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小镇上的猪精4月前
不想早起做早餐必备！简单快手 无糖低油的懒人版恰巴塔🔥这简直是我做过最简单的面包了……#懒人美食 #吐司面包#高比克80S
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山月.8月前
不用电子秤也能做出的懒人发面饼，无油无糖的中式恰巴塔#懒人发面饼 #中式恰巴塔 #恰巴塔
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爱莎吃饭了9月前
中式恰巴塔 恰巴塔？发面饼？我觉得吧！恰巴塔=发面饼！#我的厨房日记#低脂低卡#食养#减脂
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玩子wanzi2周前
外脆内软的恰巴塔扭扭棒 不需要揉面 有手就会#烘焙 #面包 #恰巴塔 #恰巴塔扭扭棒 #青年创作者成长计划
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宇•彤妈妈8月前
只需一口不粘锅，全程手不沾面就能吃上懒人发面饼，中式恰巴塔#恰巴塔 #厚皮橙 #面食分享 #懒人发面饼是中式恰巴塔吧
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轩轩麻麻👩9月前
中式材料、中式做法做出中式恰巴塔，无油无糖，里软外脆，真的越嚼越香。#我的厨房日记 #早餐吃什么 #低卡低脂餐 #中式恰巴塔#辣椒油滑蛋
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她会做饭1年前
为什么你们都喜欢恰巴塔？ 难道是发面饼太简单了？ #面食 #面包 #烘焙 #面食分享
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二宝9月前
中式恰巴塔，无糖无油，做法简单，不用揉面，只需要搅一搅就可以实现，里软外脆，越嚼越香。#中式恰巴塔 #懒人发面饼 #饼 #软面饼
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人机小八8月前
#中式恰巴塔 #发面饼 #与辉同行 不揉面不洗碗 恰巴塔的配方用平底锅煎 到底是恰巴塔还是发面饼，不管了，反正挺好吃 夹个辣椒油滑蛋更香#早餐吃什么 #懒人美食
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王小二呀2月前
撑死人但热量巨低的恰巴塔平替：发面大饼！做法非常简单#发面饼#优质碳水
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慧生活｜三餐食记9月前
属于中国宝宝的中式恰巴塔，只要一个平底锅，全程不需要揉面，有手就会，少油无糖低卡美味！配个滑蛋培根直接复刻厚皮橙同款早餐。#发面饼 #帅帅不粘锅 #厚皮橙 #懒人发面饼是中式恰巴塔吧 #低卡低脂餐
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今天吃啥呀10月前
又做了你们说的发面饼，我再说一遍不一样不一样，算了和你们说不明白😂#恰巴塔 #早餐备餐 #烘焙
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木木测评3天前
#美食作者扶持计划 不靠谱测评第31期只自然与四季恰巴塔 #测评 #零食推荐 #追剧小零食 #恰巴塔
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山月.9月前
不洗锅不洗碗的懒人发面饼，麻辣味中式恰巴塔#懒人发面 #恰巴塔懒人版 #恰巴塔
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山月.9月前
上个视频有很多姐妹问我要教程，教程来了姐妹们参考下吧，我比较懒，所以做的比较随意#懒人发面饼 #恰巴塔
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团团记8月前
天津早点吃法教程之发面饼篇 #天津早点吃法教程 #发面饼 #天津版恰巴塔 #天津早点 #天津美食
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帅丽馒好呀9月前
#发面饼 #恰巴塔 无油无糖，不用揉面，不用烤箱做个中式的恰巴塔#锅盔
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桃子吃嘛嘛香5月前
发面饼里的气孔，和恰巴塔也没啥区别了#恰巴塔 #早餐吃什么 #国庆美食 #发面饼
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桃子吃嘛嘛香5月前
恰巴塔也不是买不起，花5块买一个倒不如6元一斤的发面饼更具性价比#恰巴塔 #中式恰巴塔#一个人在家也要好好吃饭
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丹姐脸不胖1年前
真的没想到恰巴塔在家做竟然这么简单，就是简单的醒醒面就搞定，馅料也是随意放就行，就算原味的随便夹点啥也很好吃，太值得一试了#恰巴塔 #晒美食是对平凡生活的热爱 #恰巴塔面包做法 #海氏i7风炉烤箱
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饭/珍珍9月前
不粘锅做中式恰巴塔真的太方便了，无油少糖，低卡美味#美食 #恰巴塔 #发面饼 #乌梅子酱我的自媒体搭子#面食
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抱小卷做面包1周前
没有你恰巴塔更简单的面包了，自己做好吃不贵😂#恰巴塔 #厚皮橙 #减脂 @抖音创作小助手
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禾暖8月前
中式恰巴塔 只用一个锅做中式恰巴塔，发面饼会怎么样？#恰巴塔 全程手不沾面，不需要揉面，只要一个平底不粘锅就能做。发面饼含水量高，发面食物大人孩子吃了都好消化，可以多吃。夹上滑蛋，妥妥的厚皮橙同款早餐#我的厨房日记 #发面饼 #帅帅不粘锅 #邪修
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抱小卷做面包3周前
恰巴塔是面包里面最简单，不用揉面简单搅一搅#恰巴塔#厚皮橙 #烘焙 #在家做面包 @抖音创作小助手
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鹿鹿爱吃包2月前
很认真教大家做中式恰巴塔发面饼#恰巴塔 #发面饼 #面食 #发面饼教程
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多肉橙🍊4月前
你们那里有这种发面饼吗，都是怎么叫的？早上来一个培根滑蛋，也是一份妥妥的橙学早餐。#恰巴塔 #厚皮橙 #火烧馍 #中式恰巴塔 #早餐吃什么
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阿宝呀8月前
超级懒人发面饼，中式恰巴塔，不用记配方版，全程不揉面不粘手，里软外脆，真的越嚼越香#懒人美食 #恰巴塔 #低脂低卡
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孩儿他姥姥7月前
外面二三十一个的恰巴塔，咱在家不用揉面就能做，外壳酥脆，内芯儿松软，好吃到停不下来！做起来简直0难度，看完视频包会的！#恰巴塔 #面包 #烘焙 #自制面包
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王小二呀9月前
做法简单不用手揉，我称之为：中式恰巴塔#减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #发面饼
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人机小八8月前
#中式恰巴塔 #发面饼 不揉面不洗碗 恰巴塔配方做平底锅发面饼2.0版香菜牛肉味 #懒人美食
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人机小八8月前
#中式恰巴塔 主播已经一人一锅沉浸在发面饼的艺术里不知恰巴塔是何物了 发面饼3.0版奥尔良鸡肉味 #发面饼 #在家做美食 #厨房剪 有没有人觉得鸡腿剔骨很解压
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明明子呀8月前
发面饼也不比恰巴塔差吧🥱冷记酸豆角也真好吃#早餐吃什么 #合理饮食营养均衡 #恰巴塔 #营养健康 #在家做美食
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山月.9月前
全程手不沾面的懒人发面饼#懒人发面饼 #恰巴塔
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人生旅途9月前
用中式材料、中式做法做出的中式恰巴塔，无油无糖，外焦里软，夹上跟着厚皮橙学的芝士滑蛋，真的越嚼越香 #发面饼 #中式恰巴塔 #厚皮橙滑蛋 #早餐吃什么 #低卡低脂餐
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九月妈妈🥰9月前
恰巴塔和麦芬的平替款，这个懒人版的发面饼特别适合我们手残党去操控，不想刷盆的，直接在锅里操作就行了， 我承诺好吃到爆#中式恰巴塔#发面饼 #低脂低卡 #我的厨房日记 #减脂早餐
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昆姐的控糖日记2周前
#上热门 恰巴塔是比发面饼好吃😋，控糖期和减脂期嘴馋的时候可以安排一顿#味道好极了你们想吃吗 #减脂餐 #动手自己做美食 #合理饮食营养均衡
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富贵（复胖版）5天前
是谁还在买恰巴塔面包？｜中式发面饼｜国人自己的恰巴塔面包 #在家做美食 更适合中国人胃口的恰巴塔面包，这个中式发面饼麦香浓郁好吃又养胃，外皮焦香里面蓬松暄软，越嚼越香！#纯手工制作美食 #传统美食 #恰巴塔 #面包
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今天吃啥呀10月前
这是恰巴塔，不是发面饼，不是发面饼，不是发面饼!#恰巴塔 #早餐备餐 #厚皮橙
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珊珊小厨房3月前
南有厚皮橙西式恰巴塔，发面饼是属于我们北方人的中式恰巴塔，焦香酥脆的外壳裹着青椒火腿的香气，一口下去超满足，巨香#抖音生活观察计划 #在家做美食 #跟着抖音做美食 #懒人美食 #厚皮橙 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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羊肉串今天吃啥捏2天前
两个同学手作恰巴塔 #手作面包 #面包测评 #面包
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岳了个饭6月前
不是恰巴塔吃不起，而是发面大饼更有性价比，五分钟快手早餐～#中式恰巴塔 #早餐吃什么 #恰巴塔 #低脂低卡 #发面饼
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肥泡泡🌼8月前
懒人版中式恰巴塔不用手和面，没有油烟，咸香筋道，好吃爱吃#恰巴塔 #中式恰巴塔 #发面饼 #每天都在努力学习
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@古月8月前
无油无糖版懒人版中式恰巴塔，全程不用揉面不用擀面，只需要一口平底锅就能解锁的香芹午餐肉恰巴塔#恰巴塔 #懒人发面饼#滑蛋恰巴塔 #健康早餐 #发面饼
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拔丝鱼京8月前
恰巴塔做不成功的都去试试这个#发面饼 #烘焙日常 #恰巴塔
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盘腿胖头鱼-8月前
不粘锅做中式恰巴塔真的是太方便了，懒人发面饼#恰巴塔 #懒人发面饼 #帅帅不粘锅 #中式恰巴塔
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小鱼姐9月前
都是一样的做法，一个叫恰巴塔一个叫中式恰巴塔，我吃起来觉得就是发面大饼的味道 #中式恰巴塔 #厚皮橙 #不粘锅 #发面饼 #发面
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时光瘦了i6月前
不沾手的发酵饼，中式恰巴塔，减脂早餐优选#减脂人的饮食小技巧 #减脂餐 #早餐吃什么 #抖音美食创作者 #中式恰巴塔
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小月儿3月前
原来湖北特产火烧馍就是我们这的发面饼，那发面饼＝恰巴塔，岂不是火烧馍=恰巴塔，更懂中国胃的恰巴塔，不会做就买火烧馍，绝对无油无糖低脂低卡！#懒人美食 #滑蛋虾仁 #火烧馍 #发面饼 #湖北特产
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宅妈1239月前
跟着抖音小能手们解锁不粘锅的更多用法，今日中式发面饼#发面饼#恰巴塔#不粘锅 #好好吃饭
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甜甜吃啥呀9月前
无油无糖中式恰巴塔发面饼，独特的面香味，外壳酥脆，内里蓬松暄软 #美食 #中式恰巴塔 #发面饼 #面食
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兰兰子~8月前
发面饼-中式恰巴塔 刚烙的饼夹上辣椒炒洋葱真的绝了，在西北饼可以夹一切#创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #恰巴塔 #发面饼 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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星星不胖（已瘦45斤）7月前
同样的一坨面，你用烤箱就是恰巴塔，用蒸锅就是大馒头，用电饼铛就是发面大饼#我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #中式恰巴塔 #电饼铛美食
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爱芥兰💍9月前
中式恰巴塔，懒人发面饼#恰巴塔面包做法 #懒人发面饼
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小思的食光8月前
这是中式恰巴塔还是发面饼？只需要一口锅就搞定，不用揉面超简单。#中式恰巴塔 #发面饼 #发面饼的家常做法 #懒人美食 #平底锅美食
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什么都想尝8月前
只需一口#不粘锅，全程手不粘面，小白也能轻松做出中式恰巴塔，包熟包好吃的😋#我不是做饭天才吗 #懒人美食 #恰巴塔 #发面馅饼
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可乐大姨8月前
这个懒人中式恰巴塔，手都不用沾面，有手就会做，超级轩软#厚皮橙 #懒人发面饼 #中式恰巴塔#帅帅不粘锅
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小月儿3月前
思路打开发面饼=恰巴塔，发面饼的大气孔和恰巴塔没啥区别！平底锅煎焦香的发面饼配上黄瓜的清香一口沦陷#懒人美食 #恰巴塔 #滑蛋 #懒人早餐 #发面饼
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饼公主8月前
中式恰巴塔，也就是大发面饼！全程手不沾面，太适合懒人了 外脆里软，面香味浓，太好吃了 #中式恰巴塔 #强烈推荐 #日常分享 #在家嚯嚯面 #美食分享
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言言今天吃什么7月前
手不沾面就能做出又香又脆的发面饼，又被称为恰巴塔#在家做美食 #懒人美食 #发面饼 #恰巴塔
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小屁妈妈不温柔9月前
纠正下酵母是4克！最后有配方的需要去截图哦 #恰巴塔#全麦面包 #低脂低卡#用美食重现中华历史瑰宝 #好好吃饭大赛
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蜡笔小橘7月前
每天学一个热门美食—中式恰巴塔#营养又健康的早餐 #恰巴塔 #发面饼
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985的橘子8月前
不管它是#恰巴塔 还是#发面饼 ，但它是真的好吃，#发面 #安琪酵母粉 #秦阿妹油泼面调味料
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