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Sadness.11月前
史铁生说，如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#纯音乐 #emo #推歌 #音乐分享
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清页3天前
第22本《病隙碎笔》:如果你觉得生活很难，就读一读史铁生。#情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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十一8月前
“如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在”#文字的力量 #务虚笔记 #史铁生 #文学 #情感共鸣
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小郑的思维成长力3天前
小郑的思维成长力 | 成长感悟： 史铁生在《病隙碎笔》中提到过：如果你抑郁了证明你活在过去，如果你焦虑了证明你活在未来，只有你平静了你才是活在当下 #真实经验分享计划 #创作者伙伴计划 #青年创作者成长计划 #成长感悟 #思维成长
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当当读书1年前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。 #书摘 #史铁生 #史铁生的顶级文笔 #文字的力量
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纸间心动2天前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，只有你平静了，才说明你活在现在。#病隙碎笔 #好书分享 #读书笔记 #文字的力量 #情感
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小路噜噜噜3天前
“如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，但如果你平静了，说明你活在现在......”#史铁生 #病隙碎笔 #朗诵 #人生观 #女性成长 @抖音精选官方账号 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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Ze. .1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。 ——史铁生 #思考
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紫轩1周前
如果你抑郁了说明你活在过去，如果你焦虑了说明你活在未来，如果你平静了，说明你活在现在
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不煩2周前
“如果你抑郁了，说明你活在过去。”#史铁生 #史铁生的顶级文笔 #读书分享 #文学 #文字的力量
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不知名大王૮₍ᵔ⤙ᵔ₎ა3天前
不愧是史铁生的顶级文笔后劲太大了！！！ 如果你抑郁了说明你活在过去 如果你焦虑了说明你活在未来 如果你平静了才说明你活在现在 把死整天挂在嘴边的不是在期待死而是渴望爱 爱原就是自卑弃暗投明的时刻 爱一个人的第一反应是自卑需要莫大的勇气 因为害怕自己的缺点被看见 想等自己再完美一点 性格再好一点工作再稳定一点 如果你陷在自卑中你就会变得不敢去爱 但并不是只有完美才配拥有被爱的资格 #史铁生 #文案 #做更强大的自己 #创作者中心 #创作灵感
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小粉的世界1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。 #口播知识分享 #精神内耗 #女性成长
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Caicai的声音日记1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。 #摘抄 #抑郁 #诵读经典作品 #史铁生#病隙碎笔
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砚边兔6天前
“未经审视的人生不值得过。”你焦虑，是因为你活得太急了。 #拒绝焦虑 #苏格拉底#明白人 #认知觉醒 #得失
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花花鲤娱酱1年前
如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在#史铁生的顶级文笔 #史铁生 #情感共鸣 #文字的力量 #读书
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Fomo7-3周前
“如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在，你的人生有多美好，取决于你有多爱自己…” #纽约 #inmyfeelings #拍出电影感 #情绪短片 #抖音摄影美学大赏
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小小钰2周前
“如果你平静了，说明你活在现在”——《病隙碎笔》史铁生#病隙碎笔 #史铁生 #配音 #热点
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摩西大叔10月前
玄学提醒 如果抑郁了说明你活在过去，如果焦虑了说明你活在未来，只有你平静了才说明你活在现在。很多人被负面情绪缠身或抑郁或焦虑，究其本源就是没有活在当下！ #干货分享 #情感 #涨知识 #认知 #摩西大叔讲轻玄学
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Lenss66天前
如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在。 #拍出电影感 #insanitycrew #青年创作者成长你计划 #情感共鸣#纽约
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Leo-利欧8月前
如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，说明你才活在现在。#人生的意义
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阅己书摘3周前
最近特别喜欢的一段话： 如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。#读书成长 #书籍治愈 #摘抄
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喜欢晴天2天前
史铁生说过 如果你扣郁了 说明你活在过去 如果你焦虑了 说明你活在末来 如果你平静了说明你活着现在 如果找不到活着的意义 那就无意义的活着 不是谁都能成为改变世界的大英雄 所以不要因为自己存在的意义而焦虑#史铁生的顶级文笔
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建林2天前
《务虚笔记》史铁生 ——如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在。
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思她说说6天前
.我被这段话点醒了：如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#国学文化 #国学智慧 #人生感悟 #情感 #热门
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双彩店宇姐3天前
#感悟人生#如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，只有你平静了，才说明你活在现在。
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走·修（心情杂货铺）1周前
允许自己不完美，允许生活有意外，允许感情有变化，你的成熟是接受所有失控，如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，说明你活在现在 #感悟人生 #正能量 #抖音创作者大会
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文案 情感 潮流 （关赞必回赞🙏2天前
你就是风向标：如果你抑郁了、说明你活在过去、如果你焦虑了、说明你活在末来、如果你平静了、说明你活在当下。普通人觉醒需要两个条件：一个是至亲的指点、二是经历的苦难、在社会中恶补认知、人是环境的产物、家里从商从政的、一定要听父母的、家里是从工从农的、一定要远离父母。人生没有什么可比的、若比美貌、我们都会老去、若此财富我们都会失去、若比生命我们最终都会离并这个世界。让人舒服也是本事、你有没有发现、和舒服的人在一起、就连沉默都很快乐。其实我们发朋友圈晒状态、不是为了告诉進，我吃了什么我在做什么、我和谁在一起、而是为等有一天、自己真的老了、回想一下那年那月、自己年轻时候的容颜、证明这个世界我来过而且活得真实精彩……#潮男馆
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小猪佩奇！2周前
史铁生説，如果你抑郁了,説明你活在过去,如果你焦虑了，説明你活在未来,如果你平静了,才説明你活在現在。
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- 桑妮.2天前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。
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智静谨恒2天前
“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼，你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候你就会发现，人生才刚刚开始。真正的自信，不是相信我一定行，而是不行也没关系。” 抑郁，是心困于过往；焦虑，是念攀于未来；唯有平静，方是活在当下。人生在呼吸间，过去已灭，未来未至，皆是虚妄执念，唯有当下真实可握。 当你真正爱自己，不再为昨日遗憾内耗，不为明日未知惶恐。早睡养身，运动养心，让身心回归本然节奏。心不逐境，念不攀缘，自然远离纠结焦虑。 真正的自信，从非强求我一定行，而是接纳不行也没关系。这恰是应无所住而生其心的智慧。不执着成败得失，不被结果绑架，尽力而为却不执其果。 当你安住当下，接纳无常，便会发现自性本自具足。向内滋养本心，去奔赴值得的人与事。此时，心无挂碍，自在且从容。‘财富’不是金子，银子或银行存款，而是‘知足’，是你认为自己已经足够，别无所求的那种感觉。”人常逐外物，以为金玉满堂便是富有，却不知欲望的沟壑永远填不满。真正的富足，从来不是银行账户上冰冷的数字，而是一颗温润饱满的心——它不攀比，不焦虑，懂得在清风朗月中感知丰盈，在粗茶淡饭里品出甘甜。 知足，不是消极躺平，而是看透后的从容。是明白“所得”远大于“所求”的感恩，是纵然身处喧嚣仍能守住内心的安宁。当你不再被“还不够”所奴役，当你能为一缕阳光、一声问候而心生欢喜，你便已拥有了世间最珍贵的宝藏。 真正的富有，是灵魂的丰盈，是此刻，你确信自己已然足够。
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梦曦1662天前
弘一法师说： "抑郁，说明你活在过去； 焦虑，说明你活在未来； 如果你平静，说明你活在当下；当你开始真正的去爱自己的时候，你就会自律，早睡早起，锻炼身体。不在陷入纠结和焦虑，变得自信满满。去做你认为有意义的事情。这个时候你会发现，你的人生才刚刚开始。" 人要有翻篇的能力，不要在一件事纠结太久。有句话说的好，买了就不要比价格；吃了就不要后悔：爱了就不要猜疑； 散了就不要诋毁。所有的一切， 只不过是在为自己的选择而买单。这个世界没有真正快乐的人，只有想的开的人。 你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而己。这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。
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璟读时光3天前
你所有的痛苦，都来自离开当下 为什么很多人越来越焦虑？ 因为我们的身体活在当下 但大脑却活在过去和未来 《当下的力量》这本书说： 人类大多数痛苦 都来自对时间的执念 不是后悔过去 就是担心未来 当你真正回到当下 你会发现 很多烦恼 其实从未存在 如果你最近很焦虑 推荐你读一读这本书 📚《当下的力量》#为什么很多人越来越焦虑？ 因为我们的身体活在当下 但大脑却活在过去和未来 《当下的力量》这本书说： 人类大多数痛苦 都来自对时间的执念 不是后悔过去 就是担心未来 当你真正回到当下 你会发现 很多烦恼 其实从未存在 如果你最近很焦虑 推荐你读一读这本书 📚《当下的力量》为什么很多人越来越焦虑？ 因为我们的身体活在当下 但大脑却活在过去和未来 《当下的力量》这本书说： 人类大多数痛苦 都来自对时间的执念 不是后悔过去 就是担心未来 当你真正回到当下 你会发现 很多烦恼 其实从未存在 如果你最近很焦虑 推荐你读一读这本书 📚《当下的力量》 为什么很多人越来越焦虑？ 因为我们的身体活在当下 但大脑却活在过去和未来 《当下的力量》这本书说： 人类大多数痛苦 都来自对时间的执念 不是后悔过去 就是担心未来 当你真正回到当下 你会发现 很多烦恼 其实从未存在 如果你最近很焦虑 推荐你读一读这本书 📚《当下的力量》#读书分享 #治愈自己 #活在当下 #修心修行 #人生智慧
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涂涂10月前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在。#停止焦虑#内耗 会毁了你
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LV先森2天前
史铁生一句话，点醒无数内耗的人。抑郁是困在过去，焦虑是困在未来#人生感悟 #史铁生 #治愈自己 #停止内耗 #活在当下
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苏老师·心理顾问3天前
活在当下，不活在过往的伤痛里；不活在未来的焦虑里。#心理学#知识分享#活在当下
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好分享呀1周前
我们似乎患上了一种集体的时间焦虑症，要么活在对过去的懊悔里， 要么活在对未来的担忧中，却唯独忘了此时此刻的当下。 今天我就给你讲一本试图回答这个问题的书，书名很直白，叫当下的力量。#活在当下 #好书推荐 #当下 #焦虑 #心理学
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乐宝.3周前
如果你抑郁了，说明你活在过去。如果你焦虑了，说明你活在未来。如果你平静了，才说明你活在现在。#忧郁
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100002天前
#人生感悟致自己好现实的一段话
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成都市温江三医院欧阳医生6天前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 不要只看过去，要活在现在#抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普 #文案
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听页4月前
第132本：如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在。#情感 #文化 #好书推荐 #读书 #随笔
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我是春川2天前
#史铁生 #病隙碎笔 如此一段话，我却想配上一段有生机的音乐！
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无情岁月3天前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，说明你活在现在。 把死挂在嘴边不是在期待死，而是渴望爱。 爱，原就是自卑弃暗投明的时刻。 爱一个人的第一反应是自卑，需要莫大的勇气，因为害怕自己的缺点被看见。 想等自己再完美一点，性格再好一点，工作再稳定一点。 如果你陷在自卑中，你就会变得不敢去爱，但并不是只有完美，才配拥有被爱的资格。 —《我与地坛》
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光阴成诗3天前
如果你抑郁了，说明你活在了过去；如果你焦虑了，说明你活在了未来；但如果你平静了，说明你活在了现在。不知道命运是什么，才知道什么是命运。#茶生活 #品茶静心 #自我成长 #人生感悟 #治愈系
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婉晴读诗说史11月前
《人民日报》：抑郁是因为活在过去，焦虑是因为活在未来 在人民日报上看到过非常治愈的一段话: 如果你抑郁，说明你活在过去；如果你焦虑，说明你活在未来；如果你平静，说明你活在当下。 曾国藩也曾言：“物来顺应，未来不迎，既过不恋，当时不杂。”#人生智慧 #人生感悟 #情感 #智慧人生 @抖音艺术
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小马读书（涨粉1000中）1周前
为什么你总是焦虑、内耗、睡不着？ 读读这本书《当下的力量》。 所有烦恼，都来自放不下过去、担心未来。 真正的解脱，只有一个答案：活在当下。 过去已去，未来没来， 你唯一拥有的，只有现在。 停止胡思乱想，专注眼前这一刻， 焦虑会自动消失，内心瞬间平静。 心安之处，便是幸福。 学会活在当下，才是人生最高级的修行。 你最容易内耗什么？可以打在评论区。 #当下的力量 #活在当下 #拒绝内耗 #治愈自己 #小马读书
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紫灵1周前
如果你抑郁了，说明你活在过去。 如果你焦虑了，说明你活在未来。 如果你平静了，才说明你活在现在， 你的人生有多美好，取决于有多爱自己…
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无声荒岛3天前
如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。当你真正开始爱自己的时候，你就会睡的越来越早，也越来越喜欢锻炼，你不再纠结和焦虑，变得自信满满。去追求有意义的人和事，这个时候，你就会发现，人生才刚刚开始。把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木山川湖海，分享你对这个世界的热爱
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苏苏姐财富会客厅5月前
如果你抑郁了，说明你活在过去，如果你焦虑了，说明你活在未来，如果你平静了，才说明你活在现在#认知提升 #财富管理 #财富密码 #创业
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光之能量1天前
#热门小助手 #展示你拍的城市风景 如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在当下”。
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Bella4天前
如果你抑郁，是因为你活在过去；如果你焦虑，是因为你活在未来；如果你内心平静，说明你活在当下。#零基础学英语#英语口语#英语开口说#英语听力
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自在八月1周前
#如如不动 #平静 #焦虑 #情绪 #用抖音记录人生
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༄༊࿆魏来💞可期ღ᭄2天前
人民日报说：如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在当下。
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芊铭读书1天前
不纠结过去，不焦虑未来，好好活在当下。放过自己不是认输，是善待自己。愿你往后不慌不忙，自在随心。#好书分享#放自己一马#读书感悟
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梵行·观世相1天前
焦虑不是来自事，是心在过去与未来之间来回跑#治愈#成长感悟#修心修行#情绪#人生感悟
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