送饭 #高中住校生
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杜先森的午餐时光4天前
干活vlogl 嘴碎式体验山西宝爸给初一儿子做午餐送饭的日常/今日份营养午餐：回锅肉+清炒菜心+杂粮饭。每一样都很好吃，孩子特喜欢，快来试试吧。#日常vlog #日常做饭 #初中生午餐 #家常菜 #小炒牛肉
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唐大衣2月前
在我们陕西每天离不开面食的陕西人今天老妈做了个锅巴饭太香啦！#农家饭菜就是香 #锅巴饭#瘦肉锅巴饭 #普通的饭菜都是家的味道 #哪里都没有家里的饭菜香
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然后姐姐5天前
第98天，做了咖喱饭#一个人的生活 #拒绝外卖
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泽泽麻麻（敏宝）1周前
敏宝午餐|无麸质果蔬虾仁咖喱饭‼️ 无小麦·无蛋奶时蔬虾仁🍤咖喱饭教程来啦！ 春天真是宝宝长身体的时候，特别是敏宝，不能吃蛋奶，就要补充其他优质蛋白来代替，每周我都会给他做两次这个果蔬虾仁咖喱饭，汤汁包裹着米饭巨香巨下饭，喜欢的可以给个小小的爱心姐妹们，后续会多多努力，更新不同的无麸质食物喔。💗#敏宝#不耐受#敏宝吃什么 #无小麦无蛋奶#敏宝午饭
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陈先生的厨房1年前
两个人中午吃点啥？简单做个家常炒面吧！#河南特色面食推荐 #炒面 #简简单单又一餐 #舌尖上的抖音 #食材多样化的干净饮食
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揍饭薯5天前
自从学会了微波炉饭菜一锅出，我现在真是强的可怕，今天17分钟搞定一荤一素一米饭。以后中午一个人吃饭、晚上下班到家不想开火，就这么做！ #微波炉美食 #微波炉三剑客 #微波炉神仙组合 #懒人快手菜 #晚餐吃什么
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小群吖 减脂日记 要自律3天前
两个月不吃稀饭🥣，不吃油炸，不吃炒饭，不吃精面，从130-88早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽没断，中午多吃牛肉🥩虾🦐鱼🐠，绿叶蔬菜🥬，晚上小基数不吃主食，#减脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐
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Mbıla.🧿6天前
大盘鸡炒米粉做法 #美食 #美食教程 #美食分享 #美食推荐官 #美食推荐
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曹幺妹的小厨房2周前
餐馆里的木耳肉丝盖饭自己在家做也简单哦，肉丝嫩滑木耳脆爽下饭真的太巴适了#下饭菜 #美食教程#木耳肉丝#木耳
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大王呀2月前
#热门 #小顾and大王🍼
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小群吖 减脂日记 要自律4天前
两个月不吃稀饭🥣，不吃油炸，不吃炒饭，不吃精面，从130-88早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽没断，中午多吃牛肉🥩虾🦐鱼🐠，绿叶蔬菜🥬，晚上小基数不吃主食，#减脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐
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彬秀姐4天前
棕包花你们吃过吗？ 棕包花炒腊肉，才叫一个巴适，就像我这样炒，能去出它的苦味，很香！一大盘都被老王吃光了 #我的乡村生活 #棕包花 #纯天然绿色食品 #农村美食 #腊肉
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大口九双皮奶5月前
山西人爱吃面食，今天做南瓜土豆扯面 #vlog日常 #手工面 #日常分享 #家常饭
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陈叔叔的厨房vlog7月前
不知什么时候开始不大爱吃米饭了，觉得面食更对胃口～～只有想吃几个小菜的时候才会做米饭#我的厨房日记 #饭搭子#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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大宝宝妈妈的厨房6月前
今天给小学生送午饭，不用揉面，也能做出好吃的小笼包#我的厨房日记#蒸包子#宝宝辅食#面食制作#在家做美食#儿童美食
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可乐妈吖8月前
小学生暑假日常午餐，酸菜滑牛肉 蒸炒土豆丝 简单的家常菜 巨下饭 #日常做饭 #美食 #我的厨房日记 #酸菜牛肉#太好吃了
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禾苗妈爱生活4月前
我们这的人每天都离不开一顿面食，今天做一锅热气腾腾的土豆豆角焖面!四方食事，不及一碗人间烟火，一餐接着一餐平淡的重复着，也是一种幸福！#土豆豆角焖面 #农村美食记录生活 #我的乡村生活 #柴火饭就是香
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春姐的日常生活2月前
保姆阿姨自制千层饼 今天通过监控看到小杜在家吃剩饭，她总是一心想着我们，却把自己忽略了，真的心疼小杜阿姨，我决定推掉应酬让小杜做点千层饼和大盘鸡，回来陪她好好吃饭，愿每个人都被温柔以待#记录真实生活 #家庭 #美食 #保姆 #在拍一种很新的vlog
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早早5月前
河南人离不开面食，中午不做饭来吃一碗焖面7.8还有鸡蛋汤随便喝#焖面 #面食分享 #河南dou知道
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June的留英日记2周前
大家元宵节快乐 #味道好极了你们想吃吗 #留学生做饭糊弄学#留学生日常#留学生日常vlog
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灼灼饿了5天前
懒人减肥打卡第2天！ 不节食、不运动、不水煮菜。 每天只做一个菜，三餐全搞定。 今天吃懒人版牛肉大饭包， 荤素搭配，电饭锅一锅出， 好吃、顶饱、还掉秤。 早餐一份，中午带饭，晚上热一热。 今日体重已记录，明天继续！#懒人快手菜 #懒人减脂 #懒人美食
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夏会的生活日记3周前
一个人也要好好吃饭#真实生活分享 #00后已经长大了 #日常vlog
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小群吖 减脂日记 要自律5天前
两个月不吃稀饭🥣，不吃油炸，不吃炒饭，不吃精面，从130-88早上鸡蛋🥚牛奶🥛玉米🌽没断，中午多吃牛肉🥩虾🦐鱼🐠，绿叶蔬菜🥬，晚上小基数不吃主食，#减脂餐 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐
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90后四个千金的妈妈1周前
看看山东娃放学后都吃点啥#家常饭菜#里脊肉夹饼#西兰花炒大虾#地瓜稀饭#
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淇淇玖食品专营店4月前
大人小朋友都爱吃的馄饨，原来是这样做出来的 #好吃不贵经济实惠 #真材实料才能做出好味道
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丹姐有俩娃6月前
有南方人喜欢吃面食的吗？出来举个爪！今天做的番茄牛肉拌面真的太好吃了，简单快手又好吃#纪录美好生活 #牛肉拌面#我和孩子的幸福时光 #vlog十亿流量扶持计划
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涵妈的乡村生活🌸5月前
菜园子摘了几个茄子，今天给娃做个红烧茄子 ，外酥里嫩 配上米饭美的很#农村美食 #我的乡村生活 #抖音美食推荐官
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欢欢_121304天前
日子平淡，好在我喜欢。😘😘😘😘
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晓的家常饭3月前
工厂里放假，干一天休两天，兼职摆摊高能量的一天开始了#健康饮食 #健康的饮食标准 中午做了炸酱面，吃饱才能有力气
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小雪吖🥳1周前
#日常vlog 小忙的一天～
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乌龙玛奇朵🥤4天前
#家常便饭最养人 #学生餐 #便当 #我的厨房日记 #家常菜 今日午餐：玉米面锅贴，盐葱猪排，凉拌菠菜！好久没做面食了，今天做了两和面的锅贴，香香的，很好吃！家有带饭初中生，今天你家娃吃的啥饭！
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面团小姐1周前
不是山西人爱吃面食，是外地人不会做面食。对否？|杂粮面食|猫耳朵|中午吃什么#一日三餐人间烟火简单而美味 #创作者中心 #创作灵感
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安徽龙耕 大麦2周前
平时不爱做饭，爱吃面食的朋友，这款格拉条必不可少，做法简单，味道好，里面的料包都是配好的，没有吃过的朋友可以尝试一下。#味道好极了你们想吃吗 #唯美食不能辜负 #偷拍一个吃货的样子
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鑫鑫妈1周前
#生活日常记录点点滴滴
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刘乐1周前
来，中午用蒸霸蒸菠菜卷，不用油，不用笼布，气上来8分钟，超级快速，营养不流失
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灵灵优选好物2周前
鹅肠形面 佑伴广东鹅肠形面非油炸劲道山西刀削面劲道爽滑宽面皮油泼面条#佑伴面食 #速食面条 #非油炸面食 #劲道面条 #美食推荐
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驴大壮1月前
有手就会，不揉面、不擀面的孜然牛肉饼，焦香四溢，太好吃啦~ #馅饼 #面食 #好好吃饭 #抖音美食制作 #全民玩面粉
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闻息1周前
vlog| 二胎孕20周一天吃什么 #二胎 #家庭日常 @八戒说车
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是旭旭呀4天前
在家研究吃喝太麻烦的不想做，简简单单才是我们的生活#创作人计划 #美食趣胃计划 #干饭人 #家常便饭吃得香 #味道好极了你们想吃吗
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小王和小小王1月前
百万叔今天的一日三餐来啦#vlog日常#一日三餐人间烟火 #百万叔 #家常菜
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蹦妈爱厨房6天前
今日分享：炸酱面 珍珠奶茶 华夫饼
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