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营口小厨2年前
#抖音美食推荐官 #家常菜 #蒜苔 蒜苔炒肝这样做滑嫩又入味 赶快和我一起做蒜苔炒肝吧 蒜苔的神仙吃法
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药膳美食房师傅3周前
家家都爱吃的辛味炒肝尖，滑嫩入味，这几步很关键！ #美食 #好吃 #溜肝尖 #家常菜 #下饭菜
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大龙哥（中国烹饪大师）1年前
蒜苔炒肝这样做滑嫩又入味，肝口感嫩滑，蒜薹脆嫩 赶快和我一起做蒜苔炒肝吧 !#蒜薹炒肝 #午餐吃什么
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周幺姑家常菜2周前
又一道特色下饭菜小炒猪肝，香而不柴 #家常小炒 #下饭菜 #家常菜 #快手菜
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晃晃～食堂主厨2年前
猪肝炒蒜苔分享#炒猪肝的家常做法 #美食掌厨人 #猪肝的做法 #家常美味
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甜甜美食厨房1年前
蒜苔炒肝直接下锅炒是大错，教你正确做法，不焯水不过油肝香滑嫩
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厨匠东哥3年前
酒店里的招牌菜，蒜苔炒肝#酒店里的招牌菜 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #相声美食 #记录真实生活 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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寸头牛叔3年前
蒜苔炒猪肝#家常菜 猪肝补气健脾，养肝明目。#男人会做饭生活更浪漫 #给爱的人做饭
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鲁小厨4年前
这样做的猪肝太好吃了#猪肝#美食 #抖音美食创作人
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甜妈湘味4年前
今天又害我多吃了两碗米饭，这个肥怎么减的下呀 #炒猪肝 #蒜苔炒猪肝 #美食教程 #家常菜 @抖音小助手
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美食达人10月前
蒜苔炒猪肝 男人会做饭 帅过彭于晏 #家常美食 #家常菜 #美食分享 #蒜苔炒猪肝
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厨匠东哥2年前
东子教做家常菜，蒜苔炒肝 #东子教做家常菜 #相声美食 #美拉德风 #记录真实生活 #探寻好生活的百种温度 @DOU+小助手
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叶诺4年前
蒜苔炒猪肝又香又嫩非常下饭#蒜苔猪肝#美食#家常菜@DOU+小助手
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小数美食4年前
今天又多吃了两碗米饭，在往膘的道路越走越近了#抖音美食创作人#下饭菜 #蒜苔炒猪肝@DOU+小助手
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冰哥爱老婆3月前
猪肝，瘦肉，蒜苗一起炒，吃起来口感更丰富，味道更鲜美。#家常菜 #家常炒菜 #家常菜教程 #炒菜家常菜 #家常美食
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嘉佳爱生活9月前
蒜苔炒猪肝，去腥又营养的绝佳组合！✨ 👋家人们，今天给大家分享一道又好吃又营养的家常菜——蒜苔炒猪肝！ 👍猪肝富含铁元素，是我们补充气🩸的好选择，但是很多人嫌弃它的腥味，今天我们就用蒜苔来完美中和它！ 🧑‍🍳制作过程： 1️⃣蒜苔切段，加入食盐腌制10分钟，让它更入味 2️⃣猪肝切片，为了处理方便可以直接选择超市里煮熟的猪肝 3️⃣锅中放油烧热，先放入姜片去腥，再加入猪肝翻炒至有微微焦壳 4️⃣可以放点干红辣椒调味，然后加入蒜苔翻炒均匀 5️⃣加入1勺料酒去腥、2勺生抽调味，继续翻炒三四分钟就可以出锅啦！ 蒜苔与猪肝的结合，不仅去腥提味，还能营养加倍！ 家人们快来试试吧！👍👍 #美食教程#蒜苔炒猪肝 ##蒜苔 #猪肝 #家常美食
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每天家常菜1周前
#亲手自制美食 #美食小技巧 #晒晒你自制的家常美味 #每日家常菜分享 #家常菜教程
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煌仔的生活日常3年前
为什么你炒的猪肝总是太硬，其实是你方法不对#猪肝#蒜苔炒猪肝 #家常菜
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肖哥1年前
#家常小炒 #蒜苔炒牛肚 #美食 #跟抖音学做菜 #普通的饭菜都是家的味道
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王姐美食10月前
脆嫩的腰花炒蒜苔全过程。关注我每天分享各种健康美食#腰花炒蒜苔的家常做法#家常菜#抖音美食创作人
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小贺厨房4年前
猪肝炒蒜苔教程来了，非常下饭#凉风起贴秋膘 #家常菜 #创作灵感
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爱吃盐帮美食3年前
蒜苔猪肝新做法～@抖音小助手 #美食教程 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人
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年糕爸爸爱美食8月前
当鸭胗遇上蒜苔，一定要大火爆炒，炒出锅气，鸭胗一点不腥，香香辣辣非常下饭#爆炒鸭胗 #鸭胗 #鸭胗做法 #下饭菜 #家常小炒
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美食强10月前
这道"蒜薹炒鸡胗"很好吃！不建议经常做、因为太费米饭了 #日常美食 #生活的烟火气息 #美食vlog #会做饭的男生 #家常小炒
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阿星哥•vlog3天前
#家常菜 #厨房日记 #家常美味
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小胖美食日记3年前
为什么很多人炒的猪肝又老又腥？给我30秒教你做出饭店的味道#家常菜 #蒜苔炒猪肝 #美食
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小甜心8811月前
猪肝炒蒜苔，猪肝怎样炒才能又嫩又好吃呢？#创作灵感 #家常菜 #炒猪肝的家常做法 #爆炒猪肝 #下饭菜
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留意，家常菜10月前
炒蒜苔时，切记不要直接下锅炒，教你技巧，清脆入味，好吃又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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桃子家常菜8月前
#家常菜 #蒜苔的清脆与鸡胗嫩滑相结合 ，不仅口感丰富，还能解馋😋开胃#家常小炒
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乡里人星姐3年前
蒜苔炒猪肝又香又嫩真是下饭神器 #蒜苔炒猪肝 #家常菜 #在家做美食 #简单美食 #美食教程
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阿瑞美食4天前
又到吃蒜苔的季节了 今天咱们来做一道家常菜 蒜苔炒肉 #蒜苔炒肉的家常做法 #美食分享 #美食 #蒜苔炒肉
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美食静妹妹4年前
加上蒜薹做配菜，炒肝可以更好吃！简单美味的方法分享给大家！
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佳佳妈妈1年前
鸡胗这样炒，酸辣脆嫩，好吃又下饭！#蒜苔炒鸡胗 #美食 #家常菜
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蛟哥—记录生活(蛟麻记)1周前
家常炒蒜苔 简单的家常菜做法#做饭小技巧 #我的厨房日记 #跟着视频学做菜 #炒菜香的秘诀 #在家学做菜
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咩咩爱美食4天前
#家常菜 #家常美食 #家常小炒 #美食 #美食教程
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春风4月前
标题：家常蒜苔炒鸡胗，下饭神器！ #蒜苔炒鸡胗#美食教程#家常菜#下饭菜#跟着抖音学做菜
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图图菜谱2月前
认真做学起来吧……#家常菜 #美食教程 #美食 #菜谱
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临沂 辉姐1周前
蒜苔炒八带越吃越可爱#晒晒你自制的家常美味 #动手自己做美食 #味道好极了你们想吃吗 #晒出我亲手做的美食 #蒜苔炒八带
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David带你吃喝玩乐4天前
30秒学会下饭菜蒜苔肉沫#分享家乡美食 #家常美食 #下饭菜 #晒出我亲手做的美食
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果妈的1233月前
吃来吃去就是那些菜， 蒜苔炒豆腐干#家常菜 #下饭菜 #家常小炒
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财神不饿4天前
酱香蒜苔炒肚条上色辣酱提色增香自己动手家常做法美食分享#蒜苔炒肉 #自己动手做美食 #家常美食 #美食分享 @生活服务热点中心
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大旭的菜7月前
炒肝尖，怎么做才能不腥不腻，鲜香滑嫩呢！#家常菜 #炒肝尖 #美食教程 #家常便饭最好吃
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南波万4年前
不一样的猪肝吃法，辣炒猪肝蒜苔，做法简单，香辣入味，非常好吃 #家常菜 #简单美食 #美食教程 #下饭菜
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禾盟食品3天前
家常小炒天花板｜蒜薹炒鸡胗 #美食教程 #炒菜 #好吃下饭菜 #秒变大厨
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zbyr妈咪爱美食6月前
羊肝家常做法
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以食会友《啊明》1周前
每天为你分享不一样的家常菜教程，喜欢留个关注，需要时方便找到我。
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晨南3天前
喜欢吃牛肚的朋友赶紧试试，做法简单又下饭#家常菜#家常菜教程 #家常美食 #爆炒牛肚 #做饭小技巧
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ོꦿృ༊美味探索者ོꦿృ༊6天前
蒜苔脆嫩带鲜，腊肠咸香出油，一炒满屋飘香，米饭直接多添一碗。#真实生活分享计划 #美食教程 #动手自己做美食 #家常美食 #蒜苔
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天天相见厨房 阿鹏1周前
5分钟搞定下饭神菜，蒜苔脆爽鸡蛋香嫩，一盘都不够吃，太好吃了 #蒜苔炒鸡蛋 #简单家常菜 #美食教程 #美食趣胃计划 #跟着抖音学做菜 @DOU+上热门 @抖音美食达人助手 @抖音创作小助手 @抖音美食
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留意，家常菜11月前
在家炒蒜苔怎么做好吃，教你这样搭配，鲜香脆嫩，好吃又下饭#家常菜 #抖音美食创作人
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小高D日常生活3天前
#普通的饭菜都是家的味道 #家常便饭最养人 #
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皓宇美食日记5月前
国庆天天吃喝 米饭没正经吃上一口 炒个蒜薹鸡杂哐哐下饭 #美食 #家常饭菜 #家常小炒 #蒜苔
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小丸子🍡3周前
蒜苔胡萝卜炒猪耳朵 简单快手的家常小炒菜 下饭绝绝子 #炒猪耳朵家常做法 #做饭小技巧 #来过来尝尝这个
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心海社区食堂2周前
脆嫩蒜苔遇上Q弹小肠卷，大火快炒镬气十足。咸香入味、越嚼越香，一口米饭一口菜，简单家常也能吃得超满足。#心海社区餐厅#美食#台州菜#小炒
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美味食光1周前
#我的厨房日记 #家常菜
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涛哥美食（兴城宁远大席）3年前
🐷肝在家到底怎么做才能滑嫩好吃还不腥#家常菜 #美食 #溜肝尖 @抖音热点 @DOU+上热门 @热门 @@热点小助手
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毛师傅教做菜4天前
能征服全家胃口的十道家常小炒菜，最后一道好吃到爆#这是真正的硬菜人间美味 #家常菜教程 #下饭菜家常菜 #吃出春天的味道
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张恕玉-一鲁鲜5年前
炒蒜苔 #蒜苔 #家常美食
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小宋💕5天前
谁懂啊！ 肉炒蒜苔真的太费米饭了！ 简单一炒，香到舔盘～ 今天又能多干两碗饭！ #下饭菜 #家常小炒 #美食分享 #肉炒蒜薹
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赤金（家里大厨）1周前
跟我学，在家里做一道千刀肉，配上烙馍米饭一起吃，干香扑鼻！#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #下饭菜 #家常小炒
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琢锅锅，6年前
猪肝下锅翻炒十八秒，爽口嫩滑一道好吃的十八秒生炒猪肝就好了#酱油兑水
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🌈菲菲1年前
这个蒜苔炒鸡胗真是又香又辣呀，越吃越想吃#炒鸡胗家常做法 #我的厨房日记 #
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高高吃什么1周前
蒜苔脆脆的炒出来真的很好吃！#谁懂得这一口的好吃程度 #家常小炒 #家常菜
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烟火厨房日记3月前
别人的抖音是娱乐，我的抖音是菜谱库！跟着学做的肝腰合炒，成功征服儿子的胃，下次继续解锁新美味～#家常炒菜 #家常美味 #家常饭菜 #下饭神器 #日常生活
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