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寒雨冰心1周前
#强撑着 不自杀 不自残 有人时跟人嬉皮笑脸打闹 没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 流泪了 深知自己的抑郁 焦虑 没有办法好起来所以尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕别人担心 可折磨和痛苦并没有放过半分 好想有人抱抱擦擦眼泪#一切都会过去的#。
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小杨要快乐🙂1周前
强撑着 不自杀 自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无出发泄 我看到她流泪了 她深知自己的焦虑 抑郁 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦没有放过她半分我好想抱抱她 给她擦擦眼泪 可她是我自己
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丫头1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹在没人时崩溃暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑没有办法快点好起来所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪#可她是我自己
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@焦儿1周前
她强撑着 不自杀 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁 焦虑内耗 更多的难过无处发泄，她深知自己的抑郁焦虑没办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人察觉，可折磨和痛苦并没有放过她半分 ，我好想抱抱她帮她擦擦眼泪@可她是我自己[拥抱]
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渡7.1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人觉 怕家里人担心可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪#可她是我自己.
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闫晓悦6天前
80后，别焦虑，别抑郁。余生说长不长，说短不短，在自己能力允许的情况下尽可能让自己开心起来。怎么开心怎么来，健康的活着，快乐的活着。加油，八零后。#创作人计划 #内容过于真实 #属猴人 #属猴 #上热搜
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懒懒君2月前
2026年的好消息，脂肪肝已经轻度了。所以还是要尽可能的在家吃自己做的难吃饭，慢慢来，身体会越来越好的，做饭的手艺应该也会越来越好的。 #照顾好自己的身体 #养生自救 #新的一年我们都要成为更好的人
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摆烂小鱼🐡6天前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹在没人时会崩溃 暴躁 焦虑内耗 难过无处发泄 我看到她流泪 她深知自己的抑郁焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人知道 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分我好想抱抱她 给她擦擦眼泪#可她是我自己
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余罪无情1周前
一个人强撑着疼痛，崩溃，暴躁，焦虑内耗……难过无处发泄，我看到它流泪… 它深知自己的抑郁焦虑，没有办法好起来，所以它尽可能地转移自己的注意力，让自己积极乐观起来，得到一句你们的废话真多，呵呵呵呵呵呵。。。。。折磨和痛苦，并没有放过它半分，我好想抱抱它…… 这个世界可能就是这么无情吧！！！！#我的续命神器 #渡劫 #热门 #我现在已经没有精力讨好谁了，
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X&Q1周前
她强撑着 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能地转移注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人发觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 好想抱抱她 给她擦擦眼泪 可她是我自己呀 假如有一天我消失不见 谁会满世界找我一遍
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阳谋开源-知行2周前
别怀疑，你一定有能力让自己变好。 养好状态，放对能量， 哪怕没有远大追求， 也能活成有光、有热、有底气的人生。 #真实生活分享计划 #阳谋开源 #爱自己 #自己的人生自己做主 #暴饮暴食后的自己
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我爱钱钱爱我钱从四面八方来1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪，可那个人是我[快哭了]
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Lily1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪，可那个人是我[快哭了]
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章小敏1周前
#自媒体 #好好爱自己 #自媒体创业 #正能量 咱们的余生说长不长，说短不短，在自己能力允许的情况下，尽可能让自己开心起来吧，怎么开心怎么来，健康地活着，快乐地活着。 加油吧，70 后
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醒1周前
#阳光 #期望 #租房 #大学生 #工作 在能力范围内，尽可能的让自己开心
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巴夫猫小酒馆(西安店）1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己
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蝴蝶呀1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己 上天给我开了一个致命的玩笑 让我痛得刻骨铭心 但是 我还有重要的事情还没有完成 必须要勇往直前 坚强的生活下去 致了不起的自己#单亲妈妈
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财神爷的小乖乖~1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪#爱自己多一点
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垃圾日记1周前
与自己开战 发愿，尽可能对人好一点，尽可能离人远一点…
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闫闫1周前
勇敢的去做自己，尽可能的让自己快乐一些。#治愈 #励志
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bsafgh1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人知觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦 并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪#可她是我自己
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初衷模样1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪，可那个人是我#身体和灵魂总有一个在路上
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微风与你同行6天前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时 跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时 崩溃 暴躁 焦虑 内耗 更多是难过 无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法好起来 所以 她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 可折磨和痛苦 并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪 可她就是我啊 不怕别人笑 我不想再装了 装的很累很累 本来这久已经稍微好起来一点了 又来给你重重一击 是的焦虑症+抑郁症+严重失眠虽然看起来像一个正常人 身体上没看见那里通那里烂 但我相信严重起来的抑郁症有可能比外伤更加的严重 想不通 随时有想死的心 有不想活的悲伤和痛苦 一年365天不吃药的只有那5天 每天每夜都是用药来麻痹自己 尽量让自己乐观起来 没人知道 不管你做什么反正都是你应该做的 我不是男子汉更不是娇滴滴的小女人 我也想让别人来爱来关心呵护 可是没有 没人疼没人爱也就算 在不知不觉怎么犯着天条又来吵的不可开交 年前就因为焦虑抑郁严重失眠自己收拾打包起衣服自己住院了十七八天 没人老小问你一声你好些了吗？没人陪同住院 看到别人家住院有家人陪同 在医院里嘻嘻哈哈 有家人问你想吃什么？甚是羡慕 打点滴的时候有人帮你看着针水完了 困了睡着有人帮你换针水 可我呢只有羡慕别人的份 不问不陪也就算了 三天两头的打电话又让你堵的躲在被窝偷偷的哭 出院的时候依然还是我收拾衣服一个人自己回来 活着的意义是什么？别人享福是在家里享 我享的福是在医院里享 虽然一个人没有家人陪同我感觉也是一种清安 人与人的命本来就不一样 何必拿别人的命运来比 只能说人不如人 更何况谈人什么命运呢？又可悲又可笑 我还要照顾好一家老小的心情#己强制入睡
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钮钴禄.雪3周前
第8集｜无法重来的一生，那就大大方方的去做自己，尽可能让自己活的快乐一些 #重启这一年 #108拜 #天意运动 #心脉受损 #运动
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卿本佳人1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉， 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪，可那个人是我
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🍬糖柒柒1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁 #焦虑 内耗 更多时难过无助 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力， 让自己积极乐观起来 不让家里人发觉 怕家里人担心， 可折磨和痛苦并没有放过她半分， 我好想抱抱她给她擦擦眼泪 #可她是我自己
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-4ii"1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪 #可她是我自己
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@炫嘟儿1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸 打闹在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑没有办法快点 好起来所以她尽可能地转移自己的注意力让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心可折磨和痛苦并没有放过 她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪 可她是我自己#不可思议 #最后的倔强 #黑白无常
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八方1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己
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张家小姐姐1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己#酒馆
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突破自我的桃子2周前
做事先让自己度过“菜鸟期”，然后尽可能熟练，才会上瘾 #执行力 #熟练 #行动起来吧 #刻意练习 #认知提升
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阿璇 🍑6天前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸的打闹 在没人时崩溃暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让家里人发觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她给她擦擦眼泪 #可她是我自己
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燕子坞鞋店@小崔子1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪，可那个人是我[快哭了]
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82茉莉姐1周前
姐妹们，我们女人一定要拼了命让自己变好。 姐妹们，我们要学会向内求，应有尽有，向外求，就会一无所有。真正的优秀不是别人逼出来的，而是自己和自己死磕到底。#励志#成长#中年宝妈#自媒体#口播
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小点点2周前
情绪稳定 #自我成长 #情绪稳定 #小宇宙 原来我一直追求的情绪稳定，是一种虚假繁荣。 情绪稳定在我看来是一个人成熟的标志。所以即便学习、工作上再忙，我都让自己尽可能看起来没有情绪、从容淡定。可面对处理不来的事务、场上发言的紧张、人际关系带来的焦虑内耗，每当想起我应该情绪稳定，我不应该恐惧，不应该内耗，不应该焦虑，这两种声音的对抗就会把我拉入自我怀疑的深渊。 情绪就像深渊，我们常常说不要凝视深渊。当焦虑、恐惧、内耗来临时，最好的方法就是不要死死盯着他们，不要在情绪之上再次叠加情绪，而是要认真感受它们在身体里的存在，慢慢等待它们的流动，流动起来，也就顺了，心也就平了，自然而然就回到了平和的状态。平静，才能萌生智慧。 你完全有权利在特定时期，将全部能量用于自我构建。
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重庆最强原配（被骗600w版）1周前
存钱改命！大家一定要明白，上班的目的是为了尽可能早的让自己不上班，而不是上一辈子班，能多攒钱就多攒钱，还有就是不要乱花要尊重钱
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爱吃冻榴奶的白骨精6天前
她强撑着不自杀，不自残，不吞药。在有人时跟人嬉皮笑脸打闹，在没人时崩溃暴躁焦虑内耗！更多时难过无处发泄我看到她流泪了！她深知自己的抑郁，焦虑没有办法快点好起来！所以她尽可能的转移自己的注意力，让自己积极乐观起来不让家里人发觉怕家里人担心，可折磨和痛苦并没有放过她半分，我好想抱抱她给她擦擦眼泪#可她是我自己
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玲玲家有萌宝三千金🥰1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己#抑郁焦虑
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比路虎还虎的女人1周前
她强撑着 不自杀不自残不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃暴躁焦虑内耗 更多时难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁焦虑没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力 让自己积极乐观起来 不让外人察觉 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她给她擦擦眼泪，可是她是我自己
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一方自我3周前
你会因为责任或者道义去坚持一段感情么？ 梁老师回答可以从两个维度做选择：一种是道德上的满足感，尽自己最大的善，让自己问心无愧来达到道德上的满足；另一种是分离之后真的可以让自己变得更好。 最不可取的就是，心里不愿意又勉强在一起，为了各种人，唯独不是为了自己，在一个消极的状态里生活。#爱情#情感#婚姻#读书#成长
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🌟晶卓💫1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时独自崩溃 暴躁焦虑内耗 更多是委屈难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己生病了 抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能地转移自己的注意力 让自己积极乐观起来不让家里人察觉 怕家里人担心 折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦擦眼泪 可那个人是我[快哭了]
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露露❤️1周前
她强撑着 不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹，在没人时崩溃，暴躁焦虑内耗，更多是难过无处发泄，我看到她流泪了，她深知自己的抑郁焦虑，没有办法好起来，所以她尽可能的转移注意力，让自己积极乐观起来，不让家里人察觉，怕家里人担心，可折磨和痛苦并没有放过她半分，我好想抱抱她，给她擦擦眼泪，可她就是我自己…… #爱生活爱自拍
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笑笑💋1周前
她强撑着不自杀 不自残 不吞药 在有人时跟人嬉皮笑脸打闹 在没人时崩溃 暴躁焦虑内耗 更多的是难过无处发泄 我看到她流泪了 她深知自己的抑郁 焦虑 没有办法快点好起来 所以她尽可能的转移自己的注意力让自己积极乐观起来 不让家里人察觉 怕家里人担心 可折磨和痛苦并没有放过她半分 我好想抱抱她 给她擦眼泪 可她是我自己
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悦哥…还可以…1周前
行动起来吧，既然立了flag，就尽可能的坚持下去完成它，假以时日一定会被自己感动，获得意想不到的收获和惊喜！💪💪 #新年愿望 #行动决定一切 #口嗨 #目标
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如果，可以6天前
#每日分享 #一般人不告诉他
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小象聊创业与婚姻2周前
#自我提升才能做更好的自己 #创作者中心 #创作灵感 #情感问题 #情感困扰咨询我 人生尽可能向上兼容 别贪心 敢付出 总会遇到认可你愿意与你共担风雨的人
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福叶🍀2周前
我们一定要努力去接近正能量，改善自己的能量场，让自己更健康、更快乐、更有好运。能量足了，好运也就来了。加油啊！
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果果（🧪第一步检查）6月前
在能力范围内尽可能满足自己，让自己开心起来，反反复复受伤，反反复复治愈自己，这大概率就是成年人的一生吧#日常唠嗑 #内容太过真实 #vlog日常 #爱自己是终身浪漫的开始
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鑫鑫鑫好多鑫1月前
大大方方的去做你自己，尽可能让自己活得快乐一些。 #成长#治愈#生活#情感共鸣#抖音精选 @京东 #全民都在京东年货节摸马头
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໌ᮨ💕余生ᝰᩚ随心ꦿ໌ᮨ1周前
她强撑着不自杀，不自残不吞药，但有人时跟人嬉皮笑脸打闹，但没人时会崩溃，暴躁，焦虑内耗……难过无处发泄，我看到她流泪… 她深知自己的抑郁焦虑，没有办法快点好起来，所以她尽可能地转移自己的注意力，让自己积极乐观起来，不让家里人知道……怕家里人担心，可折磨和痛苦，并没有放过她半分，我好想抱抱她……给她擦擦眼泪……
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越过山丘1周前
尽人事，听天命 尽最大的努力以后，什么都可以接受，什么都可以去面对，把自己能做的做到最好就好，至于结果怎么样不重要了
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阳光下叮当6天前
叮当的慢生活日记 最近在减脂 所以都尽可能地在家里做饭 今天复刻了一下网上的花椒炸虾，还有面包 整体都还不错 感觉在做面包的时候，自己的内心都安静下来了 比起脑力劳动来说，适当的体力劳动会让人充满成就感，还有放松感 #理想家 #小厨房布置 #厨房设计 #做饭 #慢生活 @抖音小助手
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胡小月2月前
2025我好像找到了自己。#女性自我成长 #2025 你的人生只有一次，你的任务就是尽可能让它成为最好的样子，所以是时候开始改变了！#家庭情感 #寻找自我
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♡🐋³㞮孞❤️🈶氼꒰^ↀωↀ^1周前
她强撑着，不自杀，尽可能不自残，不吞药，在有人时跟人嬉皮笑脸打闹，在没人时崩溃，暴躁焦虑内耗，更多是难过无处发泄，我看到她流泪了，她深知自己的抑郁，焦虑，没有办法快点好起来，所以她尽可能地转移自己的注意力让自己积极乐观起来，不让家里人察觉，怕家里人担心可折磨和痛苦并没有放过她半分，我好想抱抱她，给她擦擦眼泪，可她是我自己。。。。
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