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TheBreak.2月前
#教学视频 #空翻 #侧翻
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北武功夫会馆9月前
小公主第一次尝试侧手翻，教练全程温柔辅助！关注我看更多萌娃武术日常，一起见证成长！#荆门 #荆门荆门 #荆门加油 #荆门吃喝玩乐 #传统武术
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精忠武校程教练3月前
武术基本功！三岁的宝宝练习风火轮侧手翻，朝天蹬下叉和倒立下腰。
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艺舞舞蹈舞蹈教学1月前
技巧串联： 古典风技巧（坎身，侧翻，卧云，晃手，踏点翻身，穿手） #古典 #技巧串联 #中国舞 #松江浦东少儿舞蹈 #侧翻
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🐳文武虎小鲸🐳1月前
#棍术教学#侧手翻#棍法#武术#棍法教学 撑死侧翻教学
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星彩服装手绘2月前
#翻跟头#侧翻#我现在强的可怕 #武术 #上才艺 我现在强的可怕，分的清左右手，会抬腿，会躺平还会打滚。准备参加武林大会。
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学武术的席小沐3周前
#高难度动作 #武术 #武术少年 #一套动作行云流水 #基本功
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丸子爸爸2周前
空翻新手必看！#空翻 #空翻教学 #武术基本功 #空翻基本功 #健身
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少林武术 多米1周前
#弘扬中华武术 #侧空翻基本功练习 #户外运动#热血沸腾的少年#坚持运动
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德州市正德武术培训中心1周前
3月8日(4) 武术教练的课堂记录#侧空翻 #武术基本功 #空翻 #强身健体增强免疫力 #德州市正德武术培训中心
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邱祖文（武侠梦）10月前
邱祖文自学武术侧翻 #空翻技巧训练方法 #团侧
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郑州空翻毯子功基地2月前
#中华武术 中华武术后空翻教学视频，后空翻分解动作训练方法#后空翻#后空翻教学#中华武术 #武术基本功
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一鸣练武术7月前
武术基本功侧空翻 #侧空翻 #少儿武术 #武术 #空翻 #日常训练
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翼行凌风空翻小董🉑私信6天前
一个月新手都能学会的空翻#武汉武术空翻特技#武汉舞蹈毯功技巧培训#武汉街舞空翻特技
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萬事如意1周前
闺女的前空翻
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徽武武术散打-超人教练2周前
教练第一视角沉浸式带娃：稳住别慌，翻到哪算哪～#空翻 #武术基本功
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空翻教学鲍教练2月前
后空翻怎么学，零基础后空翻保护训练过程#后空翻#空翻教学#空翻怎么练#武术基本功
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武术日常训练1周前
#传统武术 日常体能训练，加油吧菇凉#侧翻训练
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柏熊少儿运动中心1周前
🏃体能课——前滚翻专项练习，纠正动作、夯实基础，为后续训练铺路～#少儿体能运动#前滚翻#2026先定一个小目标
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张鹏华-成都自由式摔跤学院5月前
俄罗斯少儿摔跤训练，夹双臂侧过胸反攻技术，古典，自由式通用。扎实的基本功是做出专项技术的基础！#少儿格斗 #自由式摔跤 #成都少儿搏击 #成都自由式摔跤学院 #少儿摔跤
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一鸣练武术4月前
武术基本功侧手翻教学 #侧手翻 #少儿武术 #武术 #日常训练
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立德武术1月前
这四个武术基础翻滚跳跃动作，你们都学会了几个 #武术基本功 #练功#武术跳跃动作
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国潮武术于教练2月前
20秒邪修版侧空翻教学#武术套路 #空翻特技 #每个动作都是用汗水换来的 #武术基本功 #青年创作者成长计划
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满教练《功夫课堂》5月前
武术教学 分享一个倒立的练习方法#武术基本功
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保定武术老金教练1周前
女娃练武术。练出精气神#幼儿武术#空翻特技#散打搏击#
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习武小宝贝2周前
侧手翻出锋芒，汗水铸就坚强。#传统武术 #增强体质 #武术#侧手翻#基本功
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小苹果学武术2月前
恭喜你学会了武术的腾空飞脚#武术基本功#武术难度#腾空飞脚教学 #腾空飞脚接侧空翻 #武术难度
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延鲁武校超老师（新生接待）3周前
六岁萌娃挑战后手翻#武术基本功 #抖音小助手
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塔子山村1周前
#少儿武术基本功 #生活 #体育竞技精神 #后空翻 #空翻基础
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塔子山村6天前
#少儿武术基本功 #武术基本功 #后空翻 #空翻 刚练习空翻的小菜鸟，已经可以一字马劈叉和下腰了，开始翻跟头了，很棒的小哥哥#抖音小助手 @
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临泉武之星散打3月前
少儿空翻基础入门动作，学习⭐#武术基本功 #教学#武术散打
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唐猫功夫3月前
小男孩教你如何轻松学会侧手翻#武术基本功
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习武小宝贝2月前
侧空翻训练，帮孩子克服胆小畏难的心态 #少儿武术 #少年强则国强 #日常训练 #基本功练习 #中华武术博大精深
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力格斗健身—王师3周前
摔跤翻滚基本功#力格斗健身 #少儿格斗 #防身术 #摔跤 #自由式摔跤
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弘武武馆4月前
#少儿武术 #武术基本功 目测一下看谁先学会空翻☝️☝️#武术
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一鸣练武术7月前
武术基本功侧手翻 #侧手翻 #少儿武术 #武术 #空翻 #日常训练
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南京教武术的孟教练1周前
#空翻教学 #武术基本功教学 #武术日常训练 #每个动作都是用汗水换来的
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唐猫功夫2月前
侧手翻教学#武术基本功
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唐猫功夫6月前
小女孩教你轻松学会侧手翻#武术基本功
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唐猫功夫1周前
侧手翻教学#武术基本功
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郑州精武道体育俱乐部3月前
零基础学武术，三秒让你学会侧手翻#侧手翻 #武术教学 #武术基本功 @抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @央视网
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唐猫功夫2周前
唐猫师傅教你轻松学会侧空翻#武术基本功
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维学长2月前
武术套路基本功翻腰拍地分享，下次你们还想学习什么给我留言哦！ #武术套路练起来 #武术教学 #中华武术博大精深 #翻腰拍地 #功夫
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南阳空翻 散打1周前
#武术基本功 #少儿武术基本功 #空翻速成 #空翻基础 第二天空翻的蒲山镇小哥哥，开始蜕变中#抖音小助手dou上热门 @
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飛鸿武术1周前
#武术 #武术之家 #武术套路 #武术基本功 #武术里的中国 今日后手翻练习，孩子们进步很大
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习武小宝贝1周前
徐师授功 翻腰定乾坤#传统武术 #武术人 #武术教学 #武术基本功 #武术套路
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腾行空翻特技5月前
10岁小姑娘分享踺子后手翻的心得，希望你能懂#基本功 #武术基本功 #少年强则国强 #弘扬中华武术
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外滩格斗-ZY（紫薯版）5月前
BJJ Drill-侧翻过腿#巴西柔术#drill #mma #教学#基本功
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太乙游龙郭少侠4月前
三步教会大家鹞子翻身！跟我学起来！#武术 #强身健体 #基本功 #中华武术博大精深
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邱祖文（武侠梦）9月前
人人可学的武术侧空翻 邱祖文自学功夫经验分享#一起来锻炼
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1年前
屈臂侧手翻怎么练，看这里👀#基本功技术技巧 #软开度训练 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #中国舞
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习武小宝贝2周前
开学第一练，精气神拉满！#侧空翻#武术#每一个动作都是用汗水换来的 #武术少年 #武术基本功
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尚武武术搏击2月前
武术基本功前滚翻
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九州空翻特技空翻速成培训基地1年前
#翻跟头 #鲤鱼打挺#武术基本功 武术基本功鲤鱼打挺教学，鲤鱼打挺的分解练习方法！
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十字花开3周前
风未停 路未老此身仍是 少年骄—— #空翻 #武术生 ##武术日常训练 #武术基本功教学
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习武小宝贝2月前
幼儿侧手翻训练，苏老师专业指导来啦 #少儿武术#少年强则国强 #日常训练 #武术基本功 #侧手翻教学
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小萌教练 ~4月前
🌟零基础也能练空翻！专业教练手把手教，安全又规范#空翻教学 #武术基本功 #空翻特技
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少儿武术教学9月前
武术基本功单拍脚翻腰拍地 #武术基本功 #少儿武术 #武术 #单拍脚翻腰拍地
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丽水武靓武术6月前
刘同学第三次来武靓武馆，今天正式训练就有新的突破——空翻、后手翻、单手侧翻🤸、吊倒等都有进步，再接再励！#少儿武术 #空翻特技#武靓武馆 #强身健体 #空翻 鲤鱼打挺 后手翻 倒立
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唐猫功夫2月前
武术基本功头手翻怎么练？其实很简单，小女孩五步教你轻松学会。#武术
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沭阳县武术培训中心1周前
#前空翻 #日常训练 #武术基本功
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华瑞功夫队2月前
后手翻教学，蹬腿力量要大#武术#后手翻
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阿凡倒立4月前
#空翻特技 #空翻教学 #后手翻教学 #下腰 #武术基本功
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