您是不是在找：

步步3周前
保持内心平静绝非易事，唯有自救 自修 自渡#青年创作者成长计划#内心#共鸣#悟人生之道
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
菲菲疗愈4天前
你一定要想尽办法把自己救上来#疗愈 #调整心态继续前行 #自修自渡 #优化 #能量场提升
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
晓辉人生智慧5月前
当你察觉状态不对时，一定要想办法自救#觉醒 #自救 #人生智慧 #晓辉老师
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
周俊4天前
保持内心平静绝非易事，唯有自救 自修 自渡#个人成长 #悟人生之道 #情感共鸣 #独立思考
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
影尘1周前
人这一生，能量往往被自己悄悄耗尽：心随境转、胡思乱想、攀比纠结、讨好抱怨、边界不清、不爱惜身心。 看清这些自我消耗的行为，及时止损、守住心神，便是最好的自保。 #修心自省 #停止内耗 #自我保护
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
云云见心3月前
当你的状态不对的时候一定要学会自救#自我成长 #自救 #情感共鸣 #读书成长#人生感悟
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
人间净土1周前
#情绪 #情绪反扑 #自救 自救靠自己，修心靠坚持，自省别摆烂
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
常军思维重塑3周前
感觉到状态不对时，一定要想尽办法救自己。 #认知觉醒 #自我成长 #情感共鸣 #常军
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1022
朱朱认知觉醒记1周前
人生唯有自渡#正能量 #自救 #原创视频
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
熊曼玉🏃‍♀️3天前
自省，自救，自渡，自修。佛不渡人，唯人自渡。好运在路上，向前看，别回头#快乐两小时#越来越好的路上
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
倪学强老师助理号3月前
如何快速走出人生低谷？ #情绪管理 #自我救赎 #成长疗愈
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
摩西大叔1年前
学会救己 自省、自救、自渡、自修，一段救己玄学你可要多看几遍！ #干货分享 #自渡自愈 #国学文化 #摩西大叔讲轻玄学#悟人生之道
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
一日的于土生2月前
周期性摆烂，自救#励志🔥 #自省 #日常分享
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
静静努力中1周前
你一定要想办法把自己救上来#女性智慧#读书成长
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
玄机堂6天前
当你状态不好时，一定要想办法救自己#掌控自己的人生 #走出人生困境 #自我修行与认知 #自我觉醒才是硬道理 #独立思考
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
如意堂·素若14月前
自省是以客观视角审视自身思想、行为与得失的内在反思，核心是“知不足、明方向”，而非自我否定。 它像给心灵做“定期体检”，与自己的心灵对话，通过不间断的反省看见至真实的自己。#国学智慧 #如意堂 #国学文化 #仁如意珠宝
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
爱思考的闽北哥7月前
为什么你连你妈都改变不了，没认清自己前你我都是提线木偶，想改变别人是最愚蠢的行为，人只有自省自救自修自渡。#认知思维#人生感悟#悟人生之道#个人提升#强者思维
00:00 / 05:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
郑实的情感树洞1年前
自省，自救，自渡，自修，减少不切实际的欲望和贪婪#婚姻 #婚姻家庭 #情感 #心理#情感共鸣
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞803
认知觉醒的瀚森1周前
保持内心平静绝非易事，唯有自救 自修 自渡 #认知觉醒 #高能量 #自我成长 #vlog十亿流量扶持计划 #青年创作者扶持计划
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
水木说3周前
情绪低谷自救指南 #自省自救自渡自修 #情绪管理 #内在成长 #心灵觉醒 #易学修行
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
莉姐悦读（观世界风云）4月前
内耗的自救方式 如果你敏感，或者玻璃心，记住以下几点，对你有帮助#内耗会毁掉你的一生 #戒掉玻璃心 #爱自己的一百种方式 #自省自律自渡
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
战佰意1周前
#࿆࿆࿆࿆抖音小助手dou上热门 状态不对还硬扛？ 三步自救法！#状态 #这是个真实的事情 #商业智慧 #战佰意
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
草根谈（老郑）2月前
当你陷在无谓的内耗里，请记住这四句话，帮你快速拉回正轨。#经验分享 #认知思维 #内耗会毁掉你的一生
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
徐暖暖2天前
《弘正法》动漫篇134 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 04:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
惠姐～强大自我4月前
如果你明知道自己在内耗，却怎么也停不下来……记住这八个字（自省 自渡 自修 自救） 第一自省，跳出来，像看陌生人一样看自己。不评判，只观察，就这么一下，火气能消一半。第二自渡：别等救世主！接受现状，自己去找光，哪怕只是下楼走走，也是为自己点的灯。第三，自修。 修行不在深山，在红尘！每一次想发火时能把自己克制一下，都是在‘事上练’，在重塑自己。第四，自救！这是最果敢的一步。停止抱怨，把所有能量收回。聚焦一个行动，哪怕再小，现在就去干！把自己救上来，是唯一重要的事#身心健康 #女性成长 #自救指南 #心理 #惠姐强大自我
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
合一先生7月前
自省与自救！#人性智慧 #百日自修
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞460
子夜子时8月前
《了凡四训》中说“反躬内省，积德行善”，自省、自救、自度、自修，专注自己，转运就在路上。#情感共鸣 #个人成长 #人间真实 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
徐慧2天前
《弘正法》 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 09:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
刚子哥1周前
封面标题：自救自渡 视频简介： 提醒你状态不对时要抽离内耗，别被执念束缚，要自救自修自渡，保持清醒接纳一切，好运会降临。 关键词： #自救自渡 #内心平静 #拒绝内耗 #悟人生道
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
和光同尘2周前
道德经言：“胜人者有力，自胜者强”，修心，便是自渡，沉下心来自省，静下心来自修，在独处中沉淀，在磨砺中成长，控制好自己的情绪，保护好自己的本心，不被情绪左右，不被欲望裹挟，一点点挣脱内心的枷锁，一点点唤醒内在的力量，当你开始向内求索，专注于自我提升，便会发现，所有的阴霾都会散去，所有的美好都会如期而至。#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞308
妈妈的汤1周前
保持自己内心平静绝非易事，唯有自救 自修 自渡 #青年创作者成长计划 #加油 #爱自己 #成长 #励志
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
楚君3月前
发现自己不对，赶紧自救！ #女性智慧#人生感悟#智慧人生#情感共鸣
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1498
徐大姐4月前
别内耗了！自省、自渡、自修，这3招自救超管用#创作者扶持计划 #原创视频 #正能量 #成长型思维 #坚持与努力 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
💞冰冰麻麻日常🌷1周前
当你意识状态不对的时候，一定要学会自救 自渡 自修#情感共鸣 #女性成长 #认知觉醒 #思维#生活感悟
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
画画1周前
状态不对，立刻自救，不能让某些人某些事，影响太久，减少不切实际的欲望和贪婪，优化自己的能量场，专注自己，好运都在路上。#传递真能量 #自清自愈 #重养自己 #希望能帮到你
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
道·說2月前
当你跌入人生的谷底时，你一定要想尽一切办法把自己救上来。 第一：致虚极，守静笃（出自第十六章）。 这是自救的前提。当你察觉到自己的状态不对时，必须尽快去调整并做出改变。你不能因为某些事、某些人影响太久，从而耽误了自己。过于被动、过于较真本质上都是一种心理困扰。人生是一场漫长的竞赛，要做好情绪管理极难，唯一的方法就是自省、自救、自修、自渡。在纷扰中守住本心，在困顿中打磨自我，方能冲破迷雾。 第二：为道日损，损之又损（出自第四十八章）。 这是自救的手段。所谓损，就是做减法。减少不切实际的幻想和欲望，远离那些消耗你能量的关系。该断的人、该断的事，一定要毫不犹豫地断掉，专注提升自己的内在力量。那些让你深陷泥沼的人和事，若不主动割舍，便会成为拖垮你的重担；那些扰乱心神的执念，若不及时清空，终会变成禁锢你的牢笼。你的能量场，直接决定你的生活品质。 第三：胜人者力，自胜者强（出自第三十三章）。 这是自救的觉悟。真正的救赎从不是等待他人渡你，而是自己撕碎困局的勇气。你若不愿自渡，纵有万千机缘也难渡你出困局。人生的转机，往往就藏在主动自渡的觉悟里。真正的顺其自然，是拼尽全力之后的不强求，而不是两手一摊的不作为。 记住，能改写命运的从来不是别人的恩赐，而是你不肯认输的自救与自渡。当你开始认真优化自己时，好运已经在向你奔赴而来。#道德经#国学智慧#道德经解读#个人成长
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
道•生7月前
自修自省，谁痛苦 ，谁改变 #人生智慧 #国学文化 #悟道人生 #修心修行
00:00 / 05:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
DA Yang （雲栖永）3周前
#提升磁场能量 #东方智慧 #国学经典 #道德经 #破人生难题 向内扎根、向上生长，层层递进… 自省 向内看，看见自己。 不怨天尤人，不向外苛责。 清醒看见自己的不足、执念、情绪与盲点。 是一切改变的起点。 自救 动手救，不躺平。 知道问题所在，不沉溺、不摆烂、不等别人拉。 自己先站起来，先行动，先止损。 是走出困境的行动。 自渡 渡心苦，解心结。 人生很多苦，只能自己渡。 放下执念，与过往和解，与自己和解。 是治愈内心的修行。 自修 长养德，修心性。 不止解决眼前困境，更提升格局与境界。 修脾气、修格局、修慈悲、修定力。 是一生的归宿。
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
徐慧3天前
《弘正法》 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
君燕君说4月前
#自我提升#认知觉醒#女性智慧#人生感悟#正能量
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
李温言1周前
自救 自修 自渡 人生是一场独自的修行， 做好自我掌控本就不易。#自我成长 #低谷期 #人间清醒 #认知提升 #内耗
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
体育馆力达健身总店1周前
等察觉到自己的状态，不对的时候，一定要尽快的去调整，并且做出改变，不能因为某些事某些人影响太久，耽误了自己！#生活感悟 #健康#运动#自律遇见更好的自己
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
山东法陀堂文化6月前
#上热门 第五十五集想尽一切办法自悟自救成为强势文化输出的智慧#国学智慧#人性智慧#传统文化#易学智慧
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
晚枫2周前
保持内心平静绝非易事，唯有自救，自修，自渡 #认知觉醒 #自我提升 #个人成长 #提升自己
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
良友记1周前
#生活服务热点中心 #认知觉醒 当你察觉到你状态不对的时候，一定要想办法把自己救上来#正能量#个人成长#执行力
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
徐慧4天前
正法救赎三界众生仅此一次 《弘正法》 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 08:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
徐艺娜2天前
《弘正法》动漫篇100 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 07:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
徐艺娜4天前
《弘正法》奇灵老师弘正法直播片段 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救 新的正法资料链接公益免费 【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放… 链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA  提取码:6666 复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」弘扬传统文化#未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 08:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
徐暖暖6天前
《弘正法》奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化#未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识#传递正能量
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
钰姐（摆农门阵）6天前
你不能因为某些人和事影响你的情绪，一定要懂得自救#吐真言 #讨论 #情感共鸣
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞591
学正法弘扬传统文化1周前
#关注奇灵大帅弘正法直播回放自省自悟自救自渡
00:00 / 07:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
昕桐在三亚2周前
保持内心平静绝非易事，唯有自救 自修 自渡#口播 #自媒体创业 #情感共鸣 #励志 #创作者扶持计划
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
老吴不是老先生1周前
自救自渡。#登封吴志强 #嵩山脚下吴志强 #传统文化 #中医 #传统文化
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
徐慧4天前
《弘正法》 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化#未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识#传递正能量
00:00 / 08:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
一胡清酒3周前
这个世界能救你的唯有自己#自渡自愈自省自律
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
徐艺娜2天前
《弘正法》动漫篇 101 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化 #未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识 #传递正能量
00:00 / 11:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
阿楠爱读书1周前
#创作灵感 人生是长期竞赛，做好情绪管理很难，唯一的方法就是自省、自救、自修、自渡。 #自我疗愈#自渡 #上热门🔥 #抖加小助手
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
徐艺娜2天前
《弘正法》奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」#未知领域 #认知 #人生感悟#涨知识 #传递正能量
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
心安归处-星达低碳专修汽车铝圈大灯内外饰3周前
自省，自救，自修，自渡#情绪管理
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
徐艺娜6天前
《弘正法》 奇灵老师直播片段 弘正法直播间 知识分享 未知领域 正法变革改天换地改人心 看奇灵老师直播回放自学自悟自省自改自救新的正法资料链接公益免费【超级会员V5】通过百度网盘分享的文件：奇灵老师直播回放…链接:https://pan.baidu.com/s/1cQ533i_lsjgSizuVJPBtZA 提取码:6666复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取 弘扬传统文化#未知领域 #认知 #人生感悟 #涨知识#传递正能量
00:00 / 06:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“自省自救自修自悟怎么做”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-18 06:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: