#张家界七星山#飞拉达#极限运动#体验! 成功打卡张家界七星山1480米亚洲第一飞拉达! 成功打卡168米凌云天梯!!! 我玩过室内攀岩和3500米高空跳伞,所以对飞拉达一开始并不紧张 直到我在头一天刷了网上,所有能找到飞拉达的攻略,我开始像高考前一夜的学生,有点小慌张[破涕为笑] 第二 到了飞拉达装备区,教练会教你使用3.5吨拉力的三把生命锁,学会后就开始出发 我们来到第一阶段的热身攀岩,是横向的抓手 先找找感觉,而后马上就是高空向下攀岩 这是第一个难点,你只需要进入心流模式,专注在攀岩本身,不要低头往下看,身体就会对高空的恐惧慢慢脱敏 然后你会到达站立钢索区,在天气好没有大风的时候,走钢索是不太害怕的 完成钢索,你又会经历长达一个小时的横向和向下攀岩,直到回到梯子的结束部分 到这儿已经完成了三分之二飞拉达打卡 这时候的你身体肾上腺素趋于稳定,你已经逐渐适应了高空攀岩的恐惧,慢慢开始享受其中 最后三分之一的天梯是最难的!它对腿部力量要求很高 168米的天梯会让你觉得无比漫长 同样!我的策略也很简单 “专注于攀爬本身,做好每一个动作” 在天梯结束到达攀岩层的时候,我觉得自己太牛逼了!!!我可太酷了!!!我成功挑战了最难的天梯和飞拉达! 最后就是10分钟的小攀岩,这时候的你一点儿也不会害怕,你会Enjoy攀岩其中 到最后结束登顶时,有一面钟在那里等你 敲响它!就是对你这次挑战最大的奖赏! 第三 在这次飞拉达过程中,很幸运遇到来自澳大利亚的鲍比和葛姐 全程我都在跟姐聊天、姐用中英文帮我跟鲍比唠嗑,而我听到过最多的英文单词就是 “Hi Meta!” 鲍比带着一双META眼镜,没事就拍个照片拍个视频,并且鼓励我们继续前进 玩飞拉达最好跟熟人一起,可以相互打气!也可以在高空攀岩的时候唠唠嗑,缓解紧张的心情! 哈哈哈!以前我觉得极限运动离我很远,直到我敢于挑战高空跳伞和飞拉达 我发现极限运动不仅刺激!还很酷! “勇敢的人先享受世界!永远疯狂挑战自己的成长极限!! 欢迎小伙伴打卡飞拉达!有机会一起去! Peace!”
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