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马一塵1周前
剑是重了点 重剑力大 等打完怪 就能带你们回家了 这一个月，见证了很多，关于人性。我和张哥，不是网红，初衷也是记录美好生活的普通人，被一些朋友喜欢，承蒙厚爱。 相处是修行，吵吵闹闹，分分合合，正常。我俩之间没有太复杂的问题，情侣闹别扭，闹情绪，都是难受几天就好了而已，从没提已经分手。之所以没有着急恢复动态，是也想见证一下互联网的有趣之处，趁机给我们的小圈子“刮刮油”。 实际上我俩后面的日子，相处得还算愈加融洽，彼此也都更懂得互相理解和改变。我们都有各自的工作，也不靠这个抖音账号换取生活，所以也没有太在意得失。 倒是这一个多月，果真看到很多趣事。有从一而终支持见证了很多我们的幸福瞬间再看到这些后，依旧真心送上安慰和祝福的老朋友（占比最多），衷心感谢你们；有以我们为感情上的模版或是精神食粮，看到分裂后黯淡取关的路人（小部分），心疼祝福你们；当然也有落井下石、幸灾乐祸，开小号说风凉话，揣测放大带节奏的跳梁小丑（极个别），懒得说了）。不过，后者便是我们想要见证的人性。 其实，这所有的得失，我们俩窝在一起看了后都很淡然。因为世界太吵了，很多“浮沫”，也正是我们想“刮掉的”，好让这个圈子更干净，和大家打扫房间一样，都喜欢没事除除尘，让自己的生活圈子清爽一些。 当然说过了，又不是靠这个账号吃饭的网红，所以看到有极为不爽的，涉及对老朋友或者对我们人身攻击的，我也会毫不犹豫回怼，就像小孩吵架，像小市民在街上为了一点琐事和人吵架没差。人生嘛，活个爽，大家都真实一点，我本身从小也就不是啥省油的灯。就像很多人口中我们的“出租屋爱情”一样，本来就是真实的，我就是要从我们的出租屋里一点一点把墙砸烂闯出来，因为这个女孩她本来就很漂亮，她值得过更好的日子。 做为普通人，也在靠自己的双手，一点一点让生活向好，我也有绝对的自信。因为我们普通家庭出来的孩子，本就赤手空拳，如果再少了徒手摘星的自信，真就完了兄弟们，一定要有自信！这是做好一切的门槛，哪怕你盲目自信（别自负就行）。 最后对老朋友们说的是，互联网，真真假假，过往云烟，大家都要以仅供参考的态度来对比自己的生活，切切实实过好自己的日子，切切实实让自己感到幸福，切切实实把米儿赚到自己的兜儿里才是真的，除了真正爱你的人，没有人希望你比自己过得好。很残酷，但人性如此，所以请永远把自己的感受放在第一位。比较，是偷走幸福的小偷。 第三个年头了咯，加油！老朋友们，我们还会一起越来越好。 做个战士
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健身大伟5天前
慢慢加油，一个月之后可能就会有一点点小变化#交出你的健身作业 #原相机记录健身 #减肥
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篮球八卦（大帅）2天前
篮球圈主播话事人，光头篮球力挺小弟丧彪讨伐，大伟篮球，看大伟篮球如何应对，期待后续！
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大伟老师运动养生2月前
瘦肚子特别快的方法#居家锻炼 #瘦肚子 #变美变瘦变好看 #瘦腰
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大总小生活1天前
朝阳探盘国雅小姐姐请吃宝藏小店 #宝藏小店
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小伟在新绛5天前
人不逼到绝路， 永远不知道自己有多能扛。
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两小只4天前
4000 元闯期货凭啥逆袭？河南汉子死磕纪律，7年滚出5亿 很多普通人总觉得期货是富人的游戏，穷人就算砸光家底也难翻身，可张明伟用7年时间彻底打破了这个偏见。 2007年的郑州，寒风裹着煤灰钻进期货公司大厅，28岁的张明伟手里攥着仅剩的3000元，指尖抖得厉害。#期货高手张明伟 #期货故事 #期货交易心得
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是大伟2周前
150cm/128斤｜减脂搞钱日记第1天启动！ 从今天开始，一边减肥一边搞钱。 不节食、不内耗，慢慢瘦，慢慢赚。6月底靠自媒体离职， 第一天，正式出发！ #搞钱日记 #还房贷 #小个子减肥 #真实日记 #逆袭
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大伟投食记9月前
让ai用4种看起来不好吃的食材生成一道好吃的美食#奇葩美食治好了我的精神内耗 #玩个很新的东西 #抖音商城618好东西大会 #精神状态belike
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大伟老师运动康复1月前
130的女生减到100要多久？这套动作练起来#居家锻炼#瘦肚子#130女生 #变美变瘦变好看
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小尾同学1年前
#减肥前后对比图
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大伟的瘦身日记10月前
恢复生酮状态有效的方法✅#轻断食 #体重管理 #控糖 #空腹燃脂 #生酮
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eLL官方专场1周前
#春日护肤 #开工好气色的邪修护肤好物
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爱吃鸡腿的阿强(已减重65斤)3周前
205—140 我救自己万万次！铮铮劲草，绝不动摇！#坚持的力量 #蜕变之路 #减肥前后对比图 #送你一朵小红花
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160的玮玮8月前
当你不停的自律就会得到#逆袭#爆改#大力莫克#大力莫克纤维饮
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城4天前
#华哥带你练 #百人百日百万 @健身华哥 @华哥 尊敬的华哥： 您好！ 我出生于河北农村家庭，早年家境普通，年少时便外出打工扛起家庭责任，还曾努力减重、坚持健身，在这个过程中慢慢找回自信。虽曾因伤病、家庭投资失利等波折，让生活和身材都回到原点，多年努力也未能实现理想的生活目标，但我从未被生活击垮。 2025年10月，我下定决心辞职，来到陌生城市沉淀自己，专注提升与改变，重新坚持锻炼，也渐渐找准了人生方向，完成了自我觉醒。 今日偶然看到您的百日彭于晏计划，我满心激动，我有着十足的决心与执行力，愿意严格遵守训练与饮食要求，坚持完成百日蜕变。恳请华哥能给我这次机会，我定会全力以赴，用结果证明自己！ 感谢您抽出时间阅读，期待您的回复！
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威哥逆袭记6天前
大大方方努力，你尽管笑，我尽管瘦，路虽远行则将至#爬楼梯减脂 #减肥日志打卡
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大伟爱喝点🥃4月前
#vlog十亿流量扶持计划 坚持自律，每天喝点，吃点热乎乎的羊肉汤，爽！#日常美食 #微醺时刻 #男人简单的快乐
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大伟今天练什么1周前
#313晒一晒 #最近迷上了新东西 #鸣潮
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是大伟1周前
大伟减脂搞钱日记｜第7天！一周坚持住了！ 大伟减脂搞钱日记 第7天✅ 一周打卡完成！ 不偷懒、不内耗， 减脂慢慢来，搞钱狠狠干。 每天进步一点点，离目标更近一点点。 继续冲，自律给我自由！💪 #大伟减脂搞钱日记 #减脂打卡 #自律打卡 #搞钱女孩 #坚持第7天
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公考大伟6天前
#记录我的省考日常 #公考#事业单位#上岸#大伟老师有话说
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大伟的摆摊翻身日记5月前
恶劣天气不出摊，上门做饭赚米的一天#90后创业 #上门做饭 #伟大砂锅 #vlog日常
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@大伟7月前
大家好 我是大伟，时隔三年 我依然在创业的路上，因为只我创业才能让我逆天改命！#大伟翻身记 #vlog十亿流量扶持计划 #创业
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你强哥来啦2天前
男生变帅真的需要从小抓！！#护肤#逆袭#男生变帅
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大伟呀2周前
不要被困难打败，一定要勇敢去面对#失败者 #坚强的面对生活
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负债伟哥3天前
以为用心做，食材新鲜不缺斤少两就能留住客人，可现实告诉我，不是努力了就有结果。 海鲜这条路，真的太难了。 致敬所有还在坚持的创业者， 也和我短暂的创业梦，说声再见。#分享真实生活计划 #海鲜 #负债前行 #负债人 #海鲜生意现状
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是大伟2周前
离职倒计时120天！不内耗，只逆袭 今年我只做两件事： 瘦下来，赚起来。 不抱怨、不偷懒、不回头。 把自律刻进日常， 把底气握在手里。 慢慢瘦，稳稳赚，悄悄变厉害。#减脂搞钱日记 #自律女孩 #搞钱减脂两不误 #逆袭
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是大伟1周前
第6天｜为了自由，我必须拼命努力 第六天，继续往前冲！ 越努力，越自由，越幸运！#伟宝减脂搞钱日记 #小个子减肥 #励志搞钱 #自律打卡
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大为要逆袭11月前
想吃烤全羊了.真没法摆置！ #记录真实生活 #打工人 #我的生活日记
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你强哥来啦5天前
变小就要从小抓，小透明也能逆袭成功#逆袭#建模#护肤
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大伟老师运动康复1月前
130斤的女生瘦到100要多久？这套动作练起来#居家锻炼#130斤女生#腿粗#瘦肚子
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娜娜故事会4天前
别再信张凌赫整容的传闻了，他变帅的代价，远比你想象的要大。 #创作者扶持计划#上热门#讨论#社会百态#人物故事
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小伟的烟火气9月前
生活再迷茫不堪，也要告诉自己坚持下去终究会有希望#创业 #负债逆袭 #烧烤 #东北烧烤 #小伟的烟火气
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帅到你我很抱歉6天前
平平无奇路人脸爆改人人羡慕建模怪#爆改反差 #爆改 #实用冷知识 #万万没想到 #男大学生
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大伟老师运动康复2月前
瘦肚子特别快的方法#瘦肚子#甩掉大肚腩#居家锻炼#变美变瘦
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TKD大伟7月前
如果不是铭心刻骨，根本坚持不下去吧！ #自律 #体重管理 #减肥 #日常vlog #不务正业的设计师
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Yin3天前
#百日彭于晏计划 #百日彭于晏 正式加入华哥百日健身计划💪 180cm / 195斤，减脂塑形，从头改变。 100天自律，管住嘴、迈开腿， 不找借口，坚持到底，遇见更好的自己。@健身华哥
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减肥的犬夜叉.4天前
你好华哥，我想参加你的百日彭于晏计划。我会加油 刻苦完成训练任务。我有毅力。我想赢这一次 请给我一个机会 我会让你看我我的毅力。@健身华哥 #华哥带你练 #百人百日百万 #百日彭于晏计划 #健身华哥
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清醒大伟3天前
快速成长 事情从量变到质变需要足够的执行密度，快速行动，持续改进，长期坚持，是一个人快速成长的最好途径！#个人成长 #提升自己 #认知觉醒 #行动力 #坚持
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东哥生活号4天前
姜总给小宇跳舞#小宇 #叛逆期的孩子#记录真实生活#正能量传递#真实分享 @小宇（砥砺前行）
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大伟养生运动3周前
节后自救！三天瘦三斤！快速消肿减脂！古法运动.跟练版来啦～ #创造者中心 #创作灵感 #运动万粉助力计划#改善亚健康
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一路向前（宝哥2）6天前
吃软饭的渣男#变形记 #叛逆少年#真实生活分享计划
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大伟23年前
从这样到现在80只在脸上 我到底做了什么？ #变美逆袭 #变美 #逆袭
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大熊日记6天前
谁都可以赢，这一次，我想为自己赢一把，选择是改变的开始！！！#华哥带你练#百人百日百万@健身华哥
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张总为爱前行61天前
#记录真实生活 #家庭#夫妻 不等王美丽了，今晚我夫妻俩去给咱家丫头长长眼，7点准时开播。
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晓战康康5天前
勇敢迈出第一步！开始比成功更重要!!! #迈出第一步 #克服恐惧 #记录真实生活
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王总（正义前行）6天前
5点开播，与大家不见不散！#叛逆青年的逆袭记 #记录真实生活
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多啦A梦也有梦6天前
最近看到很多人私信鼓励和讲述他的经历，回应一下大家，我目前的状态其实还好，因为我差不多已经经历了半年，去年7月份第一次闹的时候，确实一点准备没有，还记得那个月瘦了20斤，也开始抽烟怎么怎么的，疯狂的去求复合，但是你会发现你疯狂求复合后就算你们和好了，你在你们的感情里面已经处于非常低位了，你们的感情已经变味了，所以我就开始了情感剥离和自我救赎的道路，我就开始了健身，学习穿搭，学做发型，学做视频等等，放假出去旅游爬山等等，给自己带来了非常多的正向反馈，让自己测底的摆脱了对任何人的依耐，所以大家一定要好好的爱自己，加油，也感谢大家的鼓励和安慰，我希望跟我有一样经历的兄弟们能早日的走出来！加油
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大伟蜕变记1年前
太丑也要上镜头！#自律 #减肥 #我的减肥日记
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🔥小伟超慢跑🔥6月前
马甲线冲刺计划！大小基数都能练，每天四个动作循 环，坚持15天，#居家锻炼 #好身材练起来
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大伟蜕变记1年前
#自律 ###提升自己 #认知
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诚禹鑫《努力奋斗东哥》乡村振兴1天前
40岁，从4000万到负债500万，还蹲了一年多的牢，你觉得我完了，今天告诉你我怎么把失去的都拿回来？#真实故事#逆袭#创业#乡村振兴#负债者加油 #正能量传递
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胖胖的那个胖（马三姐饭店）6天前
真不像霍一宁，像司徒荣幸#真实生活分享计划 #大小姐夫 #一人分饰多角 #vlog十亿流量扶持计划
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大振的时光机2天前
自律就要“从头开始”#健身#日常vlog #自律
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阿南今天练了吗？5天前
#挑战一年练出60%蒋劲夫身材#热门 #抖音 #健身 哈喽大家好，我是阿南。 从今天开始，我要用一年时间， 挑战练出60%蒋劲夫的身材。 不画饼、不偷懒，每天真实记录。 这是我的第一天，我们一起见证蜕变。
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请叫我小姨2周前
夏天的较量开始了挑战三个月瘦15斤#减肥 #15斤 #夏天
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小伟爱健身7月前
瘦肚子还的邪修，核心燃脂法，不跑不跳 一点不累，我的一位学员跟着我练了一个月，#腹肌马甲线 都练出来了#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #瘦 #腰腹训练
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小楠3天前
这自信建立起来 动作越来越熟悉 那我们就学会健身了 #交出你的健身作业 #健身记录 不知道10个月的变化 合不合格 但是对比之前真的 我真的很满意了 。从55kg到 65kg，从脏增肌到干净增肌，从之前的无背少年到今天明显感觉到背阔的发力，学到很多了动作 也学到了很多康复动作 。新手就是要多记录 才能及时反馈给自己 有更多动力去进行下一个目标。
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大伟本人生活日记4天前
家人们，这次我就自己做主把这个事情办了#家庭情感 #夫妻日常 #婆媳关系 #疯狂老男人阿伟 #记录真实生活
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成长计划-罗教5天前
180 天逆袭，活成全家骄傲#真实事件 #家庭教育 #父母课堂 #正能量
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