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牛奶🍊3周前
开工啦 新的一年继续加油❤️#潮汕家常菜#员工餐
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西晴牛肉粒11月前
跟着这位博主学的@方便世家 真的太香了啊啊啊啊忍不住复刻了🥹🥹，补充一点，淋上酱汁后还需要复烤20分钟～#抖音美食创作者 #美食 #深夜放毒 #文案 #日常vlog
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婆婆华玉姐3周前
这几天鸡鸭吃腻了，雷州烫菜安排起来，清淡又解腻，简单的一煮一烫，再淋上灵魂酱汁，就是家乡的味道#雷州烫菜 #雷州美食 #湛江美食 #过年吃腻了 #家乡味最解腻
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喉结儿2周前
妈妈做的年后解腻清爽菜！每一道都特别受欢迎~ #家常菜 #凉拌菜 #汤宴大师面宠你每一面#吃宽面选汤宴
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甜甜的瓜1周前
早八打工人回家晚，想吃一口番茄意面，就按这个方法做，家里有电饭锅，只需要简单按一下煮饭键，就能快速做出一碗酱汁浓郁，口感十足的番茄肉酱意面@DOU+小助手 @抖音小助手 #一锅出的美食 #电饭锅美食 #电饭锅意面 #一锅出 #番茄肉酱意面速食
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瓜总食记1周前
答应粉丝的“泉州咖喱牛排”来啦😋这是一道让人意犹未尽的菜～#真实生活分享官 #春天吃口新鲜的 #青年创作者成长计划 #幸福在未被发现时叫普通的一天 #满级吃商指南
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宁一小只💫（减脂版）1周前
请大数据把这个做法，推荐给所有爱吃 煲仔饭的朋友！巨简单，巨好吃！#煲仔饭 #电饭煲煲仔饭 #焖饭 #腊肠焖饭
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琳草草1月前
#过年吃点好的 煲仔饭这么做真的巨好吃！而且这个配方最简单， 做出来的锅巴底特别焦脆，酱汁淋进去拌一拌就超级香！真的强烈推荐你们去试试看！#煲仔饭 #砂锅煲仔饭 #腊肠焖饭 #健康美食自己做
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婉婉减脂餐4天前
#减脂餐 #健康饮食 #吃瘦不饿瘦 #美食分享 #减脂餐食谱
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吃上饭了🥪7月前
最喜欢的火鸡面做法，裹满酱汁，超浓郁。#面条的n种吃法 #泡面神仙吃法 #火鸡面 #火鸡面的神仙吃法 #速食美食
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与光料理3天前
听劝做饭，裹满酱汁的鸡翅搭配各种蔬菜的暖锅，巨美味！ 长沙的天气变的太快！瞬间就变的湿湿冷冷的了，天气冷就馋咕嘟咕嘟冒泡的锅料理！ 这道菜做法简单到离谱，不用炒不用复杂调料，鸡翅先腌制入味，再和自己喜欢的蔬菜一起放进锅里，盖上调制好的酱汁焖上20 分钟左右就行了，厨房小白也能轻松拿捏！咕嘟咕嘟的过程中，酱汁渗进每一丝肌理 ，掀开锅盖的瞬间，热气混着肉香蔬菜香扑面而来，鸡翅嫩到轻轻一抿就脱骨，肉香裹着酱香直窜鼻腔，蔬菜吸满了酱汁和肉汁超入味！一口肉一口菜，酱汁再拌上白米饭，直接能炫上两大碗，吃完浑身都暖烘烘的！ #听劝做饭 #抖音年味争霸赛 #正统派 #这是真正的硬菜 #鸡翅的100种做法
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Mr.鹿一人食厨房1周前
一人食轻奢感Day11｜春日这碗“海洋奶油”拌饭香迷糊了！高蛋白+好脂肪·10分钟搞定！#健康晚餐 #减脂餐 #简单美食 #免开火美食 #真实生活分享计划
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胡仔一人食6月前
懒人必学 电饭锅一锅出八道菜 #用流水席的方式打开山东丰收#抖音美好丰收节 #中国农民丰收节#丰收宴才是真正的漂亮饭
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岁岁美食推荐1周前
黑椒酸辣汤升级版快煮汤料包速食汤 #酸辣汤 #黑椒酸辣汤 #速食汤 #速食酸辣汤 #美食
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胖睿妈辅食喂养1周前
宝宝一周午餐不重样，妈妈们照着做就行！营养又下饭！#宝宝辅食 #一周辅食不重样 #辅食分享 #妈咪新风向 #宝妈分享
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慧炒菜的煮厨8月前
拯救你的夏日胃口！ 主角登场：筋道面条煮好立刻过凉水，瞬间Q弹爽滑！ 灵魂酱汁，香气炸裂： 1. 秘制调料汁：小葱碎、蒜蓉、芝麻粒打底，淋上滚烫热油——滋啦！香气瞬间激发！再加入灵魂生抽、醇香醋、少许提鲜糖、点睛胡椒，搅匀即成复合美味。 2. 香浓芝麻酱：芝麻酱先用清水温柔调开，再调入香醇芝麻油，搅拌至丝滑浓稠，香到骨子里！ 终极拌面仪式： 将冰凉爽滑的面条铺底，豪气铺满黄瓜丝、海带丝、豆腐皮丝、火腿丝和香脆花生米。先淋上那碗香气四溢、酸辣爽利的秘制调料汁，再豪迈浇上香浓顺滑的芝麻酱，再加两勺油泼辣子，最后撒上一把翠绿小葱！ 开拌！开吃！ 筷子翻飞，让每一根面条都裹满酱汁，沾满配料！入口是面条的冰凉弹牙，黄瓜海带的爽脆，豆腐皮火腿的咸鲜，花生米的香脆，交织着蒜香、葱香、芝麻香、酱香…酸、辣、鲜、香、麻层层递进，芝麻酱的浓郁包裹一切，满口生香，一碗下肚，暑气全消，只剩满足！ #凉面 #面条 #美食分享官 #美食推荐官 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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宝哥宝嫂日记4天前
喜欢吃意面又怕下厨麻烦的，一定要试试这个西奥图意大利面，它不仅做法简单，而且还是非油炸的健康面，水开后把自带的酱料放进去煮几分钟就可以吃了，味道特别好，面条q弹爽滑，裹满了酱汁，每一根都很入味，真的太香了！晚上要是不知道吃什么，就来上一碗，方便又快捷。
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宝哥宝嫂的故事5天前
喜欢吃意面又怕下厨麻烦的，一定要试试这个西奥图意大利面，它不仅做法简单，而且还是非油炸的健康面，水开后把自带的酱料放进去煮几分钟就可以吃了，味道特别好，面条q弹爽滑，裹满了酱汁，每一根都很入味，真的太香了！晚上要是不知道吃什么，就来上一碗，方便又快捷。
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雯子爱轻食2周前
我说这是减脂期鸡胸肉醉好吃的做法谁有意见？配上黄瓜简直绝了呀#减脂餐 #低脂低卡 #低卡低脂餐
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哈密瓜1周前
成功复刻最近很火的公瑾爆蛋，米饭杀手名不虚传#公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #太香了 #美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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吃货小当家3天前
这个水煮鱼调料绝绝子了，好吃得不想下桌了 好吃是真好吃，方便是真方便
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干饭吗熊妹儿3月前
原来乌冬面是要这么吃的吗 #好好吃饭 #美食vlog #治愈系美食 #泡面的100种吃法 #乌冬面热量
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爱做饭的小王4天前
一定要试试这个穷鬼拌面巨好吃！ 每一根面条都裹满了酱汁真的好好吃，做法还很简单#面条的神仙吃法 #自创美食 #美食#下班吃什么 #拌面
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@$静读小苑&（橱窗好物）2天前
不用出门，在家就能吃到武汉热干面了，真的太香了！就是这个武汉风味热干面，水开下锅煮八分钟，加入自带的调料包，芝麻酱、辣椒油、酸豆角拌匀即可开吃。面条裹满了酱汁，一口下去满嘴留香，好吃到停不下来，喜欢吃面的朋友一定要试试！#热干面#中华文化 #食品安全 #新豪华旗舰昊铂A800上市 #特产美食 #关注我
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甜甜蜜蜜的生活5天前
公瑾爆蛋，到底是谁吃的 #亲子互动 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食 #亲子搞笑
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宝鼎天鱼调味品旗舰店3周前
金玉满堂海鲜捞 一瓶熟醉汁 八方来财 过年想又快又体面？沈巍大厨教宝妈们轻松搞定捞汁海鲜！ 爆鱼、花蛤、焯水过凉，关键一步：淋上宝鼎话梅花雕熟醉汁！话梅的酸甜与陈年花雕的醇厚完美融合，无需再加任何调味，一瓶搞定咸鲜回甘，色泽红亮诱人～ #沈巍 #沈大厨 #捞汁海鲜
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justing1周前
酸辣汤料 【低脂速食】超值3大袋 馥食集黑椒酸辣汤开胃快煮汤料35g/袋#美食制作 #快煮汤料 #健康饮食 #速食产品 #汤料包
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嘉嘉美食2周前
不想做饭星人的救星，好吃又便宜，妈妈再也不用担心我点外卖了！ #梅林搭饭 #下班吃什么 #卤肉饭 #妈呀太香了 #速食美食
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蒋嘻嘻3天前
2块钱的浇汁豆腐，比路边摊还好吃，一口爆汁，好吃到停不下来！快去试试#浇汁豆腐#空气炸锅美食#豆腐#如果你有一个空气炸锅#美食教程
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小贤的沪漂日记🍃1月前
全职在上海上门做饭的一天。#做菜我是认真的好吃是必须的 #日常volg#我的厨艺 #vlog十亿流量扶持计划
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桐桐家的小厨房2周前
沉浸式给女儿做便当～ #美的星河净矿净水器#便当 #治愈系美食
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赵姐的饮食日记6天前
化后小白5.1，高蛋白一日三餐，有手就学会！#高蛋白 #化疗 #美食食谱 #食疗
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丫丫麻麻百货3天前
我也不想买啊，可是它真的太好用了！自从有了这个#陶瓷砂锅 我家几乎天天都在做煲仔饭，把米和水放进锅里，再加入喜欢的食材，最后淋上酱汁，盖上盖子焖煮一会就好了，简单又方便。而且它的保温性能超棒，就算做饭晚一点，也不用担心饭菜会变凉#砂锅 #耐高温砂锅 #锅具 #厨房好物
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飞妈食记4月前
超好吃的豉油鸡，酱香浓郁，鸡肉鲜嫩，有手就会做 #豉油鸡 #酱油鸡 #鸡的做法 #简单美食
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阳阳爱美食1周前
步骤详细、调味简单，怎么煮都好吃！ 新手别怕翻车！这10道菜真的有手就会～ 步骤详细、调味简单，怎么煮都好吃！ 每一道都巨下饭，学会直接变身家庭大厨～#凉菜 #客家菜 #夏日美食 #美食 #我是美食创作者
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熊统统7月前
终于把夜市爆火的浇汁豆皮学会了！真的越嚼越香👍 浇汁豆皮🥘 1️⃣1勺半白糖，2勺生抽，2勺蒜蓉辣酱，🚿小半碗水 2️⃣搅匀煮开，倒淀粉水，🫓煮浓稠关火 3️⃣豆皮煮熟，🥥攥干，倒入熬好的酱汁 4️⃣放香菜，葱末，小米辣，辣椒碎，1勺辣椒油和芝麻 #浇汁豆皮#卤豆皮做法 #涮豆皮做法 #青年创作者成长计划 #美食教程
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一口甜🍓1月前
挑战10块钱一顿饭｜小鸟胃一人食晚餐 今日菜谱 洋葱肥牛饭 苹果卤肉 蒜蓉莴笋丝 #一人食记 #晚餐吃什么 #青年创造者成长计划 #做饭#美食vlog
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饭饭5天前
懒人一锅出三菜实在太方便了，有肉有菜有汤，简单美味，超下饭～#广东潮汕美食吃不完 #家常菜 #一锅出 #懒人美食 #我的厨房日记
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可心百货3天前
不用出门，在家就能吃到武汉热干面了，真的太香了！就是这个武汉风味热干面，水开下锅煮八分钟，加入自带的调料包，芝麻酱、辣椒油、酸豆角拌匀即可开吃。面条裹满了酱汁，一口下去满嘴留香，好吃到停不下来，喜欢吃面的朋友一定要试试！
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让我婧一婧1周前
都开学了吗宝子们，在学校也不能亏待自己，必须要给自己加加餐啊 #宿舍日常 #开学 #宿舍小锅的100种可能
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玲子的美食日记2周前
今天分享家里常吃的拌饺巨好吃，料汁贼好吃还简单，有手就能做，我家娃一周连吃几天都吃不腻，早餐几分钟就到搞定#冻饺煮怎么煮不破不粘的小妙招#真实生活分享计划 #饺子新吃法 #早餐吃什么
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Mr.Sugar3天前
留学生深夜沉浸式煮麻辣烫 #一人食记 #留学日常 #麻辣烫 #宵夜 #吃喝玩乐分享计划
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面面加个料1周前
夜宵吃什么🤔 #吃货才懂懂这一口的含金量 #拌粉 #夜宵时间到 #速食 #满小饱黑鸭拌粉
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搜狐美食家1月前
厨界整活天花板！饮料入菜，打开干饭新世界～ #味蕾新花样 #烹饪新体验 #饮料美食 #老吃家 #花式新吃法
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菜脯能能4月前
跟风最成功的一次…… #海底捞 #海底捞隐藏吃法 #海底捞新品 #火锅 #抖音美食创作者
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栗子熟了5天前
便当盒的新大陆 打工人的福音 电饭锅饭菜一锅出 三菜一汤，邪修做饭就是这么简单，没有油烟厨房小白也能轻松搞定#蒸菜 #懒人一锅出 #邪修做饭 #真实生活分享计划 #便当盒
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回不去的从前叫昨天3天前
#炒米粉的家常做法 热锅烧至微微冒烟，润锅防粘，爆香蒜末与葱白，先炒荤再炒素，火候拿捏在“断生不软烂”的刚刚好。最后倒入米粉，大火快翻，淋上生抽+少许老抽+蚝油调的酱汁，筷子与锅铲齐上阵，抖散每一根粉，让酱汁均匀裹住，出锅前撒一把葱花，热气瞬间裹挟着香气扑面而来。
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小薯加冰🧊1周前
这锅金针菇豆腐煲，我能连吃三碗饭！🍚 豆腐煎到金黄再煮，吸汁能力翻倍，金针菇脆嫩爽口！ 酱汁浓郁咸香，淋在饭上拌匀，真的好吃到舔盘子！ 下班回家10分钟搞定，打工人晚餐救星✨#一锅出的美食 #金针菇豆腐煲 #快速美食 #美食教程 #豆腐的神仙吃法
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食趣在漫研1周前
干净饮食|10分get爆香肉酱面，太美味了~ 今日晚餐：肉酱拌面+苹果热橙茶 #今日晚餐 #炸酱面 #肉酱面 #简单美食 #快手菜好吃又简单
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解馋小食堂1周前
这麻酱肥牛酸汤面也太好吃啦#懒人必备 #在家做美食 #我的厨房日记vlog #泡面神仙吃法 #懒人美食
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配方研发-贺老师4天前
卤牛肉酱汁破解越煮越香全靠它#卤牛肉 #配方破解 #配方分享 #配方 #秘制酱料
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甄妮不挑食3月前
挑战100道电饭煲美食—电饭锅奶味最浓的一集 冬天就要吃奶奶的，今天一锅搞定奶香玉米棒、芝士玉米拿铁和芝士火鸡面。玉米盖一片芝士，放入电饭锅，加冰糖和牛奶，电饭煲煮饭模式一键启动。剩下的牛奶别浪费，盛一杯打入一支液氮咖啡。再加一包火鸡面，奶香味很好的中和火鸡面的爆辣，一次搞定三样~赶紧试试！ #电饭锅奶味最浓的一集 #电饭煲美食 #懒人美食 #在家做美食 #跟着抖音做美食
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动动美食日记3周前
黑椒酸辣汤升级版快煮汤料包速食汤 #酸辣汤 #黑椒酸辣汤 #速食汤 #快煮汤料包 #家乐酸辣汤
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橙仔🍊麻麻1月前
懒人电饭煲卤肉饭，酱香浓郁，软烂入味又好吃，没有哪个小朋友能拒绝，超级下饭，简单又好做，懒人福利#电饭煲美食 #美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #辅食 #下饭菜
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泉州大小仙3天前
家常版柠檬蜂蜜脆皮鸡翅，新手也能成功
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喵小鱼2月前
下饭神器‼️一口咬下去还会爆汁也太好吃了吧 做法也不难 赶紧试试吧 #我的宅家美食日记#下饭#一人食吃什么#治愈系美食#抖音美食教程
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小远没烦恼3天前
煲仔饭教程来啦，按我这个方法来，每次都有锅巴吃～ #煲仔饭 #煲仔饭酱汁 #广式煲仔饭
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静心2周前
厨房小白也会！快手煲仔饭，荤菜一锅出超满足#永泰煲仔饭酱汁 #煲仔饭#大人孩子都爱吃 #煲仔饭做法 #煲仔饭酱汁
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