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彩虹咖喱7月前
#吃货 #日常分享 #抖音美食推荐官 #美食 #日常vlog @DOU+小助手 @DOU+上热门 @宝珠奶酪 感谢宝珠奶酪投喂，新品酒酿冰奶秀色可餐啊，菜菜碗我真的可以当饭吃！！！
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香菇伴饭1年前
真的谢谢大悦城招商喝上了14一杯的宝珠奶酪可可麦圈酸奶碗#宝珠奶酪 #宝珠奶酪新店 #厦门大悦城 #饮品 #秋日超惠吃
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努力站桩的苹果🍎7月前
哈喽大家早上中午晚上都好啊😍 早：可可酸奶碗（无糖酸奶+榛果黑巧麦片+巧克力🍫蛋白圈+蓝莓🫐+种子循环） 晚：黑豆茶+烤肉🍖+🍙 好了大家晚安💤明天见，拜拜 #vlog #好好吃饭 #酸奶碗 #减肥 #瘦
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臭屁公主的日常8月前
中国女人沉浸式做酸奶碗 #一人食记 #酸奶碗 #巧克力控
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SOACAI食品旗舰店1月前
假期闲下来食欲旺季～吃这个防暴食可可燕麦酸奶碗 #soacai烘焙燕麦 #soacai可可粉 #防暴食神器 #管理期吃什么 #酸奶碗
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吃土豆🥔2月前
早餐吃的丰富一些晚上就少吃一些，带着饥饿感去入睡才会更好的掉称，可可燕麦碗，干噎酸奶里加点烘焙燕麦好好吃哦！#早餐吃什么营养又简单 #燕麦的神仙吃法 #可可燕麦 #可可燕麦酸奶碗
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炒有范（绥棱步行街店）1月前
吃到漂亮饭啦❤️这个冷萃酸奶碗太绝了 绵密的酸奶裹满谷物脆，一口超满足 低脂又健康，减脂期也能实现甜品自由🍧 📍绥棱步行街炒有范，快来打卡！#炒有范er #绥棱炒有范er #新品上新 #干噎酸奶碗 #酸奶燕麦
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一只粉毛毛（已瘦20斤版）1月前
减脂人必吃甜品：巧克力燕麦蛋挞+可可酸奶碗#vlog十亿流量扶持计划 #巧克力燕麦吃法#吾岛酸奶#低卡甜品
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大诺诺生活日记4月前
超好吃，可可燕麦酸奶 #燕麦片 #美食 #早餐吃什么 #抗衰老 #健康养生
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超级猪Max2周前
女神节来一份酸奶碗 快乐一下 #永优酸奶 #酸奶碗 #固体杨枝甘露 #下午茶 #三八节的一百种打开方式
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明星教练彭果6天前
新手小白管理期不知道该怎么吃？这三款酸奶碗教程赶紧收好！#吾岛酸奶 #希腊酸奶 #帕梅拉晚餐 #懒人美食
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甜心小食光1月前
不用等的酸奶燕麦碗，满满可可香酸甜软糯，每一口都像吃甜品蛋糕 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #酸奶燕麦碗 #低卡甜品
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鱼鱼鱼yuyu2周前
Day3带饭上班🍱｜轻食便当便当：青椒肥牛 蒜蓉西兰花 可可燕麦酸奶碗 吐司#一人食#低脂低卡#生活化减脂#上班带饭#自制减脂餐
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月半湫湫❥❥3周前
Vlog👩‍🍳今天吃可可酸奶碗🥣提拉米苏版🍫 #酸奶碗 #沉浸式 #春节快乐的n种方式 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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颖啊好好吃饭6天前
早餐吃对，掉秤翻倍！解锁两种超好吃的吐司碗 蓝莓可可款：甜口党福音，低卡又满足 牛油果酸奶款：咸香清爽，饱腹感拉满 淋上蜂蜜，再撒一把坚果碎，吃完幸福感直接拉满！#减脂早餐 #快手早餐 #吐司的神仙吃法 #早餐吃什么 #美食教程
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低调面包6月前
减脂期也能吃的小甜品，可可燕麦酸奶碗，好吃到爆炸💥，姐妹们都给我做起来！#强烈推荐 #燕麦酸奶 #每一口都要飞鹤鲜活 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法
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静妈💖8月前
可可燕麦碗太好吃了、管理期的姐妹，馋蛋糕馋甜品你就照我这么做、包你一吃一个不吱声#可可燕麦碗 #自制甜品
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QQ来了2周前
被种草了新开的啾啾牧场酸奶碗！好漂亮也好好吃！#冷萃酸奶也可以这样吃 #抖音美食吃喝风向标 #酸奶碗真的好好吃#同城热门美食
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一杯脆啵啵2年前
为了这个碗买了三袋可可球，拌酸奶就是酸奶碗，三种口味换着吃#可可蜜球 #早餐吃什么 #太好吃了
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March妈咪7月前
可可燕麦碗，又是消耗麦片的做法，好好吃😋减脂期馋甜品了可以这么吃，喜欢甜口的一定放香蕉片，更软糯香甜#低脂低卡 #燕麦片 #可可燕麦 #甜品美食
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豆妈的吃货日常6月前
#可可燕麦酸奶碗 不开火只需5分钟，有手就能做的低卡小甜品 我觉得还可以继续改良，中间再加一层可可燕麦会更好吃！！！姐妹们都去试试！方便又好吃！再也不寡淡无味了，而且饱腹感好强啊，只吃了三分之一就饱啦…
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在逃干拌面🍜1年前
啊啊啊！14块的宝珠奶酪可可麦圈酸奶碗回归了！万象汇京华城都可以用！#扬州美食 #扬州 #宝珠奶酪 #扬州新店
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心文（临期清货版）3天前
划算下来4.9元一碗的#乐纯酸奶碗 大羊毛来啦～～#临期食品 #清仓捡漏
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心文（临期清货版）5天前
49到手10碗的乐纯酸奶碗大羊毛一定要薅～～#乐纯酸奶 #谷物酸奶杯 #好吃到停不下来
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小羊少吃点2月前
第十四集｜（160 102）今天做了超好吃的燕麦可可酸奶碗 大家一定要去试试 老满足了 饱腹感也很强#vlog日常 #减肥日常vlog #减肥打卡 #减脂期 #记录生活
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甜心小食光8月前
夏季超爱这可可酸奶燕麦碗，软糯醇香跟蛋糕一样，自律管理期早餐 #减脂期 #吃瘦不饿瘦 #燕麦碗 #可可燕麦
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麦兜小桃1周前
Vlog｜饮食记录🍣古北日料店🥣可可酸奶碗🥤醇抹咸法酪 00:07 🥤早餐：O/T醇抹咸法酪+茶叶蛋 00:35 🥣午餐：楼/下/酸奶碗 01:05 🍣晚餐：筷/子/日料店 #酸奶碗 #上海美食打卡地 #奶茶测评 #一天吃什么 #上海探店
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杨是个羊1月前
研究生周末生活vlog。自制燕麦香蕉可可酸奶碗，要卖相有味道。最近要清淡饮食了，开启喝中药的一周，还吃到了茴香猪肉馅的手工包子，家常味道。#研究生周末生活
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itsMiao3天前
🇺🇸淡人日记｜intj重回早八节奏 可可酸奶碗开启新的一天 #intj #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #美国生活 #酸奶碗
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Lok巧克力旗舰店2天前
【可可粉制作系列6——燕麦酸奶碗】下午茶甜品平替被我挖到啦！管理期也能轻松拥有甜品幸福感～未碱化可可粉的神仙吃法：拌进燕麦酸奶里，香浓不腻、越吃越上头！满满纯正可可香气，饱腹感超强，干净原生营养，简单一碗，好吃又轻盈！#燕麦酸奶碗#燕麦碗#未碱化生可可粉#Lok可可粉#美食生活常识
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瘦肉梨🍐4月前
早餐vlog .一口沦陷的巧克力燕麦碗 巧克力脑袋直接爱上的黑巧可可燕麦碗!像在吃布朗尼，简直就是甜品解馋平替~#桂格黑巧可可燕麦片 #燕麦碗 #早餐vlog #巧克力脑袋
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疤哥逛苏州2周前
星合广场新开的希腊酸奶碗，开业就放大招#希腊酸奶 #星合广场#永优酸奶 #下午茶 #古韵江南
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吃一口喜饼6天前
大连极品可可脆脆酸奶碗！！！#大连美食 #大连旅游攻略 #美食vlog #大连打卡
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君君低卡美食8月前
燕麦碗我又给升级了另一个做法，这个可可燕麦碗真的好好吃啊～#酸奶燕麦碗 #低卡低脂 #减脂甜品 #隔夜燕麦
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是耿耿呀2周前
过年大鱼大肉吃腻了，今天早饭试试可可燕麦水果酸奶碗，清清爽爽真的很不错！#胖东来燕麦脆 #胖东来#酸奶碗#自制甜品 #低脂低卡餐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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狮子座的安安大王2月前
甜品店的酸奶碗，自己在家DIY。#抖音美食创作者 #做饭美食教程 #抖音二创激励计划
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蔷蔷是朵花儿、3天前
在大连硬控了我30s的酸奶碗…… #大连甜品 #甜品治愈
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勃子（不馋版）6天前
现在开始打卡帕梅拉燕麦杯！真的很哇塞！ #隔夜燕麦杯 #帕梅拉 #燕麦片 #可可燕麦碗
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爱丽丝1月前
自律期也可以放心吃的低卡小甜品，可可抹茶酸奶燕麦碗，每一口都超满足，吃完一天都不馋零食了！#燕麦的神仙吃法 #可可燕麦 #抹茶控 #低卡低脂餐 #甜品控
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尤小溪4天前
35+在职宝妈，决定用一碗燕麦酸奶，悄悄变瘦 35+在职宝妈减脂第1天 从最简单的燕麦酸奶碗开始 好好吃饭，才是最稳的减脂 #燕麦酸奶碗 #在职宝妈减脂 #减脂早餐
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美甜在苏州2周前
多店可用YOGREAT YOGRURT希腊酸奶碗新年福利来啦！#YOGREAT YOGRURT希腊酸奶碗#仙女都在喝什么
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苏打佳音1周前
大连终于有了！发明这个吃法的人吃商极高！！！ #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度
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吃碗酸奶（奶香铺子安阳店）官方号1周前
北大街吃碗酸奶搞活动，原价26的冷萃希腊酸奶碗现22.8元！芒果可可麦片超香浓，扎实有料，可堂食外带，酸奶脑袋冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#手打虾滑 #余姚美食 #轻食餐 #螺蛳粉创业日记 #美食趣胃计划
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三三羊羊3月前
又是健康美味的一餐 冰箱有啥吃啥之香蕉可可燕麦酒酿酸奶碗+羽衣甘蓝大红袍苹果汁 #美食 #酸奶碗 #盒马 #燕麦碗
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敏梦伊酸奶罐罐（长虹个拉店）2周前
宝子们，敏梦伊酸奶罐罐的香蕉可可酸奶碗，一人份超满足！水果谷物丰富搭配，快下单尝尝！#冰淇淋酸奶 #酸奶罐罐 #春节特惠 #酸奶球 #敏梦伊酸奶罐罐
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阿念爱分享1周前
我跟我姐妹都被这个希腊酸奶迷住了，真的太好吃了#希腊酸奶 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #代餐
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陈冰冰2月前
可可燕麦抹茶酸奶碗，自律期馋甜品了，你就去做这个，一份才200大卡，超级解馋！没负担！#低卡甜品 #抹茶控 #酸奶碗#燕麦棒 #抖音美食创作人
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大诺诺生活日记1月前
可可燕麦不老莓酸奶，满满的超级食物，巨好吃！#酸奶 #燕麦碗 #花青素 #不老莓 #抗氧化
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认真干饭王中王😋11月前
沉浸式✅宿舍小甜品🍰水果可可双层燕麦碗🥣 #自制美食 #早餐吃什么 #酸奶碗的懒人做法 #燕麦碗#自制小甜品
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好吃叶10月前
说啊 说你会带我去吃半价的可可麦圈酸奶碗！！ #酸奶碗 #宝珠奶酪 #中国奶酪 #宝珠奶酪新店 #上海新店
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DiDi_2周前
vlog｜沉浸式の抹茶酸奶碗🥣 食材：酸奶 抹茶粉 水果 燕麦棒 希腊酸奶混合抹茶粉 来点可可燕麦片 和一颗奇异果🥝草莓🍓 几分钟搞定的早餐 #vlog#沉浸式做饭#健康美食自己做 #酸奶碗#抹茶
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小一美食酱2周前
象艺术品一样的燕麦酸奶碗，好吃还顶饱，快来尝尝吧#MagicFocus燕麦酸奶碗咖#橙子海盐朗姆酒碗#来过来尝尝这个 #比会吃更惠吃 #低卡低脂餐
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希腊酸奶碗（湖州长兴东鱼坊店）1月前
蒙古早茶奶皮子酸奶碗～早餐下午茶不知道吃啥？来碗现做酸奶碗！酸甜绵密，一口下去全是料，好吃没负担～#美食教程 #抖音美食教程 #湖州 #长兴
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孟孟爱吃鱼🍣3月前
多种不同可可含量的黑巧克力简直太全面了，豪赤！#黑巧克力 #巧克力#管理期 #干噎酸奶碗 #豪赤
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福布斯富婆👑4天前
别再只吃白水煮菜了 试试这个#花木轻妍超模碗 #酸奶碗 亚麻籽+燕麦+可可粉+酸奶！每天吃都不腻 赶紧码住！#自律 #亚麻籽燕麦可可粉
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德蓝百货1周前
蛮小萌坚果鲜焙麦片营养早餐榛子黑巧燕麦片可可酸奶碗#饱腹感超强的早餐 #低卡低脂 #轻食餐
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爱鑫鼻孔10月前
可可酸奶燕麦碗找到燕麦好吃的方法了，自己煮的茶叶蛋这么好吃！ #日常vlog #美食 #抖音美食推荐官 #美食vlog #早餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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托托摸天🇮🇹5月前
健康每一天 | 五分钟搞定高颜值酸奶碗🥗 #酸奶碗 #燕麦 #早餐 #美食趣胃计划 #健康减脂
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是耿耿呀1月前
今天的早午餐吃草莓可可酸奶燕麦酸奶碗，既好看又好吃，每一口都像在吃小甜品，饱腹感超强！#酸奶碗#燕麦的神仙吃法 #早午餐 #微波炉美食 #低卡甜品 @DOU+小助手 @抖音小助手
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稻苗🌾3月前
火龙果酸奶可可碗~ 健康简单又好吃，晚上不爱做饭的时候来上一碗。刚回哈尔滨有亿点点小忙，继续更新啦！#酸奶巧克力碗 #减脂期晚餐 #我的厨房日记
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潘多拉大人（干净饮食日常）4月前
不用开火，5分钟搞定减脂早餐，脆皮黑巧可可燕麦酸奶碗 不暴饮暴食，稳定食欲神器，#减脂 早餐，抗氧化高纤维，100%黑巧克力抑制食欲，生可可粉的抗氧化物是蓝莓的40倍，比你吃外面高热量的蛋糕健康多了！#减脂餐 #一人食记 #减肥 #减脂早餐
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大诺诺生活日记1月前
热可可燕麦搭配冰凉丝滑的不老莓酸奶，口感真的绝绝子，超级酸奶碗！好吃又健康#健康饮食 #强烈推荐 #不老莓粉 #抗衰老 #早餐吃什么
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油糕糕1月前
周末做饭/减脂低卡brunch之-可可燕麦脆酸奶碗 #真实生活分享计划 #减肥想吃甜品用什么代替 #自制减肥餐 #减脂食谱 #生活化减脂
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十月3月前
低卡饱腹｜燕麦可可酸奶碗（稳定食欲进阶版） 这个组合让你食物稳定一整天 口感丰富还抗饿 满足口感的同时还抗炎 减脂期来上一碗是不是超满足！ 准备食材：燕麦 希腊酸奶 可可奶 有机紫苏油 烘焙坚果麦片 黑莓 蓝莓 香蕉 黑巧#低脂低卡 #酸奶碗 #减脂期 #抗炎 #抖音美食创作者
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