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我是脑子不够使3周前
📷今天教大家“白菜对我笑”怎么拍！ ➡️动作不协调的！细节不到位的！不会动作模糊特效的看完这条视频！你都会了！ 💗其实我也不怎么会跳舞！但是我会加模糊特效！哈哈哈哈！ ⚠️这个是超级小白的教程！我真不会跳舞！#白菜对我笑 #跳舞教程
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一米九的摄影君3月前
跳跃 #用odd风记录生活 #在拍一种很新的vlog #摄影 #今日穿搭 #运动女孩
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企鹅仔仔呀4月前
不露脸的生命力跳跃姿势来噜！！！适合不想露脸或者控制不好表情的宝宝 #拍照教程 #萌妹 #元气少女 #生命力拍照姿势 #不露脸拍照
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睿智的汤姆📷1周前
元气满满怎么拍？30秒教会你10个动作！ #30s动作教学 #拍照姿势 #元气少女 #动作参考 #跳起来拍照
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梧桐树儿_（教师装版）5月前
保姆级四宫格KG摇教程，学会了快和诡秘拍变装 回复 @梧桐树儿_（教师装版）的评论 #KG摇 #舞蹈教程 #简单易学舞蹈 #卡点 #剪辑教程
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晴气球4月前
0.75倍速播放，一遍就会啦，和朋友在户外也可以拍哦 #你最近还好吗 #你最近过的还好吗 #舞蹈教程 #青年创作者成长计划 #晴气球的详细舞蹈分解
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欣欣大王驾到2月前
哈哈哈哈拍照教程来咯第一次录不是特别完美#拍照
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小拉西西ちゃん1月前
猫猫摇舞蹈挑战 不敢回看 左顾右盼不自然的暗自喜欢～
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晴气球2月前
好简单，好好看，点击右下角头像和姐妹拍起来 #waybackhome #舞蹈教学 #简单好看的舞蹈 #一学就会系列 #青年创作者成长计划
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永远喜欢小狗3月前
教学来了！！大跳特跳好吗#tonight #脆脆鲨编舞 #教学 #原创 #一学就会系列 @脆脆鲨
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猪蹄小当家1周前
图片教程超清晰！全网最宠你的拍照教程！ 不吃建模不吃操作，傻子都能学！ 我是微胖，特别容易一扭就会挤出游泳圈 这些动作是我超爱摆的，完全不会挤出肉，也特别方便后期 如果担心摄影方面的问题，也可以直接把我的参考图给摄影看，应该会比较好懂 也欢迎宝宝们用来当人体绘画参考/速写参考 这一期比较偏COS场照/COS正片/cos动作参考/女仆风cos拍照姿势/活泼俏皮拍照姿势/少女万用拍照姿势/小女仆拍照姿势/蓬蓬裙拍照姿势/lo娘拍照姿势/盘子动作参考/餐盘拍照姿势 欢迎宝宝们在评论区补充适合的角色呀！ 我个人感觉比较适合妲己女仆 ll满怀 还有拉姆蕾姆之类哒 #cos #摄影 #绘画 #女仆 #猪蹄小当家
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晴气球2月前
俩动作，适合和朋友一起跳，点击右下角头像拍同款 #卡点舞 #简单好看的舞蹈 #一学就会系列 #和姐妹一起拍 #青年创作者成长计划
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小琴爱聊八卦3周前
酒吧蹦迪丝滑小连招女生版第三期来啦#蹦迪 #酒吧 #舞蹈
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晴气球5月前
这周热点舞蹈，超简单，拍起来 #周悦摇 #舞蹈教程 #卡点舞 #扭胯舞 #简单易学
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☀️晨晨☀️要早起💃2月前
今天学会，圣诞节🎄和姐妹一起拍#零基础学舞蹈 #详细教程 #圣诞舞蹈跳起来了 #和姐妹一起拍
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平面模特老师三金（4🈷️2线下报名）2月前
第一步：手机拿对✅出片进度完成90%🤳 🪞想学网感对镜拍 手机却老飞🫤一会儿脸拍不着一会儿人又偏了…立马跳起来看看是不是这两位置控制不好？对着镜子多练习几遍 再去尝试照拍想学的对镜拍🤭保证给你不一样的惊喜✨#拍照技巧 #对镜自拍#拍照动作 #上镜技巧
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臭宝麻麻5月前
当舞蹈主播拍完视频，发现跳的好，表情管理也好，就是把人拍矮了！来，臭宝麻麻教你两个方法轻松解决。#拉长腿 #梯形矫正 #舞蹈视频制作 #零基础学舞蹈
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火锅加点辣8月前
姐妹这次不一样，包能把你和你闺蜜教会的！学起来一起去拍～#shakeit #一学就会系列 #浅跳一下 #夏日舞蹈
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火锅加点辣5月前
和闺蜜出游一起拍#一学就会系列 #grr手势舞 #浅跳一下 #和姐妹一起拍
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7米饭噜2周前
想拍出生命力照片？跳起来就完了！！！ #拍照姿势 #拍照姿势不重样 #拍照动作 #户外 #ootd穿搭
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安安曳步舞2周前
#拍视频不求人 #舞蹈视频拍摄#自拍小技巧 #手机支架
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浴巾不是玉京2周前
油菜花田怎么拍出生命力🌼拍照姿势教程 🌿 我的出片秘诀（亲测有效） 活人感姿势： 像图里一样，张开双臂、蹦跳起来，让头发和衣服跟着风动，活力感直接拉满！ 利用道具互动，比如去拨弄风车、扶着栏杆，或者干脆躺在田埂上，越自然越好看。 自信的看向镜头或者不看镜头感受氛围都可以！低头闻花、仰头大笑、侧身回眸，氛围感瞬间就有了～ 光影时间： 选在上午 10 点前或下午 3 点后，阳光是软的，打在脸上和油菜花上，自带柔焦滤镜，连皮肤都透着粉扑扑的好气色。 💡 小 Tips 穿搭：浅色系（白、粉、蓝）和油菜花最配，像我这样的粉色开衫 + 白裤子，温柔又元气。 道具：一个小背包、一个风车，甚至只是一朵别在书上的小花，都能让照片更有故事感。 地点：找一片有层次的油菜花田，比如有远山、村落的，比光秃秃的平地更有氛围感。 #春日赏花实况播报 #早春的油菜花我先拍了 #油菜花拍照 #拍照姿势 #我的春日写真
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爱跳广场舞的一家人10月前
6个动作教你学会跳舞和拍照，家人们一起美美哒拍起来#零基础学舞蹈 #手心有你 #保姆级教程 #拍照 #张梦迪原创编舞@爱跳广场舞的一家人 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU来跳舞 @DOU+上热门
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Camilla 卡蜜拉2月前
节奏太狠，动作太炸，每一个拍点都要踩准。 舞台给我，能量拉满，准备好一起跳起来[嘿哈]#BatterUp #KpopCover #舞台感拉满 #女孩也可以很炸
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安安曳步舞1周前
#舞蹈视频#拍摄和剪辑 拍视频不求人，一个人也能拍出美美的舞蹈视频#自拍小技巧
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刘姐12天前
#随着音乐跳起来，户外美景自拍， #爱拍照的我，原来我也可以这么美😆 #抖出新姿势舞台无处不在创意拍摄 #拍自己喜欢的作品，一首很火🔥的歌声，敬请聆听。 #老了也有一颗浪漫的心，每个动作都是戏。@抖音小助手 @DOU+小助手 @抖加小帮手 @抖音热歌🔥
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龙美霖新疆舞课堂1周前
新疆舞散跳万能拍手合集来啦 10种常用拍手，一学就会 学会这组动作，散跳再也不尴尬 好看、好学、好上手✨#新疆舞 #新疆舞散跳 #新疆舞拍手 #零基础学舞蹈
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汐溪🐬3天前
只有三个动作巨简单的舞蹈，睡不着的起来拍#随性舞蹈自拍 #猛女必备手势舞 #早春辣妹我先当了
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汤媛．2天前
大概就是库存吧#看我自学舞蹈 #让我来浅跳一下民族舞 #舞蹈拍照动作 #舞蹈作业 #拍了n遍甜妹
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静享生活3天前
这种一起流汗、一起拍出完美画面的时刻，就是跳舞最快乐的部分。既然节奏都对上了，接下来就是保持状态，精准抠动作，气场要彻底拉满，把这支舞跳得更亮、更飒、更漂亮！💃🕺#新舞打卡随拍
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青青来也2天前
管你是什么场地有多少人在，只要有音乐🎶，她就能跳起来#喜欢跳舞的到那里都是舞台 #舞蹈随拍 #一个动作证明你学的专业 #放飞自我系列 #爵士女孩
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炽火火CHAN(轻奢优品)3天前
#和春天跳一支舞 #抖出你的公主范儿我们每个人都是限量版 #一个动作证明你是舞蹈生 #跟着音乐节奏嗨起来🌹😀可甜可盐 #拍出不一样的自己，跳舞的样子真美！
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蒨豆儿1月前
冬日氛围感小甜歌，动作简单跳起来吧～ 【BGM】《say yes》 【跟练】JCGella #减肥打卡 #燃脂舞 #KPOP跟练 #下雪就想起这首歌 #今日份舞蹈打卡
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一朵月亮🌙5月前
千万次想象舞蹈教程，舞蹈小白也能跳得超美！💃 分享几个超实用的入门技巧： 1️⃣ 把动作分解练习 2️⃣ 对着镜子跳 更容易发现不足 3️⃣ 录视频回放 进步超明显 坚持一个月，学会后成就感爆棚🌟 #零基础学舞蹈#她与袖池编舞#千万次想象舞蹈教程#常州风吟舞蹈#湖塘成人舞蹈
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枝旋1月前
哎呀这首太碎了动作，终于剪出来了#美妙天堂#真中啦啦 #dressingpafe #芙羽梨 #舞蹈教程
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茂名上进心披萨刘（你的体育老师版）2天前
适合小朋友跳起来的运动春天跟练版 4个8拍 每个动作三组快跟刘教练跳起来#茂名同城#长高运动#户外运动#身高管理
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蒋酱zzz2月前
双轨完整版paraparasakura0.75倍慢速教程！尽可能的把动作做的清晰啦～快码住跳起来#翻跳 #paraparasakura #虞书欣 #双轨 #舞蹈教程
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Yoke兔妹1周前
#一个动作证明你学的专业 #健身女孩学跳舞 #舞蹈穿搭无不良导向 #跳不火系列 #甜妹穿搭随意拍
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糯七七2天前
就三个动作！拍起来～#瓜蛋摇 #傻女dj #舞蹈教学 #一学就会系列 #抖音年味舞蹈大赏
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耿耿的生活翻译官3周前
让老公帮忙拍一组“跳跃大片”。 我：表情管理满分，动作准备起飞！ 老公：快门随便按按，姿势全靠天意。 看着他一脸认真地对着镜头，我以为这次稳了。 结果翻开相册——好家伙，每一张都完美避开了我们正常的表情。 闭眼系列+群魔乱舞姿势大全，集齐了！ 这拍照技术，确实很“独一无二”。#论一个人拍照的重要性
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小婷.爱生活3天前
春天到了，跟着动物跳起来👇🏻 简单的动作想要好看，也不容易吖🤭 #焕然一欣我要Young @安利君 #蒲公英健康社群
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茵茵不是欣欣2周前
每个动作处理都标了教学，可以长按屏幕跟练，祝大家都能拍出美味视频～#维斯达克摇 #抖舞质感教学 #维斯达克摇教学 #抖音玩法合伙人计划 #随变一拍都很夯
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小手抓饼1周前
没有人觉得这个天空和音乐特别搭吗！感觉特别有生命力！朝气蓬勃!#hiphop基础 #舞蹈跟练 #舞蹈打卡 #hiphop #零基础学舞蹈
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爱跳舞💃🏻的小糖糖3天前
就两个动作，有跨就会跳 超级简单#甜妹#卡点摇#全网都在跳这个舞#一学就会系列#抖音热门舞蹈计划
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周周2周前
好闺闺这些动作你都会#emergency #瓜蛋摇 #卡点舞 #慢摇 #舞蹈教学
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桂林跳国风的小羽丨羽果文化1周前
这样的舞跳起来好爽#桂林舞蹈#零基础学舞#成人零基础#课堂随拍#翻跳
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遗忘2天前
想身材好的宝子们，快来一起跳起来吧，🤞跳出好心情，跳出好身材#舞蹈随拍#简单易学舞蹈 #随着音乐动起来，心中有曲自然嗨
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是小谢吗🦀1周前
能看到膝盖点胯教程来了！#全网都在跳这个舞 #点胯 #保姆级教程 #卡点舞 #随性舞蹈
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不吃药（数拍版）1周前
回复 @oᐝ（afro版）的评论 好看的闺蜜舞，快跟舞搭子一起跳起来！ #数拍子 #stateside #brandtczerniski编舞 #jazzfunk
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晓晓爱跳舞3周前
#零基础基本功练习 ##基本功转身甩头跟着老师学起来##在家学跳舞蹈
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孙哥（每睌20，30分）直播。2天前
#随变ai随便玩 #喜欢跳舞的一起来 #大长腿 #每个动作都是用汗水换来的 #非常感谢大家支持你们，
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阿鱼爱吃鱼1周前
星奇摇慢速保姆级教程｜手残党也能学会 全网都在跳，慢动作分解，一遍就会✨ #星奇摇挑战 #星奇摇慢速版教学 #星奇摇教学 #舞蹈教程简单易学 #一学就会系列
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璇子舞蹈5天前
零基础包教会《复仇摇》教学 #复仇摇 #详细教程 #保姆级教程 #零基础舞蹈 #璇子舞蹈
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王较瘦1周前
这个简单只有两组动作 #卡点舞 #动感节奏卡点 #一学就会系列 #舞蹈教程
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王较瘦2天前
快来 这个简单两组动作重复就行～ #魔性律动舞 #一学就会系列 #卡点 #抖音潮流舞蹈地图
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瑞兰舞蹈(暴风姐妹)2天前
全程在记动作😂跳起来还是挺得劲😎 #扬鞭策马闯天涯 #零基础学舞蹈 #暴风姐妹 #现学现拍
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惠民沙场1天前
#跳舞治愈一切 夜色温柔地铺开，舞步在灯光下轻盈流转，像一串未写完的诗。她们用身体诉说自由，每一个动作都藏着生活的回响。这不只是广场舞，是平凡日子里最动人的浪漫。#跳舞治愈一切#广场舞跳起来#夜空下的光
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大大的GAOGAO2天前
我在阳台，跳个舞给你看~ 第三支舞蹈来啦💃！ 趁着今天天气超好，在阳台晒着太阳录完了这支舞～ 春节后终于找回点自己的节奏，阳光洒在身上，连动作都变得轻快起来✨ 没有专业舞台，就对着家里的白墙随便扭扭，把带娃的疲惫都跳走，把春天的暖意都跳进来～ 当妈后才懂，这种在阳台晒太阳、听音乐、跳跳舞的松弛时刻有多珍贵！ 喜欢的姐妹别忘了点赞关注，我们一起分享各自的春日小确幸呀～ #哺乳期妈妈 #新手妈妈 #即兴舞蹈 #春天 #人间观察计划
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云姐！手势舞1天前
在家跳魔性健身操也太快乐了！ 💃四肢不协调也能跟着动起来，跟着节奏扭扭胯、摆摆手，30秒轻松学会的简单动作，跟着音乐甩甩肉，暖身心又解压～ 做人难做女人更难，在娘家做好女儿，婆家要做好儿媳好妻子孩子面前做好妈妈，一辈子除了没人疼浑身哪都疼。俗话说娘亲有舅爹亲有叔，这女难道是没有值得亲的么？为什么不亲姑\？女人们都该对自己好点了，往后余生好好的爱自己吧！加油！加油 #体育#广场舞#健身日常
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