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米妮小公主7月前
四岁萌宝教你7步学会篮球🏀，超萌教学喔，一起学起来吧，适合零基础！选5号篮球喔！#篮球 #儿童篮球 #李宁篮球 #安踏运动鞋 #儿童运动
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训练师-姚泽宇9月前
都25年了还蝴蝶穿花？肖他实战好招分享 这一期我与@肖他.🏀 （感谢❤️bro出镜）手把手分享他的实战好招，保姆级教程，新手也能轻松掌握，快@你的好兄弟一起来学#篮球 #训练师姚泽宇 #肖他 #flyboy暑期特训营 #实战好招
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申守法🏀山东飞人8月前
“篮球一招鲜”一招制霸球场，快@你最帅的兄弟来学（大春防守 秘籍）@李大春🍃 #山东飞人 #172 #篮球教学
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布灵Buling🏀4月前
告别被盖帽！掌握这4招抛投，让你在篮下为所欲为。#篮球干货 #篮球技巧#布灵buling🏀
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暴走增肌宝1月前
挑战用100天教会新人打篮球第四天，今天教大家降低重心触地变向运球#挑战 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #运动 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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古娱文乐2月前
篮球教学之三步上篮#篮球 #篮球教学#三步上篮 #搞笑篮球#一本正经的搞笑
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于洋🏀篮球老男孩4天前
三分球投不到怎么办？#篮球教学 #三分球 #篮球 #投篮教学
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打篮球耶2天前
#亚历山大 #辅助手 强化辅助手，进攻更具侵略性 #运球 #篮球教学
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上海大白鲨🏀陈教练6月前
孩子篮球学了一年了，教练连虚晃/假动作都没教过？ 希望你不是那个倒霉蛋~~ 感谢爱徒友情出镜@U8篮球🏀小乐基 #篮球技巧 #篮球教学 #篮球基本功 #运球训练 #打篮球的男生
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伟德🏀方教练3天前
给兄弟们分享一对一的训练干货！ #耐克小火星 #耐克儿童篮球鞋 #NikeKids
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姜天能慧6天前
上篮总被帽？ 4招教你告别被盖，轻松得分！#篮球🏀 #篮球教学 #篮球训练
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态极来袭1月前
NBA训练师乔丹劳力教你如何训练弱侧手！这个寒假让弱侧手不再是你的弱点！#态极来袭#篮球教学#匹克切磋拳篮大战 #匹克无双EX
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于洋🏀篮球老男孩3月前
一招制敌 立足未稳 攻其不备！#篮球#篮球教学 #篮球训练 #自由球风
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教球先生PG8月前
加上这个细节，让你的变向误导效果翻倍！！#篮球教学 #篮球基本功 #变向误导#篮球过人技巧 #篮球干货
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凝一喜欢打篮球5月前
《每日练球计划》第6课——三步上篮 今天跟爸爸学习了“三步上篮”，本来我一直走成了“四步”，爸爸简单教了我一个小技巧，我一下就懂了，爸爸不愧是我的私教，哈哈！ #每日练球计划 #篮球基本功 #篮球男孩 #篮球教学 #篮球少年
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于洋🏀篮球老男孩3月前
如何篮下要位置？#篮球 #篮球教学 #每日一招 #篮球干货
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许昌大力篮球教学号6天前
以己之长，攻人之短#许昌大力体育 #篮球干货
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施教练聊教学8月前
暑假到了，很多新生入营，怎么快速高效的让孩子们学会篮球基础技能，每个技能的教学步骤都要进行大量的练习，学会之后大量练习达到熟练，如果大家有动作不会分解教学或者不知道怎么快速教会孩子们可以私信我。#篮球🏀 #上篮教学
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LENZO（伦佐）3月前
运球爱低头的兄弟看过来 4招教你人球合一#篮球干货 #篮球基础教学 #球性练习
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IronBoy🇨🇳郭铁头2周前
欧文御用训练师菲尔汉迪教你行进间运球如何对抗离心力 让篮球牢牢的吸在手上 菲尔汉迪训练课上说 欧文每天练这个小重球 NBA顶级训练师是怎么练动态重心的。懂了这套逻辑，行进间再也不会发飘。 #欧文 #菲尔汉迪 #手感提升球 #实战进阶 #压哨手小重球
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教篮球的大黄教练2天前
🏀行进间组合运球训练｜提升运球稳定让你在赛场运球更加丝滑｜ #篮球教学#景致体育 #漳州篮球教练 #漳州 #篮球
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@刘老师1月前
主动对抗上篮训练#这个动作有点难 #篮球技巧教学 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球
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小花不是暴跳平脚板1周前
父女小课堂开课啦！也是连哄带骗的让我爸把压箱底的技术交出来了嘻嘻 #篮球 #投篮 #少儿篮球 #亲子
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逸轩百货铺2天前
欧文御用训练师菲尔·汉迪教你练基本功。别贪恋早发育带来的爆发快感，别过度沉迷比赛带来的虚假繁荣。练好基本功。合理分配基本功和比赛的配比。 #篮球基本功 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #每个动作都是用汗水换来的
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我是鹿教练(抖音短视频教你打篮球实战)3天前
篮球实战教学系列投篮合球#篮球 #投篮训练 #投篮 #投篮姿势 #投篮教学 @抖音小助手 @我要上热门🔥涨粉
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徐宏建🏀3天前
#篮球教学 #篮球技巧 打篮球的时间不够，但是还是想提升？看看这两种方法呢
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篮球教练(赵大胆儿)1周前
背后总打腿！今天让你学会如何练习#训练 #技巧分享 #篮球教学 #背后运球教学 #运球教学
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海南陵水黎安国际教育创新试验区体育场馆2月前
教大家怎么轻松加入篮球 #教学 #篮球
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宁海队最强第六人1月前
第一次公益活动【哥哥教你打篮球】 感谢哥哥们的热情教学 让篮球之火越燃越旺吧#小篮球 #教练我想打球
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破茧计划（篮球教练成长营）1月前
篮球教练必学！7种运球变向节奏训练，教你带学员练出丝滑变向、摆脱防守的实战能力，提升青训课堂训练效率！#篮球教学 #篮球教练培训 #变向突破训练
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刘某2天前
低位怎么进攻 看完这个就明白了 #低位单打 #篮球干货 #抖音精选
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Ray3131周前
看吧，让孩子爱上篮球就这么简单～#耐克小火星#耐克儿童篮球鞋#NikeKids#儿童篮球鞋
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三分有点库1周前
超级宇宙无敌实用的篮球小技巧，学会了请艾特你的猪猪朋友，让他来学🌝 #篮球 #冬季篮球运动 #篮球🏀 #篮球的实用技巧教学
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攻守之道篮球教练员课堂3天前
如何教球员更聪明的打球 必须学会这招-双脚跳步挺住#篮球教练 #篮球教学 #篮球干货 #传球是朋友
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恒心动黄教练5天前
小朋友如何学习拍球 飞哥教你#每个动作都是用汗水换来的 #一般人不告诉他 #篮球
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教篮球的🤖4天前
快艾特你的好兄弟一起练起来吧🏀#教篮球的🤖
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师永斌篮球训练4天前
教你一招蹬地挤开防守 #篮球 #篮球教学 #少儿体育 #篮球技巧
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上海宏鹰体育 曹教练6天前
每日一招 AA步 #篮球🏀#篮球教学
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曹晨篮球进化论6月前
让零基础孩子学会变向运球 你是怎么教小孩变向运球的？ 曹晨精英篮球教练雏鹰计划 #小篮球 #篮球教练员 #篮球教练培训 #篮球教学
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NewCt4天前
🔥篮球新手必练！每天10分钟让班花倒追你，黑曼巴养成记第二集#篮球 #篮球教学 #新手篮球训练
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时代体育🇨🇳4天前
#用一个动作让别人明白你学的专业 #篮球教学 #篮球需要沉淀 #每个动作都是用汗水换来的 #体育生
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一一3天前
当我的爸爸教我打篮球 绝望的爸不听话的娃#篮球从小抓起 #爸爸是篮球教练 #篮球训练
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屹阳少儿运动馆8月前
快来看茄子🍆教练怎么教小白打篮球！想学篮球不知道从哪下手？这条视频让你不再迷茫！#篮球 #篮球基础 #新手小白必备
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今明体育-徐教练1周前
从零开始教会小朋友拍球，同时还会教一些基础的篮球动作，后续的视频会陆续出来，一点都不会拍球的小朋友跟着一起练起来。#篮球 每天都要练哟#篮球教学
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熊二熊大2天前
让龚大明教上篮，是篮上加难#篮球 #训练场日常
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新光一号大石店4天前
干拔跳投训练技巧 #篮球教学 #篮球干货 #打篮球的男生 #篮球基本功 #篮球技巧
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John林靖7月前
你是不是跟你兄弟练。练的时候你跟他投的准，但到比赛他比你准？为什么？有可能他偷偷在练这些动作！#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #投篮训练
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6号球馆一🏀王教2天前
行进间Z字型运球强化训练#篮球训练方法教学 #篮球技巧教学 #篮球游戏 #篮球#热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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姜天能慧4天前
开头： 想提升控球？今天这4 个基础又好用的运球，口袋运球、背后运球练熟，球感直接起飞。#篮球教学 #篮球 #运球
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琬琬爸爸3天前
#篮球 #师徒 花两瓶饮料请来的13岁篮球老师，教得可是孜孜不倦，没有一点不耐烦，花一上午的时间，终于把我打20几年投篮错误姿势改过来了，之前我叫别人教我和跟视频学习，尝试了无数次都失败了。有时候换一种思维，找一个小年纪的投篮投的比较好的学生教你是个不错的选择。1.他们有无限的耐心；2.他们基本上不收取报酬，一瓶饮料知足得很；3.更重要的是他们也刚学会没多久，他教练教他的他做好了，悟了，新鲜的知识传递给我；4.他教我的同时他自己也在强化自己的理论水平，他也会变得更强。
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鸿宸少儿体育运动3天前
小班篮球你会教吗？不但要有方法还要有耐心和经验！#篮球 #幼儿园 #篮球教学 #小班 #篮球启蒙教学
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🏀L坤（训练版）2天前
背打小妙招！专治防守主动发力🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球脚步 #青年创作者成长计划 #L坤
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天生不爱笑4天前
适合篮球爱好者的训练动作，让你同时拥有好的运动表现和肌肉力量速度爆发#篮球功能性训练 #创作者中心 #创作灵感 #篮球需要沉淀 #篮球健身两不误 @抖音小助手 @DOU+小助手
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🏀瘦姐（失误万花筒🎉）1周前
#瘦姐 #篮球 #篮球教学 #干货分享 天也暖和了，是时候教大家一些干货了
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进界体育安教练1周前
想让运球更稳、更快、更不怕对抗？今天教你一个神器——阻力带牵引运球！#昌吉篮球#体育培训#青少年体育培训#篮球技巧教学 #新疆玖灿传媒
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福清毅启飞篮球-中恒商都校区5天前
让孩子在快乐中流汗#福清#福清毅启飞体育 #少儿篮球培训 #福清福和万达
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手特长的王教练3天前
怎么练让你对抗更强 你是不是感觉有力量发不出 篮球运动员都在这样练！#运动表现 #篮球 #居家运动 #健身干货 #对抗训练
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飞逸篮球官方号1周前
你之前不是想学篮球吗？云岩飞逸篮球放大招，两节专业篮球课仅 16.8 元！教练靠谱，手把手教学，让你运球上篮超流畅。报名抢 C 位，快约起来！ #室内篮球馆 #篮球🏀伴我一生 #路人王篮球
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日出精图3天前
兄弟 学会这一招 不愁没球打#创作者中心 #创作灵感 #篮球 #野球场
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玲玲【团购达人】1周前
想让孩子更自信、更勇敢？来打篮球就对了！赤心篮球、试学两星期不满意，全额退款、 #篮球 #赤心篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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少儿运动徐老师1周前
家长不配合，哪个教练都教不了！ #家长必看 #少儿篮球教学 #篮球需要沉淀 #少儿运动 #关键球员少儿篮球俱乐部
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合鑫体育篮球训练营1周前
3招让孩子爱上篮球 #篮球培训 #孩子运动 #爱上篮球#大连开发区篮球 #体育运动
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