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汪老师谈家庭教育4月前
孩子写作业磨蹭，早上懒床不想起，都是因为大脑🧠中的伏隔核还没有启动！#思维方式转变#科学育儿#父母成长#智慧父母#父母课堂
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黄旖旎2月前
为什么你冬天起不来床？教您两个小方法#起床困难户#冬天不想起床#早起#冬日起床清醒指南#抖出健康知识宝藏
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一个肖园长4天前
孩子早上起不来，是因为你的唤醒方式错了#幼儿园 #育儿 #孩子教育 #育儿冷知识 #上热门🔥
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舒心聊家庭生态1周前
家里上初中的孩子越睡越晚，早上叫不醒？别只怪手机和懒惰，这可能是生理发育的必然阶段，三招科学应对！#青春期教育 #家庭教育 #亲子关系网 #生物钟 #熬夜
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鑫綪（心理咨询师）2周前
#宝妈必看 #家庭教育 #青春期教育 #赖床 #鑫綪心理咨询师
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元愈心理/可接咨询1周前
什么你总觉得活着没意思？｜死亡焦虑 每天醒来不想起床，对任何事都提不起兴趣。 这不是emo，是“死亡焦虑”在作祟。 你不是在定义想死，你是不想这样活。 🔽 点开视频，找到活着的意义 #死亡焦虑 #意义 #心理学 #精神分析 #中年危机
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付老师数学12年教学经验2周前
成长的烦恼#小朋友不想起床#不想上学
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小萌行为心理拆解局2周前
我最近发现个事，特别反常识——孩子早上起床慢、磨磨蹭蹭，真不是懒，你越催越吼，反而越慢。 嗯，好多家长早上跟打仗一样，叫孩子起床喊七八遍，拉起来穿衣服、刷牙洗脸半天不动，越催他越抵触，甚至一早就哭闹，天天急急忙忙迟到。 整个视频我就讲清楚一个观点：3-6岁孩子起床难，大多是睡眠惰性在作怪，不是故意不听话。 从儿童心理学来看，孩子的认知过程本来就比成人慢，刚睡醒更需要缓冲，你突然掀被子、大声吼，只会破坏亲子关系，还让他越来越怕起床。 其实不用硬管，在家用点小游戏就能改。比如跟孩子玩起床赛车挑战赛，比谁先穿好衣服，赢了能选早餐，顺着孩子天性，用胜负欲带动他，比催管用太多。还能准备个早安任务盲盒，把起床小事写成小纸条，拆着完成，把枯燥变有趣，这也是性格培养里超实用的小方法。 还有，别只靠闹表猛喊，试试渐进式叫醒，提前10分钟轻声提醒、拉开窗帘，给足缓冲，孩子自然不抵触。 智慧父母都懂，科学育儿不是洗脑式管教，是用轻松的方式帮孩子做能力提升，不用吼不用骂，也能养出配合的娃。 那你说到底，孩子早上起床磨蹭，到底该不该硬催、掀被子？ #生活服务热点中心 #家庭教育正能量 #科学育儿 #宝妈 #亲子教育
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朱敏聊家庭教育5天前
焦虑抑郁的孩子起床困难，父母越催越难起#焦虑 #家庭教育 #亲子教育 #亲子关系 #父母必读
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泰康阿茹晗5月前
你是否每天早上也在经历这种行为，闹钟响了，但是起不来，习惯性在真正起床点前设置多个闹钟，让自己提前清醒，但是每当起来后你却很累，睁不开眼，这就是强制性开机，或者说，你就是不想去上班#失眠 #睡眠质量 #赖床无限循环 #心理 #医疗健康创作训练营
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申杰2周前
#农村生活 #夫妻日常#我家傻媳妇
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德哥-浩浩爸1月前
早上叫儿子起床，我差点把自己气进医院。吼了3年越吼越慢，后来用了一招两步他自己起来了。#家庭教育#育儿经验分享 #起床困难户小朋友 #父母课堂 #不吼不叫培养好孩子
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麦子的觉醒3周前
早上不想起床上班：不是懒，是大脑在节电！ 很多人一赖床就骂自己 “没出息”，结果越骂越不想起 —— 这是因为大脑在睡眠时处于低功耗模式，突然要切换到上班高压模式，它会本能抗拒，你骂它只会让它更抵触，干脆躺平节电。#职场 #心理学 #觉醒开悟 #随变ai随便玩 #思维
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小茴香3周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #健康科普 #睡眠
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扭大秧歌的米团子2月前
#伙伴计划官方申请入口 #创作者中心 #创作灵感 #宝妈分享 #宝妈育儿 你家宝贝早上为什么越催越慢？用这个方法解决早上的焦虑
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人间游戏指南1周前
工具4【游戏化起床】每天早上叫娃起床像打仗？别吼，跟他玩个游戏就行。#孩子起床难 #拖拉磨蹭 #育儿工具 #不打不骂 #早上不吼
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心理老师一帆2周前
厌学焦虑YY的孩子起床难 家长越催孩子越消极 #青春期教育 #厌学 #家庭教育 #心理老师一帆 #心理咨询
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浩英教育论3周前
家长注意！不要再叫孩子起床了，教孩子自己起床，保护孩子自驱力 #家庭教育 #亲子教育 #叫孩子起床 #起床困难户 #自驱力
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余在观2周前
离职了，为什么还会闹钟炸醒？#情绪内耗 #闹钟一响立马起床 #打工人的心酸 #情绪管理 #余在观
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贝贝动画研究员/y2月前
#熊出没#熊出没之冬日乐翻天#第九集 不想起床
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蜗牛妈妈3天前
#每天跟我涨知识 #育儿经验分享 #教育方法 #育儿知识分享 #育儿方法 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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牡丹姐4天前
#闹钟 #分享日常生活 ⏰救命！闹钟响了却不想起床🥹 被窝太舒服根本起不来啊😫 7点半的美梦中给吵醒谁懂？谁懂？😭😭😭👇
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飞扬格格4天前
#起床困难户 #别叫我 #不想起床就是不想起床 谁早上不是这样的？别叫我，我不起，我就是不起。
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Coco学习坊6天前
为什么你越躺越废，越不动，越不想动？ 熵增定律 宇宙里面是有一种能量的，如果你 不动把它囤积着，这种能量就会充满在四周， 难行动那么呢？你要做的一件事情就是做商 检，不管是杯水去上一个厕所，去感受一下当 下的需求是什么？去跑步，写几行字，本质上 都是在做熵减这也是对抗熵增的唯一办法，活 络起来，我们可以善意的，比如说嗯，帮助他 人啊，或者说是干当下力所能及的整理一下杂 物啊，让自己的环境或者说这种磁场和氛围慢 慢的扭转起来，只要你动起来，你就已经赢 了，所以呢，其实说到底就是行动。没必要说 一定要做自己想做的事情先，你可以先就是看 一下手边能干的事情，把一整个磁场带动起 来,然后放一些比较有积极正能量的音乐,然 后去干一些事情,慢慢你的能量就回流了。推 荐运动，推荐跑步，真的超级加油加油！#做一个不一样的自己 #熵增定律 #熵减 #行动 #不焦虑
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布朗哥Brown3周前
#认知 #拖延症 #飞轮效应
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摸鱼涨芝士3天前
为什么你总是不想上班？
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振敏晓燕学习动力2周前
越自律的人，早上起床越困难，妙招来了! #家庭教育 #孩子教育 #亲子#父母必读#振敏晓燕
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徐自在5天前
感觉要废了……#内容太过真实 #睡懒觉 #不想起床就是不想起床
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朝花夕拾4天前
在中国不想起床，我们不说再眯五分钟，我们说…#诗词 #国学文化 #语文 #不想起床 #手写文字
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@疯狂糖豆5天前
#创作灵感 #内容太过真实 #不想起床就是不想起床
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欢欢很爱笑！3天前
你不想上学，我也不想起床，困死我了😴#幼儿园 #内容过于真实 #萌娃
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千奕4天前
#遇到事情不要慌 #不想起床就是不想起床
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青岛新闻网4天前
为什么你越催我 我就越不想动？ 原来错的不是我 过度提醒等于提前指责 被安排的感觉往往会激发愤怒情绪和认知抗拒 #过度提醒 #逆反心理 #叛逆
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情感小蛙2周前
为什么越逼自己，越不想动？ #原创视频 #认知 #人际关系 #提升自己 #思维
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mar徐4天前
你不想起床，谁也把你叫不起来
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yangming4天前
#赖床 #不想起床就是不想起床 #起床困难户
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陈聪心理学4天前
为什么高敏感孩子，你越催他反而越磨蹭。 #高敏感孩子 #智慧父母 #育儿 #常军
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能量爆棚的人生1周前
拖延症真正的天敌，叫飞轮效应。 越拖越焦虑、越焦虑越不想动？ 别再等“准备好了”。 先做第一步，飞轮才会转起来。 每天一点点，轻松把拖延干掉。 想改变？现在就动一下。 越早知道越容易翻身成人生赢家！ #拖延症 #心理学 #人生感悟 #变强 #翻身
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张宇4天前
#不想起床就是不想起床
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菲尔宝贝4天前
好烦哦～小斗我不想早起！#起床气的宝宝惹不起 #像不像赖床的你 #随变ai随便玩#不想起床 #早起闹钟的暴击
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惠视频3天前
为什么你越催我，我越不想动？ 过度提醒等于提前指责，别让关心变成负担🫩🫩 #心理健康知识
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多多晒太阳☀4天前
不想早起，想每天睡到自然醒。 #打工人早起 #不想上班 #睡到自然醒 我不想起床不想起床不想起床
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@还是叫我李大爷吧4天前
#不想起床就是不想起床 快乐的老登！！！
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💖ღ余生᭄爱ღ自己᭄ꦿ꯭💖5天前
#不想起床就是不想起床
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茅台镇4天前
#不想起床就是不想起床
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🌿᭄梧🎋桐ღᩚ5天前
#不想起床就是不想起床
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小娄诚诚4天前
他们说的，只要躺得平，就没有内卷的事，我一听，立刻躺下，卷不动了，随缘吧#不想起床 #睡懒觉 #不想起床就是不想起床 #起床困难户#山歌对口型
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熊声慢语4天前
为什么我们越想变强，就越静不下心来？#认知#焦虑#科普
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一只知识喵1周前
为什么越到深夜，越不想睡？关于“深夜假性自由”。 #熬夜 #睡眠焦虑 #心理学 #科普 #青年创作者成长计划
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饭饱饱6月前
你是不是晚上睡不着，早上起不来？心理学告诉你这种睡眠拖延的真相！#心理学 #自我提升 #个人成长 #情感 #心理健康
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青少年儿童心理6月前
失眠与焦虑共生关系 “越想睡越睡不着？”精神科医生2分钟教你反向操作，20 分钟没睡意立刻起床！今晚开始，把床还给你的困意，而不是焦虑。 #放下才能睡着#失眠救星 #健康睡眠 #心理知识 ##健康睡眠 #抖音创作者大会 #失眠自救指南 #焦虑缓解 #失眠救星
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LL7771420162孕婴店5天前
天天都不想起床怎么办？不想起还得起，8点多了，起……
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甜蜜蜜5天前
越睡越想睡，睡了一上午还不想起床
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真心易变4天前
#不想起床就是不想起床
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阿昕聊家道6天前
为什么越催孩子会越慢呢？
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栗子姐2周前
为什么上了大学还是打心底不想开学？真不是矫情，说出来全是大学生的真实心声。 #大学生精神状态 #当代大学生 #开学焦虑 #宿舍生活 #大学生的日常
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