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艾条的火头明明灭灭,像在模仿呼吸。 他往我杯里续茶,手腕上那只玉镯随动作轻晃,镯子是老坑料,戴久了,棉絮似的絮状物化开不少,变得通透。卖玉的人说,这叫“人养玉三年,玉养人一生”。 “其实人养人也是。”他突然说。 聊起小时候。缺位的父亲,焦虑的母亲,早早学会看脸色的童年——那些该被好好滋养的年岁,我们都在忙着“懂事”。像一块被随意扔在河滩的玉,糙着、硌着,自顾自捱过许多年。 后来学会给自己艾灸。点燃艾条,悬在皮肤三寸之上,看烟升腾,感受热一点点渗进去。那种温热不灼人,像迟到的手掌,抚过冰凉的穴位。原来补的不仅是阳气,还有某种更古老的东西——做自己父母的能力。 “玉养人,”他摩挲着腕上的镯子,“说的其实是时间。你肯花时间养它,它才回馈你温润。” 就像我们对待自己。用耐心养,用接纳养,用后来学会的那些爱——炖给自己的一盅汤,累了就躺平的权利,拒绝人的底气。把这些一点一点“养”进骨子里,填补那些年缺失的。 艾烟散进黄昏,玉镯泛着柔和的光。 有些温暖,父母没给,后来就自己生一堆火。有些润泽,童年不曾得,往后就用岁月慢慢包浆。 养自己,是一生的事。好在,我们终于学会了。#爱自己 #强烈推荐 #艾灸 #范长伟
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