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读点2周前
读完《自渡》这本书，没有复杂的道理，只有三段轻轻的感悟，想送给此刻正在听的你。第一，不必向外求救赎，你本身，就是自己的光。第二，允许一切发生，允许自己普通，接纳即是自愈。第三，人生最好的状态，是自渡，自愈，自欢喜。#读书 #书单 #新号求关注
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印熙说3周前
不必强求他人全然懂你，唯有自爱、自渡与释怀，方能自愈自安，所有经历皆为成长。#生命成长#感同身受
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爱跑步的云云6天前
不必谁来渡，不必谁来懂， 自渡自愈自坚强，此生安然自晴朗。
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艳子读书2周前
#人生感悟的经典句子 #创作者中心 #创作灵感 #自愈自渡#女性智慧 《自渡》里面有一段话，点醒了很多人： “真正折磨你的，从来不是任何人的绝情，而是你心存太多的幻想和期待。大多时候，你不是过不去生活的那道坎，是过不去心灵的那一关……我们要学会接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感……最后你会发现，你接受什么，什么就会消失；你对抗什么，什么就存在。” 是的，困住我们的，往往是自己。不是外面的风雨有多大，而是心里的执念太深。世界本就在无声地治愈我们，只是我们总和自己较劲，不肯放过自己。人过30，对“接受”二宇体会尤深，我们学会了在风雨中独自撑伞，修补生活的裂缝。 生命是一条流动的河，但世界不会因谁而停转。曾经让你痛不欲生的过往终会沉淀为成长的养分，真正能把自己拉出泥潭的，只有自己。
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昕瑜自愈记1周前
#自渡自愈与自己和解 #创作者中心 #创作灵感 别再逼自己了！ 越焦虑越乱，越内耗越累。 学会与自己和解，允许自己慢慢来， 人生才会越走越顺。 #女性成长 #昕瑜自愈记
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馨欣浅语2周前
修行的意义不是你得到了什么，而是终于不再被什么东西控制了，你不是变强了，而是变轻了#修行的意义#自渡自愈 #朗读者 #馨欣浅语@DOU+小助手
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自由书店3周前
如果你感到很丧的话，就看一看这本《渡己》!想开、看开、放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。时间治愈的都是愿意自渡的人，愿你活得尽兴，而不是庆幸。人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡! #好书分享 #渡己 #拒绝精神内耗 #情感 #自渡自愈
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珍惜时光jn3周前
真正治愈你的，从来不是时间或他人，而是你的格局与释怀。这本《自渡》，写给每一个在深夜里崩溃、又在天亮前自愈的人。学会与自己和解，学会好好爱自己，你才能真正强大。余生，不求渡人，只求自渡 #人生感悟#书籍推荐#清醒#读书成长#抖加小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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山高人为峰闫化印1周前
自救，自渡，自愈，自扛，自治，自养。
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潘春燕（小号）6天前
风雨人生路，你可以偶尔迷茫，但绝不可以放弃自己，自渡是能力，自愈是格局。 不必困在回忆里，时间会帮你翻篇 心无执念，自在安然”
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心理•密码2周前
静心，就是回家的路。 心若清净，万事皆顺；心若安宁，处处是家。 #静心 #焦虑 #内耗 #自渡自愈
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月月分享1周前
#治愈系 往后余生，不慌不忙，自渡自愈，向阳而生。
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山元支个招3周前
自愈需借时光力，唯有与己和解，才是情伤里的良药方 #自渡自愈 #情伤 #情劫 #放不下
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安然读书|每天10分钟成长1周前
你有多久没有好好读一本书了？ 留一点温柔给自己，历尽千帆依然向阳🌿 #安然读书 #读书分享 #治愈系风景 #自渡自愈 #好好爱自己
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沐君🪷2周前
愿你自爱自稳，自渡自愈，自带光芒。 #修心 #不内耗 #自我成长 #女性成长 #自爱
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梵士缘2周前
心自安然，人自强大。#修心修行#放下执念#人生智慧#禅意生活 #自渡自愈 #人生智慧
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醒吧1周前
无人渡我，我便自渡 与自己和解才是一生的修行#女性成长 #自渡自愈
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杯茶只猫皆清欢1周前
心云归岫，气自从容。 不浮不躁，收心养神，自在安然。 把心收回来，好好养自己，比什么都重要。 # 心云归岫 #人间清醒 #情绪自愈 #中年通透 #生活智慧
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墨香伴茶1周前
你一定要懂得自愈，因为好起来的从来不是生活，而是你自己。#智慧人生 #心灵感悟 #领悟人生 #自渡自愈
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小米蓬蓬1周前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 风起，叶动， 手抬，心空。 真正的放下， 是顺其自然， 是与自己和解。#认知 #女性智慧
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青梧夜读2周前
#今日分享 《渡己》“生活本就是一场自渡，低谷时自愈，迷茫时自醒，不必等谁来救赎，你就是自己的光。熬过无人问津的日子，方能拥抱诗和远方，渡己，才是一生最好的归宿”。#情感共鸣 #治愈 #文字的力量 #总有一句话戳心
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杯茶只猫皆清欢2周前
稳住自己的根，风雨不扰 心定如松，根稳不摇，向内扎根，安稳自渡。 稳住心神，养好自己，比什么都重要。 #心定如松 #中年通透 #情绪自愈 #人间清醒 #生活智慧
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冲妈（19：40直播）1周前
人到中年才懂，孤独是常态，误解是寻常。不必诉说，不求理解。日落晚风皆是解药，不盼共鸣，不讨理解，安静自渡。#奔五的70后 #与自己和解 #抖音二创激励计划 #自渡自愈 #文案
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@晨曦的猫3周前
人生自苦，他人难悟，唯有自爱，方能自渡。#自渡自愈 #人生感悟#
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࿆佛不渡众生࿆（关注必回）6天前
信佛，从来不是求谁保佑。佛祖救不了你，能救你的，从来只有你自己。因为佛说：众生皆苦，唯有自渡。 #总有一句话戳心 #人生领悟道理 #修行 #自渡自愈
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翻开的书1周前
不必讨好世界，接纳自己就好；不必依赖光，你就是光。愿你：不困于情，不乱于心，学会自渡，安然自在。#读书 #好书推荐 #致内心的自我 #治愈 #点击关注不迷路
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丹若·福田心耕1周前
别怕吃苦。苦，是来成就你的。靠山山会倒，靠人人会跑。靠自己，最踏实。天助自助zhu者，你强了，世界就对你和颜悦色。#自渡自愈的释怀句子 #创作者中心 #创作灵感 #自强#圣贤智慧@抖音小助手 @抖音创作小助手
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超杰妈看百态1周前
不困于伤痛，不困于过往，自渡自愈自芬芳。#正能量传递 #强大自己胜过依赖任何人 #拍视频我是认真的 #治愈系
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杯茶只猫皆清欢1周前
心如澄潭，静自生光。 静而不争，清而不扰，自在安然。 心静则清，心清则明，养好自己，万事皆顺。 # 心如澄潭 #情绪自愈 #人间清醒 #中年通透 #生活智慧
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籼籼吖1周前
什么才是真正的自由#情感 #情劫 #自渡自愈 #学会转念
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梵士缘1周前
守心放达无牵绊，悟得通透自新生。#修心修行#放下执念#人生智慧#禅意生活 #自渡自愈
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吴忧吴虑1周前
半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。后来才懂，人生最好的状态，是自愈，自渡，自芬芳。
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@岁月静好1周前
烦躁时沉默，难过时自愈。成长是学会与自己和解，不为难自己，好好爱自己 🌿✨ #学会自渡自愈
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梵士缘6天前
知因识果自安身，明心智慧见本真。#修心修行#放下执念#人生智慧#禅意生活 #自渡自愈 #人生智慧
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女性成长—途路创业说2周前
不赶喧闹，静心自渡。 提笔养心，安然自悦。 不盲从，不将就， 安安静静，做最舒展的自己。 #原创#励志养身、养心、养性
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倪谈书屋1周前
在喧嚣中自见，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡。 #自渡 #世间皆苦唯有自渡 #墨多先生 #好书推荐
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玄衍2周前
处世，不盼人懂，不求人怜，独自扛过所有风雨，放下执念，便是人间清欢。 #道系守心 #自渡自愈 #沉默修行 #无人扶我青云志我自踏雪至山巅 #玄衍
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杯茶只猫皆清欢1周前
心分清浊，神自安然。 远离消耗，干净自在，才是高级养生。 学会过滤烂人烂事，你的状态会好一大半。 #人间清醒 #情绪自愈 #中年通透 #远离内耗 #女性成长
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越过山丘6天前
缘浅福薄，自渡自愈……
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心理•密码3周前
心乱则愚念丛生，心静则智慧自现。 心烦意乱的时候，你越想立刻解决问题，越容易掉进坑里。真正的破局之道，是先让心静下来。 #静心 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #情绪管理 #自渡自愈
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@一念心安1周前
人到中年才明白： 能靠得住的，从来只有自己。 委屈自渡，难过自愈，风雨自挡。 你吃过的所有苦， 都会变成往后的财，变成余生的福。 刷到就是好运将至， #禅意人生 #修行 #心安即是归处 #感悟人生 #家和万事兴
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🔥高天天以自性为师🔥1周前
明白明白自己是谁，知道自己是谁，就是谁的命运。#自愈自渡 #独处#天赋使命 #高天天工作室
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芳子【天赋之手】1周前
大道至简#悟人生之道 #认知 #修行 #自愈自渡 @高天天工作室
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星期八说点啥（额是蛐蛐）6天前
#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #好运 #放松一下心情 不妨放轻松些，属于你的好运就来了
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廊桥遗梦🍊1周前
#自渡 #人间清醒 #好书分享 删繁就简，安然生活。
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念念1周前
一念惊动十方神煞 起心动念是一种无形的能量 觉察自己的念头 正念正行#修行修心 #失独妈妈 #自渡自愈 #杨宁老师
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明月之言1周前
心闲无事，自在如常；安然自渡，万事轻安。#禅悟人生 #人生态度 #修行修心 #悟人生之道
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静檀无尘1周前
原生家庭是起点非终点，婚姻是修行非救赎，命运底牌在自己手中，唯有自渡自愈，方能活成自己的光。#禅悟人生 #修心修行 #活在当下做好自己
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才巴6天前
痛而清醒 柔而有骨 #成长#人间清醒 #自愈自渡
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🙏🏽心中的菩提🙏🏽1周前
万般皆苦，唯有自渡，不攀附，不将就，与自己温柔和解，在喧嚣中守一份清宁，于岁月里慢慢自愈...
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清风1周前
自愈者自渡成光 这个世间从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你不能丧失自愈的能力，熬过了，便是重生。 在崩溃中继续前行，是一个成年人的素养。
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铭诸事顺遂2周前
#哲学 #情感 #人生感悟 风过无痕，心自安然
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拾氿書栈1周前
人一定要学会自度，自度是一种能力，度人是一种格局。活着就该逢山开路，遇水架桥。烦躁的时候最好不要说话，也不要做任何的决定，安静地待一会儿。成年人的烦恼好像和谁说都不合适，要学会自我消化，想开，看开，放开，睡前原谅一切，醒来便是重生。这个世界上没有多少人心疼你，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但你一定要懂得自愈。我觉得每一个女生都应该读一读这本书，只要有了这本书，你一定会重新快乐起来。她会用最温暖的文字帮助你摆脱抑郁、克服自卑、调节情绪。希望你能够在书中找到属于自己的避难所。#茶生活 #情感共鸣 #感悟人生 #治愈 #禅悟人生
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浪浪成长记1周前
向外索取，到向内扎根。 真正的成长，就是： 停止外求，开始自愈。 愿你，从此风雨自渡，熠熠生辉。人生感悟 #自我成长#原生家庭#自我救赎#女性智慧
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创造优质生活1周前
#智慧人生 #人生智慧 人生漫长，在喧闹中自静，在孤独中自爱，在关系中自洽，在伤痛中自愈，最终在生活中自渡，你要相信，其实一直陪着你的都是那个了不起的自己，山有顶峰，湖有彼岸，人生自苦，他人难悟，唯有自爱才能自度。
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青藤1周前
自洽 是坚定的自我救赎#学会自渡不悲不喜 #爱你老几
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心灵感悟2周前
一个人的浪漫，是不慌不忙，是心有所向，是安然自渡。
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洪楠淇1周前
和自己断联，和家人疏离，和爱隔绝。 像孤魂野鬼一样飘着，落不了地。 这代代相传的“空”，不是宿命，是我正在疗愈的伤口。 承认空，看见空，就是填满空的开始。#学会释怀自渡自愈 #创作者中心 #创作灵感 #心理疗愈#家族创伤疗愈
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