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倪海厦-中医传承
4月前
所以说这里主要讲的就是我们吃东西的味道要调和,不能太辣太咸太酸太苦… #中医 #中医养生 #中医传承 #传承中医文化 #倪海厦
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倪师传承-大翳小课
1周前
盐不能多吃或者少吃 #问止 #林大栋 #倪海厦
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静候草木生
2周前
吃东西味道要调和,太辛太甘太酸太咸太苦都不好。#倪海厦 #人纪 #黄帝内经
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倪师说养生
2周前
生姜才是回春药?吃姜不去皮,吃错壹生疾,生姜的功效比妳想象还要多,教你正确吃姜法,把吃掉的阳气补回来!#倪海厦 #中医养生 #生姜
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倪经论道
1周前
为什么肾脏不好少吃盐#中医文化#中医养生#传统文化#黄帝内经#倪海厦
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健康一点点
2月前
倪师告诉你:无味入五脏 #倪海厦 #倪师教我们学中医 #倪师视频集 #咸味 #肾脏 @抖音创作小助手
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国粹大讲堂
2周前
倪海厦:消食不健脾,越消越胃虚!麦芽加上这3宝,才是真的“养胃方”!#倪海厦 #中医养生 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经
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倪海夏传承者
1周前
倪海廈:幾塊錢就能把脾胃養好,這配方能吃一輩子,喝完胃裡舒服了!#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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云笈
3月前
酸甜苦辣咸,五味到底应该怎么吃。 #倪海厦
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倪海厦老师的编外弟子
1周前
倪海厦老师讲《黄帝内经》:本节依然强调人的五脏:肝、心、脾、肺、肾对应着五味:酸、苦、甘、辛、咸。按照五行相生相克的关系,告诉我们吃什么味道的食物进入哪个脏腑,尺任何东西东西都不能太过,也不能不及,以达到五脏生和克相平衡的状态,就能把持身体健康。#倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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倪氏谈养生
1周前
脾胃虚弱的,记住这两个方法! #脾胃虚弱#倪海厦#吴茱萸足贴#少吃
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中医传承
3周前
倪师说盐#涨知识 #中医文化 #中医传承 #盐 #倪海厦
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倪师中医讲堂
3天前
倪师讲 病情恢复过程饮食 #倪师 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医
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静候草木生
5天前
筋病别多吃酸,骨病别多吃苦,肉病别多吃甜,气病别多吃辣,血病别多吃咸,五味吃多了都会加重对应毛病。#倪海厦 #人纪 #神农本草经
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慧养笔记
1周前
倪海厦:主讲炒面茶#倪海厦 #中医养生 #炒面茶 #脾胃调理
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草木知音
2天前
倪师讲良好的饮食习惯#上热门 #涨知识 #养生 #正能量 #倪海厦
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倪师养生真传
3天前
倪海厦#倪海厦 #胃 #脾胃 #科普 #冷知识
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倪师传承-大翳小课
1周前
怎么判断是否吃太咸#问止中医#林大栋#倪海厦#精一书院#中医
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瑜瑕
5月前
#倪海厦#科普 #中医
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倪老谈养(视频同款在橱窗)
5天前
不吃这些 脾胃自然就恢复了!!#传承文化 #倪海厦
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四季养生说(直播中)
1月前
吃了垃圾食品怎么办?#倪海厦 #中老年人 #养生
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倪海夏传承者
3天前
倪海廈:55岁以后请记好!晚饭“七分饱”大错特错,长期这样吃,那是自己在“养癌”只有坚持这6点,才是真保命 #分享 #中國醫 #黃帝內經 #命理 #哲學 #正能量#養生#健康 #易經@抖音小助手
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正能量金秀英 Realself
3天前
第19集|倪海厦洗肾不是因为盐吃多是心火熄灭了 #倪海厦 #中医养生 #健康科普 #全然健康 华夏正能量爱心推广 #我要上热门 @华夏正能量·主号
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倪师说养生
1周前
#倪海厦 还你一个年轻肾!#中医养生 #肾虚
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老菜
2天前
倪海厦伤寒论 #中医科普 #伤寒论#中医#倪海厦
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国粹大讲堂
4天前
倪海廈:薑水中放三粒,連喝9天,脾胃暖和了、食欲開了、體重控了!#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #黄帝内经 #中医养生
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初学中医
4天前
倪海厦老师讲伤寒论第二九集#中医传承 #中医
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明明支招
6天前
青盐固齿入肾 #倪海厦 #正能量 #国学文化 #涨知识 #健康科普
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用户9959330132687
2周前
倪海厦中医:别吃白糖,吃红糖或冰糖
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走好每一步
4天前
#中医#倪海厦#真实生活分享计划#创作者中心@DOU+小助手 @DOU+上热门 #倪海厦老师讲中医
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颐养斋主
1周前
倪师讲 开水冲蛋,怎么喝#上热门 #就想说点大实话 #知识分享 #涨知识 #倪海厦
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倪师养生真传
1周前
倪海厦#每天跟我涨知识 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #科普 #上热门
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国学精讲提炼
1周前
#倪海厦 #中医 #中医养生 #皇帝内经
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倪海夏传承者
2周前
每天喝精力湯、換低鈉鹽養生?這是強灌「高鉀毒水」癱瘓人體下水道!兩招反重力物理截流,徹底斬斷夜尿與水腫#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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倪海夏传承者
2周前
【倪師粥道】別再吃糙米殺死脾胃了!白米加它配上這層米油,才是真正的人間第一補物!#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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我越来越好
3天前
#倪海厦老师讲中医#早餐怎么吃健脾祛湿#感恩倪师#每天学习一点点
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朝陽樓老三
1月前
倪海廈:脾胃虛寒、萬病之源!一碗“暖胃神粥”,養好脾胃,喫什麼都香,95%的人都補錯了!#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略 #伤寒论 別再亂補了!95%的人都補錯了方向! 你是不是越補越上火,手腳卻還是冰涼?這就是典型的「虛不受補」! 問題的根源,不在於你缺什麼,而在於你的「廚房」—— *脾胃* —— 徹底熄火了! 🔥 脾胃一寒,就是萬病之源! 它會制造源源不絕的「痰溼」,導致你: 喫不下、肚子脹、胃酸逆流 大便不成形、黏馬桶 渾身沉重、飯後就困、精神萎靡 溼疹發癢、關節酸痛 甚至出現結節、囊腫、肌瘤! 👨⚕️ 別再頭痛醫頭、腳痛醫腳! 今天教你一碗最簡單的「暖胃神粥」,不用昂貴藥材,只用廚房裏最常見的兩樣東西,就能把脾胃的火重新點燃,把陳年寒溼統統趕出去! 🥣 廚房的火點起來了,垃圾(痰溼)才能停止生產,營養(氣血)才能真正吸收。 💡 告別「虛寒體質」,養好後天之本,讓你喫什麼都香,告別藥罐子!
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倪师国学经典
3周前
倪海厦:6种甘味食物要常吃,把肝脾都养好,睡觉也比较香! #健康 #倪海厦 #养生 #中医 #国学经典
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倪海夏传承者
1周前
倪海廈:它才是“脾髒大救星”!不是山藥!春季每天早上喫一口,濕氣全赶走 !慢慢喫出好胃口和好氣色!#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理 #中醫食療 #中 醫@醫養生@抖音小助手
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倪师YYDS
2天前
#瘦身汤 倪师说中医,想要瘦身 别瞎折腾,教你一招,氧化多余脂肪。 #跟着倪师学养生 #倪师 #中医 #养生
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国学智慧
3天前
倪海廈:核桃別再直接吃了!搭配「這種水果」一起蒸,補腦化痰效果驚人,記憶力好到你不敢信.#倪海厦 #上热门 #抖加小助手 #中医养生 #黄帝内经
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倪师养生真传
2天前
倪海厦,早晨一碗,开水冲蛋。#早晨 #鸡蛋 #倪海厦 #科普 #冷知识
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草木知音
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倪师讲合理的饮食#上热门 #涨知识 #养生 #每天学习一点点 #倪海厦
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涅槃
6天前
倪海廈:7種保肝清肝最佳食物!堪稱「天然解毒劑」!堅持吃一個月,消除脂肪肝,肝臟排毒重返年輕!
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东方慧略
3天前
中医大师倪海厦教你如何用食补护肝、防脑梗和心梗? #健康养生#中华文化
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朝陽樓老三
1周前
倪海廈:雞蛋跟這個純陽之物一起煮,一周吃2次,讓你陽氣充沛一整年!#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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倪海夏传承者
5天前
倪海廈:這個中藥方,堪稱「健脾王中王」,補脾虛、順肝氣,痰濕也能順便消除! #健脾祛濕 #脾虛調理 #疏肝理氣 #痰濕體質 #中藥方劑#中醫文化 #中醫健康#倪海廈 #中醫養生 #黃帝內經 #中醫智 @抖音小助手
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倪老师语录
3天前
#每天跟我涨知识 #倪海厦 #倪师 #养生#国学文化
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九州正能量
6天前
倪海廈:這個中藥方,堪稱「健脾王中王」,補脾虛、順肝氣,痰濕也能順便消除! #健脾祛濕 #脾虛調理 #疏肝理氣 #痰濕體質 #中藥方劑
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颐养斋主
4天前
倪师讲 生冷的菜,还是尽量少吃#上热门 #涨知识 #每天学习一点点 #健康 #倪海厦
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跟倪师学养生
6天前
倪海厦倪师讲透高血压糖尿病#倪海厦 #中医健康养生 #我的健康我做主
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楷熠
5天前
如何调理高血压,这个办法最有效 #倪师 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #高血压
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跟着倪师学养生
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#倪海厦#中医#养生之道#国学智慧#创作灵感
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经典国学典藏
6天前
倪师分享-中医让忌辛辣,不只是不吃辣椒!!#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生
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走好每一步
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#真实生活分享计划#倪海厦 #中医@DOU+小助手 @DOU+上热门
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倪师养生传承
2天前
#科普冷知识 #倪海厦 #倪师#脾胃 #养生
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倪海夏传承者
3天前
倪海廈:核桃別再直接吃了!搭配「這種水果」一起蒸,補腦化痰效果驚人,記憶力好到你不敢信#倪海廈 #中醫養生 #臺灣健康 @抖音小助手
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倪海夏传承者
3天前
便秘靠瀉藥?越吃越傷腸!倪海廈:早起空腹做這1件事,腸蠕動加速,宿便自然排空!#倪海廈 #便秘 #排毒 #中醫養生#中醫#養生 #倪師 @@抖音小助手
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倪师传承
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四种平民蛋白王#倪海厦 #食疗小妙招 #倪师 #中医养生 #国学智慧
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倪的养生达人
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中老年人的早餐应该吃什么?#倪海厦 #养生 #3D御护成长在握
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倪师典藏(养生)
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#中医传承 #中医文化 #中医养生 #倪海厦 #倪师
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倪氏谈养生
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吃东西不吸收,脾胃虚弱! #脾胃虚弱#倪海厦#吴茱萸足贴
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中医界的鬼才
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#倪海厦老师讲中医 #健康科普
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最新发布时间:2026-03-17 06:00
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