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DR6天前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我
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妡洁5天前
#汤姆猫 #从动画里明白的深刻道理 我习惯了自己的糟糕甚至觉得这才是我
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蜜櫻6天前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我
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爱与痛并存.5天前
我该怎么去面对这种生活 很糟糕 我好像总是 擅长搞砸很多关系 但这并不是我本意 每一段关系我都经营不好 我意识到了我不是一个很好的朋友 我处理不好任何一段关系 爱情如此友情亦如此 和谁都走不远是我的问题 我也在思考或许我本就只适合一个人吧 我是一个彻头彻尾烂到极致的人 我也无法坦荡的面对我的缺陷我开始讨厌一些人的出现打乱了我平静的生活 我不需要短暂的陪伴 我讨厌阶段性的陪伴 也讨厌突如其来的落差感 我该去责怪谁呢 没有人会接受我古怪的性格 我也讨厌自己 我也不懂我自己 我总是很晚才睡 自己一人刷着视频 看着那深有触感的文案 然后胡思乱想 在无数个睡不着的夜里 我会想自己到底是个什么样的人 如果可以就来一场意外吧 我一直都不是什么坚强的人 我假装不在意可每当我一个人的时候那些突然来的耳鸣和坏情绪会铺天盖地的把我卷进去 我无法向任何人解释我的内心世界 甚至连我自己也无法理解我被困在没有结果的人和事中间 不停的在清醒和麻木之间徘徊 不能坠落也无法解#唉#文字
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໑ຼₒ₂₃ღ᭄幸运星🦋꧔ꦿ᭄6天前
我已经习惯了糟糕，甚至觉得，这才是我……
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创造喜乐的小闫闫1周前
习惯自我否定如何自救 有一种人总是习惯说，你们都觉得我不行，觉得我没有能力没本事，其实根源不是别人说他自己不行，而是自己觉得自己不够好，自己不认可自己！ 是自己在不停的打压否定自己，你不够好，你没有能力你不行!批评打压否定是扼杀一个人生命力最快的方式，很快就会一事无成，整天只会活在抱怨指责日渐枯萎。 自救方法 第一：学会自我接纳 不管当下处在什么样的处境当中，全然接纳自己，就算一摊烂泥也要看见自己肯定自己接纳自己当下就是这样的，只有接纳自己才能真正的做出改变成长! 当下开始学会爱自己照顾好自己，开始重视自己认可赞美自己做的一些正向的行为，看见自己的闪光点，看见自己的善良勤奋，看见自己的乐于奉献的友善，只要不断的看见自己认可赞美自己，才能帮助自己越来越好！ 第二：化悲愤为力量 把别人的批评打压否定当成自己向上生长的动力源，别人都说你不行，你就应该更加相信自己一定行，偏要做出一点自己行的事情让别人看看，因为你行不行不是别人说了算，而是需要你自己的行为证明自己到底行不行! 第三：学习爱 爱是一种能力，是付出是行动，不是心里想着别人就是爱，必落实到行动中，就像爱花必须给花浇水施肥捉虫。 爱它首先要了解它，知道它喜欢阳光还是不喜欢，适合浇水多一点还是少一点。 大人其实最应该像孩子学习爱，因为每个孩子都是天使是老师，都会无条件的爱自己的父母，还会用自己身体或心理出问题，来帮助大人看见自己的问题！ 愿你可以从当下开始相信自己，接纳自己，学会好好爱自己!
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云5天前
我习惯了我的糟糕 也许这才是我
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阿泽5天前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我。
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-075天前
我习惯了我的糟糕 甚至觉得这就是我#热门
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腊月🏹5天前
一句“习惯了”代替了所有的一言难尽#写给破粹的自己 #总有一句话戳心
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未飘雪1月前
#聊天对话 我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我。
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雯雯姐🌺🌺5天前
一句“我没事”，藏着千万句说不出的委屈，一句我很好”，却捂着一颗支离破碎的心，一句习惯了代替了所有的一言难尽， 允许自己偶尔脆弱，承认生活就是会失控，缝补过的灵魂，反而更坚，歌词藏着爱中疑，越听越沉醉，这段话适合无法用语言表达，只能看文字而代替所有心碎的人们！！！
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墨墨吖1周前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我，你与我之间，不止是祯祯瞬间，除了转账和娶我，其他的喜欢我不当真#龙#治愈系#励志#山海经#视觉震撼
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余恋♡4天前
我习惯了我的糟糕甚至觉得这才是我。#z
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🌜🌺别谈感情我戒了🌛💐6天前
习惯了把委屈和难过憋在心里，欲言又止我以为长大能解决所有问题，后来才发现长大才是所有问题的开始，最近真的好糟糕啊，每天都有烦心事，我没有那么坚强 ，只是习惯了什么事都自己扛，有些话总是像鱼刺一样被卡在喉间进退两难，看着镜子里的自己，眼睛里写满了疲惫和无奈.
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书遇良人6天前
在这个快节奏的时代，我们似乎都习惯了对自己苛刻。你是否总在想象中把困难放大，在心里预演了无数次的糟糕，最后用想象中的压力，压垮了现实中的自己？马浩天在《反内耗》里写了这样一句话，特别戳心：“别在那等风停，你要学会在风雨中起舞。” 这本书不是要你瞬间变得强大，而是教你如何卸下无形的重担。它告诉我们，生活中很多的焦虑，其实都是“想”出来的；很多的疲惫，都是“演”出来的。与其在脑海里预演失败，不如在行动里攻克难关。所谓内耗，不过是还没学会把注意力从过去和未来收回来。翻开这本书，愿你能和那个纠结的自己和解，从此轻装上阵，把精力都花在热爱的生活上。#读书分享 #书中感悟 #每天学习一点点
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蝶泪抵千金3周前
#高敏感人格 #高需求 #社交 #文案 我本来就是很糟糕的人，敏感多疑、爱胡思乱想，极度缺乏安全感。情绪不稳定，讨好型人格，容易患得患失，别人一句话就能轻易影响我，我习惯不声不响，嘴硬，生气时总爱说反话，每天想很多，常常自卑，总觉得自己不如别人，不开心就沉默，会莫名崩溃、烦躁，害怕身边人不开心，可自己却没有一天真正快乐，我一直在消耗自己，焦虑、失眠、无力，心里空空的，动不动就陷入落差感和难过的死循环，一旦感受不到被爱，就会默默全身而退 我这种人根本不适合社交，一开始你把我放在首位，后来却慢慢冷淡，有了新的朋友，我努力想融入，却发现格格不入，最后只能放弃，我讨厌落差，讨厌敷衍，更讨厌自己清清楚楚记得当初的热情与美好。我知道没资格约束谁，可还是会止不住难过，甚至觉得自己病态，奢望你永远只偏向我，敏感、内耗、拧巴，我好像一直都这么差劲，我以为能接受关系变淡，可到最后才发现，我什么都改变不了 我特别喜欢翻看过去的痕迹，聊天记录、朋友圈、照片，还有曾经的人，我从不贪图新鲜感，只会拼命怀念，常常希望时光倒流，所以每段关系结束时，我都格外疼，最初的模样快要记不清了，我却还困在连绵的阴雨天里走不出来 我高敏感又高需求，根本不适合交朋友，没人能一直哄我、宠我，按理说我该频繁换朋友，可我偏偏极度念旧，聊天记录从来舍不得删，深夜里一条一条往上翻，才发现你们曾经那么在意我，眼泪就忍不住掉下来，我每天都睡得很晚，想很久很久，那些美好早已烟消云散，我在意的人也不再是当初的样子，可我还是会想念，明明把面子看得很重，却因为太想你，甘愿放下一切去找你，我甚至和自己约定过，如果身边的人都走了，我也就没有坚持下去的意义了，现在看来，好像也不远了
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云☁️☁️☁️2周前
原来自己过得这么糟糕#生活不会辜负每一个努力的人 #情感心理 #好好生活慢慢相遇 #爱 #情感心理
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Ms . 肖4天前
#日常练舞记录 我习惯了我的糟糕， 甚至觉得这才是我。 做自己就好了， 这世界本来就不完美……
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小徐成长记1周前
面对自己糟糕的一面也许需要我们鼓足很大很大的勇气，但是当我们走出这一步之后，你会发现你在慢慢变强大#视频谈心 #日常唠嗑 #记录自己的真实生活 #创作者中心 #创作灵感
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人间清醒小迷糊1周前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我…#我也不想这样 #一首歌一个故事 #热门话题 #上热门话题🔥🔥🔥
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小瞌睡虫5月前
我习惯了我的糟糕，甚至觉得这才是我#一个人#喝酒的女人#情感共鸣
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培培呀🧚‍♀️6天前
开导开导我吧，这个坎我过不去，我的生活很糟糕，糟糕到我精神出了问题，还要装做普通人，一个人咽下所有委屈，却逼疯了自己，那种瞒着父母，瞒着朋友，瞒着所有人，自己承受各种委屈，晚上躲在被子里哭的泣不成声，白天还要以笑面对生活的日子
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家君烟酒（卷卷）4天前
开导开导我吧，撑不住了，我的生活很糟糕，糟糕到我精神出了问题，还要装做普通人，舍不得伤害别人，一个人咽下所有委屈，却逼疯了自己，那种瞒着父母，瞒着朋友，瞒着所有人，自己承受各种委屈，晚上躲在被子里哭的泣不成声，白天还要以笑面对生活的日子[流泪][流泪][流泪][抱抱你][抱抱你][抱抱你]
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简介:

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