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神州半岛我和我的神经病朋友们 我一辈子都喜欢跟着让我有感觉有兴趣的人 因为在我心目中 真正的人都是疯疯癫癫的 他们热爱生活 爱聊天 不露锋芒 希望拥有一切 他们从不疲倦 从不讲些平凡的东西 而是像奇妙的黄色罗马烟火一样 不停地喷发火花 大部分都在适应世界 而他们只想让世界适应自己 不要美化未选择的道路——我们总在幻想未曾走过的道路风景更好 未曾得到的人更加珍贵 未成体验的人生更加完美……或许你习以为常的人生 你争吵伤害的对方 正是别人所求渴望 心心念念之人之物…… 说说运动的几个好处(工行状态的我上线😂😂) 首先 运动能带来快感 对于这种快感 每个人的理解不一样 可能是一种生机 可能是一种平静 也可能是一种安全感 但这种动物性的感受是真实存在的 运动过程越是纯粹 所能体验到的快感就越强烈 真实比赛的快感超过日常训练的快感 在荒野里冲刺的快感超过在一边看综艺节目一边在跑步机上遛弯儿的快感 其次 运动使人诚实 平时看一个人 只能笼统地说他脸色好不好 但在运动的过程中这个人的能力值一览无余 心肺能力、肌耐力、力量、柔韧性、爆发力、速度、协调性、灵活性、平衡性和准确性 (选自Crossfit十项身体素质)这些数值都实实在在写在每个人的身体上 这种诚实 对内就是心里有数 对外就是不吹牛逼 运动要求人必须诚实 因为它不给你作弊的机会 再次 可以在运动中感受到一种难得的公平 和人类社会中的很多活动不一样 运动的付出和收获完全成正比 钱可以买来装备 但买不来腹肌 任何人都必须消耗足够的时间和精力 才能换来身体的正向反馈 而且运动无法一劳永逸 这也是它公平的一个特征 最后 运动使人谦逊 人在运动当中 能够清晰看到自己的极限 也能清晰看到自己和天才的区别 所以常运动的人会领悟到 运动是自己和自己比赛 #vlog日常 #crossfit #hyrox #跑步 #ootd穿搭
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