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博越体育-田径俱乐部11月前
我们是杜绝半场开香槟的，但是分数摆在这呢，体考第一现场。#北京体考四项#北京体考#首都体育学院#体育生专属BGM#体考加油
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孙导-北京体考四项（招生中）3月前
四项训练-高二走体考还来得及吗？#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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孙导-北京体考四项（招生中）4月前
北京体考四项-四小项加一个专项！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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咆哮张教练（其利体育）3周前
#其利体育 #体育生 #辽宁四项 #体育升学 #体育统招
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北方体育3月前
体能课是辅助四项的关键课程！所有人都要认真对待哦，今天跟小石老师一起跟练吧！#北方体育 #体育生 #冬训吃点苦开春猛如虎
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草源体育（全国招生）1年前
高三四小项选手申请出战！#体育生 #田径训练 #高水平运动员 #日常训练 #四小项
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博哥讲体育升学1年前
千万别踩，体育升学最坑的四个项目#体育生 #升学规划 #家长必读#校园#教育@郭教带你练 @投掷陈陈陈教练（冬训中） @乔帅带你练
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刘老师讲艺考 体考（报考收学徒）9月前
25年吉林省体育四小项出分了！ #体育生 #体育四小项 #体育分
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煜景体育姜教练1周前
孩子偏瘦，体育小项 选考四选一，应该怎么选？#体育 #1000米 #800米 #家长必读 #立定跳远
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咆哮张教练（其利体育）3周前
#其利体育 #体育四项 #体育升学 #辽宁热门榜 #体育生日常
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最后一排体育生（长年招生）1周前
四项体育生：800米2分05秒的配速#体育生 #800米技巧 #开春猛如虎 #襄汾
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草源体育（全国招生）5月前
田径试训·西城区女孩想走四小项 田径试训·西城区女孩想走四小项，贾教练帮其进行规划#草源体育 #田径小将 #田径训练 #田径试训 #体育生
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武体科小张学长✨（咨询版）1周前
这个选择很疯狂 注定是条不归路 像王泽一样有一个不服输的精神 最后放手一搏#单招 #体育生 #王泽 #上岸
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淮南五角星体育发展有限责任公司2周前
徽体育四项｜想上安师大到底要多少分？ 专业90分，文化课物理380+、历史400+才稳！ 去年最低综合分170.41，录取率仅8%！ 数据真实，家长收藏好，别让孩子白努力！ #体育四项 #安徽体育高考 #安师大录取分数线 #体育生升学 #淮南体育
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草源体育（全国招生）5月前
十一期间草源体育望京校区试训外地孩子 草源体育望京校区试训保定孩子，家长想让孩子走体校以及上四小项。#草源体育 #田径小将 #田径训练 #田径试训 #体育生
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体育纪老师1月前
单招项目分类（分数篇） #体育单招 #体育生 #体育纪老师
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孙导-北京体考四项（招生中）5天前
体考四项-铅球赏金赛！#体育统招 #体考 #体育生 #体考体测 #四项体育生
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山西张博士谈体育3周前
体育四项生的百米起跑误区讲解#山西体育统考#山西体考四项#山西张博士谈体育#百米起跑误区#体考培训
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煜景体育姜教练1周前
微胖男生！四选一的小项怎么选？姜教练建议：见面评估更精准！#青少年体育 #烟台体育培训 #科学运动 #专业教练
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体育生文化课大师姐4天前
#体考 #体考四项 民办/公办/一本/211/北体专业➕文化课各需要多少分🤔（物理组）#上岸 #文化课
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小徐老师讲体育单招8月前
体育单招文化课四科学习技巧 语文：多阅读 数学：多刷题 英语：背单词 政治：关键词 #体育单招 #体育单招文化课 #体考 #体育单招网课 #体育生 @优鹿体育
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二百斤的安教练2周前
工欲善其事，必先利其器，体考铅球项目要准备哪些装备？ #铅球训练 #体考 #体育生 #铅球训练 #体考现场
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体育生文化课大师姐4天前
#体考 #体考四项 #体考生 物理组综合分577分，一本or二本😁#文化课 #上岸
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小徐老师讲体育单招7月前
体育单招政治与高考政治的区别 体育单招政治满分150分 与语数英是同等分值 考察必修一到必修四的内容 加上五道时政题 #体育单招 #体考 #体育生 #体考 #体育单招文化课
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游泳蒋老师-杭州柏木单招1年前
体育生绝不能做的四件事！这将直接影响你考大学！#体育单招 #体育生 #体育精神 #杭州柏木训练营
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精中高考体育李老师5天前
安徽高考四项体育生，有没有必要最后压肩动作？
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杰昌体育田径电子器材厂家5天前
体考四项模拟测试#运动会计时 #电计时 #田径训练 #体育生
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田径小哥4天前
高二四项小队员 这个小队员练了半年想走四项，100米能不能满分#上海四项 #体考 #四项 #体育生
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伯来塔体育青训基地5天前
体考四项生日常训练 #辽宁体考 #体考四项 #体育训练 #丹东体育
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河北知而行艺体生文化课4天前
没有天赋，就多努力；没有捷径，就多坚持 #体育生文化课 #体育生志愿填报 #河北体育四项 #河北体育生 #高考倒计时83天
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体培教练(报名看主页)4天前
体育生喜欢田径就去考这四个证书 未来就业不迷茫#田径#田径裁判员#田径教练员
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特冠-Sports（冬训进行中）5天前
大家都是最棒滴#体育生#体考#四项
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沈体田径方老师（寒假班招生）2月前
跑步中常见的四个问题，看你中招没！方老师教你解决 #短跑 #田径 #田径训练 #体育生 #体育训练
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星哥聊体育5天前
体育单招到底考什么？满分多少？怎么练？一条视频给体育生讲明白！ #体育培训#中考体育#高考体育
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刘致玮🏅寒假招生中2月前
“四个跑步常见问题” 看看你中招了几个？都是好动作💪但是天冷注意要多保暖哈～#体育生 #田径 #跑步 #跑姿
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小范老师（蒙跃体育）4月前
体育生髋关节训练合集#体育生 #田径四项 #髋关节
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发哥小课堂1周前
#27体育考研 #体育考研 #考研 #体育生 #体育考研346 27体育考研专业课经验交流，欢迎大家一起交流，共同进步。不喜勿喷，谢谢啦~
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菲斯克顶峰田径俱乐部程老师5天前
牡丹江中考体育家长注意了❗️小项马上开始选想还没有想好选什么的学生主页私信我❗️#如何备战体育中考
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北体大师兄3月前
体育生考研就业的四个核心证书 #大学生 #体育生 #必备证书 #干货分享
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飞鹰体育阿有老师6天前
田径有天赋却不知主攻哪个小项？飞鹰体育帮你解决！以育体育英才为目标，教练打造完善教学体系，覆盖多专项，集训精细管理，还提供食宿、报考指导，私信免费咨询。#重庆体考 #体考加油
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宫向阳💫7月前
今日训练计划： 「四公里准备活动」 800m专项运动员：「5个1000m➕4个200m」 1500m专项运动员：「7个1000m➕3个300m」 隆沛（比赛队员）：「2个200m➕600m➕200m」 #田径 #体育生 #跑步 #运动员#海兴体育
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奥胜体育王校长3月前
拥有多个小项的证书该如何选择呢？！ #体育生 #体育升学 #体育单招 #体育单招考试 #体考生
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涅槃重生6天前
一个视频带你速通铅球 全程无尿点 满满干货 请耐心观看#铅球 #体考 #体育生
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荆州体育—洪教4天前
#上热门 #统招五项 #荆州洪教 #铅球 #上岸 统招五项体育生看过来
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飞鹰体育阿有老师1周前
田径有天赋却不知主攻哪个小项？飞鹰体育以教学质量为核心，教练定制化训练，标准室内场馆，多班型满足升学需求，集训精细化管理，还提供食宿与报考指导，私信获专项选择指导。 #体考 #飞鹰体育 #26届体考 #重庆体考 #体育生
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河北追梦体育1周前
邢台学院体育统考｜保姆级全流程攻略 全网首发 视频制作不易，希望能给你们带来帮助，祝所有体考生顺利上岸！屏幕前的体育生们，这份邢台学院体考全流程攻略，从入场到收官一步到位，跟着走，稳稳上岸！ 考试统一从邢台学院北1门扫脸闸机进入，进门空地就是官方热身场地。热身切记不盲目跟风，提前30组准备，50组后留足大间歇，以百米专项为主，不追求高强度，最后冲2个60米适应节奏即可。天冷可进入体育馆拉伸保暖，馆内左手边就是卫生间，十分方便。 前方直道入口为第一检录区，工作人员按组别喊号，注意合理分配热身时间，入场前会检查手机等违禁物品，务必提前收好。扫脸进入后沿直道走到尽头即是第二检录区，按指示牌找道次，等待时可做神经激活，看台下方设有第二个卫生间。 在棚子前候考，进场后按道次站队，工作人员会分发马甲。重点提醒：男生单穿马甲，不穿连体衣，避免无法塞入短裤。换好装备后提前2组听枪，上道后做1次加速跑+2次纵跳调整状态，若有人抢跑，不受干扰，专注自己。 百米结束后统一前往跳远、铅球检录处，两项目均有两块考试场地。无论百米发挥如何，立刻调整心态，全力应对后续考试。 铅球技巧：考场铅球偏小，没投过的及时调整持球姿势，可自带镁粉防滑。遵循先稳后冲原则，第一投保证不犯规、不踩圈，拿下有效成绩，后两投再全力发力，做到蹬、转、推一气呵成，控制好出手角度。 立定三级跳远技巧：核心抓节奏，百米后腿发沉，第一跳别过猛，先适应垫子弹性。动作做到第一跳蹬伸、第二跳连贯、第三跳收腹举腿、向前送髋，严禁坐进沙坑，起跳静止站立，绝不踩线犯规。 下午检录流程与上午一致，天气偏热，避免长时间暴晒，可用凉水冲脸降温，钉鞋袋里备好水。下午热身不敷衍，充分激活身体，防止受伤。 800米注意事项：在草坪旁棚子候考，别久坐、保体温，上道前多做神经刺激。起跑后抢占有利位置，操场一道内侧有管道，并道注意安全。第一圈有专人读秒，稳住配速、不跟跑、不放弃。 最后想对所有体考生说：你们日复一日的坚持与汗水，早已铸就实力。考场上不必紧张攀比，只需正常发挥，百米稳节奏、铅球先保稳、三级跳抓细节、800米咬牙冲。紧张是常态，实力是底气，放平心态，不慌不忙，不犯低级错误，就是最好的发挥。愿大家不负努力、不负热爱，从容应考，成功上岸理想院校！
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K&K5天前
“能吃下体育的苦，文化课一定也能拿下！”#体育生 #高三 #文化课冲刺
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小赵是个筋膜师（泸州）2周前
首次公开体育生肌肉拉伤恢复4阶段思路，照着做、好得快、不反复 #体考 #拉伤 #体育生 #泸州
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刘致玮🏅寒假招生中2月前
“盘点四个跑步常见问题”🙋 叫来你练体育的好朋友～看看都中了哪个？假期一起冲满分啦！！#体育生 #田径 #跑步 #跑姿
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潇洒妈和两虎娃1月前
中考生必看，运动后千万不能做的四件事，一定要知道！特别假期还要锻炼的中考生！大家聊聊帮孩子们避避坑！#中考 #中考体育#中考生必看 #亲子教育#这是个真实的事情
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田径贾教头（全国田径招生）5天前
摔跤练的是意志，田径拼的是速度。 很多孩子从摔跤跨界田径，不是放弃，而是多一条升学路。 用摔跤的韧劲，练田径的实力， 只为体育单招，稳稳上岸！ 每一份坚持，都不被辜负。#单招 #升学 #体育生
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🇨🇳阿亮老师-优能体育4月前
体育生冬训=弯道超车黄金期！四阶段计划直接抄作业👇 准备期打有氧基础，基础期堆量增力，专项期冲速度爆发力，赛前调整稳状态～ 科学规划不瞎练，开春体考稳上岸！#体育生 #冬训计划 #体考冲刺#田径 #优能体育训练营
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楚风老师2周前
2026年省运会体育生，拿证升学的黄金期！#省运会 #运动员达级 #运动员证书 #体育升学 #楚风老师
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迪翼体育-小宝（招生中）1月前
体育单招田赛规则（部分）#体育生 #体育单招 #体考 #体育升学 #上热门
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墨色体育（总部）1月前
一个体育生会“死”去四次。 成长之路荆棘丛生，经过黑暗破茧成蝶。#体育生冬训 #成长道路上 #田径四项生
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磊哥讲体育2月前
体育规划如何选体育项目 体育规划如何选体育项目#体育单招 #升学规划 #体育升学 #体育统招
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雪琴姐讲体育4月前
体育生职业规划 #体育升学 #升学规划 #职业规划
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超老师体育升学/体考/体育考研/留学2月前
体育生学啥，练啥。学习和就业帮你布局#体育生#体育升学 #体育大学生 #学业规划 #体育高考#超老师体育升学 @超老师体育升学/体考/体育考研/留学
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体育远行哥8月前
体育生大学四年的规划在这里#体育生 #体育生大学规划#体育生的快乐 #大学规划
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飞鹰体育阿有老师3周前
家人们，孩子有田径天赋却不知选啥小项？飞鹰体育来帮忙！这里有健将级、一级运动员教练，定制训练方案，多专项覆盖，多班型适配，还能免费规划升学路径，私信安排！ #26届体考 #体考加油 #飞鹰体育 #体育生 #体考
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体育单招题库宝4天前
体育单招｜文学常识积累练习 #体育单招 #体育单招考试 #单招 #体育生 #2026体育单招
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