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鸟叔吃点啥2年前
#减肥吃什么#健身饮食 用微波炉做土豆，只要5分钟太方便了#土豆
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温佳龙Marshall8月前
微波炉烤土豆方便快捷 你们有什么轻松的备餐快让我试试#健身 #土豆 #厨房小白 #增肌 #减脂
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禾子香香饭🐽10月前
KFC的土豆泥，原来这么简单，有微波炉就行 🥔土豆泥用微波炉做真的简单又好吃 速度又快 🥔这口感这色泽 真的一口下去香迷糊了 🥔还可以根据自己喜好加入玉米粒香肠粒沙拉酱 🥔自己在家做土豆泥沙拉 想怎么吃都可以~ #抖音美食推荐官 #土豆泥 #微波炉 #土豆 #懒人美食
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微波食记7月前
微波炉邪修的6种土豆吃法 #微波炉美食 #土豆的神仙吃法 #邪修
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厚皮橙1年前
打工人的时间都是很宝贵的，分享5分钟微波炉叮土豆10分钟有饭吃 #微波炉叮土豆 #厨房小白 #快手菜大挑战 #微波炉美食 #厨房小能手
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小邢无敌1年前
我在英国吃微波炉烤土豆 有手就会，做成为清爽的小仙女！#微波炉美食#烤土豆#rnw鼻贴
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雪琦妈妈烘焙7月前
厨房小白生存记：一块钱土豆，秒变黑椒土豆泥+酸辣土豆丝 #简单美食 #土豆 #微波炉 #土豆泥 #在家做美食
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泡厨房的顾小胖9月前
你不知道的微波炉隐藏用法（6月精选作者竞选中） #好好吃饭大赛 #懒人美食 #美食教程 #美食 #微波炉
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微波食记10月前
微波炉也能做薯条，你信吗？ #微波炉美食 #薯条
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小饭粒妈的10分钟早餐7月前
小学生早餐邪修版！微波炉叮出超绵密土豆泥，酱汁一淋秒光盘！ #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #我不是做饭天才吗
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陈老师很挑食1年前
微波炉就能做《旋风土豆》你这么强以前怎么不说呀 #土豆的神仙吃法 #旋风土豆 #微波炉美食
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阿简11月前
刚学的微波炉烤土豆，真的又快又好吃，考红薯也是一样的，解锁新技能，终于不止热菜了……#家常菜 #烤土豆 #微波炉烤土豆
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刘二姐美食3年前
把土豆放入微波炉中，瞬间变美食，30年来还是第一次见，真是高手#美食教程 #土豆的神仙吃法 #美食 #土豆 #创作者扶持计划 #抖音美食创作人
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美丽小厨房10月前
#微波炉美食 今日份复刻KFC的土豆泥，做法简单还好吃#微波炉的妙用 #微波炉土豆泥
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展小展7月前
低卡好吃又饱腹，消灭土豆库存来了#邪修 #减脂期 #微波炉美食 #空气炸锅美食
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不爱洗碗的饭11月前
我宣布土豆这样做是减脂期掉称最快之一，家里有微波炉的赶紧冲#土豆减脂餐做法 #微波炉美食 #生活小妙招
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桃子不爱白开水1年前
我宣布！微波炉烤土豆太好吃了！只需要8分钟 #土豆 #烤土豆做法 #微波炉美食 #解锁土豆新吃法 #大人小孩都爱吃 @抖音小助手
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今天不想洗碗3年前
不用洗碗的微波炉香香芝士瀑布土豆泥！！居然这么简单！懒人！大数据！冲！#跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光 #抖音美食创作人 #宅家生活指南
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美丽小厨房10月前
#微波炉美食 今日份微波炉做的孜然土豆块超级好吃，做法还简单#微波炉的妙用 #孜然土豆
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小徐学做饭1年前
挑战微波炉做菜第55天｜微波炉做土豆泥那真是又快又好吃！在家轻松实现kfc土豆泥自由咯～@抖音美食达人助手 #kfc土豆泥 #万物皆可微波炉 #懒人快手菜 #微波炉美食 #土豆的神仙吃法
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叮叮懒人食10月前
KFC同款土豆泥，口感醇香，好好吃#微波炉美食 #土豆泥 #美胃趣计划 #懒人美食#好好吃饭大赛
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土豆的微波炉7月前
微波炉也可以做出KFC同款的土豆泥，真的好简单，你们也试试吧#微波炉#土豆泥 #懒人美食
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壮壮有个微波炉11月前
微波炉做土豆泥茄子，不用开火，不用洗锅，一口回到小时候！童年味微波炉土豆泥茄子#微波炉 #微波炉美食 #茄子 #懒人美食
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灵芝不是草9月前
芝士土豆泥，奶香浓郁，绵软拉丝 #创作灵感 #美食 #微波炉 #微波炉美食 #生活
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微波食记11月前
KFC的土豆泥，原来这么简单，有微波炉就行 #微波炉 #懒人美食 #土豆 #土豆泥
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佩奇的饭7月前
微波炉烤土豆，谁吃谁知道！#好好吃饭大赛 #省饭课代表 #微波炉美食 #烤土豆 #邪修做饭有多简单
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美丽小厨房10月前
#微波炉美食 微波炉做的酸辣土豆片太好吃了，喜欢的动手去做吧#酸辣土豆片 #微波炉的妙用
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屁屁吃不胖11月前
微波炉一定要做的懒人地三鲜！软糯鲜香，拌米饭嘎嘎赞！比肉还下饭，现在一台微波炉就能做！#微波炉食谱#地三鲜 #下饭菜 #家常菜#快手菜
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栗栗子8月前
跟着厚皮橙又学会一个新的生活小妙招。微波炉蒸土豆，省时省力。减脂期代餐，好吃还饱腹。#微波炉蒸土豆 #厚皮橙 #土豆的神仙吃法 #土豆减脂餐做法 #几块钱吃出高级感
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壮壮有个微波炉9月前
挑战用微波炉叮一日饮食，KFC土豆泥 欧芹碎煎蛋 烤土豆 原来只要有微波炉就可以做，做法简单又美味#好好吃饭大赛 #微波炉 #土豆 #欧芹碎
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大爷的锅铲3年前
用微波炉复刻KFC的土豆泥#夏天的味道 #爱生活爱美食 #我的厨房日记 #爱做饭的男人
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微微8月前
原来微波炉蒸土豆这么方便啊！只需三部，你也能烤出喷香的土豆，亲测靠谱#生活话减脂 #微波炉美食 #微波炉叮土豆 #简单美食
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小徐～8月前
微波炉做的酸辣土豆片怎么这么好吃😋#在家做美食 #美食 #美食教程 #懒人美食 #微波炉美食
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琦姐爱做饭7月前
我宣布，微波炉烤土豆是最好吃的！谁试谁知道！#邪修美食 #微波炉美食 #烤土豆 #跟着抖音做美食 #深夜偷吃
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懒人糊弄饭10月前
微波炉8分钟 | 搞定KFC同款土豆泥！#懒人快手菜 #微波炉 #微波炉美食 #微波炉料理 #KFC土豆泥
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宅妈1239月前
用微波炉蒸土豆真的太绝了，这速度也太快了吧，厚皮橙真的一直在刷新我的认知#厚皮橙#微波炉#万物皆可种草搜
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油浸小番茄🍅7月前
家里吃不完的土豆不要着急扔，用微波炉8分钟，轻松复刻KFC同款土豆泥#微波炉美食 #懒人美食 #土豆泥 #土豆 #邪修
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乐乐麻麻爱厨房8月前
神奇微波炉热土豆🥔微妙叮八分钟 省事还好吃软香糯糯👏 #土豆的神仙吃法 #微波炉土豆 #微波炉美食 #快手菜 #五谷杂粮
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果儿美食记6年前
微波炉怎么做薯条？做法很简单，学会在家自己做，比买的还好吃
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阿欣记7月前
土豆的神仙吃法，邪修牌薯条，7分钟搞定，非油炸，不开火～ 只需要一个微波炉就搞定，姐妹们，快去试试～ #邪修做饭有多简单 #土豆的神仙吃法 #土豆的创意吃法 #自制薯条 #微波炉美食 @抖音小助手 @抖音
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果粒橙耶8月前
跟主母做饭我学会了举一反三，不用开火五分钟就能做出蒸土豆紫🍠真的太方便了，没有任何技术含量。#好好吃饭大赛 #痛快滋味无可替代 #邪修做饭有多简单 #微波炉美食 #生活小妙招
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乐乐的小饭桌10月前
微波炉土豆泥2 #日常分享 #土豆泥 #微波炉美食 #微波炉土豆泥
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🌈🌈好运气👍7月前
邪修绝了！微波炉蒸土豆7分钟搞定，空气炸锅一烤香到破防！ #微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #土豆 #真的很summer #夏夜胃容量256g
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蓝莓酱7月前
邪修方法做微波炉叮玉米土豆，不用开火不用守在锅边，不用任何技术，几分钟就可以叮熟，省时省力还高效#邪修美食 #微波炉美食 #粗粮 #低卡低脂 #邪修做饭有多简单
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微波炉美食研究所8月前
微波炉土豆烧肉，土豆软烂，肉焦嫩，非常好吃，关键是太方便了！都去做！#美食教程 #微波炉美食 #懒人美食 #土豆烧肉 #好好吃饭大赛
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壮壮有个微波炉10月前
微波炉烤土豆，我终于知道什么是稳稳的幸福，原来就是给家人做好吃的#微波炉美食 #烤土豆 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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莳荃莳美的生活日记7月前
邪修做饭交作业了~微波炉土豆片：低油版，嘎嘣脆#创作灵感 #邪修 #微波炉土豆片 #职场宝妈的厨房 #邪修交作业
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西瓜卷儿7月前
花五分钟的时候用五毛钱的土豆做出kfc同款土豆泥#邪修做饭有多简单 #土豆泥 #微波炉美食 #美的美粉 #微波炉土豆泥 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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杨米淇呀7月前
邪修做薯片就是：主打快，省事，简单，好吃#微波炉美食 #邪修做饭有多简单 #懒人美食 #生活小妙招
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高压郭9月前
不开火的脆皮烤土豆#跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #厚皮橙 #微波炉美食 #万物皆可种草搜
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颖颖子8月前
微波炉不热饭还能干什么，来烤一个土豆，干干糯糯，蘸着辣椒面，终于理解贵州人的快乐了#微波炉烤土豆 #万物皆可种草搜
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咕噜今天吃什么7月前
微波炉烤土豆为什么我现在才发知道可以这样做！#懒人必备 #强烈推荐 #土豆 #土豆的神仙吃法 #烤土豆
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快乐嗦粉8月前
复刻厚皮橙的烤土豆，用微波炉，不用开火，低成本生活化减脂主食。#厚皮橙 #微波炉 #生活化减脂 #烤土豆
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风雨未停11月前
#土豆的神仙吃法 #办公室零食 #微波炉美食 别人用微波炉热饭，我用微波炉做饭后零食，别问，问就是打多少分钟能有锅巴啊？😋
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微波食记11月前
微波炉做酸辣土豆片，超简单的 #微波炉美食 #土豆 #懒人美食
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水蜜桃子🍑8月前
8分钟搞定软糯香甜的土豆、省事高效没有任何技术含量！还得是邪修#微波炉美食 #生活小妙招 #邪修做饭有多简单 #微波炉土豆 #懒人美食
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小徐～8月前
用微波炉做家常菜真的巨简单❗️#在家做美食 #美食 #家常菜 #懒人美食 #微波炉美食
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一根丝瓜8月前
有肉有碳水的土豆泥，又快手又减肥，简直香迷糊了～#微波炉美食 #土豆泥 #减脂晚餐 #厚皮橙
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满芬饲养员7月前
微波炉3分钟，土豆变薯片，暑假让孩子在家给你做😂太简单了#微波炉美食 #薯片 #邪修做饭有多简单 #邪修 #在家做美食
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主母做饭7月前
不开火也能做出酸辣土豆丝，酸辣脆爽特别好吃，厨房小白也能轻松搞定#简单美食 #微波炉 #在家做美食 #土豆 #酸辣土豆丝
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阿鱼10月前
微波炉加热粗粮比水煮快好多！分享贝贝南瓜 红薯 玉米 土豆 山药的加热方式 来不及吃早饭的时候甚至可以带到办公室办公室叮一个当早饭～#好好吃饭大赛 #微波炉
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小张大口吃11月前
微波炉酸辣土豆丝，默认高火，今天可以只刷一个油盘子啦哈#每日美食分享 #爱生活爱美食
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