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顺德南宏海洋公园2月前
它是怎么学会“蛄蛹”小孩的 #顺德 #顺德旅游攻略 #顺德南宏海洋公园 #海狮表演 #海狮傻福动作
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钟意恩宠3月前
养柯基，不用学花里胡哨的口令#柯基 #长毛柯基 #新手养狗 #养狗的乐趣 #萌宠出道计划
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东升训犬-宋兰2月前
胆小敏感的狗该怎么训，方法对了，再压抑的狗也会变得活泼起来 #宠物知识#训犬#萌宠出道计划#狗狗#知识创作人
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武汉教街舞的胡子老师9月前
他是我在武汉见过最黑心的街舞老师#少儿街舞 #会跳舞的小孩有多酷
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肖百万的小幸运6月前
超简单的训狗入门小技能，再！蠢！的！狗狗也能学会的“害羞”，不信你试试#傻狗的日常 #狗笨怎么办 #训犬 #万物可爱计划 #记录和它的每个夏天
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小虎蔡1月前
猫奴必修课 铲屎官们学起来#养猫人 #养猫经验分享 #新手养猫 #猫咪的迷惑行为
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省流科普2周前
现在小孩的培训班有多离谱 #有趣的知识又增长了 #知识科普 #教育
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训犬高手-佬曹7月前
雪纳瑞狗狗动作训练解析，恭喜，击掌，躺下， 装死流程与要点，快来听讲！#成都训犬 #训犬师 #狗狗恭喜发财 #训犬 #雪纳瑞幼犬
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小冬教游泳4月前
为什么高手游蛙泳看起来那么轻松？秘诀就藏在四句口诀里。记牢它，你也能掌握那种流畅又高效的节奏。#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳技巧
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IronBoy🇨🇳郭铁头2周前
欧文御用训练师菲尔·汉迪教你练基本功。别贪恋早发育带来的爆发快感，别过度沉迷比赛带来的虚假繁荣。练好基本功。合理分配基本功和比赛的配比。 #篮球基本功 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #每个动作都是用汗水换来的
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Kitty讲健身2天前
别再忽略小臂训练了他才是支撑你训练的核心！ #新手健身 #小臂训练 #健身小白必看经验 #健身科普
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鹏姐的平安喜乐6月前
穷养富养不如有教养，一定要让孩子知道这些餐桌礼仪，从小懂礼，终生受益#规矩 #礼仪 #亲子教育 #记录真实生活
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WAYMC楚（balisong）3天前
夹搓来咯，真的超简单，快来学吧#nabalis#猫
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鸟星人在地球6月前
鹦鹉这些动作代表的含义，你了解吗？快来看看你家鸟宝是否有这些行为#手养鹦鹉 #鸟鸟教 #鹦鹉百科 #新手养鸟 #动物科普
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足球教练克鲁伊夫1周前
你接球一直错了！这个小跳步让你水平暴涨 100 倍 你接球一直错了！真正关键是接球前的小跳步（分腿步），它让身体像弹簧一样随时启动，不再站死等球。#接球 #足球技巧 #足球教学 #接球转身 #第一脚触球
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何涛014月前
今天中午忙完打荷小兄弟上来练翻锅，很多人不知道怎么去练习如何去运用这些颠锅操作，今天分享一期炒菜会用到的翻锅，打芡的手法，希望能帮助更多的打荷小伙伴。@游厨觅食-小杨 @虹潮荟(蟠龙天地店) @莱昂纳多·苏 @真探唐仁杰 #短视频颠勺大赛 #颠勺大赛 #打荷 #翻锅
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AkemiK9-洛杉矶4月前
#训犬 #泛化 #泛化能力训练 #训犬理念 #宠物犬训练
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地道2周前
“有些事情看似简单，却往往难以达到理想效果” #茶花鸡 #训鸡 #会飞的鸡
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喵星人铲屎官泽泽1月前
同样养猫，为什么你的猫天天炸毛？学会这6招，高冷猫秒变粘人精 #萌宠 #科学养猫 #撸猫技巧 #生活小妙招
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刘忆敏1月前
猪裤摇舞蹈邪修教程来啦！一个视频教会你细节的重要性～诡秘快来 #猪裤摇 #猪裤摇舞蹈教程 #忆敏舞蹈教程 #30秒教你学会 #抖音热门舞蹈挑战
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至涛-站桩养生4天前
学会这些动作老来依旧活蹦乱跳#传统文化 #道家养生 #道家文化 #居家锻炼
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Mingdabasketball3月前
戒掉这4个坏习惯，命中率立刻飙升！ 为什么投篮练了半天，准度还是上不去？本期视频揭秘4个“坏射手”常犯的错误：散步式投篮、没计划训练、懒惰动作、浪费球馆时间。这些坏习惯正在毁你的投篮！我们将教你如何用比赛级别的训练方法，改掉错误动作，提升命中率。适合初学者到进阶球员，跟着学，投篮水平立刻上一档！快点订阅，和我们一起变准！#投篮技巧 #篮球训练 #篮球教学 #如何提高命中率 #篮球坏习惯
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五六一3周前
从0开始训练虎皮鹦鹉三十三天，推01#鹦鹉 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #宠物 #虎皮鹦鹉 #训鸟高手
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橘子大王2周前
让兔子爽飞天灵盖的马杀鸡手法 #养宠知识 #兔子#撸兔#兔粮#蓝天白云兔粮
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小路教你健身10月前
公园也不能瞎练啊，快跟我学学吧#公园健身器材使用方法 #健身干货
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城以南2天前
道爷讲解长寿功第五部动作要领#道家养生 #长寿功 #养生#动作讲解 #张至顺道长
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吕教健身教学2天前
这是个孤立的肩后束训练动作，所以应该强调收缩感为主，没必要上太大重量，如果要上大重量，有更好的选择。#健身#健身教学#健身小白必看经验 #肩膀训练 #青年创作者成长计划
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野生杂耍1周前
盒子的抛法手法对大家后期控球很有帮助，所以还不点赞收藏+关注☺️#杂耍#杂耍教学 #抖音二创激励计划 #生活中的小乐趣
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成都雪纳瑞老曹4天前
刚到家的雪纳瑞小狗训练趴下！直接一下就成功太聪明了！ #雪纳瑞幼犬   #成都宠物  #成都雪纳瑞   #成都雪纳瑞老曹 #成都宠物店
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教站桩的先生2天前
老祖宗下山教的一个诀窍 这招你一定要学会，关键时候用！ #这操作都看傻了 #站桩
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好翳生管理2天前
孩子有抽动症，要练这5个动作 #中医李勇作 #抽动症 #中医儿科 #儿童抽动症 #抽动
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小林训狗11月前
挑战拍50个网红狗常用技能，今天教狗狗点头技能。#边牧 #不养狗不知道养狗的乐趣 #萌宠出道计划 #狗狗训练教程 #网红狗
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图总的御用营养师1周前
"⚠️避免体重后移、肘部塌陷，破坏体态平衡" 我经常看到这种情况：人们让狗狗在抬高的目标物上放好前爪，然后教它“折叠后蹲/fold back down”。 这种姿势会让狗狗的体重后移，肘部下沉，很难养成漂亮、水平的背线（不符合犬类运动生物力学）。 使用平坦的平台或低矮的足部目标，能保持正确的身体对齐，帮助狗狗的肘部和跗关节（飞节）协同运作。 #科学养狗[话题]# #正确的运动方式[话题]# #狗狗锻炼[话题]# #狗狗健身[话题]# #狗狗健身日记[话题]#
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王师傅教太极3天前
早晨起来习练这三个动作，让您活力满满，精力充沛一整天。聪明的人已经跟我练起来了#居家锻炼 #小动作大作用 #太极 #晨起运动
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房超讲运动解剖2周前
“为什么客户总说‘太贵了’？因为你还在教动作 #教练成长 #运动解剖 #健身教练 #瑜伽教练 #人体地图 #私教转化 #职业成长
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暴力熊不暴力3天前
如何练出一双铁拳？“真教派”来教你！ #拳击#拳击教学#拳击训练#格斗
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延庆师傅4天前
站桩教学 学会到老不求人 #站桩 #站桩养生 #站桩教学 #道家文化 #居家锻炼
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逸轩百货铺2天前
欧文御用训练师菲尔·汉迪教你练基本功。别贪恋早发育带来的爆发快感，别过度沉迷比赛带来的虚假繁荣。练好基本功。合理分配基本功和比赛的配比。 #篮球基本功 #压哨手小重球 #欧文 #菲尔汉迪 #每个动作都是用汗水换来的
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小袁老师康复运动2周前
被女明星陈嘉桦种草的薄背训练！！有溜肩扣肩，背厚手臂粗的，穿衣服不好看的姐妹，一定要练这四个动作哈，下个气质女神就是你#居家锻炼#开肩美背#改善含胸驼背#背薄一寸年轻十岁
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离别（极致战野教学）4天前
打野通天焚决！八分钟精讲零基础速通国服！打野如何避免多余动作以及风险规避节奏置换！#打野教学#青年创作者成长计划 #游戏破壁计划 #小王新春畅聊会 #农厨团畅聊会
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朱梦跨系统讲康复1周前
一个动作解决交感兴奋 交感神经太兴奋？动作整合练习这个动作就可以了 #平背 #椎旁肌 #骨盆前倾 #膝超伸 #朱梦PRI
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山哥爱吃葡萄3周前
#创作者中心 #创作灵感 陆冲刷街想拍出大片感，先把高级蹬板练好 #陆冲蹬板 #陆冲新手教学 #陆冲滑板教学
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野球帝🏀逗师傅6月前
逗记球场鉴定“篮球场的邪修招式”真是得琢磨啊#逗师傅 #ETU允许一切发生#青年创作者成长计划
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慧体健康-为白领设计的道家养生6天前
我花了三年才懂，为什么师父只让我...... 越简单的东西，越高级！我花了三年才懂，为什么师父只让我‘站着’？#站桩#无极桩#道家文化#养生知识
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钟意恩宠1年前
千万不要教柯基这几个动作#柯基 #萌宠出道计划 #养狗的乐趣 #萌宠日常记录 #新手养狗
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棺幕小课堂1周前
新手必学3个狗狗基础手势，简单好记，听话又省心～ #狗狗训练 #新手养狗 #狗狗手势 #训狗教程
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孙瑞芬-健身健美教练4天前
早起锻炼好行为国家队教练教你 #晨起运动 #养生 #居家运动 #指压板 #减肥
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孙老师运动健身4天前
常踮脚人不老，孙老师教你三个动作 常踮脚人不老，孙老师教你三个动作#健康养生 #运动 #居家锻炼 #锻炼
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Juno1周前
邪修练胸就是快！#居家健身#邪修健身#健身干货
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阿阳讲格斗3周前
所有格斗练习者都应该知道的事！跟高手的动作看起来永远差那么一些主要是因为你所练习的大部分基本功动作都与实战不相关，那些动作通常只是学前教育。
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火炬电影3天前
楚汉传奇补发第13集 #楚汉传奇#汉刘邦#万字精讲#影视精讲#青年创作者成长计划
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信雅投资11月前
技术的背后都是大量的行为学，很多数字的背后都是心理的临界值
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吒吒动画1月前
疫苗后娃发烧怎么办？ #豆包
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鱿鱼小n🏸1月前
她几天没打球就会把我教的全忘记！ #羽毛球 #羽毛球教学 #日常分享 #羽球人 #crush
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薛小嘉jia1周前
妆教来啦宝宝们 #新手化妆 #妆教 #妆教视频
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酒酒看财经4天前
大佬不传技巧，主力动作无所遁形 #股票 #财经 #股票知识 #财经知识 #股票干货
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范龙3周前
胸肌总是没进步的看过来#健身干货 #健身 #胸肌
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兔子羽毛球教练10月前
实战为什么打不好 练习时长长达两年半，但是一到场上就打不好，这是为什么呢？这个系列来解决大家击球时机跟击球点的问题，附带高效解决方法 纯干货羽毛球技术技巧分享，先理解再训练，练得好打得好，兔教杀球课堂欢迎你加入 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #羽毛球发力技巧 #羽毛球实战 #南宁羽毛球教练
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中医骨伤党芙蓉11月前
教大家的这几个颈椎锻炼动作都非常简单，但是有很多朋友动作掌握不到位，今天再详细教大家一下#颈椎#运动康复#抖出健康知识宝藏#医学科普
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素拼（无天赋 努力型）1周前
邪修练腹肌就是快啊 新手不知道怎么练腹 可以试试这些动作 帮你快速练出腹肌马甲线 #健身 #腹肌 #邪修 #练腹 #健身教学
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潮汕奶爸大话金融3周前
去办事，老实孩子碰壁，懂行人先递烟。一个动作，效率天差地别 这不是圆滑，是智慧。#办事技巧 #沟通 #社会 #人情世故 #干货
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