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秋秋小厨房8月前
🤤今天炖的土豆排骨饭，排骨软到离谱！ 用筷子轻轻一戳，🥩肉就从骨头上滑下来了，根本不用费劲啃，连👶小朋友都能轻松吃～ 👉做法超简单：排骨泡出血水，煎香后加调料炒上色，放土豆炖十分钟。汤汁收得稠稠的，拌米饭绝了！ 🥔土豆炖得面面的，吸满了肉香，🍖排骨肉抿一口就化在嘴里，一点不费牙，快去试试呀❤️～ #在家做美食 #日常分享 #简单易学 #美食 #太香啦
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豪豪妈做美食4月前
儿童美食100天不重样，芹菜炒牛肉这样做不柴不硬滑嫩可口，营养丰富特别适合正在长身体的小朋友，大人也会喜欢吃#冷吃牛肉这么做超好吃#下饭菜 #晚饭吃什么 #适合孩子吃的美食 #儿童美食#家常小炒
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活力妈美食日记8月前
小学生的周末午餐：炒花甲肉、葱香鸡排、炒小南瓜，再搭配个鸡汤，宣宣对今天的鸡排五星好评，做法简单没难度，在家复刻给小朋友们吃吧。觉得收获一堆大拇指。周末愉快哟~#花甲 #鸡排 #鸡腿 #小南瓜 #种草激励计划
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北今今5月前
孩子正在长身体，要多吃营养密度高的食物，今日分享这道西兰花小炒肉。#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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臭宝爸妈爱做饭3月前
小朋友爱吃：香甜可口胡萝卜炒肉 今日小朋友点菜：香甜可口胡萝卜🥕炒肉#胡萝卜#胡萝卜炒肉#炒菜 #家常菜 小朋友爱吃
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布丁妈妈的小厨房2月前
贡菜和牛肉绝配！怪不得小朋友这么爱吃 #贡菜炒牛肉 #美食 #家常菜 #爱在一日三餐里自己动手丰衣足食 #美食日常
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一碗烟火～2月前
#每日分享美食 #创作者中心 土豆牛肉 家常菜 小朋友超喜欢 喜欢和米饭搭配#在家做饭 #我的厨房日记 #土豆牛肉的家常做法
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倪倪🌙3月前
鲜香嫩滑的香菇滑鸡盖浇饭！大小朋友都爱吃！#宝宝美食 #美食 #盖饭 #儿童餐 #今天吃什么
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@李小小美食5月前
试试这道儿童版宫保鸡丁！直接拿捏娃的胃#宫保鸡丁 #儿童菜谱 #强烈推荐 #鸡胸肉 #抖加热门
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家常美食-婷婷姐1周前
今天又做了孩子们超爱吃的青椒炒火腿，火腿鲜香入味，肉香十足，我儿子说搭配青椒一起真的超级好吃又下饭！#青椒炒火腿
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幸福满满4月前
周二早餐～西红柿炒鸡蛋肥牛，小朋友们表示可以 #我的厨房日记 #小学生早餐 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #妈妈的味道 #记录我的生活
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小时光🌱8月前
挑食宝宝的最爱 简单的家常菜宝宝反而更爱吃，这个口蘑菜心牛肉烩饭，简单易做，鲜香软嫩一口下去满满的营养#饭菜一锅出 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #儿童美食
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一只肉宸宸🍊4月前
青菜牛肉饭/平时可以多给宝宝吃点牛肉，荤素搭配营养丰富，色香味俱全，宝宝爱吃#辅食#辅食分享 #宝宝爱吃 #美食分享
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桃子芋圆6月前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感 腊肉配青菜，就问你爱不爱？ 肥腊肉炒青菜，超级好吃下饭！也很适合小朋友，青菜又抢手了！ #家常菜 #美食教程
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是墨墨呀10月前
会做饭的男生真帅 今天儿子学会了一道家常小炒-辣椒小炒肉，无敌下饭菜，就是太费米饭啦！#一起学做菜 #会做饭的男生 #小学生做饭 #辣椒炒肉 #家常小炒
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承承妈♥️10月前
简单的家常菜宝宝更爱吃，今天这个西葫芦炒肉沫，有肉有菜，荤素搭配营养满分#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝辅食分享 #宝宝辅食日记 #宝宝爱吃
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秀秀爱做饭2月前
午餐肉换个吃法，用甜椒搭配炒一炒非常下饭，小朋友可以吃两碗饭！#肉敢当 #家常菜 #下饭菜
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小确幸🌻(欣然麻麻）2周前
春天多给孩子吃些牛肉特别好，这个十分钟就能搞定的黑椒牛仔骨，肉质鲜嫩多汁，小朋友特别喜欢#牛仔骨 #牛仔骨的做法 #我的厨房日记
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冬圆是汤圆11月前
汤圆1岁+38天了，今日辅食-西葫芦炒肉盖饭，吃的嘎嘎香#宝宝辅食 #宝妈分享 #带娃 #记录真实生活 #人类幼崽 @。蕾蕾杨
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如意爱美食4月前
孩子挑食不爱吃饭，试试这个番茄鸡蛋炒牛肉，有肉有菜有蛋，酸酸甜甜，牛肉嫩滑，汤汁拌饭都能吃好几碗#家常菜#番茄鸡蛋炒牛肉
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豆子是妈咪2月前
拌饭超绝的茄汁花菜炖肉沫！宝宝吃光一整碗！ #家常美食#宝宝辅食 #宝宝盖饭 #宝宝爱吃 #家常饭做法
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能吃是福😏😏6月前
芦笋炒鸡腿肉真的超适合小朋友吃，我家的娃拿来和饭一起拌，很快就吃完了 吃的香的不得了 牛宝麻麻是真厉害，我们要多向她学习👍🏻👍 #创作灵感 #芦笋炒鸡腿肉#牛宝麻麻 #激励种草计划
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刘伟雄2月前
拿手菜爆炒三鲜，色香味俱全，小朋友也好喜欢吃的小吃#家常菜 #美食 #美食分享 #爆炒三鲜#家常菜推荐
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知足常乐2月前
🥣小朋友的晚餐，午餐肉蔬菜炒饭 #这个真的太好吃了 #午餐肉炒饭 #蔬菜炒饭 #儿童美食
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超级玛特9月前
新土豆下来了，烧点肉给小朋友吃吧#下饭菜 #在家做美食 #家常菜 #土豆烧肉 #一起学做菜
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洋小羊3天前
小朋友的午餐#鸡腿的神仙做法 #合理饮食营养均衡 #给小朋友做美食 #家常美食 #家常饭菜
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泡泡奶奶做辅食4天前
宝宝不爱吃饭？试试这道土豆肉沫盖饭！软嫩鲜香，有菜有肉，营养均衡，轻松搞定饭渣宝宝！#宝宝辅食 #辅食日记 #每日辅食分享 #宝宝下饭菜
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敏敏爱美食3月前
试试这道小炒嫩肉片吧。将腌制入味的肉片在锅中迅速翻炒至变色，和配菜一起，大火爆炒出香。出锅的瞬间，香气四溢，肉片滑嫩，蔬菜清甜，谁能不爱#在家做美食 #小炒肉的家常做法 #美食教程 #家常菜
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锦宝又饿了3月前
第139集｜小锦宝今日午餐丝瓜炒肉沫，用来拌米饭真是又香又下饭，快做给不爱吃饭的宝宝试试!#辅食分享 #宝宝吃饭 #自主进食 #带娃
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笑笑河捞灌饼官方号4天前
#抖音美食创作人 #创作者中心 #创作灵感 跟着我一起来做豆角炒肉 儿子最爱吃的菜 #日常炒菜
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知足常乐3月前
🥣家里有孩子，给他做葱烧鸡腿肉 滑滑嫩嫩的好下饭#葱烧鸡腿肉 #鸡腿怎么做好吃 #儿童美食
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博士先生壹米江湖调味品专卖店3天前
今日份儿童果蔬咖喱鸡丁 #美食 #美食推荐官 #美食教程 #咖喱粉 #咖喱饭
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菲儿小姐姐🎀1周前
才刚吃完晚饭 小家伙就一直嚷嚷着可以吃菠萝了吗 哈哈 结果吃第二块的时候说太酸了吃不下了 今日晚餐：洋葱炒五花肉 腊肠炒蒜苗 酸辣土豆丝 #日常做饭 #普通的饭菜都是家的味道#晚餐#记录真实生活
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豆子是妈咪5月前
宝宝营养餐时蔬牛肉烩饭！有菜有肉一锅出，香喷喷又软烂的烩饭！ #宝宝辅食 #宝宝食谱 #辅食 #烩饭 #宝宝午餐
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吃喝玩乐5月前
小朋友带饭日常，鱼香肉丝，炒花菜#家常菜 #家庭美食家常菜 #荤素搭配
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虫虫麻麻（1️⃣3️⃣月龄）4天前
12月➕宝宝辅食|宝宝版香菇滑鸡🍄‍🟫 鸡肉鲜嫩多汁，汤汁味美，宝宝吃了还想吃😋#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #香菇滑鸡 #小吃货养成记 #上热门抖音小助手
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ss.zZY4天前
给娃烧个肉吃 #舌尖上的味道 #土豆的神仙吃法 #唯美食不能辜负 #小孩菜
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徐小厨4天前
这是最近很火的口蘑新吃法！尤其和鱼片搭配一起炒，鱼片滑嫩入味，口蘑鲜爽，做法简单，老人孩子都爱吃#口蘑炒鱼片#妈呀太香了 #黑鱼片
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燕子家常美食4天前
家里的小朋友都喜欢吃这个黑胡椒牛肉 自己在家做简单又方便 味道一点也不输给西餐厅的。
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小洁食光记2周前
几分钟就能搞定的虾仁炒乌冬面，酱香浓郁，劲道爽滑，小朋友也吃的可香了！#乌冬面 #在家做美食
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小娟的厨房5天前
90后全职妈妈，周末给放假在家的孩子做了超级好吃的葱烧大排。家里有小朋友的一定要去试一下。#普通人的饭菜就是家的味道。#亲手制作美食。#葱烧大排强烈推荐你们去试试。
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Timi&小丸子儿童料理专门店2月前
1. 挑食宝宝的干饭密码被我找到啦！午餐肉海苔炒饭，鲜香味直接戳中娃的味蕾～午餐肉切小丁煎得香香的，搭配脆脆的海苔碎，粒粒分明不结块，宝宝一口接一口，连碗底都要舔干净！#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学
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谢二小姐美食记2天前
酸酸甜甜的菠萝炒鸡腿肉
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杨利林1周前
春天，万物生长，妈妈们也要抓住孩子的成长期，多吃牛羊肉。今天安排手抓饭，冬笋腊肉三鲜汤，野葱炒蛋，一家人都爱吃。#手抓饭 #晚餐吃什么 #野葱炒鸡蛋 #美食 #满级吃商指南
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嘉嘉妈妈3天前
今天做了小朋友超爱的青椒火腿炒鸡蛋，又香又下饭#儿童美食 #下饭菜 #大人小孩都爱吃
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小糯米爸辅食记1月前
一岁➕宝宝辅食。茄汁花菜炖肉沫！宝宝一口接一口，还有谁没做呢？！ #宝妈必看#宝宝辅食 #宝宝盖饭 #宝宝爱吃 #一岁宝宝辅食
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小娃超爱喝3天前
有肉有菜一锅出 关键小朋友吃得可开心了 好吃又方便 #咖喱炒饭 #咖喱粉
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食光机4月前
没有小朋友不爱的炒香肠，里面的蔬菜也很好吃！#在家做美食 #香肠 #午餐肉 #鸡翅 #抖音美食推荐官
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饭小菜9月前
土豆黑椒牛肉粒 这个季节是孩子成长的季节，要给孩子多吃些牛肉，跟土豆炒一炒，出锅孩子爱吃的土豆黑椒牛肉粒，营养又好吃#家常菜 #牛肉
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豆子是妈咪4月前
鲜香嫩滑的香菇滑鸡烩饭！大小朋友都爱吃！ #宝宝美食 #美食 #烩饭 #儿童餐 #今天吃什么
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小时光🌱7月前
天气热不管大人还是孩子都不想吃饭，我就会给孩子做这个海苔蔬菜包饭，每次都能吃光光#好吃到停不下来 #在家做美食 #紫菜包饭 #无限回购的宝藏单品
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Q鱼美食记1周前
你一定要试试辣子鸡吃虾，吃一次就会爱上！麻辣鲜香又酥脆！绝了 #辣子鸡#鸡翅虾#大虾的神仙吃法 #鸡翅的100种做法 #大人孩子都爱吃
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铁锤妹妹又饿了1周前
✅零失败🔥家庭版卤肉饭，肉质软烂，酱汁浓郁，肥而不腻超下饭❗每次做这个卤肉饭，我女儿都可以吃一大碗！！！#跟着抖音做美食 #宝宝辅食#卤肉饭#美味下饭菜 #宝宝餐
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团子麻麻2周前
小学生每日早餐｜三丝炒米粉 10分钟搞定小学生早餐，今天是三丝炒广东米粉，蔬菜和肉类可以换成自己喜欢的，米粉我用的南昆山的山水米粉，泡软后要立马捞出沥干水，干爽有锅气不加辣椒也很好吃。一定要试一下呀！#美食教程 #抖音美食创作者 #小学生早餐 #真实生活分享计划 #炒粉
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小糯米爸辅食记4天前
一岁宝宝一周辅食不重样！每天都是营养满满！宝宝吃了个子蹭蹭涨！#辅食教程#人类幼崽成长计划 #一岁宝宝辅食#一周辅食不重样#宝贝年味企划
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方方向阳🌞2周前
小朋友点名要吃的干锅土豆片，每次小朋友点名要吃的干锅土豆片，都能多吃两碗米饭#干锅土豆片 #家常菜 #下饭菜 #土豆的做法 #孩子爱吃的菜
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豆子是妈咪6月前
宝宝喜欢的菠菜包菜肉末烩饭！鲜香软烂好好吃！#宝宝辅食 #儿童美食 #宝宝美食 #快手菜 #辅食
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小朱呀(^.^)（涨粉中）4月前
95后运维工程师裸辞，现全职宝妈。今日小厨房系列（3）——萝卜丝炒肉，与2岁半小朋友一起吃饭的一天，清淡饮食。 当不知道给小朋友吃什么午餐时可以参考我的 #全职宝妈 #育儿 #记录生活 #剪辑第五天
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面包吃不饱🍞5月前
简单好做的家常菜，一口下去有菜有肉，营养满满，搭配米饭真的太好吃了#做法简单又营养 #今天吃什么 #家常菜 #宝宝爱吃 #宝宝辅食
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🥘今天吃啥5月前
土豆片和肉在一起这样炒，好吃又下饭。#家常菜教程 #家常小炒 #下饭神器 #一起学做菜 #日常做饭
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闲妈小芳美食3周前
这是我家小朋友每次去餐厅点名要吃的小炒扇贝肉，其实自己在家里做啊非常简单的#扇贝肉#小炒扇贝肉
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杰仔美食1周前
巨下饭的爆炒糯米笋 口感脆嫩 一上桌大小朋友都抢着吃 超香超好吃！#五花肉炒糯米笋
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萱宝的饭桌3天前
饭搭子隔三差五就让我给他做一盘这个五花肉炒糯米笋，脆嫩脆嫩的，鲜香又下饭。#糯米笋
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