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新厨鲜生3周前
保鲜有方 |减脂期别水煮鸡胸了！撕成丝拌上三色菜，一盘吃到撑 #凉拌鸡丝 #一周备菜 #食材保鲜 #冰箱 #鸡胸肉
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百味趣生活7月前
鸡胸肉/鸡腿正确冷冻方法，不干不柴 #鸡肉 #鸡胸肉 #鸡腿 #食材新鲜才是硬道理 #肉类保鲜
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彭科医生6月前
肉放到冰箱里就不会变质吗？ #抖出健康知识宝藏 #半碗人间味 #肉类 #冰箱
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新厨鲜生1月前
保鲜有方 |卤味提前一周做好冻起来，除夕摆盘就能上桌，赢麻了 #卤味 #年夜饭 #备菜 #食材新鲜才是硬道理 #冰箱收纳
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百味趣生活8月前
西兰花胡萝卜冷冻保存，营养水分不流失·· #西蓝花 #胡萝卜 #胡萝卜保存 #食材新鲜才是硬道理 #保鲜盒
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二慧减脂ing（已瘦33斤版）7月前
鸡肉臭了还能吃吗?#vlog日常 #日常分享 #日常做饭 #美食教程 #食物变质
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七七科普2月前
冷冻误区你了解多少，有些食物绝对不能放时间长啊#食品安全 #生活常识 #生活小妙招 #冷知识 #冰箱食物能放多久
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用户69771678492861年前
冷冻肉保质期大揭秘！快来看看你家冰箱里的肉有没有过期！#冷冻肉 #冻肉 #食品安全 #生活知识
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萍ping1月前
年三十到啦✨祝大家新年快乐🎉今天带你们解锁山西太原小店区的特色美食——“凉鸡肉”🍗 肉质鲜嫩，清爽不腻，一口下去超满足😋 过年聚餐必备，快来试试吧！ #山西美食 #太原小吃 #凉鸡肉 #年夜饭 #舌尖上的中国
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王益医生（天佑医院普外科）4月前
冰箱里的肉最多能存放多久，真的“冷冻即永存吗“#健康 #涨知识 #食品安全 #医学常识
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科学健康指南2周前
冰箱食物保鲜冷冻也有天数的，超过时间的赶快丢了吧 #生活常识 #生活小妙招 #食品安全 #冷知识 #冰箱食物能放多久
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雪糕在佛山3周前
Vlog|旅游回来认认真真的一餐晚饭～ #晒晒我的厨艺 #唯有美食可以治愈一切 #美食碎片 #晚餐分享 #家常菜
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福兴斋桶子鸡第四代传承人马勇5月前
吃不完的桶子鸡该如何保存？#福兴斋#桶子鸡#开封美食#开封特产#开封必打卡
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保定牧兴宠物医院吕松（活明白了的老兽医）7月前
吃冰箱冷冻冷藏的熟食，建议高温消毒，沸水煮开五分钟 #保定牧兴宠物医院 #同城好店推荐
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肠健康常健康3天前
冻肉在冰箱能放多久？90%的人不知道#健康知识分享 #生活小常识 #健康生活 #冻肉保质期 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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大耳朵美力1月前
食物保鲜冷冻也有保质期的，超过的赶快丢了！ #冷冻即永生 #冰箱 #食品安全 #实用技巧
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唐菁科普6月前
冰箱里的肉能冻多久？ #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #饮食健康 #冻肉
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大柱和贵根在英国爱丁堡7月前
水嫩鸡排确实很方便，可以一次多腌制一些，隔夜腌制，单片保存好冻起来，做个三明治或者拌个面都很方面。 #vlog日常 #水嫩鸡排 #今天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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那3月前
#美食 #腌肉
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百味趣生活11月前
鸡腿鸡翅到底怎么保存？这样冷冻新鲜不发干发柴！ #鸡翅 #鸡腿 #鸡肉 #食材新鲜才是硬道理 #保鲜盒收纳盒
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南召县鲜之林农业3月前
这样炖野鸡软烂不柴，就2个核心步骤 1. **预处理：先破坏肉质纤维** - 切块后用清水浸泡30分钟，中途换水，泡出部分血水（减少腥味同时让肉质更嫩）。 - 焯水时加1勺料酒和2片姜，水开后撇去浮沫，捞出后用温水冲净（避免遇冷收缩变硬）。 2. **炖煮：控温+加「软肉剂」** - 用砂锅或高压锅：砂锅小火慢炖45分钟，高压锅上汽后压20-25分钟（省时且肉质更易软烂）。 - 中途加「助软食材」：炖30分钟后放入山楂片（2-3片）、陈皮（1小块）或1勺白醋，酸性物质能加速肉质纤维分解，且不影响鲜味。 - 忌早加盐：盐会让肉中水分提前流失，导致变硬，建议出锅前5分钟再放盐调味。#雉县山鸡美食图鉴 #滋补养生 #爱生活爱美食 #养生汤 #食补
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中医内科金晓医生3月前
冰箱里的肉最多能冻多久？冻多久不能吃？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #调理身体
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省省小当家10月前
快看看你家的“僵尸”肉还能吃吗？ #冰箱 #僵尸肉 #冷冻肉 #食品安全 #肉
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小赵家厨11月前
清明留到现在的白切鸡这样做，老人小孩都爱吃，你们也快来清一下冰箱吧🫰🏻。#美食教程 #抖音美食推荐官 #美食 #美食创作人计划 #好吃到停不下来
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永玲在努力1年前
婆婆2023年夏天养的小笨鸡放冰箱里储存2年半今天才拿出来炖上 吃着虽然没变味但是吃着感觉不那么嫩滑了 #全职妈妈 #记录真实生活 #母婴
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喀哈尔曼kahreman1周前
这些东西放冰箱多久不能吃了 #科普 #冰箱 #喀哈尔曼 #鸡肉 #冻品批发
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80后碎碎念诗1月前
药膳鸡三件套，收到货放冰箱冷藏。新鲜的鸡，剁小块，冲洗干净后，不用焯水，直接加开水煮，放几片生姜即可，其他料不用加。煮开后捞浮末，浮末捞干净后再煮几分钟，就好了～#日常分享 #药膳鸡 #药膳鸡火锅 #餐饮 #餐饮创业
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星星的孩子莹莹7月前
有一段时间没有吃盐焗鸡了，妹妹说想吃，我就从冰箱拿出来解冻蒸了。鸡是熟了的，收到后加热15分钟就可以吃了。盐焗鸡很香，莹莹和妹妹都很爱吃，肉不柴，肉质紧实有嚼劲，做得很入味。有两个味道，古法盐焗味比较入味，五指毛桃口味比较清淡。盐焗鸡也可以切成小块后放盘里送饭吃哦！#记录真实生活 #盐焗鸡 #好吃又营养
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秋雪3周前
食材储存小技巧#食材储存小技巧 #食材储存 #食物保鲜 #保鲜技巧 #食物储存
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手工现杀土鸡-龙汇一具扇鸡侠6天前
#鲜肉保鲜方法#杀鸡过年 #佛山市南海区#成汇一具生鲜@抖音小助手 @来客官方助推官
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陈叔爱煲汤6天前
#炖汤#一碗好汤#广东靓汤#药膳滋补
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美如花卷似水流年11月前
我们能接受隔夜的柠檬，但自己家冰箱里的肉菜可别让它隔数月甚至隔年呀。过年时准备的肉菜都吃完了吗？今天做了荤素一锅出的地锅鸡和铁棍山药烧老鸦。是消耗冰箱里库存的一餐呀。#记录生活 #自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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小凞3天前
#厨房小妙招 #美食 #小妙招 #美食分享
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黄思华医生8月前
冰箱里被遗忘的“僵尸肉”，看看你家有没有！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肉类冷冻期 #冻肉 @黄思华医生
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圆脸王叔2月前
这样做，蔬菜不仅存的久用着还方便 #冷冻蔬菜 #厨房小妙招 #生活小技巧
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虎妈要努力1周前
真实生活分享计划 80后阿姨在江西上门做饭日常Vlog#家常菜
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煦妈爱做菜3天前
在浙江生活的安徽人，看看九零后妈妈每天给老公孩子安排哪些好吃家常菜！#普通的饭菜都是家的味道
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阳活宝1周前
做口水鸡经验分享#把鸡肉换一种吃法#本地生活服务
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姜录平1月前
#食物放冰箱可以保存几天
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泡泡爱做饭1周前
有一种幸福是回家吃饭 | 大盘鸡+绿豆汤 #青年创作者成长计划 #我在抖音花式报道 #满级吃商指南 #沉浸式做饭 #美食教程
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做自己的光1周前
给孩子准备的早餐，好吃的鸡肉卷。视频里是到腌制鸡腿肉都是头天晚上需要完成的部分，放冰箱冷藏里保存。第二天早上再鸡腿肉裹淀粉后炸，做甜面酱，组装鸡肉卷可以第二天早上起来再做，这样相当于现做先吃，味道更好。#早餐 #鸡肉卷 #炸鸡#奥尔良腌料
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小鱼儿爱美食（已减36斤）2天前
15分钟快速搞定一份减脂餐，冰箱有什么就煮什么，喜欢有嚼劲爽口鲜甜，百吃不腻，快点试试看。 #减脂食谱 #减脂餐 #减脂打卡 #鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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刘溜达&早饭&美食3天前
喜欢给凉菜提前一晚放冰箱，第二天早上能淹入味，准备一小时，做饭十分钟，吃饭五分钟，毫不夸张#美食vlog #美食 #妈妈牌美食 #我的厨艺 #真实生活分享计划
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🍐梨子的厨房日记（努力涨粉版）1月前
盐水鸡胸肉，简单处理，大火水煮也超级水嫩的鸡胸肉#美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #抖音年味争霸赛
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晶晶清洁妙招1周前
买菜难、怕放坏、总浪费？学会正确冷冻蔬菜，营养不流失，口感像刚买的，随吃随取，炒菜、煮汤、打火锅都超方便！#蔬菜 #冷冻蔬菜 #蔬菜储存 #生活妙招 #实用技巧
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张小木3月前
酱烧鸡来了 最好选公鸡，鸡肉更紧实，口感更好。如果是新鲜鸡，有时间的情况下，冷水泡半小时去去血水，再冲洗沥干水分备用；如果是冷冻鸡，就要提前放葱姜/黄酒，焯水再沥干水分。 再起锅烧油，放6-8片生姜小火煎香，再下鸡肉，摊平开大火，一面煎五六分钟，鸡肉收紧转小火，白芷两片八角两粒花椒一小把干辣椒一把，黄豆酱两勺甜面酱两勺，开大火炒出酱香味，加开水，白胡椒粉两小勺，盖盖转中小火，普通鸡25-30分钟，老母鸡50-60分钟，时间到开盖，螺丝椒/小米辣/葱段/大蒜放进去，转大火收汁，出锅前撒味精、白糖，自己尝尝根据口味决定要不要放盐，一般都不用，不需要放任何生抽、老抽、酱油，汤不要收的太干，留点汤拌面，沾馒头、沾烧饼。#晚饭吃什么 #日常做饭 #太香啦 #美食不可辜负 #我的厨房日记
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八十分人生（学会爱自己版）3天前
花一小时搞了红烧鸡腿，水嫩鸡排。这周的蛋白质安排妥啦～#美食制作分享 #生活化减脂餐 #创作者扶持计划 #鸡胸肉处理
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当年烟火（老张）4天前
大口吃菇大口吃鸡 又是惹味的一天！#地方特色美食 #美食 #乡村守护人
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大师傅有话说4月前
#炖鸡汤 #美食教程 #美食制作 #炖汤 #美食
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林掌厨有话说4月前
#炖鸡 #炖鸡汤 #美食教程
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啾啾的低卡饮食日记5天前
超简单低卡晚餐|清蒸鸡汤煮菌菇杂蔬 热量：280kal=鸡肉200+豆腐蔬菜80 食材：童子鸡、羊肚菌、白蘑菇、鹿茸菇、卷心菜、胡萝卜、老豆腐 剩下的鸡肉放冷藏，吃的时候微波炉叮一下或者直接吃凉的也很好吃。 #干净饮食 #一锅出 #一人食记 #低卡低脂餐 #记录真实生活
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鲜味课堂1周前
这样炖的鸡汤营养又好喝#煲汤 #好喝的鸡汤做法 #美食 #美食推荐 #美食教程
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中式种菜2月前
冰箱当万能永生仓？记住这些食物冷冻时间！ #AI #种植小技巧 #食物储存时间 #冰箱食物
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小蔡享生活2周前
冰箱的冷冻功能 原来还可以这样用#生活经验 #老百姓关心的话题 #生活科普
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橄榄绿2天前
1岁+今日辅食:炖鸡肉莲子汤、红枣苹果水 新鲜鸡大腿肉焯水放入炖盅加入提前泡好的一小把莲子，再放五粒枸杞，一颗红枣加热水上锅炖1到2小时，我喜欢炖久一点，建议小孩子就用鸡大腿肉，不会柴 苹果红枣水：半个苹果我是去了皮的，两颗红枣，我用的是带皮的红枣所以切半了的，如果是去皮的就不用，加适量水，可以和鸡肉莲子汤一起炖，炖的时间越久会好喝些 不爱喝白水的宝宝可以炖的喝，可以防便秘
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阿蕾2月前
🍄香菇总在冰箱里玩“消失的新鲜”？ 💦焯水装盒丢冷冻，秒变保鲜界“时间管理大师”！ 🧊拿出来比刚摘的还水灵，懒人狂喜～#万万没想到系列 #76后养老局 #玻璃瓶做饭 #玻璃瓶重生
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初雪相逢5天前
香糟鸡 #香糟鸡 #香糟鸡又来啦 #香糟鸡开袋即食 #香糟鸡翅 #香糟鸡肉质紧实
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百味趣生活4月前
保鲜妙招｜一周备菜“虾仁青豆玉米粒”预处理 #虾仁 #青豆 #玉米 #食材保鲜 #一周备菜
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🌈小镁满·就是现在🎀2周前
市场上新鲜买回的鸡肉不用焯水，但是冰箱冻过解冻再吃的要焯水 假期我们家大厨老公不断上线，今天奉献的是自己的拿手菜——辣椒炒鸡#美食#过年的快乐当然是吃吃吃
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敏希妈还可以2天前
开学第一次给家里大学生送餐！#记录真实生活 #女儿#vlog日常
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芝芝的美食日常3天前
今天炖个鸡！#炖鸡 #我的美食日记 #家常便饭最养人
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泽哥的美食5月前
在家做黄焖鸡 #美食教程
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