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太极杨德战3周前
5分钟跟练版暴汗燃脂操，胜过跑步一小时 #太极养生杨德战 #中国功夫 #强身健体 #瘦身操 #燃脂的一百种方式
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男幼师大象幼儿舞蹈分享(六盘水郑华体育)10月前
幼儿功夫操《功夫宝宝》完整版 简单易学#幼儿早操舞蹈 #幼儿功夫舞蹈 #幼儿舞蹈完整版
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精武 功夫小将（热搜七岁小孩哥）5月前
武术操 #武术 #功夫 #散打搏击 #萌娃 #跆拳道
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弘德武术2月前
武术操《中国功夫》教学视频完整版，小朋友们，快跟着教练哥哥一起练起来吧！#武术 #武术操 #武术少年 #幼儿武术 #幼儿武术操
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许君时3月前
功夫宝宝们，一起来吧#儿童长高操 #功夫宝宝武术操 #功夫宝宝 #长高操 #长高操跟练
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北京易勇无限体育艺术中心3年前
热血沸腾！原创《少年中国说》武术健身操，让孩子在强身健体中，陶冶爱国情操！#少儿体能 #少年中国说 #国风正当时
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郭强格斗健身俱乐部新区分部官方号3年前
武术健身操，叫上我们的家长朋友们一起来锻炼吧#郭强格斗新区分部 @郭强格斗杜馆长
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太极杨德战2周前
早上做什么运动最好？ #太极养生杨德战 #中国功夫 #强身健体 #养生操 #小动作大作用
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江门武术少林功夫禅武会馆9月前
#上热门 #运动 武术操：男儿当自强#天猫618补贴真的大 #武术 #格斗 记得关注 后期持续更新中
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武术小叶11月前
#一校一品 大课间创编操功夫扇《霸王别姬》#活力校园 课间操来练武术吧！武术使男生阳刚、女生飒爽 #武术课间操 #素质教育 #体教融合在行动
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弘德武术6月前
中班武术操《南拳》#中班武术操 #幼儿武术 #幼儿武术操 #武术 #学武术
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西安智行上门体育官方号6月前
正气凛然幼儿武术操 🥋 火爆国学《功夫》儿童版，一招一式显精神、强身健体扬文化 #功夫幼儿武术 #国学律动 #大班气势操 #男幼师 #武术操完整版
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功夫一鸣7月前
今天分享练拳六个热身动作 #青年创作者计划 #太极拳 #养生操
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功夫梦格斗（吾悦店）5月前
功夫梦格斗｜儿童长高搏击操|0基础入门|难度递增| 7天day6持续更新！俄罗斯烧脑神曲 ＃育儿＃ papa＃一起来锻炼＃少年强则国 强＃运动＃儿童体育锻炼＃儿童长高＃功夫 梦格斗
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唯芳7月前
#中国功夫 #健身操完整版 重温经典，哪位姐妹点的😁@惜梦爱健身
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樱桃11月前
《中国功夫》武术操 #武术操 #健身操简单易学 #六一表演 #学生表演 #幼儿园武术操完整版
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武当资萌（上海教学中）5月前
武当道家八段锦是一种传统的健身功法，共有8个动作，这些动作旨在锻炼身体的各个部位，如颈背、胸腔、脾胃、肾脏等等，具有疏通经络、调和气血、增强体质的功效。#八段锦教学视频完整版 #八段锦 #养生操 #居家锻炼 #道家养生
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弘德武术11月前
小班武术操《中华小子》，小朋友们快来跟着小宋教练一起来练吧！#少儿武术 #武术操 #武术 #中国武术 #幼儿武术
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张姐健身7月前
美萱· 彩云七月两位老师 共创《中国功夫》健身操#活力四射 #全民健身你我同行 #晨练随拍
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功夫阿木1周前
古禅舒筋活络九式，每天练一次，精神抖擞 元气满满#古法健身 #生命在于运动一起锻炼吧
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姐的范邯郸李姐招👫🌸5月前
#中国功夫完整版 #健身操 5分钟的操，都生怕出错❌😂😂跳到最后那几步，跟打了胜仗似的好开心😆 一首经典又正能量的舞曲💃跳起来真的太爽了！#忘记生活的疲惫感受运动的快乐
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幼稚园^o^小可爱4月前
✨幼儿园国学律动操 🥳《功夫》完整版 动作简单又帅气🤩 💃快带着宝贝们跳起来吧[调皮] #今日份舞蹈打卡 #幼儿园教师 #一起学起来
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恒远古法健身4月前
要想身体好每天甩手少不了#甩手锻炼 #八段锦 #功夫恒远 #功夫恒远八段锦 #养生
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海亮超纤-谢小姐5月前
#全民健身运动 《中国功夫》
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少儿武术李教练2月前
功夫操，千字文镜面教学。 喜欢的可以收藏， 记得点赞👍👍👍 #功夫拳 #千字文 #武术操
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武术一家人8月前
武术热身操 武术健身操 体育课热身操健身操 金刚健身操 武术健身 功夫养生 太极拳 传统文化 教育教学 运动人的夏天终于来了#武术 #健身 #运动人的夏天终于来了 #传统文化 #健身操
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舞动旋律2007健身队1年前
🌹🌹🌹《兔侠功夫操》冬日来段功夫操咋样！玩的就是心跳！舞动旋律2007原创！#台上一分钟台下十年功
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瑾瑜传统文化2月前
八部金刚功完整版 八部金刚功适合所有人，你练习了才知道有多好#养生操 #改善肩颈 #八部金刚长寿功 #张志顺八部金刚功完整版 #坚持锻炼给自己一个好身体
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功夫梦格斗（吾悦店）1周前
每天30分钟！ 练完收工，称体重！#暴汗燃脂 #搏击操 #功夫梦格斗 #成人搏击
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倾城健身9月前
第34集: 中国功夫。蹲马步+手掌力量练习。#全民健身传递正能量 #中国功夫 #健康运动有氧操 #周飞虎
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毛姐分享4天前
7步拍打操 每天拍一遍 气血通 · 全身松 ·神体棒 完整版7节养生拍打操，动作简单、零基础可学，疏通经络、放松肩颈、活气血、缓疲劳，男女老少、中老年人都能练！每天拍一拍，健康又舒服～#养生拍打操 #中老年健身 #居家养生 #经络疏通 #健康养生@DOU+小助手@抖音创作小助手
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古风养生操3周前
《太乙游龙功》#传统功夫 #居家锻炼强身健体 #坚持跟练#收获满满
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功夫佛山南庄洪拳（非遗传承人）2月前
“手眼身法步 精神气力功”——绿岛湖学校一年级的同学能将这份精气神展现出来，非常值得称赞！对于这个年龄段的孩子来说，学习这样的功夫操益处多多！ · 强身健体：锻炼协调性、柔韧性和力量。 · 培养品格：磨练毅力、专注力和纪律性。 · 传承文化：在举手投足间感受中华武术洪拳的独特魅力。 #记录校园生活 #有功夫来佛山 #美好校园生活 #洪拳 #武术进校园
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弘德武术4天前
大班武术操《中国威武》教学视频 #武术 #中国威武 #武术操 #幼儿武术 #武术教学
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武当流飞4天前
好久没更新了，最近开始分享功法。每日一练浑身轻松#传统武术文化 #古法健身 #武当功夫 #道家文化
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功夫一鸣1月前
全新太极热身操来了，快来一起练起来 #青年创作者成长计划 #居家健身抖出花样 #适合中老年人的健身舞蹈推荐 #活动一下筋骨真舒服 #太极
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跳舞的星星（置顶👀联起来）5月前
幼儿园国风创意晨间早操 每天最期待的就是幼儿园晨间时间！《功夫宝宝晨间操》功夫宝宝们集合！元气满满的一天，从这套超帅的晨间操开始#幼儿园晨间活动#创意早操#幼儿早操#幼儿武术操#幼儿团体操
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张逢老师3周前
这套由张逢老师原创的5分钟功夫操，把太极基础发力融入简单律动，像广播体操一样好上手，动作帅气利落、飒爽有型，零基础也能轻松学会。每天跟着练一练，舒展身体、提升精气神，简单易学又好看，男女老少都能练。#张逢太极 #居家锻炼 #太极 #健康 #运动
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雨蝉健身公益团6月前
💕新操47-2 拳出，山河震动； 收势，云淡风轻！ 中国功夫，练起来！
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河南功夫杰（传承武术）9月前
#武术 武术养生操、老中少皆宜跟着练起来吧#台上一分钟台下十年功 #弘扬中国传统武术文化 #中华武术博大精深
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武城弘義功夫馆～～阿辉6月前
#原创视频 #全民运动 学校武术操教学视频，说实话初学者学这个挺难的，主要是节奏太快
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小新6年前
功夫宝宝我们一起练武功吧《嘿嘿哈哈武术操》完整版❤️ #幼儿舞蹈 感谢支持🙏
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Hey Running!🌈男团6天前
爆汗搏击操，专属🌈男生的硬核训练 #运动有利于健康
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杨德战太极课堂3周前
五脏六腑操，每天十分钟，全身都轻松 #太极养生杨德战 #中国功夫 #强身健体 #五脏六腑养生
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少儿武术李教练1周前
半生雪功夫拳，喜欢的可以点赞收藏起来，简单易学。 #弘扬中华武术 #幼儿功夫操 #武术操 #少儿武术
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爱上广场舞5月前
《中国功夫》一首经典且正能量的有氧健身操，简单好学练起来～#传统民俗文化
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东方小射手5天前
西部牛仔的BGM，这次的搏击操简单粗暴，超级好练😘😘😘#搏击操燃脂 #健身打卡 #健康守护计划 #开心度过每一天
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武当小九.古法运动5月前
如果你时常烦闷生气，跟我一起来做开心逍遥操吧，愿大家开心无忧，健康常在#养生操 #武当功夫 #小动作大作用 #居家锻炼#古法健身
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东阳5天前
古法祛湿操，每天5分钟，祛湿排寒一身轻 #古法健身 #祛湿操 #养生锻炼 #养生 #中华武术博大精深 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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🌸花瓣雨5月前
以操习“功夫”，以动养身心。跟着《中国功夫》健身操，一起练出精气神！😅✊✊✊ #简单易学 #日常锻炼 #越跳越开心 💃💃💃
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小燕有氧运动4月前
当《霸王别姬》遇上了《中国功夫》，力量中藏着柔情，节奏里燃着豪情，跳出中国🇨🇳的气韵与风骨！老师的新操走起，每早晨练#每天坚持锻炼身体增强免疫力 #居家运动健身
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小莉爱健身(橱窗有好物)11月前
#中国功夫博大精深 非常喜欢的功夫操 一块一慢的动作，体现了中国功夫刚柔并济，气势如虹的感觉！#中华人还得是中华武术
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武当资萌（上海教学中）1月前
新年过节必学四个动作，晚上睡觉之前快练起来 #养生操 #道家养生功 #道家养生 #武当功夫 #增强体质
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功夫阿姜2月前
活动手脚，运动健康坚持每日练习#武术 #养生操 #居家锻炼
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功夫一鸣2月前
早上起床不用练花里胡哨的 #青年创作者成长计划 #小动作大作用 #养生操 #居家锻炼 #太极
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子涵爱健身5天前
别再说自己虚啦！这六个动作赶快练起来#当我开始古法健身 #抖音运动班 #养生操 #动起来#太极
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苏宿.舞悦✧彡（请勿连赞）5天前
65集《霍元甲》搏击操"生活可以疲惫忙碌 但心态要简单快乐"🤪#健身日常 #生命在于运动一起锻炼吧 #快乐姐妹 #志同道合的人在一起才会快乐
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小十七紫颖6天前
梁师傅热身拳操｜3分钟中式养生操 #武术 #功夫 #养生 #自然门 #传承 @自然门梁超群
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武当大胡子7月前
古法健身祛湿操 古法健身#八段锦 #古法健身#武当功夫#跟我一起做运动 #武当大胡子 @武当小飞龙-古法健身
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杨德战太极课堂1月前
马年就练马步升阳操，龙马精神一整年 #太极养生杨德战 #中国功夫 #强身健体 #马年养生 #马步
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功夫延真2月前
易筋经12势完整侧面 #易筋经 #易筋经十二式 #健身气功 #健康养生 #养生操
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墩墩（跟练版）1周前
中式瘦身操，提升代谢，养气血，非常适合零基础气血不足的宝贝们练习。#全身燃脂 ##养生操 #居家健身有新招
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杨丽萍广场舞（小号）5月前
杨丽萍广场舞《中国功夫》完整版正面背面#杨丽萍广场舞 #燃脂操 #瘦腰腹 #中国功夫
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杨德战养生太极3月前
早上最好的运动是什么 #太极养生杨德战 #中国功夫 #强身健体 #养生操
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金英5天前
每天甩手十分钟，毛病无影踪 #坚持锻炼给自己一个好身体 #全民健身 #甩手操 @抖音小助手
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