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DOU+1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈养生 #2026全国两会 #张高澄
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优酷人文5天前
还记得#锵锵行天下第三季 第五集里的#张高澄 道长吗？今日赛博养生卡，和道长一起get身心和谐小秘诀！#窦文涛 #锵锵行天下
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AI京城国有5天前
两会最松弛委员张高澄，从硅谷博士到道观方丈，用极简养生术，解锁长寿与从容密码。#张高澄道长 #两会 #松弛感 #道长 #博士
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大渔大师课的小店5天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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子昂不在家3天前
 张高澄道长刷屏两会：计算机博士，活成当代清流#张高澄 #道家文化 #养生 #两会
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持德道長1周前
两会有道教！这才是中国人的静心养生法 两会现场，中国道教协会副会长、全国政协委员张高澄道长发声！ 传承中华道教文化，传播和合智慧，教大家抚平内心焦虑、缓解精神内耗。 特别给女性朋友的养生建议：情绪平和，气血才顺；少生气，养脏腑，身心同调。 让千年道家智慧，守护当代人的身心健康。 #张高澄 #道教文化 #女性养生 #精神内耗 #两会声音
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于昊聊学习6天前
张道长，不内耗，不焦虑 #张道长 #张高澄 #反内耗 #不焦虑 #两会代表委员有话说
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守一修者-国学实用6天前
向内求索，才是最好的养生与修行 两会期间，中国道教协会副会长张高澄道长建议： 年轻人减少过度物质追求，多向内求索，用内在智慧化解内耗，守护身心。 人生最好的状态，是心定、心安、心清净。 # 传统文化 #心灵成长 #养生智慧 #向内求 #阳明心学
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了不起的星球4天前
今年两会上了张高澄道长火了，每句话都是给焦虑生活的安慰剂 一查履历 好家伙，张道长是浙大教授，留美计算机博士。接受采访说出的每句话对于我们紧张焦虑的生活现状都是安慰剂。所有人都值得听听，我汇总了他所有的独具智慧的观点，焦虑、内耗，熬夜，加班内卷，女性养生等等，记得点赞收藏。#张高澄 #女性养生 #缓解焦虑 #加班 #治愈
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至善-视频名片打造5天前
计算机博士道长的老祖宗智慧，治愈了无数人的焦虑和内耗 #张高澄 #道家智慧 #个人IP
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金越观澜2天前
#张高澄 #拒绝内耗#精神内守
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长卿读书会5天前
什么叫“性命双修”？这位74岁道长讲得太透彻了#两会 #性命双修 #张高澄 #道教文化 #长卿
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三泽小道4天前
张高澄道长用降维打击来给这些年轻人的忠告，放下精神内耗#道教文化道法自然 #创作者中心 #创作灵感 #张高澄
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超幸运的小杨姐5天前
#熱门 #自我认知提升 #正能量 #上热搜 #热点
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中国西藏网1周前
【扎西跑两会】道长谈年轻人如何化解内卷 积极生活 中国西藏网讯 全国政协委员、中国道教协会咨议委员会主席张高澄倡导年轻人以内在的智慧化解内耗，把握生命里的大智慧。（中国西藏网 记者/杨眉笑张萌萌 剪辑/毕然）#2026年全国两会 #扎西跑两会 #中国道教
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壹隅集6天前
张高澄道长与窦文涛对谈现代人精神的困境 张高澄道长与窦文涛展开了场关于现代人精神困境与传统道教智慧的深度对话。这场对话以"睡眠哲学"为切入点，探讨了当代人普遍面临的身心健康问题，并提供了源自道家千年修行体系的解决之道。#张高澄道长 #窦文涛 #道教 #内耗 #心灵疗愈
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东方冥想慈音1周前
张高澄道长四招，治好百分之九十精神内耗。 硅谷博士+道长:教我们养心养己，越练越年轻。签收好运！#张高澄道长#精神内耗#焦虑失眠
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龚禹微2天前
张高澄道长说，活到 121岁先从不过度劳累开始 #张高澄 #浙江道教学院 #道家功法 #不内耗 #养生
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NANa🍒4天前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧#内耗 #PUA#民族自豪感爆棚 #致敬信仰
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登登登2天前
张高澄道长建议“恬淡虚无，精神内守”，少一点物欲，减少精神内耗，看淡事物#张高澄道长 #怎么样缓解焦虑 #养生 #物欲低 #精神内耗的调整方法
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多多的归心花园2天前
不花一分钱就能养生养心，这3点一定要学会！ 道家张高澄道长传授的女性养生方法，女性养生重在精神平和，治病的关键在于把控情绪，而情绪调控的核心，正是呼吸的调节。 真正的养生，始于情绪，心平，气和，身自安！AI时代巨变，情绪内耗，焦虑压力大是很多人的常态，练习这三件事包你快速恢复心力能量，情绪变平稳！ #情绪管理 #养生知识分享 #情绪释放 #能量提升
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庭院散步3天前
#张高澄道长的八条养生法#养生#跟着抖音去度假 #创作者中心 #创作灵感
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秋月3天前
#张高澄道长#两会代表委员有话说 #道教 张高澄—— 硅谷程序员→道门中人。 他的金句，句句通透： “性命双修，身心合一。” “谁定力好，谁就没事。” “情绪上来，30秒内让它过去。” “心定了，万物就不乱。” 道法自然，不过如此。🌿
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荐叔1周前
计算机博士道长的养生算法 今年两会上那位最松弛的道长、计算机博士张高澄现场给出了一套他的养生算法，和女性的养生建议。荐叔继续讲张道长的故事，一定值得你听完并转发#张高澄#圆桌派#心理学#情绪管理#荐叔讲故事
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静安3天前
面对微笑，不用大笑，刻意的大笑，只要微笑很难吗
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工人日报1周前
全国政协委员#张高澄 谈内耗：#年轻人该如何安静下来 ？大家对物质世界的要求太多了#2026全国两会 #两会代表委员有话说 （工人日报客户端记者 王伟伟）
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重启人生1周前
不逐繁华，只守本心##张高澄 #修心
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中国报道6天前
全国政协委员张高澄：成年人遇到化不开的事，多去名山大川走走。#2026全国两会 #健康 #张高澄
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德元~营销修行4天前
74岁张高橙道长，说了一句话治愈了无数人！#张高澄 #德元 #德元营销修行 #德元东方智慧学 #两会
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中国报道1周前
全国政协委员张高澄谈焦虑：人能常清静，天地悉皆归。 #2026全国两会 #焦虑 #张高澄
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大舟5天前
从计算机博士到道骨仙风的张高澄道长 谈如何降低内耗？谈如何面对熬夜？谈如何看待AI？#大舟如是说 #念庐人文美学空间 #张高澄道长#传统文化#净念随学
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乾坤4天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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乾坤易缘4天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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海贝2天前
听了#张高澄 道长讲的，想到我们一不小心修炼了一个黄帝内经的秘方。归结起来就是：恬淡虚无，精神内守；情绪不过，顺其自然！#向内求向外修
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南山忆4天前
现代人要让心态平和 ，用内在智慧化内耗#张高澄 #反对内卷 #拒绝内耗 #西安周边游 #小众旅行地
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雷不说2天前
修心的智慧 张高澄道长的修心智慧值得大家学习。#恢复能量的方法 #修心修行 #认知觉醒 #心灵成长
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依诺古法运动5天前
世界越复杂，做人越要简单。不困于情，不乱于心，不惑于物，如此，方能行稳致远。#张高澄#人生智慧#2026全国两会#道家文化
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离火心师3天前
你只管修好自己，福报自然来。#张高澄 #人生福报 #正能量 #德行天下 #水瓶师
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渊渊的甜蜜果3天前
我被74岁道长的一句话狠狠种草了，分享张高澄道长火出圈的三条反内耗小妙招#反内耗指南 #女性智慧 #女性成长 #每天跟我涨知识
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无山旅修6天前
中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗#年轻人 #张高澄#旅修#修行
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问天AI6天前
#生命健康预测平台 #张高澄 道长提倡年轻人：反对无效加班！以智慧化解内耗 #问天AI #赛博大师
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昕火工坊4天前
张高澄谈内耗 中国道教协会副会长：倡导年轻人以内在智慧化解内耗#2026全国两会#内耗
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一念了了5天前
爆火！张高澄道长谈内卷，戳中每一个奔波的你✅ 全国政协委员张高澄道长两会专访，点破内卷真相：物质要求太多，才会过度消耗自己🌿 认清自己的“天道”，不盲从、不内耗，这才是当代人该有的清醒！#两会2026 #张高澄 #内卷 #道家思想 #道教
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浅笑安然5天前
今天又受教了张高澄道长的一席话
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生命时报1周前
#委员说稳住情绪五脏六腑才不会长东西 #道长说养生要养好精气神“养生嘛，我看你们养得都不错！起码脸上都有光。”两会现场，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄对记者们笑道。他提到，养生最重要的是要养好“精气神”，要学会正确地休息。#2026全国两会
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玄草归一6天前
#养生#张高澄
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持德道長5天前
解决内耗、张道长建议：短暂出家 两会最出彩的政协委员，道协副会长张高澄回答，年轻人该如何解决焦虑。#道教文化 #张高澄 #两会代表委员有话说 #解决焦虑 #出家
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星光娱记🌟6天前
这两天，张高澄道长突然火了，面相很舒服，说话不紧不慢。一查背景，好家伙。#故事分享 #人物故事 #张高澄 #热搜
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猫猫问号marg6天前
张高澄道长：AI会取代很多工作，但“你们不要太焦虑”，人类还有96%的潜能待开发，重要的是把握自己的生命，从容不迫地度过一生♥️ #2026全国两会 #两会 #AI #vlog日常 #vlog
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中国报道1周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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听雪声5天前
张高澄道长的五个养生秘籍:1.常微笑2.早睡觉3.立身中正4七情六欲控制在30秒之内（喜怒忧思悲恐惊）5.尽量多吃素#张高澄道长#养生 #道教文化 #天台山
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富豪理论5天前
#道家文化 #道教#张高澄 #宗教信仰不是封建迷信
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至善-视频名片打造1周前
张高澄道长在两会上说的这段话，让全网都感到松弛和泪目， 也治愈了无数人的精神内耗。#张高澄 #张高澄道长 #道家智慧 #修行
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辟谷子4天前
张高澄 道教协会副会长张高澄在两会期间接受了媒体采访，道长双眼澄澈、皮肤光亮，谈话中透露的出世哲学观和入世的大白话，以及他浑身上下散发出的老顽童气息都给网友留下了深刻印象！#张高澄#阿尔膳@凌峰
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弘扬中国传统文化4天前
两会让我们认识了张高澄道长，道家思想更好的融入生活工作，符合天地运行规律
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金刚壬玉兔5天前
分享张高澄道长养生之五条。#道家养生 #道家文化 #道教 #养生#修行
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Number万2天前
民族传统文化自信崛起#道教 #张高澄 #传统文化
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云飞大叔3天前
#道家文化 #张高澄 #道长 #境随心转
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無山一居6天前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养生：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #旅修 #张高澄#女性养生#精神状态
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姬老师易经风水3天前
🔥最近张高澄道长火起来了！你知道为什么吗？
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赵新胜(适者乐活)1周前
张高澄的养生，核心是“性命双修”——性就是心性，命就是身体。光锻炼身体，心里装着一堆焦虑，没用；光说心要静，身体熬夜透支，也不行。 一个在硅谷闯荡过的电脑博士，最后在山里修了二十多年道。他自己就是最好的例子：内心稳住了，外头的事就好办了。
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觉知智止3天前
近期最火道长浅谈女生养生话题 世间复杂，人要求简。张道长教你“无欲而生”，反收精神，方可远行。#涨高澄#人生智慧 #人生#这是个真实的事情 #成长 #科普日常冷知识
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