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愈道-头型优化1月前
上扁头才是颜值杀手 主播玻璃心 大家轻点骂 🥺 #扁头变圆头 #上扁头 #颜值杀手 #变美 #头型
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粉色小公主1周前
一家六口的日常第429季 #樱花校园模拟器 #233乐园 #樱花校园 #樱校剧 #樱校
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花果山大当家3周前
左左声音被认出 左姐崩溃；水水声音像小孩#杨晔 #杨冰怡 #左婧媛 #snh48
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心怀梦想的牛仔小王《左左》3天前
#创作者中心 只工作不上班！跟着60后老爸创业太爽啦！#心怀梦想的牛仔老王 #80后创业 #牛仔裤 #创业日常
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岁安1年前
#左婧媛 #朱怡欣 #唐莉佳 “我这一天容易吗”
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JCGella（LELEPOP培训师版）8月前
来许愿！说出你的愿望吧~#genie #少女时代 #乐刻lelepop有氧舞 #抖音潮流舞蹈地图 #一学就会系列
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✨爱吃芹菜的秦✨5年前
发生事故小兔子遇险了，左左被错认大英雄去救援，宇宙护卫队出发
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叠先森9月前
她坏不坏我能不知道吗？#一人分饰多角 #特摄剧 #严莉莉#叠先森
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左左缘分让我遇见了你2年前
神医毒妃，429
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不对等天气2年前
#左婧媛 #刘小涵#塞纳河 #snh48 左左前辈今天夸我很姐，X圈天菜
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一路长大1年前
没想到#张颜齐 也有犯迷糊的时候，对着右右喊左左，果然双胞胎@小左左大右右 被认错才是常态吧～#一路长大 #一路见证萌娃长大 #张颜齐分辨双胞胎失败
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姜吉吉Jenny2月前
没掉一斤，但我的脸好像去韩国重塑了！最应该申遗的是韩团换头术 #LIZ #化妆教程#平行四边形眼妆 #变美 #美商
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一大张嗯哼饼2年前
鱼籽reaction左左的双马尾结伴😂有点搞笑#良陈美婧 #塞纳河cp #塞纳河 #snh48 #磕cp的快乐
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铁锅炖张润3年前
回看左左这一路走来多少心酸怕是也是自己默默承受，左左和润润都要越变越好啊#snh48 #塞纳河 #gnz48 #左婧媛 #张润
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不对等天气2年前
#卢天惠#左婧媛#天左之合#snh48 肥肥给左左的生日礼物是超市购物卡，那样左左每次购物的时候都会想到她🤣
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少年【随缘吧】1年前
跟左左去819人实在太多了！我好慌啊！，头都不敢抬的一直跟在她后面走！#snh48 #塞纳河 #王睿琦 #左婧媛
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一大张嗯哼饼2年前
孜孜的反击，模仿左左“她像可怜巴巴的小孩”#良陈美婧 #snh48 #塞纳河cp #超甜 #我的cp天下第一甜
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一希4月前
句句是笑点之考古左左#杨冰怡 #塞纳河 #SNH48TEAMX #闫娜 #左婧媛
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ysyn🥮3周前
我喜欢的侯呈玥，勇敢，不同凡响！！！与@左左Y&Y 共创 #向全世界安利 #我的宝藏女孩 #侯呈玥 #直播录屏分享 #生日直播专场
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左左木6月前
这看着咋像...女神降临 #妆教 #妆面记录 #七夕约会妆
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左左不被左右1月前
测评一下最近买的衣服 一言难尽#衣服测评 #尝试一个新look #穿搭日记 #入春穿搭 #时髦穿搭
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左左爱运动3月前
🔥 锁骨不对称的姐妹，终于找到对症训练了！ 有没有人跟我一样，明明没受伤，却肉眼可见 右侧肋骨内收、左侧突出，连带锁骨都一高一低？穿吊带、露肩装超明显，体态看着很别扭… 今天分享这个 「右侧胸廓扩张呼吸」，专门针对单侧胸廓内收，帮你撑开右侧胸廓，慢慢改善锁骨不对称！全程坐姿就能做，超简单～ ✅ 训练目标主动撑开右侧内收胸廓，改善「右肋内收、左肋突出」，矫正锁骨不对称，优化上半身体态 ✅ 动作细节（跟练版） 坐姿，双脚与髋同宽，右脚外侧紧紧贴地（稳住下肢力线） 右手掌心放右侧肋骨下方（腋前线 = 侧腰上方），轻轻向内施压；左手轻压左侧锁骨上方（避免左侧过度外扩） 下巴微收，核心轻微收紧，肩膀放松下沉 吸气 4 秒：刻意让右侧肋骨向外顶手！想象右侧胸廓像气球一样鼓起，左侧保持自然，不鼓肚子 呼气 6 秒：右侧肋骨缓慢内收，同时右侧中斜方肌轻轻收缩（肩胛骨向脊柱靠），停留 2 秒 每组 10 次呼吸，每天 2 组 ⚠️ 代偿规避重点❌ 吸气别耸肩、别紧张脖子！发力点只在右侧胸廓❌ 若右侧顶手没感觉，身体轻微向左侧倾斜 5°，拉伸感会更明显 我练了一周，明显感觉右侧胸廓能撑开了，锁骨高低差看着没那么突兀了！锁骨不对称、单侧肋骨内收的姐妹，真的可以试试～ #锁骨不对称矫正 #胸廓扩张呼吸 #体态矫正 #肋骨内收
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155的彤彤很不同2月前
啊啊啊！陆处好帅！也太会走道了吧！#陆亦可#人民的名义#拜莓旗舰店#西装
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左左1年前
#小说推荐 #全球穿越电梯求生
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我的好朋友左左3年前
左左科普小知识（四十三） 为什么人的眼睛不能像蜗牛一样？ #科普知识 #恶趣味 #动画 @抖音青少年
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左左与北海6月前
又像早孕反应又像是要来姨妈的感觉，所以我又测了一下！
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野性难驯2周前
第三集｜#校园生活欢乐多 #精彩瞬间 #热血青年 #爆笑
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pyminer1月前
#珠海横琴长隆海洋王国 嘎嘎和左左称兄道弟#动物随手拍 #动物迷惑行为 @海象来la
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陈牛牛5月前
真实测评德思勤星城天地新开的转转小火锅#寻味烟火气 #宝藏小店#转专转小火锅 #星城天地#自助小火锅
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芒果不忙1月前
以纯429代1000，单次可用三张呢！赶紧去挑啊#以纯专卖店 #以纯 #逛街买衣服 #服装店 #逛街买买买 仅特惠专区使用
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沙老怪🐮💢1年前
太可爱了耶。
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陈牛牛5月前
真实测评德思勤星城天地新开的转转小火锅#寻味烟火气 #宝藏小店#转转小火锅 #星城天地 #自助小火锅
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QQ飞车手游初墨1年前
马丁时代结束了？#qq飞车手游 #qq飞车天线宝宝联动 #天线宝宝赛车手出动 @QQ飞车手游
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serenity.3年前
和马老师相爱相杀#左婧媛 #snh48 #朱怡欣 电台
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左缘子呀1周前
愿你能一直站在自己热爱的事情里闪闪发光。 @张光武💤 @左左.
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贵阳车迷（冲1000粉）10月前
高清还原429事故#中国铁路
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ZUOZUO是左左1周前
乘务员眼里的超雄乘务员 #真实生活分享计划 #空姐 #民航 #创作者扶持计划
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Markvlogs5月前
3分20秒详细代看！代吃！新开的旋转自助小火锅 刚开业49.9的畅吃早鸟票闭眼囤！#长沙美食#长沙自助#一人食#抖音美食推荐官#小火锅
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一大张嗯哼饼2年前
左鱼一家四口化身家有儿女😂有点搞笑啊你俩#良陈美婧 #snh48 #塞纳河cp #塞纳河 #我的cp天下第一甜
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左左学姐🐳（美妆版）2月前
菱形脸日常出门妆跟练丨新手也能轻松学会#美妆 #美妆百万新星计划 #真实生活分享计划 #抖音小助手dou上热门 #流量扶持
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肯定哥2月前
才开始一周，胖5斤 #真香定律 #vlog流量扶持计划
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丁夏初：.4月前
化巨款买下巨蚌结果怎样
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伊妈in长沙5月前
步步高星城天地新开一左左转转小火锅！真的可以闭眼囤啊！家人们！ #长沙不可错过的美食 #心动榜餐厅#超值券 #比会吃更惠吃 #天冷吃点啥
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偏执的敖3周前
欢欢喜喜过大年！
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岸上有您信息咨询工作室3天前
赣州一模成绩出来了，分数线也出来了了。物理组特控线：459分，本科线376分。 #赣州一模 #赣州一模成绩 #赣州 #高中数学 #高考 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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左左.3周前
大年三十吃年夜饭没有去父母家去了姐姐家， 有姐姐的地方年就圆满#亲情#日常vlog
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橙小橙🍊2年前
“左”字田字格写法#少儿硬笔书法 #一起学书法
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五寶媽媽6月前
四个女儿两对双生花#骗你生女儿#骗你生双胞胎女儿#四个小棉袄❤❤❤❤
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悠悠好物推荐2月前
逻辑钥匙早教玩具逻辑思维训练谜题游戏益智玩具孩子潜能#早教玩具 逻辑钥匙#思维 益智#潜能
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月光色1月前
左左正名#鬼灭之刃 #锖义 #富冈义勇 #锖兔 #ooc致歉
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珍珠女王1周前
#首饰搭配#谁带谁好看#总有一款适合你 #上热门
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大脸老王4年前
MAC429💄未成年的麻辣鸡丝 有亿点好看！#口红试色 #美妆 #口红 #种草 #口红色号怎么选 #美妆分享
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柠檬1月前
左左八年#文荒推荐 #女生必看 #第五人格 #二次元#炒鸡好看小说
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